❶ 超好吃的鸡肉做法
超好吃的鸡肉做法
你知道超好吃的鸡肉做法怎么做吗?鸡肉是白肉的一种,脂肪含量较低。常吃鸡肉有利于我们身体健康的保持。我精心为大家整理了超好吃的鸡肉做法食谱,美味就在眼前,快快get起来吧!
超好吃的鸡肉做法1超好吃的鸡肉做法
黄氏独家薯仔焖鸡,鸡腿肉,半只鸡,一只鸡,鸡胸肉都可以做喔。很容易喔,一看就会。
用料
鸡肉 半只 薯仔 1颗 料酒 2勺 耗油 1勺 生姜 适量 香葱 适量 香菜 适量 冰糖 3颗 盐 适量 生抽 1勺 老抽 半勺 小米辣 2个 蒜头 3个鸡肉这样做超好吃的做法
1、半只鸡清水洗净,切块,加入胡椒粉(不喜欢的可以不加),半勺耗油,1勺料酒,3片生姜,抓匀,腌制10分钟
2、薯仔切块备用
3、生姜切丝、蒜头切片、葱头切段,葱尾切细、2根小米辣切小块(不喜欢的可以不加),配料准备好备用
4、取一只小碗,放2勺料酒,1勺生抽,半勺老抽,1点盐,1勺耗油,3勺清水,搅拌均匀,备用(鸡比较小只的可以适量减少调料用量)
5、然后冷锅热油,加入3颗白糖,等冰糖融化,成焦黄的时候,取出前面腌制的鸡块(里面的姜和腌制的水要倒掉,不能使用)
6、鸡块放入翻炒至鸡块焦黄
7、然后下入葱段、蒜头、小米辣、姜,继续翻炒,这里翻炒久一点
8、翻炒出香味的时候下如薯仔,继续翻炒
9、然后下入配好的料汁,盖好,中大火焖8分钟(看鸡的大小决定,鸡肉多就焖久一点)然后开盖用筷子戳薯仔,如果很轻易戳开,那就是熟了
10、然后加入香葱翻炒几下
11、加入香菜,大火收汁,翻炒,然后关火装盘。
超好吃的鸡肉做法2一、鸡肉的功效与作用
鸡脯肉性温、温、味甘,入脾、肝胆经;可养血,固精强肾,添髓;用以虚劳病柔弱、中虚食少、泄泻头昏心悸、月经不调、生完孩子乳少、解渴、水肿、小便数频、耳鸣耳聋等。
1、增强体质
鸡脯肉的吸收率高,非常容易被身体消化吸收运用,有提高精力、健壮人体的.功效。
2、增强免疫力
现代社会中每天匆匆忙忙,常处在亚健康的上班族最好是多吃一些,以提高免疫力,降低生病概率。鸡脯肉备彭中养血、固精强肾填髓、益五脏、补亏虚的作用,用以医治虚劳病柔弱、中虚食少、泄泻头昏心悸、月经不调、生完孩子乳少、解渴、水肿等病症。
3、补肾精
可减轻因为肾气不足所造成 的小便频繁、耳聋、精少精冷等病症。
4、推动大脑发育
具备抗氧化性和一定的祛毒功效。在改进心脑作用、推动孩子的智力生长发育层面,也是有不错的功效。
二、吃鸡肉的服用忌讳
1、鸡脯肉与枇杷相冲
食则拉痢。拯救:吃鸡屎白。
2、鸡脯肉与蒜头相冲
蒜头性辛温有害,主下气消谷,除风、杀病毒。而鸡脯肉甘酸清补,二者功能相佐,且蒜气熏臭,从调料视角讲,也与鸡合不来。
3、鸡脯肉与鲫鱼相冲
鸡脯肉甘温,鲫鱼甘平。鸡脯肉补中助阳,鲫鱼温阳化利湿,茯苓功效不反但作用乘积。淡水鱼皆含丰富多彩蛋白、营养元素、酶类及各种各样生物活性物质;鸡脯肉成份亦极繁杂。
4、鸡脯肉与枇杷相冲
食则拉痢。拯救:吃鸡游戏尿白。
5、鸡脯肉与黄菊花相冲
一般来说鸡脯肉和黄菊花同食,会造成中毒了反映。不可以一起服用。一起服用可能会出现胸闷气短、呕吐等病症。
❷ 鸡肉咋做的好吃
鸡肉几乎是我们生活中平时餐桌上见得最多的菜式了,基本上现在家家户户都能每餐都吃到鸡肉,由于鸡肉的做法多样,随着人民生活水平的提高,鸡肉的做法越来越多,能炖汤能小炒能烧烤能烹饪,各种做法,而且营养价值又高,那么鸡肉有哪些好吃的做法呢?下面就给大家介绍几款好吃的鸡肉菜式的做法吧!
