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蒸米时候放什么好吃

发布时间: 2022-10-09 21:51:50

‘壹’ 蒸大米怎么蒸好吃

平时人们经常会吃米饭,尤其在中国南方地区,人们平时的主食大部分都是米饭,现在市场上出现了各种各样的制作米饭的机器,最常见的就是一些电饭煲,这些电饭煲都有详细的使用说明书,所以蒸米饭成为了很简单的事情,但想要蒸出又好吃又香的米饭并不容易,需要掌握一些诀窍。

怎样蒸米饭好吃又香?

淘米:

淘米一般淘一两遍就可以了,因为米粒表面有很多营养。淘米水可以用来洗脸或者浇花,效果都很好。
泡米:
蒸米饭以前泡一两个小时米(如果用温水更好),这样可以让米粒吸水,蒸出来的米饭自然就饱满了。
加水:
米和水的比例,最好为1:1.2(没牙的老年人或者婴儿喜欢吃软的米饭,米水比例为1:1.5)。可以用米作参照,一份米一份水,再来五分之一份水,就可以了。
蒸米饭:
家里一般用蒸锅、高压锅或者微波炉蒸米饭,蒸米饭的时间不一样。
蒸锅蒸米饭:15-20分钟。
高压锅蒸米饭:盖锅盖和气阀,先中火。冒蒸气后喷一两分钟,关小火。小火六七分钟,关火。
微波炉蒸米饭:高火5分钟,等待几分钟,中火10分钟。
蒸米饭的小技巧
在米饭里加几滴白酒,小火蒸五分钟就可以了。
糙米陈米怎样蒸好米饭
在生米放入锅中后加入3g盐和5g食用油,蒸出的米饭又香又亮。
米里边有很多沙子怎么办
准备一个大盆,一个小盆。
◆小盆里面装米。
◆小盆套在大盆里,一起都装满水。
◆双手摇晃小盆,让米从小盆流到大盆里。
◆最后小盆里面的是沙子,大盆里面是米。
如何蒸多彩米饭
米饭里面添加紫米、黑米、小米、枸杞、枣(黑米紫米需要多泡一些时间,泡半天以上)蔬菜丁、肉丁等可以让米饭多姿多彩,引人食欲。
如何让米饭更香
在生米里面加入20g左右香米,可以让煮出来的米饭更香。
米饭变黄怎么办
在蒸米饭前,在里面加入几滴柠檬汁,就可以让发黄的米蒸出来白米饭。

‘贰’ 大米怎么蒸才好吃

大米,被誉为“五谷之首”,是全世界一半人口的主要粮食,在日常生活中的重要性不言而喻。如何买到优质的大米,如何把大米蒸得更好吃,几乎是必备的生活技能。

这样精致的蒸米饭过程对于一般人来说,其实用处不大,当代人大多将大米丢入电饭锅中,蒸熟了就行,至于好吃不好吃,主要还是看大米的品质如何,如果碰到质量比较差的米或者是陈年大米、虫蛀大米,就很难蒸出来好吃的米饭了。但也可以通过一些诀窍,让品质不佳的大米变得更好吃,吃起来如同新米一般,分享2个实用的诀窍。

日本有一个很出名的老人,人称“煮饭仙人”,据说这位老人“50年专注蒸1碗米饭”,从选大米,到清洗大米,再到最后的蒸煮,每一个步骤都做到极致,就算是在蒸米饭的时候,他也要一直守着,做出来的米饭极香极软糯,不用搭配任何菜就能吃下去两大碗,堪称“食不厌精,脍不厌细”的典范了。

诀窍一:彻底清洗大米

大米上会包裹很多淀粉,尤其是陈年大米和被虫蛀的大米,摸一下手上都会出现一层粉状,这些淀粉虽无害,但会增加米粒的黏合度,让大米粘成一团,也会吸收更多的水分,降低米饭的口感。

日本的“煮饭仙人”在蒸米之前,也会将米粒清洗到淘米水清澈的状态。这样可能会损失一些营养,但一定能增加米饭的口感,让米粒颗粒分明,软糯弹牙。

诀窍二:添加适量的白醋和食用油

在煲白粥的时候,懂行的人都会加一些食用油和米粒拌一拌,煮出来的米粥会更香。蒸米饭的时候也是一样的,尤其是陈米中米油都会损失不少,蒸出来的米饭香味不足,蒸3碗米饭加入小半勺食用油,尽量用味道比较小的玉米油、色拉油等,这样蒸出来的米饭会更加晶莹剔透,香味十足。

