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玉米面粉做什么好吃

发布时间: 2022-08-15 13:51:08

Ⅰ 玉米面粉做什么好吃又简单

玉米面粉可以放入枣和好后,在饼铛里摊成小饼,这样做的玉米枣的饼子,又香又脆又甜,非常好吃。

Ⅱ 玉米面怎么做更好吃

玉米是最常见的杂粮之一,含有丰富的营养素,如富含钾、镁和B族维生素,还有少量类胡萝卜素、玉米黄素等。玉米也是全世界产量最高的粮食作物,是世界公认的“黄金作物”。原来以粗粮为主的年代,是人们的主食,现在成为人们改善口味的食品之一。

所以玉米常被加工成玉米面、玉米馇子等。玉米面没有等级之分,只有粗细之分,另外因为玉米品种不同,口感略有差异。玉米面可以制作窝头、玉米发糕等,与面粉掺后可制作各种发酵点心。为大家推荐几款玉米面的好吃做法:

玉米馒头

原料,面粉300克、玉米面200克、酵母8克、水270克

做法 1. 面粉和玉米粉混合

2. 将酵母溶解于35度左右的温水中

3. 将酵母水缓缓倒入面粉中,用筷子搅成絮状

4. 用手将面絮团成面团揉光滑

5. 置于温暖处发酵至两倍大

6. 取出面团放在案板上揉匀,直至切开看不见大的气孔

7. 分成10个剂子,整理成圆形

8. 将做好的馒头生坯摆放在蒸锅中醒发10-20分钟

9. 开火,全程中小火,水开后蒸20分钟,关火后焖3分钟再开盖

小贴士 蒸馒头的技法很多,不多啰嗦,只有一点,刚开始蒸的时候最好不要用大火,不然大量的水蒸气滴到面团上会形成死面,无论怎样蒸都发不起来,再有,锅盖的密闭性要保证,最好在锅盖与锅身之间垫一块棉布,再用重物压住锅盖,这样冷气就进不去了,关火后不要立即开锅盖,要等3分钟后开盖。

Ⅲ 玉米面能做成哪些美食哪种做法是百吃不厌的

玉米是一种很常见的食材,可以搭配的食材很多,可以采用的烹调方法也很多。就我自己做过的,米糊、煲汤、炒菜、做甜品,都可以采用玉米作为原材料。如果把玉米磨成面,还可以做很多种面点。而且玉米含有丰富的膳食纤维、多种营养成分,热量也不高,是一种可以在日常经常食用的食物。

3

这道菜颜值很高,上桌好看。我自己也喜欢用来拌饭吃。因为食材丰富,营养搭配也是很不错的。当然大家也可以根据实际情况和口味调整食材的搭配。

Ⅳ 用玉米粉做什么好吃

1
玉米糊。将玉米粉事先用少量水搅拌成糊状,不要有颗粒,要搅细致些。在锅里倒水,煮沸,将调好的玉米粉倒入锅里,并且不停地用筷子沿着一个方向搅拌,直到原先的清水变成黄灿灿的玉米糊。可以直接食用,也可以将事先炒好的雪菜肉末荸荠倒进玉米糊,加盐、味精即可。
2
玉米薄饼。玉米粉加水、少量面粉、鸡蛋、糖搅成糊状,不要太稠也不要太稀。锅里倒油,烧至五成热时用勺子舀一勺玉米糊倒入锅里,摊成薄饼,煎至两面微微有些焦黄即可。
3
玉米馅饼。将玉米粉与面粉1:2混合,加水和成面团,揪成剂子后擀皮包馅儿做成馅饼。锅里倒油,将饼子煎至两面微微有些焦黄即可。
4
玉米饺子。将玉米粉与面粉1:2混合,加水和成面团,揪成剂子后擀皮包馅儿做成饺子。锅里倒水,煮沸后下入饺子,添三次冷水,再次煮沸后捞出即可。
5
玉米粥。玉米粉先用水调匀,不要有颗粒。大米洗净后加水煮开,将玉米粉倒入,同时用筷子不停沿一个方向搅拌,搅匀后再次煮沸,即可关火食用。

Ⅳ 玉米粉可以做什么好吃的

玉米粉可做奶香玉米饼
1、用料玉米粉一百克 ,糯米粉一百五十克,白糖二十克,牛奶适量就可以。
2、把玉米粉和糯米粉与白糖放在一起调匀,然后加入温热的牛奶,制成面团后备用。
3、把面团揉匀以后分成小份,然后制成小饼的样子。再取一个平底锅把里面放入食用油,加热以后把小饼放入,两面都煎成黄色就可以出锅。
玉米粉可做玉米燕麦粥
1、玉米粉五十克,燕麦一百克,清水适量,白糖少许。
2、把燕麦清洗以后,浸泡一小会,然后放在锅里煮制,开锅以后再用小火慢慢熬制十五分钟,这时要把玉米粉在碗中调开,加入到锅中。
3、调匀以后再用小火熬一会,如果有条件可以加入少量的葡萄干,最后加入白糖调味,清香养人的燕麦玉米粉粥就做好了。
玉米粉除了上面这几种吃法以外,还可以制成发糕也能制成窝头或者制成面包与玉米粉蛋糕。更能与一些海鲜食材搭配食用,玉米粉营养丰富,口感细腻,大家也可以发挥自己创意,让玉米粉拥有一些独特的新吃法。