一、红烧鸡肉
所有的人,都祝你快乐
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简介
红烧鸡肉是鸡肉最经典的做法了,好吃又不辣,能够在保证味道的同时又不损失营养成分,所以是一道很好的菜。
1、食材
准备半只鸡,佐料准备紫皮洋葱、青尖椒、姜、蒜以及豆豉。
2、步骤
①先将佐料提前切好放在一边,然后将鸡肉切成块后洗干净,将鸡血沥干洗干净,青椒要斜着切好。
②倒一点油下锅,将锅先沾满油,然后将姜蒜等佐料倒入让其炒出香味,然后再将切好的鸡肉块倒入锅中,调大伙进行翻炒,中途倒入一点水。
③把姜蒜豆豉都分别放入锅中爆炒出香味,然后盖上盖子用小火烧20分钟后即可收锅。
二、薯仔炒鸡肉
简介
薯仔炒鸡肉是一道做起来很简单的菜式,其营养价值也丰富,混合了薯仔的蛋白质成分,是一道可以天天做的菜。
1、食材
薯仔两个,两个鸡腿左右的的鸡肉量,佐料准备姜蒜糖,干辣椒,料酒一点点。
2、步骤
①先将佐料姜蒜都切好,干辣椒切好,花椒切断,薯仔切成一块块,肌肉切成块状放在一旁。
②鸡肉切小块,用豆瓣酱或者料酒将适量盐生姜腌制十分钟以上,然后将水倒入锅中翻热,最后再将腌制好的鸡肉倒入锅中。
③热锅几分钟后即可对鸡肉进行翻炒,因为没有加水,所以炒的时候很有可能会粘锅,所以炒一定的时间后即可放入薯仔一起炒,等到颜色差不多了就可以收锅了。
三、宫保鸡丁
简介
宫保鸡丁几乎是一道所有人都爱吃的菜,这道菜的知名度是非常有名的,特别是在长沙很多店铺都会有这道菜,大家可以学习一下做法,自己在家就可以尝到美味了。
1、食材
主食材就是鸡肉。然后准备一些黄瓜,青椒以及花生和料酒,然后就是佐料了,佐料准备一些葱姜蒜,干辣椒,醋糖盐和水淀粉。
2、步骤
①将鸡胸肉或者鸡腿上的肉,用刀切断后,上浆,然后用料酒腌制。
②将葱姜蒜切好,然后将切黄瓜,将葱切成小段,干辣椒斜着切好,佐料全部切好,然后放一勺料酒即可。
③将醋放2汤勺,汤放2汤勺,然后放入花生和黄瓜丁,然后开中火进行爆炒。最好将水淀粉放进去翻炒几下即可收锅。
以上就是鸡肉怎么做好吃及鸡肉的做法大全了,鸡肉其实炒着吃是最好吃的,最下饭的,所以重点挑选了三种炒着吃的菜式进行了介绍,最后补充一点大家可能会有疑问的地方,就是为什么要放1汤勺料酒,其实这个目的就是去腥。
❸ 鸡肉怎么做好吃又简单
鸡肉怎么做好吃又简单
鸡肉怎么做好吃又简单,鸡肉含有维生素C、E等多种蛋白质,它的营养价值比例较高种类多,而且容易被身体消化,有增强体力强壮身体的作用,今天我就给大家说说鸡肉怎么做好吃又简单!
