Ⅰ 培根是什么肉,怎么搭配最美味
培根是什么?培根四西式肉制品的三大主要品种之一,是一种猪肉烟熏肉制品。很多朋友在吃火锅或者烧烤的时候都比选培根,培根浓郁的烟熏口感,是人们喜欢它的重要原因。
培根就是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。培根的原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。
但是由于培根的热量较高,同时也被认为是肥胖的主要来源,尤其是西方国家,几乎每天都会吃到培根,所以肥胖人士也不少。
最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉flitch,以及咸肉火腿薄片rasher。传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。
一般自制培根的时候,都会准备猪的五花肉,把猪五花肉放在铁网中间,吐司放在铁网的边缘,一起烘烤。将2块吐司包裹住烤培根肉,脃脆的吐司搭配烟熏的培根肉,口感很特别。
培根的营养价值:
1、培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。
2、培根选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成。
培根的功效:
具有开胃祛寒、消食等功效。
Ⅱ 培根怎么做好吃又简单
热锅冷油,油温五成热,倒入蒜苗段,大火翻炒出香味,下入切好的培根条,中火煸炒至变色稍焦,加入料酒、生抽、盐、糖,继续翻炒一分钟。
Ⅲ 培根的美味吃法有什么呢
引言:培根又叫烟肉,口感极好,能够健胃消食,维持体内的酸碱平衡,还能够去除身体的寒气,对健康是非常有好处的。大多数上班族时间比较紧迫,都会选择吃一些培根三明治来充饥。今天小编想分享的话题就是,培根的美味吃法都有哪些?培根中含有大量的微量元素,能够维持机体的酸碱平衡,能够调节机体的内分泌,能够将身体中的有害物质排出体外,对身体健康也是非常有好处的。
Ⅳ 培根的十种吃法都有哪些
培根的十种吃法都有煎培根、培根金针菇卷、培根秋葵卷、培根炒青椒、培根烤薯仔、培根炒芦笋、培根炒菠萝、培根鸡蛋饼、番茄培根焗饭以及培根薯仔泥。
培根最简单的做法,烤。烤箱预热200℃(400℉),往烤盘上放上烤架(以免粘锅),把培根摊上去,烤10-20分钟,就可以开开心心地吃肉,早餐配个鸡蛋、三明治等。
培根是一种猪肉烟熏肉制品,与火腿、香肠一起被视为西式肉制品三大主要品种,一般带有适口的咸味,同时伴有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润,颜色呈金黄色,皮质坚硬,瘦肉的颜色多为深棕色,质地较干硬。
培根中含有丰富的磷、钾、钠等多种微量元素,以及脂肪、碳水化合物等营养成分,由于其本身带有一定的咸味,通常可以当作主料进行煎、炸、煮等烹饪方式食用,也可以当作调味料与其他食材共同搭配制作成菜肴。
Ⅳ 懒人必备,超级好吃的培根做法有哪些怎么做最好吃
培根卷培根,金针菇,培根,牛肉包,培根酸菜肉丝,培根炒饭。培根炒饭的制作方式,就是需要先在锅中起锅烧油,然后倒入鸡蛋进行翻炒,然后再倒入米饭,然后再倒入切好的培根,放入少量的盐,再放入一些葱花香菜翻炒均匀之后就可以。
Ⅵ 培根和什么炒好吃最适合
吃培根肉能够健脾养胃,尤其是这些消化不良的人,吃培根肉具备非常好的饮食疗法作用,非常简单的食用方法是把培根肉和一些蔬菜水果炒来吃,例如以下这几类炒法。
1、剁辣椒培根肉炒西葫芦
原材料
豆角 二根、培根肉2-3条、蒜2颗、剁辣椒1勺、盐、米醋、白砂糖少量。
作法
1、豆角清洗切成片;培根肉切成片;蒜切末。
2、热锅中无需加点油,立即放进培根肉片,煸香煸冒油至培根肉橙黄色。
3、倒进蒜泥进行爆香后,倒进豆角片煸炒。
4、添加盐、剁辣椒、白砂糖煸炒熟,出锅前滴上少量米醋就可以。
2、培根肉炒高丽菜
原材料
高丽菜300克是,培根肉片30克是,蒜泥10克是,盐1/4小勺,鸡精粉1/4小勺,酒酿1一茶匙,白胡椒粉少量
作法
1.高丽菜清洗切成片,放进滚沸的水里汆烫一下,捞起来控干水分预留。
2.热锅,倒进1一茶匙沙拉油烧开,以中受欢迎香蒜泥,放进培根肉片炒出香味后添加做法1高丽菜片和全部调味品拌炒匀称就可以。
Ⅶ 培根炒什么菜好吃啊
配料:
培根10条、西兰花1朵 、 香菇6朵 、洋葱半个、红椒1个 、 姜适量、蒜适量、色拉油适量、豆豉适量、黑胡椒适量、酱油1汤匙、食盐少许
烹饪步骤:
1.平底锅不放油,略微烧热后加入培根小火煎出油脂,煎好几条就推到一边,用铲子斩断,再加新的培根继续煎(这个步骤也可以先把培根切成小片,直接倒入锅中煎)
2.倾斜锅子,让煎培根出的油集中到一侧,然后加入洋葱,姜蒜和辣椒末,炒出香味后和培根混合翻炒
3.加入切好的香菇,继续翻炒均匀
4.加入西兰花,略微翻炒后加入辣豆豉和酱油调味,后大火翻炒至西兰花断生,起锅前加黑胡椒,如果咸度不够可以补充少许盐(因为培根比较咸,我就没有另外加盐了)
烹饪小贴士:
第一个步骤煎培根可以不像我这样先煎后切,而是先切后煎
不能吃辣的朋友调味时可以省略辣椒和辣豆豉,味道也一样出色
培根的油脂够多了,这道菜完全可以不放油,如果锅子比较怕粘,也可用少许的油在开始引一下
培根,酱油和辣豆豉都有咸度,我没有再额外放盐,但是西兰花本身的咸度会没有那么足,一口培根一口西兰花搭配着吃味道刚好,如果想西兰花也咸一点可以最后补放一点盐,但是放之前还是要先尝一下,不同培根咸度也不同,以免加多了