‘壹’ 红薯可以做成哪些美食
红薯可以做成红薯泥,烤红薯,红薯粥,红薯干,红薯粉,拔丝地瓜等。烤红薯,是由炉子里慢慢烤制而成,香浓可口,香糯喷香。麻辣红薯粉丝,是把红薯做成红薯粉揉搓成粉丝,煮的时候,沸水下锅,煮好后放入香油和辣椒油即可。
红薯可以做非常多的美食,比如说,夏天可以做广东人常吃的糖水,搭配芋圆,西米,红豆,水果等非常美味。冬天可以做烤红薯,暖呼呼地吃上一口,简直是人间美味。现代化的食品加工工艺还可以把红薯进行深加工、精加工,做出各种各样的美食。
拔丝地瓜的制作方法
1、地瓜切滚刀块,油温烧到五六成热,下地瓜炸10分钟至内里炸透、表面金黄。
2、糖油版,锅中留一点底油,加糖,糖和油的比例是4比1,保持中火不断搅拌至糖融化。
3、看到糖浆由白色慢慢变成咖啡色就可以倒入地瓜,翻炒均匀让地瓜均匀裹上糖浆即可。
4、白糖加水,糖和水的比例为3比1,开中火加热,糖煮化后糖浆逐渐从大泡变成密集的小泡,颜色也由透明色变成透明琥珀色。
5、取筷子蘸糖浆放入水中判断是否变脆,一旦变脆快速下入地瓜翻炒裹浆,最后撒熟白芝麻,吃的时候过一下凉水即可。
‘贰’ 红薯都有哪些吃法哪种做法最好吃
说到番薯,我相信不少的朋友都跟我一样特别爱吃,一方面它是我们常见的食材,另一方面它确实挺好吃的。香甜香甜的,口感细腻,并且它的营养也是非常不错的,番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
NO.5 烤红薯
准备食材如下:红薯N个
具体做法如下:如果你喜欢吃最原始的做法呢,就起一堆柴火,然后将红薯丢到火里面烤至熟透,这样烤出来的红薯黑咕溜秋的,吃起来却别有一番风味!还有一种方法,就是家里如果有烤箱,直接把红薯丢烤箱里面烤,这样烤出来的红薯比较干净,吃起来味道也很赞,我就经常这样做,喜欢烤红薯的朋友们就试试看吧
‘叁’ 红薯可以做哪些好吃的
1、红薯圆子
北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子,因为口感好,而且寓意也很好,象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的,然后放在油锅里炸,出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里,放在火锅里吃也很美味。
2、红薯饼
红薯饼也许很多人都没有听说过,做法就是把红薯切成一个个小丁状,然后加入少量的面粉,轻轻的搅拌一下。最后房子烧滚的油锅里炸,这种做法的红薯饼外焦里嫩,又甜又美味。
3、红薯干
这个好像是有个地方的特产吧,吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干,就是整个地瓜晒干了,有嚼劲,又非常的味美啊。不知道是怎么做出来的。好像超市卖的就没有那个味道好。
4、红薯稀饭,红薯粥
一把米就够了。红薯洗干净去皮,切成小块,和米加水一起煮,吃起来香甜,清淡不腻,饭后吃一小碗,美味又营养。
5、煮红薯,蒸红薯
这个记得农村里面,小时候是看到别人经常用红薯来喂猪的。不过现在成了饭桌上很好的粗粮。洗干净,放在电饭煲蒸的吃。冬天的时候,当零食都不错的。老人小孩都可以吃。
6、烤红薯
大家都一定很喜欢吃吧,特别是天冷的时候,又可以暖手,又可以填饱肚子,冒着香香的热气,甜甜的味道。老家小城里的街头,那个老爷爷每年冬天都摆放着一人高的炉子,拿着长火钳烤红薯。好吃又不贵。
‘肆’ 红薯可以做什么好吃的
红薯的吃法多样,下面5种美食,全都是红薯做的哦~
一、椰丝红薯芋头糯米糍
材料:芋头,红薯,糯米粉,牛奶,白砂糖,植物油椰丝或椰蓉
做法:
1.芋头与红薯上锅蒸熟,分别放两个大碗里压成泥。
2.红薯泥里加糯米粉揉成面团,芋头泥里加牛奶和糖搅匀成馅。
