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炖鳗鱼怎么做好吃又简单

发布时间: 2022-10-20 12:01:54

Ⅰ 鳗鱼汤怎么做好喝

鳗鱼炖汤的好吃做法如下:
食材:鳗鱼1条、葱姜10克、大蒜15克、油2汤匙、盐4克、黄酒5毫升、醋5毫升、胡椒粉3克、鸡精3克。
1、将鳗鱼宰杀洗干净切块,然后加入盐、黄酒、醋、胡椒粉腌制入味20分钟。
2、将葱姜蒜洗净,葱切段、生姜切片、蒜剥皮拍扁。
3、将腌制入味的鳗鱼块下油锅油煎至两面金黄。
4、加入适量水烧开后,转小火煮鳗鱼,直至煮熟加入少许鸡精即可。

Ⅱ 怎么炖河鳗

1. 鳗鲡肉肥味美,煎炸、红烧、炒、蒸、炖、熬汤,无所不可;如黄焖河鳗、夹烧鳗鱼等。

2. 晒干后的鳗肉称为鳗鲞,食用时可用水发之,切丝入汤,味道也很好;

鳗鲞以产于浙江沿海的产品质量最佳;

若不用水发,加绍酒、葱结、姜片,上笼隔水蒸15分钟后去皮骨,味道更美;

3. 鳗鱼的油脂含量颇多,若以味道浓厚的调味汁做成烤鳗鱼的鳗鱼饭食用时,

往往会造成脂肪的摄取分量过多,如果关心健康,应蒸的方式来消除脂肪,较为合理;

4. 吃鳗鱼最好现杀现烹,死鳗不宜食用。

5. 收拾鳗鱼的窍门:用左手中指关节用力勾住鳗鱼,

然后右手拿刀先在鳗鱼的喉部和肛门处各割一刀,再用方竹筷插入喉部刀口内,用力卷出内脏;

用手挖出鱼鳃,将河鳗放入大盆内,倒入沸水浸泡,待黏液凝固,

即用干揩布或小刀将鳗鱼的银鳞除净,最后用清水反复冲洗几次。

原料:海鳗鱼600克,水发香菇50克,葱、红辣椒、精盐、酱油、绍酒、白糖、醋、色拉油各适量。

1、海鳗鱼洗净,切成方块;香菇切片;葱切段;红辣椒切粒。

2、油烧至六成热,下海鳗鱼块滑透,倒入漏勺沥油;锅留余油回置旺火上,

投入葱段、红辣椒粒,煸出香味,加精盐、酱油、绍酒、白糖、海鳗鱼块和少量清水,

烧沸后转中火烧5分钟,待汁收浓时,淋上醋,盛盘即可。

原 料:河鳗一条、姜、花椒、青蒜、大蒜、干辣椒、红朝天椒、酱油、糖、料酒、生粉、香醋。

操 作:

1、河鳗一条,用姜丝、红椒、盐、花椒粒事先腌制30分钟。

2、小火将大蒜片、干辣椒、姜片爆出香味。

3、将河鳗放入锅内,小火煎一会

4、将开水倒入锅内,水量大约盖过鱼即可,调成大火。

5、加入三汤匙酱油。

6、加入一汤匙白糖。

7、料酒一汤匙料酒,之后转小火盖锅盖,炖45分钟左右。

8、将事先调好的水淀粉调入汤中,收浓汤汁。

9、放入青蒜,炒香,出锅前,稍许放一点点香醋提味儿

Ⅲ 鳗鱼怎么炖汤好喝

用料:海鳗、芹菜、生姜、葱、盐、味精、胡椒粉、黄酒、生粉。

鳗鱼炖汤的做法步骤:

1、鳗鱼去骨切条,放入葱姜黄酒,少许盐和味精腌一下。

2、腌制完的鱼肉用生粉拍一下。

3、锅内放底油,入葱姜炝锅,将鳗鱼大骨稍煎一下,加黄油少许,下开水滚两三分钟。

4、下鳗鱼肉。加入芹菜粒。开大火等汤变白, 调味、关火。

5、上桌前撒点胡椒粉。

Ⅳ 炖鳗鱼正宗的做法大全

清炖鳗鱼

食材:鳗鱼、老酒、适量蒜 、8瓣西洋参或4颗红枣、几颗枸杞、适量家庭常用调料

步骤:

1.鳗鱼杀好!背部不切段!我买的花鳗,有青鳗!花鳗!花鳗贵二十。

2.用水泡去血水!中间多换水,洗净。

3.我用的是高压锅!里面是塔牌老酒跟清水一比一。喜欢吃酒可以全是酒,必须老酒。

4.枸杞子,自己把握,适量!有西洋参来几片或者红枣

5.老姜四,五片,蒜瓣7.8瓣,多一点也行。6.6.红糖来一点调味,盐也同时放下去

7.洗净的鳗鱼放下去叫

8.高压锅叫起就关火焖7.8分钟,看鱼大小,我焖了五分钟,打开再小火把酒气炖去了些。

9.时间到打开偿偿,味不够再加。酒味太大自己再开盖炖下。

Ⅳ 清炖鳗鱼汤的做法

用料:大海鳗鱼(我只买了其中一小段)芹菜枸杞。
做法:
【制作过程】
1.海鳗最好是买鱼头后面的一大块、鱼尾前一块和一部分鱼头,洗干净,靠鱼头的前段鱼块留下备用。各种蔬菜去皮,洗净。
2.600毫升清水入锅,放入鱼头和靠近鱼尾的鱼块(多刺),加入蒜瓣、葱头、l根胡萝卜及香叶,加盐和胡椒粉烧开,煮半小时,汤用漏勺过滤
3.胡萝卜、萝卜、韭葱均切成小块,取一半黄油入平底锅,倒入各种蔬菜,翻炒均匀出香味,再倒入过滤后的汤。小火煨煮烧开,放入鱼块,小火煨煮15分钟。
4.食用前,捞出色块,去皮,去鱼刺,压碎鱼肉,放入汤里、肥汤都倒入盆里,撤入切碎的香芹叶,加入余下的黄油块,搅拌化开,即成。鱼汤秘笈
1.姜丝高温煮过会很去腥。
2.切鳗鱼一定要切段或剪断鱼骨,否则鳗鱼骨太多,吃起来麻烦。这点可以选择较大的鱼,而避免鱼刺太多。
3.一定要把水煮开后,鱼才放进去,否则鱼汤不会变白。
4.下锅后注意用勺子,不断推动锅里的汤和鱼,以免鱼片受热不均。
5.见鱼汤变白,即可关火,否则鱼片会太老。

Ⅵ 炖鳗鱼汤做法

清炖鳗鱼的用料

鳗鱼 一条老酒 适量蒜 7.8瓣西洋参 几片枸杞 适量家庭常用调料 备

清炖鳗鱼的做法步骤

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步骤 1

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鳗鱼杀好!背部不切段!我买的花鳗,有青鳗!花鳗!花鳗贵二十,一百一斤,我这一斤二量。

步骤 2

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用水泡去血水!中间多换水,洗净。

步骤 3

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我用的是高压锅!里面是塔牌老酒跟清水一比一。喜欢吃酒可以全是酒,必须老酒。

步骤 4

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枸杞子,自己把握,适量!有西洋参来几片。

步骤 5

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老姜四,五片,蒜瓣7.8瓣,多一点也行。

步骤 6

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红糖来一点调味,盐也同时放下。

步骤 7

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洗净的鳗鱼放下去叫

步骤 8

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高压锅叫起就关火焖7.8分钟,看鱼大小,我焖了五分钟,打开再小火把酒气炖去了些。

步骤 9

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时间到打开偿偿,味不够再加。酒味太大自己再开盖炖下。

Ⅶ 河鳗怎么炖最好吃

河鳗怎么炖最好吃?