Ⅵ 玉米粉怎么做好吃

玉米面是一种营养健康的粗粮,经常吃一些对身体有好处,今天我们就在玉米面里加几个鸡蛋,为大家分享一道好吃的早餐美食

依次全部做好简单营养又好吃的玉米面鸡蛋煎饼就做好了,暄软好吃口感很不错,可以卷着吃也可以直接吃,还可以配上一点菜,怎么吃都好吃,香甜营养又美味。

喜欢小编的分享,可以试着做一下哦,感谢您的阅读,我们下期再见拜拜。

Ⅶ 玉米面怎么做好吃

玉米面是最常见的粗粮,可以做成多种美食,它不但具有很好的保健功效,而且味道和口感也非常不错,并不粗糙难咽。

玉米面做起各种美食来基本不用揉面,非常方便,我常在早上用玉米面做各种主食,快手又美味,孩子也很喜欢吃。跟大家分享几款我常做的玉米面美食。

一、玉米面酥脆薄饼。

这个是最近我家的新宠,口感非常酥脆,有一股玉米的清香和糕点的香甜混合的味道,无任何粗粮粗糙的口感,非常好吃,而且做起来非常简单省时,极力推荐您试一下。


除此之外玉米面还能做很多美食,换个搭配、换个蒸或烙的方法做出来的味道和口感就不同,比如还可以烙玉米饼子、蒸发糕等等。

其实做任何面食的时候都可以加一点玉米面进去,我蒸馒头、蒸蒸包、做各种烙饼时一般都会掺一些玉米面进去,这样可以基本每天都能在不知不觉中吃一些粗粮,对我们的健康很有好处。

Ⅷ 可以用玉米面做出什么美食呢

【无糖玉米面枣泥包】



用这个方法做出来的玉米面,底边有脆脆的锅巴,表面暄软,掰开就能闻到枣泥的香甜,玉米面加了普通面粉,口感非常松软,又因为用开水烫过,所以一点也没有粗粮的口感,蓬松暄软,软糯清甜,非常好吃。

Ⅸ 玉米面粉怎么做好吃

玉米面是粗粮的代表,被列为谷类食物中首位保健食品,被称为“黄金作物”。玉米面中含有卵磷脂。亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等保健功能,也是三高人群最适宜的食品。

北方农村的玉米面做法很多,只是做法很多人不会或是比较麻烦,像这样粗粮面的做法还是老办法做的好吃,比如像老面发酵的发糕,松软特香,又有嚼劲,每次回老家老妈做一锅,2天就吃完了,每顿都能吃4-5块。今天的这个玉米面的做法也是老家常吃的,只是我用了最为简便的方法,酵母发酵,老家都是用发老面的方法做,味道更好,酵母发酵不容易失败,且快手方便。味道也特香,这个做法不碜牙,一般饿玉米面饼都会碜牙,喜欢的一定要试试,孩子特别喜欢吃,出锅就吃5张,女人吃抗衰老,孩子吃健脑、老人吃降三高。
【牛奶玉米面摊饼】
制作配料:玉米面150克 普通面粉60克 鸡蛋1个 纯牛奶250克 酵母1.5克 白糖30克

具体做法:1、牛奶倒入大碗里,加入糖、鸡蛋搅打均匀。

2、玉米面、普通面粉混合分次筛入牛奶里,搅打均匀;

3、最后放入酵母搅拌均匀,盖上保鲜膜发酵至大倍大小;

4、发酵好的面糊,用筷子稍微搅拌一下排掉气体;

5、平底锅开始煎的时候刷一层食用油,舀入一勺面糊,使其铺满整个锅底,开小火煎;直到表面凝固、出现很多的小洞洞,把饼折叠回来,正反面反复煎几秒即可出锅。大约10来秒就能出一张。

5、超级好吃又有奶香味的玉米面摊饼就好了。别太好吃了哦:)

【注意事项】
1、酵母不必放太多,放太多酵母味太浓,能发酵起来即可;
2、早餐搭配一碗稀粥,夏天早餐的不二之选,营养又健康,关键好吃。
3、玉米面一定要过筛,这样可以筛出大颗粒,不然煎出的的饼就会碜牙。

Ⅹ 玉米面能做什么好吃的

最近天气越来越冷了,早上真是特别迷恋暖烘烘的被窝,一想到外面呼呼的北风就透心凉,在热被窝里真是能多睡一分钟就多睡一分钟。

冷得也实在不想起来做早餐了,今天呢就用玉米面分享一个懒人早餐,做一次一个月早餐不用愁。每天早上开水一泡,2分钟解决全家早餐,香浓美味,低脂饱腹,简单营养又好喝。非常的适合上班族,推荐朋友们试一下哦。

【所需食材】1碗玉米面300g、半碗黑白芝麻50g、半碗花生50g、半碗核桃50g

【具体做法】

1、首先准备300g玉米面,倒入无水无油的锅中,全程小火不停翻炒,防止把玉米面炒糊,炒到玉米面颜色发红,闻起来有玉米面的香味,就可以了。炒过的玉米面,喝起来有糊香糊香的味道,非常好喝,也更加营养,具有暖胃消食功效。