Ⅰ 东北酱黄瓜的制作方法
酱黄瓜的腌制方法
材料:黄瓜、生姜、大蒜、酱油、盐、白糖、辣子各适量
做法:
1.黄瓜切块。
2.切好后加入足量的食盐。
3.把洒了盐的黄瓜拌匀,把黄瓜里的水尽可能多的挤出来。
4.依自己口味,准备姜、蒜、辣子。
5.将酱油、白糖一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉。
6.次日,将黄瓜、姜、蒜、辣椒拌匀即可。
我们吃酱黄瓜会对健康有好处,而且吃酱黄瓜具有抗肿瘤的功效,因为酱黄瓜含有丰富的葫芦素C,这个元素可以提高人体免疫力,对于抗肿瘤很有帮助,是非常不错的预防疾病的好选择。同时我们吃酱黄瓜还可以抗衰老,因为酱黄瓜含有丰富的维生素E,可以延年益寿、抗衰老,而酱黄瓜中含有黄瓜酶,可以促进机体的新陈代谢,这样会对我们的健康有帮助,所以推荐大家在平时去吃些酱黄瓜。
但是虽然吃酱黄瓜不错,味道也很好,但是吃酱黄瓜也会存在一定的禁忌,这是我们吃酱黄瓜要注意的,首先来说在腌制黄瓜的过程中容易导致营养大量流失,而且再加上黄瓜中的钠的含量比较高,所以大家食用酱黄瓜要适量,虽然食用酱黄瓜不会上火,但不建议大家多食,必须要适量吃酱黄瓜才行。同时吃酱黄瓜的时候我们还要注意,因为腌制的食品往往是钠盐过多,腌菜含硝酸盐成分是致癌物,高盐还极易导致高血压心脏病等。所以有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃酱黄瓜条,所以大家吃酱黄瓜应该注意,我们适量的去吃酱黄瓜才健康。
大家吃酱黄瓜会对健康有好处,是非常不错的补充营养好选择,大家吃酱黄瓜还可以帮助促进血管健康,但是吃酱黄瓜也会存在一定的禁忌,由于酱黄瓜是腌制食物的一种,所以我们不能盲目吃,必须适量的去吃,同时心血管疾病的患者也不适合吃酱黄瓜。
Ⅱ 酱黄瓜的做法
主料:黄瓜400克、生抽20克、白砂糖30克。
辅料:蒜4克、小米椒3克、盐15克、醋30克。
步骤:
1、黄瓜去蒂切条,小米椒切圈。
Ⅲ 酱黄瓜怎么制作
酱黄瓜清脆咸鲜,爽口下饭,消食解腻,老少皆宜,是一道为大家所熟悉的家常小吃。很多人的童年记忆里,都有这道美食的影子。腌制好的酱黄瓜可以生吃也可以炒肉,凉拌,在胃口不佳的时候来上这么一盘,绝对会让你食指大动,胃口大开的。
7. 然后用保鲜膜封好瓶口,盖严瓶盖。这个时候黄瓜一般会稍微高于酱汁表面,没关系,放置一夜之后黄瓜会缩水变小很多,就可以完全浸入酱汁里了。
8. 两天之后,开坛用干净无油的筷子夹出来,生吃炒菜都是家常最美味的哦,你学会了吗。
长时间吃不完的话第6步可以省略,不放油。很快吃完可以放些。
Ⅳ 酱黄瓜的制作方法及步骤
秘制酱黄瓜
准备食材及调味料:黄瓜、小米辣、生姜、大蒜、盐、白糖、生抽、蚝油、陈醋、白酒
制作过程:
1、首先来把黄瓜洗净,去掉两头。切成段,再居中切开。看黄瓜里面有瓤的,要用勺子挖出来,这样可以让做出来的黄瓜不至于软塌塌的。如果是特别嫩的黄瓜,就不用切开,直接腌整条的都可以的。
2、撒入适量盐,搅拌一下。这一步是要把黄瓜里面的水分充分腌渍出来,大概要腌三个小时就差不多了。
3、生姜和大蒜切片,小米椒切圈备用。
4、锅里放入食用油,烧开后,直接浇在切碎的干红辣椒上面,香喷喷的辣椒油就做好了。
5、腌出水的黄瓜,用手挤干水分后,放入冷开水里洗净,再次挤干水份,放在盖帘上晾干。
如果觉得黄瓜太咸了,可以多清洗两遍,因为接下来,还要用酱汁来浸泡的,味道不能过咸。
6、把沥干水的黄瓜条放入一个无水无油的盆里,放上姜片、蒜片和红椒圈,加一勺盐、一勺白糖、三勺生抽、一勺陈醋拌匀,最后再加入一勺白酒。加白酒可以延长黄瓜的保存时间。
7、装入玻璃瓶中,压紧实,最后倒入一勺辣椒油封口。盖上盖,密封放入冰箱,隔天就可以开盖食用啦!
