1. 冬瓜怎么炒菜才好吃的5种做法简单
炒冬瓜的做法简单,营养丰富,不油腻,而且还能消暑,是很好的一道菜。平时生活中你会做炒冬瓜吗?下面,我来为你介绍5款炒冬瓜的做法。
牛肉炒冬瓜好吃做法
牛肉炒冬瓜食材准备
牛肉135克,冬瓜180克,姜片、蒜末、葱段各少许,盐3克,鸡粉2克,料酒、生抽、水淀粉、食用油各适量。
方法 步骤
1.洗净食材,去皮冬瓜切片;牛肉切片腌渍10分钟至入味。
2.热锅注油烧至四成热,倒入牛肉片滑油至变色后捞出,沥干油。
3.用油起锅,放姜、蒜、葱爆香,倒入冬瓜片炒匀,注适量清水,快速翻炒至冬瓜熟软,放入牛肉片。
4.淋入适量料酒、生抽,再加入盐、鸡粉,炒匀调味,用少许水淀粉勾芡,翻炒至食材入味即成。
酸辣炒冬瓜家常做法
酸辣炒冬瓜食材准备
冬瓜300克,干辣椒、蒜末、葱花各少许,豆瓣酱20克,盐、味精、鸡精、白醋、水淀粉、食用油各少许。
方法步骤
1.去皮洗净的冬瓜切成薄片。
2.锅中注少许食用油,放入蒜末、干辣椒爆香。
3.倒入冬瓜,翻炒至五成熟。
4.加盐、味精、鸡精调味,倒入少许清水炒至入味。
5.放入白醋、豆瓣酱翻炒至熟透。
6.用水淀粉勾芡,转小火炒匀,出锅装盘,撒上葱花即成。
西红柿炒冬瓜做法步骤
西红柿炒冬瓜食材准备
西红柿100克,冬瓜260克,蒜末、葱花各少许,盐2克,鸡粉2克,水淀粉、食用油各适量。
方法步骤
1.洗净去皮的冬瓜切成片;洗好的西红柿切成小块。
2.锅注水烧开,倒冬瓜煮半分钟捞出。
3.用油起锅,放入蒜末翻炒出香味。
4.倒入西红柿翻炒匀,放入冬瓜炒匀。
5.加入适量盐、鸡粉炒匀调味,倒入少许水淀粉勾芡。
6.盛出炒好的食材,装入盘中,撒上葱花即可。
家常虾仁炒冬瓜
虾仁炒冬瓜食材准备
冬瓜400克,鲜虾仁100克,姜末10克,料酒15克,精盐3克,鸡蛋清半个,干淀粉5克,湿淀粉10克,鸡汤75克,植物油500克。
方法步骤
1.将冬瓜去皮及瓤,切成5厘米长、1.5厘米宽的条。
2.鲜虾仁挑去沙线,洗净,沥去水。
3.虾仁用料酒5克、精盐0.5克拌匀腌渍入味,再用干淀粉、蛋清拌匀上浆。
4.炒锅内加入植物油烧至四成热,倒入虾仁,用筷子拨散滑熟,漏勺捞起。
5.锅内留油15克,放入姜末炝香,下入冬瓜条略炒,烹入料酒,加入精盐、鸡汤烧至熟透,倒入滑好的虾仁炒匀,用湿淀粉勾芡,出锅盛入盘内即可。
口蘑炒冬瓜做法教程
口蘑炒冬瓜食材准备
冬瓜500克,水发口蘑100克,料酒10克,味精2克,盐4克,水淀粉10克,豆油30克,黄豆芽汤适量。
方法步骤
1.冬瓜洗净去皮、去瓤,下入沸水中焯熟,捞出用凉水浸凉,再切成块;口蘑去杂洗净。
2.炒锅放油烧热,放入豆芽汤、口蘑、冬瓜块、料酒、盐、味精,旺火烧沸改小火烧,烧至口蘑、冬瓜入味,用水淀粉勾芡,便可出锅、装盘食用。
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2. 冬瓜怎么炒好吃又简单的做法
主料:冬瓜500克、葱1小段。
辅料:盐1勺、鸡精半勺。
步骤:
1、冬瓜去皮洗净切成片。
3. 冬瓜怎么做好吃又简单
冬瓜脆爽多汁,又有消热利水的功效,尤其适合炎热的夏季食用,因此它深受人们喜爱。常见的冬瓜做法大多是把它和排骨一起炖成冬瓜排骨汤,虽然美味,但是每次都这样做不免有些麻烦。那冬瓜怎样做才能既好吃又简单呢?