鸡肉怎么做好吃又简单1
剁椒蒸鸡块
【材料】:
鸡块 适量、剁椒 3勺、金针菇 适量、姜蒜葱 适量、生抽 2大勺、蚝油 1大勺、料酒 1大勺、白糖 1小勺、淀粉 1小勺、豆豉 少许
【做法】:
1、金针菇一把切掉根部,分成小份用清水洗净,然后铺放在盘子底部用来垫鸡肉,金针菇营养丰富,氨基酸含量比较高,富含膳食纤维。
2、鸡肉斩小块,自己买可以随喜好选择部位(鸡腿和鸡翅口感最好),鸡块要尽量切的大小均匀一点,并且不要切得太大,剁好以后用清水多抓洗几遍,把上面的血渍洗干净;
3、将姜4克切片、葱切段,蒜瓣10克切成末,鸡块放入大碗里,倒入切好的配料;
4、放入生抽,料酒,白糖和淀粉,混合成调味汁和鸡肉拌均匀腌制30分钟;
5、将腌好的.鸡块放入装有金针菇的盘子中,红剁椒均匀铺在鸡块上,浇上腌鸡块的汤汁,再撒上点豆豉;
6、蒸锅水烧开,水开后放入锅内蒸20-25分钟出锅,撒上葱花即可。
鸡肉怎么做好吃又简单2
芝士脆皮鸡
【用料】
鸡腿 3个 、生抽 2勺 、蜂蜜 1勺 、料酒 1勺 、黑胡椒 1勺、蚝油 1勺 、淀粉 1勺 、马苏里拉芝士 适量 、海苔碎 适量
【做法】
1、准备3个鸡腿并将鸡腿洗净,然后用简单从鸡腿根部顺着鸡骨的方向将鸡腿肉剪开;
2、接着用刀把鸡腿骨剔出来,这一步先不用将鸡肉切小,因为一整块的鸡皮等下会发挥作用;
3、三个鸡腿都剔出肉之后放进锅中,加入2勺生抽,再加入蜂蜜、料酒、黑胡椒、蚝油、淀粉各一勺,然后用手给鸡腿肉做一个全面按摩,让鸡腿肉腌制15分钟;
4、取出平底锅,锅中无需放油,锅热后放入鸡腿肉,注意先煎鸡皮那一面,煎出鸡油后再翻面,小火慢煎至鸡腿肉两面金黄即可;
5、将鸡腿肉取出,用干净的剪刀将鸡腿肉剪成一口一个的大小;
6、锅中铺满马苏里拉芝士碎,然后一次放上剪好的鸡肉块;
7、待底部的芝士微黄后用筷子将鸡肉翻面,让它充分裹上芝士;
8、最后将鸡肉和芝士一块翻面,此时因为芝士融化它们会黏连在一起;
9、翻面后用干净的剪刀将黏连的芝士剪断就可以啦,出锅后撒上海苔碎就可以开吃了。
❹ 简单好吃的鸡肉做法大全
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。现在,就来学习一下以下这些鸡肉的做法吧!
简单又美味的炖鸡做法大全,晚上就下厨试试!
山菌炖鸡
原料:
各地炖鸡式样欣赏 (10张) 开膛嫩母鸡一只(约500克)。 山菌50克、独蒜25克。猪油75克、葱10克、姜10克、盐3克、料酒10克、鲜汤750克。
制作方法:
开膛嫩鸡洗净后,连骨剁成约2.5厘米大的块。山菌去根脚洗净,改小,用清水漂起。姜洗净拍破:葱、蒜洗净。炒锅置旺火上,下猪油烧热,放入鸡块,葱。姜炒出香味,加鲜汤、蒜烧开,舀入砂锅,用微火煨40分钟左右。炒锅置旺火上,下猪油少许烧热(约150℃)。将山菌沥干水入锅煸炒约3分钟,倒入砂锅内,加精盐,再用微火煨约20分钟至鸡块火巴,舀出盛于汤碗中即成。
冬笋炖鸡
材 料:鸡半只,冬笋250克。
调 味:姜、葱、南乳、芝麻油、淀粉各少许,生抽两茶匙,白糖约一茶匙。