这道酱黄瓜小菜就做好了,还简单吧?又脆又嫩,酸甜度适中,特难得的开胃爽口小菜,真比肉都好吃,喜欢就赶紧试试吧!
小贴士:
1、腌出水的黄瓜一定要用冷开水洗净。
2、腌之前,水分一定要沥干。也可以把黄瓜放在纱布袋子里,拿重物压住,压出黄瓜里的水分。
3、加白酒和用辣油封口,都可以延长保存时间也更香。
4、口味可以根据自己喜好,随意添加调味料。
Ⅳ 酱黄瓜怎么腌制又脆又好吃
酱黄瓜腌制又脆又好吃做法是准备酱汁—生抽、老抽、醋、冰糖、蒜片、辣椒圈,我的比例是10份黄瓜、3份生抽、1份老抽、2份醋、2份冰糖、1份蒜片、半份辣椒圈。
可根据个人口味调整用量将黄瓜攥干水分放入搅拌均匀的酱汁中酱汁中会混合黄瓜出的水分将酱汁用小火熬至浓稠无水分,偶尔搅拌防止糊锅将熬好的酱汁晾凉,泡入黄瓜,再腌制24小时捞出黄瓜,攥干水分,继续重复步骤7和8,最后捞出黄瓜攥干水分,装入保鲜盒冷藏,可保存一周时间。
酱黄瓜腌制保存时间长的方法是
制作黄瓜条将黄瓜用小牙刷刷洗干净后,先取一个黄瓜放在案板上,用刀切头去尾,然后将黄瓜切成四瓣,再将中间的黄瓜瓤部分切掉不用,最后用刀将每瓣黄瓜根据粗细再切成均匀的2-3小条,放在大盆里。
将所有黄瓜都进行如此的操作,这样,所有的黄瓜条就准备好了此步注意黄瓜瓤不用是因为它汁水多又较软,与黄瓜的其他部位一起酱腌后,吃起来会影响整体的爽脆口感不过,切下来的黄瓜瓤不要丢掉,可以加一些调料拌着当凉菜吃。
Ⅵ 怎么酱黄瓜
怎么酿造黄瓜
先准备一些新鲜的黄瓜,把皮去除以后,然后再把里面的籽也挖干净,添加适量的盐腌制一下,准备一些新鲜猪肉,洗干净剁碎,里面加入酱油,盐腌制一会儿,再把它塞进黄瓜里面,放到电饭锅里面蒸熟以后来吃,味道是非常不错的。
黄瓜怎么做小菜
可以做酱黄瓜,先准备一些新鲜的黄瓜清洗干净,切开以后把里面的籽给挖掉,再切成小段状,放到容器当中,加入适量的盐腌制一会儿,最好放到冷藏室里面保存一下,然后在锅中加入适量的油,把辣椒,花椒,生姜,大蒜放进去翻炒一下,倒进一些香醋,蚝油,老抽,生抽以及糖调和均匀几个小时,黄瓜腌制好以后,水分去除干净,放到一个密封玻璃罐里面保存好,再把调好的酱汁倒进去,搅拌好以后密封保存一段时间就可以吃了。
黄瓜可以和辣椒以及洋葱搭配在一起,制作成开胃小菜来吃,先把黄瓜,辣椒以及洋葱清洗干净切成小块状,然后放到一个容器当中,里面加入适量的香油,糖,盐以及酱油,香醋搅拌均匀,里面还可以加入适量的香菜,这样吃起来口感会更好,如果并不喜欢香菜也可以不放。
黄瓜怎么保存
想要更好的保存黄瓜,可以先准备一些餐巾纸,把黄瓜包裹起来,然后再放进保鲜袋里面,扎好口子以后,再放到通风的地方保存就可以了。还可以准备一个盆,里面加入水,再添加适量的盐搅拌均匀,把黄瓜放进去浸泡一下,这样可以保存更久的时间。
吃黄瓜的好处
黄瓜里面含有一定的营养物质,像钾元素,胡萝卜素以及维生素c,经常吃一些就可以达到很好的调养身体作用,解除毒素以及去热的效果是非常强的。
适当的吃一些黄瓜能够让头发获取更多的营养物质,让头发变得更加坚韧,吃黄瓜还可以让皮肤变得更好,因为它里面有黄瓜酶成分,可以让血液循环的速度变得更快,也可以让毛细血管扩张,形成代谢的速度变得更快,维生素含量也很丰富,能够让身体氧化的速度减慢,达到抵抗衰老效果。
适当的吃一些黄瓜能够让肾脏变得更加健康,还可以起到清新口气作用,能够把身体里面的尿酸水平有效的调整过来,肾脏健康以后身体自然也可以变得更加不错,适当的吃一些黄瓜可以避免便秘情况出现,排出毒素的效果也非常强,能够让肠道蠕动速度变快,这样身体里面的有害物质就可以及时排出到身体之外,能够预防肾结石发生。
适当的吃一些黄瓜能够避免酒精中毒的情况出现,因为它里面的电解质以及b族维生素含量丰富,能够让喝完酒以后不舒服的感觉尽快消失,还可以预防酒精肝硬化出现,它里面的谷氨酰胺,精氨酸以及丙氨酸的含量丰富,所以对于肝脏疾病患者来说还是非常适合的。
适当的吃一些黄瓜能补充身体所需要的各种营养物质,像维生素c,b族维生素等含量就很丰富,最好连皮一起吃,适当的吃一些黄瓜还可以让血压血脂变得更加稳定,避免糖尿病出现,它里面的类固醇含量丰富,而且还含有镁元素,钾元素以及膳食纤维,所以能够达到的效果就非常不错。
Ⅶ 酱黄瓜,怎么制作
❖目录
1怎样做酱黄瓜
2酱黄瓜的腌制方法大全介绍
3韩酱黄瓜的做法
4小酱黄瓜的做法
5三杯酱黄瓜的做法
6怀孕可以吃酱黄瓜吗?怀孕吃什么比较好
1怎样做酱黄瓜