4. 冬瓜怎么烧好吃又简单的做法
一:红烧冬瓜
1、冬瓜去皮切成块,在上面打十字花刀
2、香菇和辣椒都切粒
3、坐锅烧油将冬瓜小心煎香
4、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐
5、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖
6、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就可以出锅啦
二:虎皮冬瓜
1、冬瓜削皮后,在表面剞十字花刀,接着再改刀成块
2、净锅放油烧热,下冬瓜块煎至皮面微黄时,盛出来待用
3、锅留底油,下猪肉末炒至酥香时
4、掺入适量的清水,加盐、白胡椒粉和味精调味后
5、放冬瓜块烧至软熟,淋老抽上色并放入小米椒节
6、烧至汁干亮油时,撒入葱花即成
三:豆豉煎蒸冬瓜
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗净,切成冬瓜片
2、然后在冬瓜两面切花刀,甜椒去蒂去籽,洗净,切丁
3、炒锅烧热,倒入植物油,将冬瓜片放入锅里
4、用中小火煎至表面微黄,盛出,锅里留底油炒香豆豉
5、盛出的冬瓜片,摆盘放在碟子里
6、淋入炒香的豆豉,撒上甜椒丁,并浇上一点点豆豉油
7、淋入适量生抽,撒上适量食盐
8、将冬瓜放到蒸锅里蒸十分钟即可
9、盛出,撒上香葱就可以吃啦
四:冬瓜枸杞金针菇姜丝汤
1、冬瓜去皮洗净切片,金针菇洗净去根部
2、老姜去皮切细丝,枸杞稍稍用清水冲一下
3、锅中放适量清水,煮开
4、放入冬瓜及姜丝,煮至冬瓜六成熟
5、放入金针菇煮开,放入枸杞,小火焖上一会儿
6、出锅前放适量盐调味儿
五:酥肉炖冬瓜
1、将新鲜猪肉切片,调入料酒、姜葱汁、盐腌码入味
2、鸡蛋磕破,入腌码之后的肉片盆内拌匀
3、再加入淀粉调匀
4、油锅上火待油温四成后,逐一下入裹上淀粉蛋液的肉片
5、炸至金黄色捞出即可
6、冬瓜去皮瓤不用,与胡萝卜同切片备用
7、炖锅上火入鲜汤,加入主辅原料旺火烧沸
8、去浮沫转微火慢炖至酥肉柔软,调味即可
六:煎蛋酥冬瓜
1、把新鲜冬瓜清理干净切成条状,放入盐
2、等十分钟后用纸把表面水分吸干净
3、冬瓜上面均匀铺上淀粉,把冬瓜放到盘子里上面倒上粉
4、然后摇晃盘子,让冬瓜均匀挂上粉
5、打一个鸡蛋搅匀,把挂好面粉的冬瓜放入鸡蛋液中
6、再放入面包屑中,滚一下
7、锅子加热放入油,等五成热放入冬瓜炸
8、注意火候,不要总用筷子翻,等冬瓜表面固定再翻面
9、炸好后用吸油纸去去油,开吃
5. 冬瓜怎样炒好吃
材料:冬瓜,蒜,葱,糖,生粉,生抽,油,盐等。
先用白糖,生抽,生粉调汁备用。切四厘米见方,一厘米厚的片,大蒜片炝锅,然后下冬瓜片翻炒,加少许水,少许盐略炖,然后把汁浇入,收汁后洒葱末,香菜装盘。齐活。
最后一步,吃的时候默念:这是红烧肉,这是红烧肉,这是红烧肉…
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效。女同志们,是不是爱上冬瓜啦~!
这道菜的做法非常简单。但是这么做出来的冬瓜,味道很不错哦,我家宝宝,每次做这道西红柿炒冬瓜都要多吃好些饭。
食材:冬瓜1块、西红柿1个、盐适量、食用油少量。
做法:
1、准备食材。
2、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗净后,切成薄片,西红柿去皮切薄片。
3、锅里倒入少许油烧热,下西红柿翻炒,可以用锅铲帮忙压压。
4、一直炒到呈现出西红柿酱的状态,加一点点糖,有助中和酸味也能让汤汁变稠。
5、下冬瓜。大火炒一会,使西红柿汁均匀盖住冬瓜。
6. 冬瓜如何炒好吃又简单
在那炎炎夏日,冬瓜汤真是便是家中必需的消暑武器啊!东瓜自身有清热去火,降血压,有利排尿消肿,养颜美容,减肥瘦身降血脂等的作用,在平常里多吃东瓜确实是好处多多的。实际上除开做冬瓜汤,把东瓜还可以用于炒,下边有几种炒冬瓜的方式 美味又简单:把握了这类作法不愁晚餐没找落。
2、东瓜沸水煮软,盛出预留;
3、锅热后放小量油,进行爆香蒜泥,下鲜虾滑炒;
4、待虾将要炒过时,添加扁豆(并不加),烹米酒;
5、最终添加东瓜,盐,鸡精粉,勾薄欠,放少量芝麻油,兜匀出锅。