做 法:
①将鲜鸡洗净斩块放入生抽、淀粉各少许,泡油待用;
②冬笋去壳用清水煮熟,切块,南乳压烂;
③爆香姜片、葱段,放入南乳、鸡块、冬笋同炒匀,加入生抽两茶匙、白糖约一茶匙、芝麻油少许调味,注入水,煮滚后转入器皿中,低火煮熟即可。
橄榄炖鸡
材料 生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿 。
调味料 酒、葱、畺、酱油、甘草。
作法 § 仿土鸡腿去皮,烫去血水,用所有调味料稍腌片刻。 § 生橄榄或干品以水洗净,起卤锅,将橄榄、鸡腿肉一起放入,将水淹过。 § 加调味料,用大火煮开后转小火,收干后即可
盛出。 功效 橄榄对婴儿大脑发育有明显促进作用,可使婴儿更加聪明,并有防治心脏病和胃溃疡,保护胆囊的功能。
栗杏炖鸡
材料:
蘑菇炖鸡欣赏 (11张) 栗子200克,红枣25克,甜杏仁12克,胡桃仁10克,公鸡1500克,葱段15克,姜丝15克。调料:料酒15克,精盐5克,酱油20克,味精3克,白糖10克,猪油25克。
做法
1.甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮,捞出沥干水,放入温油锅内炸至金黄色捞出,待冷后将甜杏仁碾成末。栗子切两瓣,放入沸水中,煮至壳与衣可剥时捞出剥壳。
2.鸡去杂洗净,斩成3厘米见方的块。猪油入锅烧至六成热,放入鸡块煸炒,加料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖及酱油煸炒至上色后,再加适量水、胡桃仁红枣烧沸,移至文火上加盖炖1小时左右,后加入栗子再焖至鸡肉熟烂。
3.将锅中栗子捞出放在盆中,再把鸡肉捞出放在栗子上面。将汤调好浇在鸡肉上,撒上杏仁末即成。
注意:此菜可补虚温中,益肾强筋骨,适于虚弱羸瘦之人食用。但感冒发热及热性病慎用。
蔬菜炖鸡
材料:
4汤匙黄油4磅去皮的鸡大腿
4条西芹,切片
4根胡萝卜,去皮切片
1个黄色小洋葱,去皮切片
2汤匙龙蒿醋
1茶匙香料粉(欧芹、山萝卜、龙蒿和香葱的干粉)
1片月桂叶
盐和新鲜黑胡椒粉
做法:
1.将黄油在大型铸铁锅或厚砂锅用中火加热融化。分批煎煮鸡肉,以免锅中过于拥挤导致鸡肉不熟。煎煮直到肉变得棕黄,一面大约6-8分钟。鸡肉煎好后放一边。
2.与此同时,用一小锅用高火煮沸4杯水。然后降小火保温。
3.加入芹菜、胡萝卜、洋葱、醋、香料粉、月桂叶在之前煎煮鸡肉的锅中,记得先刮净锅底。用盐和胡椒粉调味,煮到蔬菜开始变软,大约3分钟。
4.将鸡肉连带肉汁加入到锅中,添加足够多的热水(盖过鸡肉,大约3杯水),煮至沸腾。把火转为小火,盖上锅盖,慢火煮至鸡肉变嫩,大约1小时。出去月桂叶。
食物相克
公鸡:鸡肉与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火;忌 与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、虾子以及葱蒜等一同食用。
简易美味鸡肉做法大汇总!