其实做酱黄瓜是很简单的一件事情,有时候比做饭还简单的。但是这点往往也是很多人不知道的地方,所以一般提到酱黄瓜,很多人知道的也只有吃而已,其他的方面是一开不知的,也是不会过多关心的。下面就来说说酱黄瓜的制作方法?
做法一
美食原料
精选嫩黄瓜、精盐、豆酱、料酒等
美食做法
1、将黄瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌制3-4天后,将黄瓜捞出,沥干盐水;
2、将腌缸洗净擦干,倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天即可食用。
产品特点
咸淡中,脆爽怡人,吃时若佐以香油,则更加爽口。
食用功效
黄瓜水分多,含有一定的维生素,是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”。经常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎。
黄瓜是很好的减肥品,希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
黄瓜含有铬等微量元素,有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。
黄瓜中的苦味素有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
做法二
原料
又细又小的黄瓜500克、盐1汤匙、蒜末2茶匙、辣椒酱2汤匙、生抽2汤匙、白糖20克、香油1茶匙、凉开水150ML。
做法
1、小黄瓜刷干净后切去头尾,表面均匀撒上盐,然后用手一条条搓揉变软;
2、变软把小黄瓜放入细网状的沥水筐中,然后在小黄瓜上面压上重物,静置1天,令其出水;
3、将蒜末、辣椒酱、生抽、白糖、香油和凉开水混合并搅匀制成腌酱;
4、将做法2中的小黄瓜取出切成1厘米的段,淋上腌酱,搅匀即可食用。
体会
1、一定要隔在沥水筐中,否则黄瓜浸泡在盐水中会太咸。
2、一定要压上重物,这样做出都黄瓜脆。我是再找一个大容器中盛入水当做重物。
3、吃不完可以密封放入冰箱。
4、配稀饭味道绝佳。
2酱黄瓜的腌制方法大全介绍
做法一
原料:精选嫩黄瓜、精盐、豆酱、料酒等
做法:
1、将黄瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌制3-4天后,将黄瓜捞出,沥干盐水;
2、将腌缸洗净擦干,倒入
Ⅷ 酱黄瓜怎么做
酱黄瓜也是比较常见的一种腌菜,它的风味比较独特,吃起来口感特别的脆韧爽口,有很好的下饭的作用,有很好的提高食欲的效果,酱黄瓜的腌制方法比较多,可以根据自己的口感来进行腌制,比如说可以放入甜面酱,放入酱油,放入适量的花椒大料,喜欢辣味的也可以放入干辣椒。
正宗酱黄瓜腌制方法
做法一
1、准备黄瓜10斤和小尖椒0.5斤,二者用一斤盐淹透后将水挤掉。
2、大蒜7头,切片
4、姜(最好嫩姜)去皮切片0.5斤
5、准备白糖1斤、白酒0.4-0.5斤、酱油3斤、色拉油0.3斤、味精0.4斤,配料入罐封好,几日后即可食用。
做法二
1、将黄瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌制3-4天后,将黄瓜捞出,沥干盐水;
2、将腌缸洗净擦干,倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天即可食用。
做法三
1、黄瓜切成0。5厘米的小片;
2、加入15克盐搅拌好;
3、放在一个有眼的漏网中;
4、上面压重物一天;
5、用蒜末10克,辣椒酱30克,生抽30ml,白糖20克,芝麻香油10ml,凉开水150ml调成酱汁;
6、将黄瓜放入搅拌好即可食。
食用须知
黄瓜水分多,含有一定的维生素,是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”。经常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎。
黄瓜是很好的减肥品,希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
黄瓜含有铬等微量元素,有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。
黄瓜中的苦味素有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。