3.像包汤圆一样包好皮和馅,蒸帘上抹上一层薄油,放上包好的汤圆,大火蒸10分钟即可。
4.趁热放椰丝或椰蓉里滚一下(稍微凉一点就沾不上了),放凉就可以享用了。
二、简易版芝士焗红薯
材料:红薯1个,白糖适量,芝士1片,蛋黄1个
做法:
1.红薯蒸熟后捣成泥。
2.芝士片放入微波炉中蒸半分钟融化。
3.将融化的芝士放入红薯泥里,加白糖搅拌均匀。
4.然后放入容器中,刷上蛋液(可以用蛋挞皮代替容器)。
5.烤箱两网络预热,中层20分钟即可。
三、红薯烙
材料:红薯、面粉、盐、白糖
做法:
1.红薯削皮切成细条,放少许盐和白糖拌匀(白糖多些),再加入适量面粉拌匀(放一点点水)。
2.锅里放油,把一放入摊薄,煎炸至红薯香脆。
3.红薯具有很高的营养价值,常常吃一点不会有错,若蒸的煮的吃腻了,不妨来一个红薯烙,脆脆的,甜甜的,很好吃。
四、红薯饼
材料:红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干
做法:
1.将红薯洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4.最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
小诀窍:
一、红薯去皮搅烂时,一定要热的,这样才可以将面粉和白糖化解.
二、面粉不能多放,多放会硬,不松软.
三、红薯比较粘手,最好用点淀粉,面粉也行.,色泽金黄很诱人,而且很容易熟,煎一下就好,最好是热的时候吃,松口又好吃
‘伍’ 番薯可以做哪些美食
个人比较 喜欢:烤红薯片
准备以下食材:红薯 鸡蛋 淀粉 蜂蜜
准备红薯两个削皮后清洗干净切成大小的片状
碗中准备两个鸡蛋加入40克淀粉把加入淀粉的鸡蛋液充分搅匀(不要有颗粒)然后把红薯片均匀沾满蛋液。
所有的红薯片蘸满蛋液后铺满烤盘
送入烤箱200度20-25分钟(根据自己家烤箱温度适当调整)
碗中加入点蜂蜜
在红薯片烤制10分钟左右后取出刷满蜂蜜再次送入烤箱(小宝宝吃的话可以省略此步骤)直接烤的红薯片也是很好吃的
外焦里嫩太好吃了
‘陆’ 红薯做法简单又好吃
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。现在,就来看看以下这些红薯怎么做吧!
竟然能这样煮番薯?!简单有美味!不服来试!
微波炉烤地瓜
食材:2个地瓜、适量水
做法:
1)地瓜请、清洗干净后不用控干水分
2)用保鲜膜包裹严实
3)将包好的地瓜放入微波炉中
4)用高火烘烤5分钟,将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤5分钟即可~
奶香红薯窝窝头
食材:220g新鲜红薯、100g玉米粉、20g雀巢奶粉
做法:
1)准备好红薯、玉米粉、奶粉。
2)红薯削皮切薄片。
3)用微波专用保鲜袋装好。
4)放入微波炉;高火叮3分钟即熟。
5)趁热把红薯压成泥。
6)放入装有玉米面和奶粉的碗中拌匀。
7)加入少许开水和匀。静置15分钟,让面粉与红薯充分融合。
8)取小块面团于手中,搓成长圆形。
9)用食指在面团底部戳一个窝,这样是为了使玉米面容易蒸熟。
10)全部面团做好8个窝头。
11)放入锅中,隔水蒸20分钟
薯芯汤圆
食材:100克糯米粉、1个红薯
做法:
1)准备好糯米粉、红薯。
2)糯米粉加水和匀。红薯去皮、洗净;入微波炉叮熟,压成泥成馅料。
3)糯米粉团包入红薯馅,做成小汤圆。
4)包完全部薯芯汤圆。
5)锅中水开,下汤圆,煮至浮起即熟。
炒红薯泥
食材:1个烤好或蒸好的红薯、适量油、适量白糖或蜂蜜
做法:
1)烤好的红薯一枚,把它的皮剥光,装入食品袋中用擀面杖隔袋夯成泥
2)锅上火中火入油把成泥的红薯入锅内
3)边炒边用锅铲继续捣碎压平反复多次成糊泥装后加入糖翻匀就可以了。如果想有焦边,就小火继续...