| 1.家常烧鸡块 |
食材:青椒2只、鸡肉、姜、葱、蒜、豆瓣、酱、盐、料酒、糖
做法:
1、鸡肉剁成较小的块状,这样可以减少入味的时间。
2、蒜头剥皮,整颗蒜烧透了十分好吃。青椒切滚刀块,姜切大片,大葱切段备用。
3、锅里下花椒一大勺和豆瓣酱先爆香,入姜葱蒜稍炒,下鸡肉炒,中途放入一勺糖均匀裹在鸡肉上,确保鸡肉和酱料兜匀后烹料酒(这个办法在这里可以取代炒糖色的作用)。
4、下两大匙生抽,清汤刚好没过鸡块的量中火烧。生抽豆瓣酱的咸度一般来说已经足够了,要加盐的请酌情添加汁快收干的时候下青椒块略翻,盛盘即可。
| 2.栗子烧鸡块 |
食材:带壳栗子、鸡肉、干辣椒、蒜泥、生姜、小葱少许、料酒、细砂糖、酱油、鸡精。
做法:
1、栗子去壳,用热水浸泡数分钟去掉里面的衣,鸡肉洗净切成块备用。
2、锅烧热放入适量色拉油把蒜泥、生姜末、干辣椒末爆香放入鸡块翻炒几下,放入少许料酒继续翻炒几下。
3、依次再放细砂糖、酱油、栗子翻炒几下。
4、再加入适量的清水用大火烧开(水没过鸡肉为准),再转中火收汁,放入少许鸡精、起锅装盘、撒葱花即可。
提醒:
1、尽量不要买去壳的真空包装的栗子,香味没有带壳的来的好。
2、选栗子要买小的品种,煮的时间短,味道也香。
3、红烧的菜基本不用放盐,如果口味特重的人也可酌情加。
| 3.红烧鸡块 |
食材:鸡肉、新鲜香菇3个、胡萝卜1根、红绿尖椒各1根、蒜泥、生姜少许、料酒、细砂糖、酱油、鸡精适量。
做法:
1、鸡肉洗净,切成块状。把蘑菇、胡萝卜切成块,红绿尖椒切成小段备用。
2、油锅烧热,放入大蒜和生姜片暴香。
3、放入鸡块翻炒几下,依次放入料酒、细砂糖、酱油,再放入适量水开大火烧(水没过鸡肉为准)。
4、汤收到一半的时候,放入切好的蘑菇和胡萝卜继续煮。
5、煮到快收汁的时候,放入尖椒、鸡精翻炒几下起锅即可。
提醒:
1、没有新鲜的蘑菇,也可用水发的那种哦。
2、这里没有提到盐,因为红烧的咸味基本是够了,如果口味特重的可以略加点盐。
| 4.薯仔烧鸡块 |
食材:鸡半只、薯仔2个、油、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、糖。
做法:
1、鸡洗净,半只煲汤。另半只切块,焯水。薯仔去皮,切块。
2、锅热后倒油,放薯仔,用小火煎至两面焦黄,盛出。
3、放姜,蒜爆香,放鸡块煸炒,大火炒5,6分钟,使鸡块的水分基本炒干。
4、加料酒,生抽,老抽上色,加一点豆瓣酱,糖,翻炒均匀,加水,焖10分钟后,放薯仔,焖20分钟后,调味,收干汤汁,即可出锅。
提醒:
1、此菜加了豆瓣酱,就不用放盐了,要不就太咸了。薯仔先煎一下焖的时候不容易变形,鸡块先炒一会,比较香。
| 5.洋葱烧鸡块 |
食材:鸡肉、洋葱半个、盐、料酒、细砂糖少许、鸡精少许。
做法:
1、鸡肉洗净切成块,用盐和料酒腌制约5分钟,洋葱洗净,切成块状备用。
2、油锅烧热,放入腌制好的鸡块翻炒几下(鸡肉表面颜色变白)。放少许细砂糖继续翻炒。
3、汤汁不够加入少许清水用大伙烧开,烧制快收汁前放入切好的洋葱块。
4、炒至洋葱断生,放入少许鸡精关火,起锅装盘即可。
提醒:
1、切洋葱的时候把刀和案板都沾点水,这样切的时候不会让眼睛难受。
| 6.竹笋烧鸡块 |
食材:鸡肉、竹笋、酱油、甜面酱、干辣椒丝、花椒、葱、姜、料酒、盐。
做法:
1、将鸡肉切块,用热水焯一下,竹笋切块,葱、姜节末,盛出备用。
2、锅中放油,油7分热时,加入花椒爆香,倒入鸡肉翻炒。