1.洗净的鳗鱼身上斜着切出一块一块的切口,然后放入炖锅中。
2.切好的生姜,生姜主要是去腥味,同红枣枸杞一起放入锅中,倒入足够的水。
3.设置好熬煮的时间,鳗鱼是很容易煮熟的,所以一般使用炖锅熬煮一个半小时就可以了。

Ⅷ 鳗鱼怎么炖好吃

主料


小贴士

一定要加开水,不然汤就不那么奶白了!

Ⅸ 鳗鱼骨头怎么炖汤

  • 2

    大火烧开,撇掉泡沫。加入适量白兰地,再次烧开,转小火炖一小时左右。

  • 3

    喝前撒上葱花和盐

  • 小贴士

    鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。
    鳗鱼的营养价值与其他鱼类及肉类相比也毫不逊色。鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸
    莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。

    Ⅹ 鳗鱼怎么炖汤

    鳗鱼富含多种人体所需氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,营养功效是非常多的。
    炖鳗鱼:材料:姜蒜蓉 鳗鱼 红薯粉 芹菜 盐 料酒 白糖 鸡精 醋
    鳗鱼切斜条用姜蒜蓉 盐 料酒 白糖 鸡精 腌下鱼身,放置15分钟左右
    然后加入红薯粉用手将其拌匀
    拌成此状,要用力抓不停的抓揉出来的鱼肉才会Q,
    锅洗净加足量的清水,加少许盐 姜丝 料酒盖上盖大火烧沸
    水煮沸后把火关至最小,然后用筷子把鳗鱼条一条条下入锅内,全部放完后再转大火煮熟
    熟后放入芹菜,加少许鸡精调味,倒点醋搞定

    烹饪方式:鳗鱼含较多的油脂成分,如果经常做成味道浓郁的烤鳗鱼拌饭吃容易造成脂肪摄取过量,所以最健康的烹饪鳗鱼方式应该是清蒸。

    禁忌人群:鳗鱼属于发物,慢性疾病患者和对海鲜产品过敏者要禁止食用。

    食用搭配:鳗鱼适合与山药、豆腐和茄子搭配食用,但不适合与木耳、白果、牛肝和银杏搭配食用。

    清蒸鳗鱼:准备500克鳗鱼、适量香菇和火腿、料酒、姜汁、盐、味精和香油,首先在清洗鳗鱼时去掉鳗鱼肚子里的黑膜以去腥味,然后把鳗鱼放到开水中焯去表皮黏液后用刀在鳗鱼身体上以一厘米的间隔划花成鳗鱼肉片。

    之后用料酒、姜汁和盐抹匀在鳗鱼身体肉片上腌制半小时入味,接着泡发香菇切片,火腿也切片,将二物夹在鳗鱼片间并淋上香油,随后用盐、味精、醋、香油和姜汁做成调味料浇在鳗鱼肉上,最后放入锅中隔水蒸十分钟就行了。

    鳗鱼饭:首先准备晒半干的鳗鱼、适量米饭、鸡蛋、葱花、姜末、蒜末、鲜辣粉、生抽、酱油、料酒、盐和鸡精,首先平分鳗鱼,一部分切成块,一部分切成丝。然后用葱花、姜末、蒜末、鲜辣粉、生抽、酱油和料酒将鳗鱼块和鳗鱼丝腌制十分钟。之后起锅热适量油,爆香葱花、姜末和蒜末后下鳗鱼丝稍加煸炒并捞出备用。

    接着下鳗鱼块煎煮五分钟,放入葱花、姜末、蒜末、鲜辣粉、生抽、酱油、料酒和没过鳗鱼块的清水继续煮,在汤汁快干时关火捞出鱼块。随后用鸡蛋和煎好的鳗鱼丝炒饭,加入酱汁后盛出饭。最后将鳗鱼块盖在饭上就行了