❶ 凉拌海笋的正宗做法，凉拌海笋怎样做才好吃的做法步骤
食材
主料
海笋
1.5斤
辣椒
适量
蒜
适量
姜
适量
胡萝卜
适量
辅料
盐
适量
醋
适量
酱油
适量
辣椒油
适量
白糖
适量
蚝油
适量
步骤
1.泡发海笋，一般要泡2到3小时
2.泡发的海笋切开，好入味。
3.切小料
4.加盐，醋，酱油，等其他调味酱一起拌匀。
5.所以配料拌在一起
6.倒入海笋中
7.成品！
8.美味哟～
小贴士
泡发的海笋一定要切开哦！～
❷ 凉拌海笋的做法
凉拌海笋的做法
用料
干海笋 20克
香菜 1根
蒜末 3瓣
生抽 2勺
醋 2勺
盐 2克
糖 2克
花生油 适量
自制辣椒粉 1勺
自制花椒粉 小半勺
熟白芝麻 适量
凉拌海笋的做法
干海笋用凉水浸泡2—3小时，清洗干净，多洗几遍，会分泌出一些粘液，有点像海带。
小贴士
夏天吃，冰箱冷藏后更爽口
海笋为软体动物门、双壳纲、海螂目、海笋科的一种。贝壳薄，两壳相等，前后端开口，白色，具淡褐色壳皮，壳面有肋、刺和生长纹。
❸ 海笋的做法，凉拌海笋怎么做好吃，凉拌海笋的家常做法
海笋的做法如下：
炝海笋
主料：
海笋（80g）、醋（根据个人口味）、辣椒（三颗）、蒜泥（根据个人口味添加）、生姜（少许切碎）、盐（少许）、糖（少许）、红油（没有可以放辣椒面）。
做法步骤：
1.海笋80g泡水，泡一晚上；
2.将调料放在碗中，加入后用热油浇盖；
3.改刀切，然后用开水烫一下；
4.加入调好的汤汁；
5.出盘。
❹ 海笋凉拌要不要煮熟
海笋的凉拌做法
相信大家平时在我们的日常生活中都见过海笋这样的一种食物，这种食物的营养还是比较丰富的，很多人也是比较爱吃，尤其是把它当作是一种凉拌的好菜。
海笋的凉拌做法
首先需要将海笋先用清水浸泡一整个晚上，然后浸泡好了之后就重新的切成一段一段的，对半破开，在锅里面倒进去适量的水来起火，放进去将海笋起火炒熟。等水沸腾了大概一分钟左右，捞出来海笋等等之后装盘。将葱姜蒜等等调味料先切除干净之后，往锅里面倒进去适量的油起锅一起炒了，下锅爆香。然后就可以把酱料浇上去开吃了。
海笋什么人不能吃
海笋又被称为象拔蚌，是属于海鲜类的一种食物，所以注意一下不能够跟海鲜同吃的食物大概就好了。海笋不能够跟大量的含有维生素c的食物一起吃，否则很容易就会导致急性的砷中毒，严重的话还会对生命健康造成一定程度上的危害。海笋还不能够跟一些寒性比较重的食物一起吃，因为海鲜本来就是比较寒性的，所以说一定要注意不要混合一起吃。
海笋的禁忌人群还是比较多的，虽然说这种食物对于我们的人体来说吸收功能还是比较好的，但是千万就不能够跟一些富含维生素c的食物一起吃，一些对海鲜过敏的人也是最好就不要吃，否则有害身体。
❺ 海笋凉拌要不要煮熟
海笋凉拌用的海笋不需要煮熟，只要过下开水。
凉拌海笋的做法和配料：主料海笋80g、醋，根据自己的口味，将辣椒、蒜泥、生姜少许切碎，加少许盐和白糖。
❻ 海芛怎样做好吃
主料：海笋干适量、猪肉适量、大蒜适量。
辅料：酱油适量、盐适量。
1、笋干泡发，挤干水，切丝。
2、热锅热油，先加入猪肉炒到八九成熟，滤油备用。
8、成品图如下。
❼ 海笋怎么拌。
主料：西洋海笋、红心萝卜配料：芝麻油、醋做法：1、海笋洗净，放到滚开水中几分钟，捞出，投入凉开水中，稍事片刻，捞出并沥干水份，放入盘中，加入红心萝卜切丝；2、淋入芝麻油、醋拌匀即可。在大鱼大肉的节日期间，换一种口味，来一道凉拌西洋海笋，嫩脆的口感，翡翠般的色泽，清淡的味道，不错吧！【小提示】西洋海笋是利用海水灌溉种植，具有天然淡咸的海鲜风味，因此在烹饪过程中不需另外加食盐。
❽ 凉拌酸辣海笋的的法
凉拌酸辣海笋
食材 ：干海笋40g，红辣椒10g，香菜5g，蒜5g
调料：盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许
做法：