3、待鸡肉出油后,加入葱、姜末、辣椒丝,待炒出香味儿后,加入少许料酒、酱油、甜面酱,再倒入竹笋块。
4、加入适量水后,盖上锅盖小火慢煮20分钟即可。
| 7.茶树菇烧鸡块 |
食材:鸡肉、茶树菇、葱、姜、蒜、八角、花椒、老抽、蒜黄、洋葱、盐、料酒、鸡精。
做法:
1、鸡斩块,焯水,再清洗干净备用。茶树菇提前泡发,剪去根部,清洗干净。
2、炒锅内放油,放花椒和八角,再放姜片、葱断和蒜片爆香。
3、放入焯好水的鸡块翻炒,放入老抽和料酒,继续翻炒一会。
4、加入清水(要没过鸡块),放入茶树菇,大火烧开转中火。
5、焖30分钟至汁差不多干时,加入洋葱块和盐翻炒,加入蒜黄,加鸡精翻炒均匀即可。
提醒:
1、喜欢辣的朋友,炒时可以放辣椒酱来增加风味。
2、洋葱块和蒜黄如果不喜欢,可以不放。
| 8.辣子鸡 |
食材:鸡肉、盐、酱油、糖、干辣椒适量、花椒一小把、八角1个、葱、熟芝麻(可省去)。
做法:
1、干辣椒剪成小段儿,别偷懒,最好小一些,好看又好吃。
2、鸡肉,切成小块儿,基本上是比鸡丁大一点点的样子,在热油里面炸到金黄色(炸熟~),我感觉油大概有8成热的样子吧。建议一次不要炸太多,否则颜色会不漂亮。起盘。
3、锅里留适量的油,依次放入八角,花椒,葱,干辣椒,炒香(炒香就行,一定别时间太长,容易让辣椒变黑色)。
4、把鸡肉放入,加盐,少量酱油,适当多一些的糖。翻炒半分钟到1分钟的样子,加芝麻,炒匀,出锅。
| 9.香辣鸡块 |
食材:鸡1000克,八角5g,花椒10g,干辣椒15g,葱花20g,姜20g,老抽20ml ,糖10g,鸡精10g,盐25g。
做法:
1、将买来跺好的鸡洗净。
2、将鸡块放入装了水的锅中,大火烧开。
3、煮好的鸡块。
4、准备材料:蒜,姜片,八角,干辣椒,花椒。
5、将材料全部放入锅中。
6、将煮熟的鸡块倒入锅中翻炒。
7、倒入老抽,不停翻炒。
8、锅中放少许水,加入盐,鸡精,糖。炒至水干即可装盘。
| 10.粉蒸鸡块 |
食材:鸡肉400克,糯米粉50克,江米酒25克,姜5克,大葱15克,酱油15克,盐4克,胡椒粉1克,味精1克。
做法:
1、将鸡肉洗净,用刀面把肉拍松,切成块。
2、葱、姜切碎细。
3、鸡肉块装在碗内,加上江米酒、姜末、葱末、精盐、酱油、胡椒粉、味精拌匀,腌2个小时,使之入味。
4、取大蒸碗一个,用米粉垫底,将腌好的鸡肉块(连汁)放入,再加入高汤(200克)拌匀,入屉,架在水锅上用旺火、沸水、足气蒸1个小时。
❺ 鸡肉怎么做好吃
鸡肉炸丸子比较好吃。首先将鸡肉剁碎,然后加入剁好的姜末和葱末搅拌均匀,再加入适量的淀粉、鸡蛋、食油、生抽、鸡精、盐搅拌均匀,再将其做成丸子,放入油锅中炸制金黄捞出即可。
❻ 鸡肉都怎么做好吃
鸡肉最好吃的做法,简单一做,鸡肉鲜香滑嫩,一大锅不够吃
今天来跟大家分享一道用豆腐和鸡肉搭配起来做成的美食,豆腐砂锅鸡块。这道豆腐砂锅鸡块做起来是非常简单的,但是各种食材处理起来还是有一点麻烦的,但是只要你耐下心来,就一定会做出一道色香味俱全的豆腐砂锅鸡块,做出来之后肉香爽口,汤鲜味美,非常值得一试。这道豆腐砂锅鸡块的制作教程已经为大家放在下面了,那么接下来咱们就一块去看一下它是如何一步一步做出来的吧。
【豆腐砂锅鸡块】
【制作食材】鸡肉,淀粉,生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,黄豆酱,豆腐,大蒜,小葱,生姜,鸡蛋,食用油,啤酒,小米椒
【制作步骤】