大米是酸性食物,长时间储存的陈米酸碱度会趋于平衡,缺少特殊的“米香”味,在日本的寿司中,会经常用寿司醋拌大米促进米香味的散发,我们在蒸大米的时候,也可以加入几滴白醋拌匀后再蒸,可以有效的增加米饭的可口程度。

‘叁’ 做大米饭放点啥好吃

米饭是我们常吃的一种主食,最常见的做法就是放入电饭煲内,加入适量的清水,这样就能够做出香喷喷的大米,但是很多人已经吃腻了这样的大米饭,这时候可以变换一下花样,比如说里面加一点醋,放一点花生油,或者是加一点橄榄油等等,这样都能够让大米饭口感更好。

做大米饭放点啥好吃

米饭是我们主食中的重点,尤其是南方人是更喜欢吃米饭的。其实煮饭也是个技巧活,加些别的东西进去,米饭会更好吃哦,到底煮饭的时候放点什么,煮饭时加什么好吃呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

1、加醋
夏天煮熟的米饭容易变味,不能久放。如果在煮饭时按照1.5公斤米加2-3ML醋的比例放一些醋,煮出来的米饭不仅可以存放很久,而且香浓味美。
2、加猪油
煮米饭前在米中加入少量的猪油和食盐,煮出的米饭香气扑鼻,松软可口。
3、加花生油
籼米的口感比较干,适合做炒饭。如果煮籼米前在水中加入一小勺食盐和几滴花生油并拌匀,煮出的米饭香浓软糯,口感不输粳米。
4、加橄榄油
煮米饭之前,先在大米中加入少量橄榄油,不仅能使煮出的米饭不仅香浓美味,还可以延缓米饭的升糖速度。
5、加开水
自来水中常含有残留的游离氯,煮饭时会破坏米饭中的B族维生素,把水煮开后游离氯会变成氯气挥发掉。因此用开水煮米饭能上防止B族维生素流失,做出的米饭不仅又香又软,还比普通米饭营养价值更高。
6、加啤酒
大米买太多吃不完就放成了陈米,陈米不管是香味还是口感都远远比不上新米,煮出的米饭粗糙干硬,难以入口。如果在煮陈米时加入少量啤酒,煮出的米饭香气四溢,口感也和新米不相上下。
7、加茶水煮
将泡好的茶水(滤去茶叶)倒入大米中,煮出来的米饭尤其是糙米饭茶香浓郁、米香怡人,口感上佳,营养丰富。

‘肆’ 蒸米饭时加几滴它蒸出的米饭软香可口

蒸米饭时加几滴它蒸出的米饭软香可口

蒸米饭时加几滴它蒸出的米饭软香可口,米饭是我们日常饮食中离不开的主食,也是最普通、常见的一种食物,却为我们人体提供了大量的能量,而蒸米饭也是有讲究的,下面为大家分享蒸米饭时加几滴它蒸出的米饭软香可口,一起来看看吧。

蒸米饭时加几滴它蒸出的米饭软香可口1

首先选米,不同的大米口感不同,好的大米,晶莹剔透,颗粒饱满,色泽呈透明玉色状,新米有股浓浓的清香味,陈谷新轧的米少清香味,而存放一年以上的陈米,只有米糠味,没有清香味。首先我们煮大米时必须要先淘米,这时有的人淘米的次数会很多,我们在淘米时不要把米淘的次数太多,我们只需淘两次就可以,如果淘的次数太多,就把大米的营养给破坏掉了,我们把淘米水倒掉只需淘上两次就可以了,但是我们在生活中却能洗上好几遍,这样做是不对的。

白醋可以让米煮的更加松软,加完白醋之后我们倒入一点,我们家中常用的`食用油,倒入几滴就可以,这样煮出来的大米不仅松软可口而且粒粒分明,我们把它搅拌均匀,这一个方法是针对新米来说煮出来是比较松软可口的米饭哦!还有,有的朋友怕粘锅,可以考虑蒸米时加入一勺猪油,不会粘锅,并且米饭会柔软松散。

如果嫌蒸米饭的时间过长,那么我们缩短时间,最好的办法就是在煮前将米浸泡半小时左右,或者直接用开水煮,既能让自来水中的氯气挥发掉,也能煮得更快。每个人对于家乡味道一般都会停留在美食上面,少不更事的我们其实是最幸福的年纪,见识少容易满足,就算家里厨房黑漆漆的,只要能做出美味来,你也会觉得它就是一个好地方,如今很多人从城里回去之后,开始嫌弃老家的砖瓦房,却不知道这样的房子给你多美好的童年生活。