地瓜姜汤
食材:300克地瓜、20克老姜、10颗去核红枣、50克糯米小圆子、适量水、适量红糖
做法:
1)地瓜洗净切块,老姜切厚片备用。
2)锅内放入地瓜快,姜片,红枣和水,大火煮开后小火煮30分钟。
3)糯米粉加水和成团,搓成小圆子备用。
4)小圆子煮熟后放入凉水中冷却备用。5)最后加入红糖调味。
红薯银耳羹
食材:15g银耳、100g红薯、适量枸杞子、40g冰糖
做法:
1)准备好银耳、红薯、冰糖。
2)银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。
3)红薯去皮、洗净、切小块备用。
4)银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。
5)加入红薯,继续炖煮15分钟。
6)加入冰糖,炖煮10分钟。7)炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
南瓜香薯饼
食材:2个红薯、适量牛奶、适量糖、适量糯米粉、少量红薯、淀粉、适量南瓜
做法:
1)准备原材料。 南瓜和红薯的比例没什么限制,按自己口感喜好决定
2)红薯去皮,切薄片;)南瓜去皮,切薄片
3)一起上锅蒸至软糯,取出到处蒸出的水分
4)取其中一种食材放搅拌机加少许牛奶、白糖打成泥
5)然后混合另一种食材一起打成细腻的泥
6)打至完全细腻后倒出,混合糯米粉、少量红薯淀粉和成面团
7)揉制均匀后,分成大小相当的小剂子,搓圆、按压成小饼。盘内抹薄油,放好入冷藏室稍稍定型
8)定型好的小饼取出,用红枣、白芝麻装饰
9)锅内放少量油,油热放放小饼煎至两面金黄,用吸油纸吸去表面余油,即可食用
烤小红薯
食材:500g地瓜、50g澄面、30g淀粉、45g白砂糖、20g炼乳
做法:
1)地瓜蒸熟,趁热取出,捣碎。
2)放入澄面、淀粉、白糖和炼乳。
3)用擀面杖用力捣,直至捣至均匀,有粘性。
4)取一小块地瓜团,搓成圆球或者长椭圆形。
5)将其放在烤盘内,烤箱预热,200度,5分钟,转180度,15分钟即可。(根据地瓜湿度不同,斟酌时间,最好就是表面干爽,底部有棕黄皮。)
山芋红烧肉
食材:250g五花肉、250g红薯、适量油、适量盐、适量葱、适量姜、适量料酒、适量冰糖、适量老抽、1个八角
做法:
1)五花肉切成麻将大小的方块
2)放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥
3)红薯洗净刮去表皮,切成方块备用
4)五花肉倒入开水焯一下,去除脏东西,捞出备用
5)铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火煸炒
6)倒入老抽和生抽各1勺,加入热水,放入葱姜片和八角,煸炒上色后,大火烧开转小火炖
7)加入适量的糖,等到肉快炖好时,把红薯放进去
8)翻拌均匀后接着炖,20分钟后等到肉和红薯都熟烂,加入适量盐调味,汤汁收干即可起锅
7种简单又好吃的红薯做法
1、红薯饼
材料:
红薯、鸡蛋、面粉、白糖
做法:
先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平,家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。
2、拔丝红薯
材料:
红薯、白糖、醋、油
做法:
红薯洗净之后切成滚刀块(边转动刀边切),在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的油,油热之后放入白糖,小火慢熬,等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块地瓜都粘上糖浆,趁热吃最好。