1、今天要教大家的美食是豆腐砂锅鸡块,做起来特别简单,做出来之后非常好吃。现在把做豆腐砂锅鸡块需要用到的材料全部准备好,首先要准备的就是鸡肉了。可以准备鸡大腿,也可以准备鸡胸肉,如果吃的人比较多的话,也可以准备一整只鸡。将鸡肉准备好之后咱们再准备适量的淀粉,淀粉可以多准备点,接着再准备适量的生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,黄豆酱。最后准备一块豆腐,豆腐的重量大概在半斤左右,然后准备两个鸡蛋,三瓣大蒜,生姜,两根小葱,一瓶啤酒,三根小米椒,适量的食用油即可。
2、先来处理一下准备好的鸡肉,将鸡肉先清洗一遍,清洗完了之后切成小块,然后再一次放到盆中,将盘中加入适量的淀粉,用手将鸡肉和淀粉抓拌均匀,抓好之后再加入适量的清水给它清洗一遍,这样鸡肉中的血水就被清洗得差不多了,吃起来没有腥味,鸡肉清洗完了之后咱们来调料汁。
3、向一个干净的空碗中加入适量的生抽,料酒,蚝油,胡椒粉和黄豆酱,先将它们搅拌均匀,然后再放到一旁备用。接下来再来处理一下豆腐,将准备好的豆腐先切成小块,把小块放到盘中,然后再来切一下小葱,小葱切成段就可以了,生姜切成片,再把准备好的大蒜切成片,全部切好之后都放到一个盘中备用。
4、准备好的鸡蛋打到碗中搅散,直接倒入到鸡块里面,然后再加入适量的淀粉,将鸡蛋,鸡块,还有淀粉搅拌均匀。把炒锅烧热多倒上一点食用油,油热之后加入豆腐块炸一下,炸至表面金黄酥脆捞出待用。
5、豆腐炸完之后把鸡块也放进去炸一下,同样是炸到表面金黄酥脆捞出待用,时间大概在10分钟左右。把豆腐和鸡块放到一个碗中,然后再把调好的料汁放进去翻拌均匀。取来砂锅,砂锅中放入葱,姜,蒜,豆腐和鸡块,再放上半瓶啤酒,盖上盖子焖15分钟。
6、时间到了之后咱们将锅盖打开放入切好的红辣椒,然后稍微翻拌一下,一道非常美味的豆腐砂锅鸡块就这样做好了。
【小贴士】
1、豆腐块切得稍微大一点,但鸡块要切得小一点。
2、里面添加的各种配菜,要根据自己的喜好来进行决定。
❼ 好吃的鸡肉做法介绍
鸡肉是我们大家都非常爱吃的食物,经常吃鸡肉对我们的身体有益,而且鸡肉的`做法也是非常多样的。在日常生活中鸡肉的做法大全是怎样的呢?
鸡肉的做法
材料
鸡腿数只、薯仔适量。
配料
青辣椒、红辣椒、西红柿、葱。
姜、蒜、花椒、大料、干辣椒适量。
做法
1、首先我们要将鸡腿清洗干净,然后再将其切成合适大小的块状,加入适量的生抽、盐、料酒腌制1小时。
2、热锅放油,放花椒炸透,然后捞出扔掉。
3、煸香葱姜蒜、干辣椒、倒入鸡块,翻炒几分钟,加盐、料酒、酱油和水。
4、然后我们就是要将中火转成大火,将其焖15分钟作用,紧接着加入适量的薯仔块,进行翻炒。
5、薯仔熟后放入西红柿、青辣椒红辣椒,翻炒即可。
鸡公煲
材料
童子鸡,郫县豆瓣酱,姜片,干辣椒。
花椒,料酒,生抽,味精,糖,葱花。
做法
1、鸡洗干净,切块。
2、锅里放油,下郫县豆瓣酱煸炒。
3、接着就要加入适量的姜片、干辣椒、花椒进行不断地翻炒,但是千万不要炒糊掉,炒出香味即可。
4、倒入鸡块翻炒。
5、放料酒、少许生抽,加水继续煮。
6、煮到差不多时,放味精、糖,撒葱花装盘即可。
❽ 怎么做鸡肉好吃
用料:鸡肉半只、豆瓣酱三勺、姜5片、蒜4瓣、香菜、花椒
1、我们先将鸡肉切成块,可以切的小一些,切得大小一样就可以了。
2、然后就是用清水进行浸泡,将里面的血水清洗干净了。
3、将鸡肉都放入到锅里面,然后加入清水淹没了,加入适量的料酒,煮开了,等到水沸腾之后就是将鸡块捞出来,然后晾干了。