蒸米饭时加几滴它蒸出的米饭软香可口2

如何使米饭更香

1、加醋蒸米饭法:

煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

2、加油蒸米饭法:

陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。

做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。

3、加盐蒸米饭法:

此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。

4、加茶蒸米饭法:

用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。

做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。

‘伍’ 大米怎样蒸好吃

一、淘洗2遍

大米一般情况下还是比较干净的,如果不是虫米,最多淘洗2遍就可以了。很多人在淘米的时候,一直要到水变得清澈,这样大米里面的水溶性物质就损失掉了,蒸出来的米饭就不香。大家要知道淘米的目的,一是去除上面的浮尘和杂质,二是让每个米都湿透,方便下一步的蒸煮。再有就是淘米的时候稍微抓洗一下就行,切忌大力揉搓。

二、提前浸泡

洗好的大米用清水浸泡1个小时,让每粒米都吸饱水,这样不仅可以缩短煮饭的时间,还能让米粒更加饱满,吃起来更加松软,米香释放的也更好。在蒸米的时候,泡米水不要浪费,可以直接加进去。

三、米和水的比例

如果喜欢偏硬一点的,米和水的比例保持在1:1就可以,这样蒸出来的米饭比较干,适合做炒米。

如果喜欢软一点的,米和水的比例保持在1:1.3,这时候的米饭会带点水分,吃起来比较软糯,适合喜欢吃湿一点的人。

最佳的米水比例是1:1.2,这样做出来的米饭干湿度特别好,不软不硬,非常的松软。

当然这也不是绝对的,新米水分足,老米更干,所以对水的要求也不尽相同,大家也要根据实际情况和经验做出调整。

四、加香油和白醋

米下入锅内,加入几滴香油,可以让米饭更加晶莹剔透,颗粒分明。加入几滴白醋可以更好的保护米饭的维生素,让米饭更加松软。日本人在制作寿司的时候,就喜欢在米饭里加入白醋,也是同样的道理。有些人会担心加了白醋后,米饭变酸,其实这个担心是多余的。白醋会随着温度的升高,很快挥发掉。

五、跳闸后再焖5分钟

电饭锅跳闸后,打开盖子,用勺子将米饭翻拌均匀,盖盖再焖5分钟,即可让米饭的受热更加均匀,也可以分散米饭,走到不粘连。这样焖出来的米饭,口感更加松软好吃。

‘陆’ 蒸大米的时候放些什么好吃

  1. 首先油会使米饭更劲道,保护其中的营养成分,新鲜作用。淋些油,加2毫升醋。在盖上锅盖之前,加入半汤勺植物油,可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明。

  2. 自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用,因此在蒸饭前滴入2毫升米醋,能保护维生素,同时还可让蒸出的米饭松软清香,并减慢米饭在炎热季节变馊的速度。

  3. 此外,醋有延缓碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖过快上升。用柠檬汁或柑橘汁代替醋也能达到上述效果,并且能消除米饭中不新鲜的气息。

  4. 也可以在大米快要蒸熟的时候放些腊肠,腊肉,再闷个10到20分钟。就成了一道美味的腊味饭了。

‘柒’ 蒸米时怎么弄或者加点什么会更好吃点

转载:

怎样蒸米饭好吃

最重要的是米,东北大米。可以混合点泰国香米什么的。
1.米至少浸泡15分钟,可以除去米中的有害物质。

2.蒸饭时只要加入点醋,蒸出来的米饭就会白、粘、香。

3.加几滴植物油。

4.放适量的水,大概比大米高出四-五厘米,大概是食指插到米,水面约到食指中间的关节那么深.

没有泡过的米的话,下锅水比米高3mm左右,泡过的米的话水比米高2mm就可以了

介绍几个蒸米饭的方法
1、加醋蒸米饭法
煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加二毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,且饭香味美。

2、加酒蒸米饭法
当发现蒸出来的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后再用文火略煮一会儿,饭就不夹生了。

3、加油蒸米饭法
陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会像新米一样好吃。做法是:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两小时,捞出来沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙荦油或植物油,用旺火煮开转化为文火焖半小时即可,若用高压锅,焖8分钟即熟。

4、加盐蒸米饭法
此法仅限于剩米饭重蒸时使用。在蒸剩饭时,放入少量食盐水,能去除重新蒸的米饭之异味。

5、加茶蒸米饭法
用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。 米和水的对比是一碗米一碗半水,如果使用电饭锅内锅淘米.

