⑴ 宝宝视力发育不好吃什么好
宝妈，多吃维生素A对宝宝的视力发育有很大的关系，含有维生素A的食物主要有胡萝卜，蔬菜，动物肝脏，鱼、奶油、黄油、白薯、栗子、蕃茄等。
宝宝的视力是一个逐渐发展的健全的过程，家长需要了解每个时期的宝宝视力发育，更可以通过一些食物促进宝宝视力的发展。宝宝的视力是一个逐渐发展的健全的过程，家长需要了解每个时期的宝宝视力发育，更可以通过一些食物促进宝宝视力的发展。
1、富含维生素A的食物维生素A可以避免宝宝眼球疲劳干涩，且有助于提高夜间视力（维生素A是合成人眼夜间感光物质——视紫的重要原料）。家长可以给宝宝多食用一些动物肝脏、牛奶等食物来补充维生素A。另外，一些黄绿色蔬菜或水果，如胡萝卜、南瓜、芒果、红薯等，维生素A含量也很丰富。
2、 富含维生素B族的食物维生素B族，可以维持视神经的健康，但往往被人们所忽视。由于人们日常主食过于精细，且烹饪方法容易破坏维生素B族，，使得维生素B族的摄入量普遍不高。经常食用豆类、小麦、糙米、绿色蔬菜、瘦肉，可以为人体补充失去的维生素B族。
3、 富含维生素C的食物维生素C有一大特点，可以保持眼球水晶体的活力，减少日光中的紫外线对视网膜的损伤。它还能促进合成胶原蛋白，增强眼球内的毛细血管的韧性。大多数蔬菜水果均不同程度地含有维生素C，均可食用。
4、 含有DHA的食物DHA，即二十二碳六烯酸。这种物质既可以促进宝宝智力发育，还有助于改善宝宝的视力。这是一种人自身不能合成的脂肪酸，可刺激视网膜感光细胞，提升感光细胞的敏感度，从而提升视力。海藻类（海带、紫菜等）和深海鱼类（如鲑鱼、鲔鱼等），均含有较为丰富DHA，可供家长选用。
⑵ 孩子的眼睛不好，这样的孩子可以吃哪些水果
孩子的眼睛不好，这样的孩子可以吃哪些水果？
父母都祝福孩子有双光亮身心健康的眼睛，那么小朋友吃什么水果好对眼睛好呢?下边一起来了解一下。动物肝脏、牛肉、蛋、鱼、贝类、乳类、谷类、豆类、硬果类、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等含有较多的钙元素和微量元素硒、锌、铬，对眼睛有好处，可以多吃一些。
西红柿
西红柿里的维生素A的含量在蔬菜水果中都是引领者，西红柿中还含有丰富多彩的维生素C和维生素P，能够氧自由基，具备较强的抗氧化能力，进而能保证体细胞的核糖核酸，防止基因变异，对小宝宝眼睛具有保护作用。
⑶ 儿童眼睛不好吃什么维生素
儿童眼睛不好，吃什么维生素，儿童眼睛不好，最好吃维生素E，维生素E对眼睛有很大的帮助
⑷ 孩子的视力不好，多吃什么食物可以提高孩子的视力
平时多给孩子补充富含维生素和蛋白质的食物，如芹菜、薯仔、莲藕、竹笋、鳝鱼、鸭肉、羊肉、紫菜、虾、核桃、黑豆、蜂蜜、绿豆、葡萄、山楂、桑葚儿等。尽量不要吃高糖食物，以免加重病情。另外含有维生素A比较丰富的食物可以经常吃一些。人眼的影像是在视网膜上形成的，视网膜上有一个 "黄斑"，含有黄色的营养物质叶黄素和玉米黄素。
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⑸ 小孩视力不好吃什么能提高视力
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⑹ 宝宝视力不好应该吃什么
通常是由于孩子先天遗传，先天发育不良，导致了单眼弱视，促进了视力低于正常。正常上幼儿园这么大的孩子，裸眼视力应该达到1。0或1。0以上。建议，尽快带宝贝去正规公立医院的眼科检查，视力，验光，试镜，眼压，眼底，确实有问题，散瞳，调整度数，配眼镜进行矫正，同时根据类型，做弱视训练，进行遮盖，每2~3个月复查一次，饮食只要均衡就可以，可以适当的补充富含叶黄素的食物，比如蓝莓。1.吃富含维生素a的食物：猪肝，鸡肝，蛋黄，牛奶，羊奶等。2.吃含钙高的食物：虾，海带，大豆，蔬菜，花生等。3.吃富含维生素d的食物：海鱼，动物肝脏，瘦肉，奶酪，坚果，鱼卵等。4.吃富含胡萝卜素的植物：胡萝卜，南瓜，青菜，菠菜，韭菜，红，黄，绿色蔬菜和水果。