3、红薯糯米果子
材料:
红薯、糯米粉、糖、奶粉、葡萄干
做法:
把红薯洗净去皮切成小块,蒸熟;一部分留下当馅,一部分碾碎做成红薯泥,和糯米粉、糖、奶粉混合在一起揉成团,然后做成一个个小面饼,把之前的红薯丁放在面饼中间,揉成小丸子,在盘子上刷一层油,放上红薯团,喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干,隔水蒸熟即可。
4、红薯麻团
材料:
红薯、糯米粉、豆沙馅、芝麻
做法:
红素洗净去皮煮熟做成泥,和糯米粉混在一起加入适量的热水揉成团,揪成小剂子,擀成面饼,里面塞上豆沙馅,揉成团,外面沾点水,滚上芝麻,等到油锅五六成热的时候把麻团放入锅中,等到麻团浮起,表面金黄即可。
5、炸红薯棒
材料:
红薯、面粉、奶粉、白糖、酵母粉、泡打粉、面包糠
做法:
把煮熟的红薯弄成泥备用,把糖、酵母粉、泡打粉混合均匀用温水化开,然后把酵母水倒入面粉、奶粉、红薯泥中,搅拌均匀,揉成光滑的面团,醒面,一般30分钟即可,然后弄成红薯条,外面裹上面包糠,刚入3–4成热的油锅中,小火炸至金黄即可。
6、红薯粥
材料:
白米、红薯
做法:
大米洗净煮成粥,把红薯切成片蒸熟,弄成红薯泥,和白米粥一起搅拌均与即可。
7、微波炉烤红薯
材料:
红薯、黄油、芝士片、牛奶、吉士粉、糖
做法:
‘柒’ 红薯可以做成哪些美食
红薯可以制作出很多美食,例如拔丝地瓜,红薯脆条,糯米红薯饼等等。红薯是我们日常生活中非常常见的一种美食,因为里面富含丰富的膳食纤维,可以起到预防便秘的作用,红薯的做法也是多种多样,既能作为点心,也能够作为餐桌上的菜肴,适合各个年龄段的人吃。
三、糯米红薯饼
把红薯蒸熟后碾成泥,往里面加糯米粉、白砂糖,揉搓成光滑的面团。把面团分成大小一致的小剂子,直接用手捏成饼状,锅中放油,油温达到7成热时把红薯饼放入锅内煎至两面金黄即可。
‘捌’ 红薯能做哪些好吃的
红薯丸子
材料
大红薯1个,面粉约150克,鲜姜30克,盐、植物油适量
做法
1、红薯蒸熟去皮,制成泥。
2、鲜姜洗净切细末。
3、姜末、红薯泥、面粉加入盐,揉匀。
4、揪成小剂子,团成丸子坯。
5、植物油烧热后慢火炸成金黄色。
小诀窍
在红薯表面横七竖八划几刀,蒸熟后很容易去皮。
红薯饼
材料
红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干
做法
1.将红薯洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4.最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
‘玖’ 红薯可以做成哪些美食
红薯可以做成的美食有烤红薯,糖醋红薯,豆沙红薯丸,红薯粥。红薯含有膳食纤维,胡萝卜素,维生素A,维生素B,维生素C,维生素E以及钾,铁,铜,硒,钙,等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
冬天到了,街头巷尾到处可以看到烤红薯的身影,香味四溢,让人垂涎三尺。红薯营养价值丰富,烤红薯是一种热量中等的食物,每一百克烤红薯中含有90大卡的热量,而每一百克米饭中也含有116大卡的热量。建议每天食用烤红薯的剂量在50-200克左右,这样的剂量既营养又健康,也不用担心吃了会长胖。
挑选红薯的方法。
看红薯有没有发霉或者有缺口的地方,要观察外观颜色新不新鲜。看表皮,从表皮上看红薯新不新鲜,选季节,冬季的红薯是最甜的。看类型,切开红薯颜色是黄红色的最好吃,如果红薯发芽了就果断放弃。
‘拾’ 番薯能做什么美食
可以做成“番薯饼”做法如下:
主料;番薯300克、糯米粉150克。
辅料;油适量、糖2汤匙。
1、红薯蒸熟后,取出研成茸,加入白砂糖与糯米粉。