1.煮饭前,米最好浸泡30分钟后再煮,而且煮饭时应该用热水或温水,这样煮饭可以省电约30%; 2.煮米饭时,当煮开一段时间后,用手轻轻抬按键,使其跳开,利用余热让米将水吸干,再按下按键,饭熟后按键会自动跳开; 3.在电饭锅上盖一条毛巾,可减少热量损失; 4.电饭锅用完后要及时拔下插头,不然锅内温度下降到70摄氏度以下时会连续自动通电; 5.电热盘时间长了被油渍污物附着后出现焦炭膜,会影响导热性能,增加耗电,所以保持电热盘的清洁也是省电的一个好方法。6、使用时一定要将电饭锅放平,否则会一边水多一边水少,而延长自动断电时间,还容易使水少的一边饭烧焦。 7、米放锅内要摊平,这样能使饭熟的一致,米软硬相宜。淘米不要搓洗,正确的方法是把米在水里搅动,这样就会把存在米里面的稻壳浮起来。将水道出,反复两次,就会淘洗的很干净了,不要担心淘不干净,因为在米的表面有一层粉状的物质会溶在水里,就会把米表面的污垢带走了。 米和水的对比是一碗米一碗半水,如果使用电饭锅内锅淘米,要把锅体外面的水擦净在放入。接通电源把电饭锅电源按钮按下就可以了。当米饭蒸熟后电源按钮自动跳起,这时不要切段电源,要等待十五分中在切断电源,这样做是为了让锅底的饭夹充分吸收饭里面的水分,这样就不会出现沾锅底的现象了。 用电饭锅烤馒头也是非常地道的: 把馒头放在锅底,锅底一定要保持干燥,然后按下电源按钮,等电源按钮跳起后在保持几分钟切断电源,拿出来尝尝吧,很香的。使用电饭锅要注意的两点是: 不要在电源按钮自动跳起后再次按下;不要让电饭锅内锅表面有水珠。

祝大家吃好喝好!生活的更好!!!

‘捌’ 蒸米时放什么又快又好吃呢

蒸米饭时,可以加一点食盐,可以加 1. 红枣 (红枣是具有补血功效的好食品,是人们的盘中佳品,因此,许多人认为,多吃红枣就一定有益身体,尤其是女性。其实,这种想法并不科学,有些人是不宜多吃红枣的。 红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性,就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌的,如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,从而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外,由于红枣含糖量较大,不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,致使病情恶化。 ) 2. 花生 ( 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。 2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。 3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。 4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。 5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。” 6.防止冠心病花生油中含大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化。 7.滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。 8.预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时,与许多有害物质接触,吸取某些毒素,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。 9、花生能保护心脏,健康作用被重新认识。 花生重新受到喜爱,主要在于科研人员已经证实:花生是一种健康食品。一方面,美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓,花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉,反而有“动脉清道夫”的美誉,可以显着降低总胆固醇和有害胆固醇含量,对心血管疾病有很好的预防作用。 注意事项: 1、花生富含油脂,体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食;忌食霉变花生。 2、花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白溶解作用,所以,除血小板减少者外,一般人吃花生时都应剥掉花生衣吃,尤其是老年人或高黏血症者更应去皮食用。 3、每次食用量不宜太多,建议每天吃一把左右,以免长胖。对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题,专家们解释说:花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感,也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究,花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要,降低身体总热量的汲取,从而达到减肥效。 3 回答者: xfyzj)

‘玖’ 蒸米配什么菜才好吃呢

这道菜的菜名叫做油豆腐炒肉。非常好吃的一道菜,而且豆腐非常有营养,而且不容易,夏天吃刚刚好。

将油豆腐放入锅里跟胡萝卜片一同翻炒几下,放入盐,生抽调味。再倒入小碗的高汤。把刚刚编好的肉片儿,铺在油豆腐上,将锅里的材料掂匀,盖上盖焖煮。将油豆腐焖煮大约2到3分钟左右,直至透味,把锅盖掀开以后,把火调旺。翻炒两下后将青蒜叶放入锅中,再掂两三下勺。就可以出锅了。如果喜欢吃辣的话也可以放少许红辣油,会更加的美味。