4、将锅洗干净了,里面倒入一些油,等到油烧热时候就是将鸡肉放入到里面,用油炸一会,等到鸡肉表面变得金黄了。
5、然后我们就是放入五六片姜片、蒜瓣、花椒,等到鸡肉都上色了之后,我们就是可以将里面的油都撇去了,然后就是加入适量的豆瓣酱,进行翻炒。大家根据自己的口味也是可以换成一些其他的酱,牛肉酱、老干妈也都是不错的选择。
6、然后就是滑入一些生抽、加入适量的花椒粉、鸡精、盐等,炒入味之后,我们就是倒入一些热水,等到煮沸腾了,我们就将这些食材都倒入砂锅里面,用小火慢慢熬汤煮,一个小时就可以了,可以根据自己的口味再加入一些调料。
在里面也是加入一些一些配菜,像宽粉、豆腐果子、莴苣、千张都是不错的选择。
❾ 鸡肉怎么做好吃
鸡肉做法
第一:炸鸡排
主要食材:鸡肉,
配料:葱,姜,蒜,鸡蛋,面包糠
调料:料酒,蚝油,五香粉,黑胡椒粉,辣椒面
具体步骤:
1、鸡胸肉削片,正反拍打鸡胸肉,切葱花,蒜、姜切末。
2、放料酒、蚝油,放五香粉、黑胡椒粉,放半勺盐,
3、放鸡胸肉腌20分钟以上。鸡胸肉取出沾层淀粉,
4、裹层蛋液,裹层面包糠,油烧五成热放鸡排小火炸,
5、鸡排定型后翻面,炸三分钟捞出切成块,
6、放点胡椒粉,辣椒面就可以开吃了。
第二:大盘鸡
主要食材:鸡肉,薯仔,
配料:青椒,红辣椒,洋葱,葱,姜,蒜,香菜,干辣椒,豆瓣酱,冰糖,八角,花椒,
调料:生抽,料酒,盐,蚝油
具体步骤:
1、薯仔洗干净削皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡备用
2、青红椒去头去籽,切成块,装盘备用,洋葱一分为二,切成片,用手掰散开,这样好熟一些,葱切成段,姜切成片,蒜切成大块, 香菜切段备用,干辣椒剪成段
3、鸡肉剁成大点的块,放入盆中,再用清水冲洗干净,去除血水
4、锅中烧水,将鸡块凉水下锅,放几个姜片,倒适量料酒去腥,大火烧开撇去浮沫,倒出来过一遍凉水
5、锅中放入少量的油,冰糖凉油下锅,炒出糖色后放入鸡块,快速翻炒上色,将鸡块水分炒干,然后放入桂皮香叶,八角花椒,再放入葱姜干辣椒炒香,
6、炒出香味之后放两勺豆瓣酱,炒出红油后加入清水,没过鸡块即可,放入葱段,放适量生抽,料酒,少量蚝油,搅拌均匀大火烧开,然后转中火煮10分钟左右,煮好之后放入薯仔块,放一勺盐调味,大约煮10分钟将薯仔煮透就可以,最后放入青红椒和洋葱,翻炒均匀断生就可以出锅装盘了,在上面撒点香菜就可以开吃了
❿ 怎样做鸡肉好吃
鸡肉的做法有很多种,下面以鸡腿为例做一个说明。
香煎起司去骨鸡腿经典做法
食材准备:去骨鸡腿 1支,义大利香料 适量,奶酪丝 适量,椒盐 适量
做法步骤:
1: 备料:去骨鸡腿、义大利香料、奶酪丝。
2: 先将义大利香料及椒盐洒上鸡腿肉两面,不需加任何油只要热锅后放入香煎,盖上锅盖更快熟透。
3: 真的完全没有加入一滴油,还有多出的油喔。
4: 清洗锅后,加热放入少许的油,再铺上奶酪丝煎至熔化,再放上鸡腿,稍微翻开底面察看是否变的金黄,然后慢慢的卷取包覆起锅。
5: 有着香浓的义大利香料风味鸡肉,虽然不是脆皮猪脚,却一样有美味的脆皮口感。
鸡肉营养价值:
1.鸡肉蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
起司就是奶酪(cheese),又名干酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。