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紫薯怎么捏好吃又简单

发布时间: 2022-08-05 20:49:44

A. 紫薯饼怎么做好吃又简单窍门

用料

紫薯

芝麻

平底锅紫薯饼的做法

  • 紫薯清洗干净

  • 小贴士

    看似简单的紫薯饼里的门道:
    1.要做出不加任何其他材料的紫薯饼,如何蒸紫薯绝对是关键。大家有没有发现我今天蒸紫薯和平时的手法不一样。我是削了皮再蒸的,那为什么这么做呢?那样蒸好了不用剥皮?如果你觉得这也是个原因那也算一个,而且这样也可以节约很多,因为剥皮的时候,皮上还会带上很多紫薯肉,但是最最主要的原因是去皮后蒸紫薯是为了更好的挥发里面的水分。只有水分少了,做出的紫薯饼才会有沙沙的口感。
    2.那么紫薯蒸到什么时候才可以用来做紫薯饼呢?记住,一定要看到紫薯都已经裂开了才说明里面的水分挥发地差不多了,否则水分太多,做出的紫薯饼吃起来就没有沙沙的感觉,而是滑滑的。
    3.整成圆形粘上芝麻的时候可以用手晃动托盘,让所有的紫薯饼都粘上芝麻,如果你手法不行,建议你可以在紫薯上刷上点蜂蜜,那就很快粘上芝麻了。
    4.紫薯饼粘上芝麻后,放在手里给它压扁,因为放在案板上很容易碎,即使放在手里也会在边上有碎纹,那就通过最后一个手法,用食指和拇指夹住紫薯饼,把边整圆的同时也帮助修复裂痕。
    5.芝麻最好选择5成熟的白芝麻,生芝麻煎好后有生味,100%的熟芝麻很容易焦了,所以事先可以把生芝麻炒一下。
    6.最后用平底锅煎的时候,为了保证这款紫薯饼的纯天然性,我觉得没有必要在锅底涂油,直接煎,用最小最小的火苗,两面各煎至少10分钟,这样才能保证有最好的口感。
    7.有人说喜欢吃很甜的,那样你可以加白糖,有人做这款紫薯饼老是失败,那你可以加糯米粉,但是那样就不是纯天然的了。
    8.这款面饼适合所有的人,小孩大人,还有女孩子可以常吃紫薯,里面的青花素有抗氧化,又防止你衰老的作用,最重要的是这种元素遇到高温也不会破坏,因为很多食物里的营养遇到高温就被破坏了。

B. 紫薯怎么做好吃

【紫薯红豆饼】

1、紫薯切块蒸熟捣成紫薯泥,放入煮熟或蒸熟的红豆,加适量白糖,搅拌均匀。


2、搓成紫薯红豆球,这个紫薯红豆球可以直接吃,非常好吃,也可以做馅料。


3、今天做的是发面的紫薯红豆饼,像包包子一样包起来,可以蒸成紫薯红豆馒头,还可以按扁,放锅里烙至两面金黄,饼子鼓起,就熟透了。这两种做法都非常好吃。


4、两面金黄酥脆,内部软糯香甜,出锅后忍不住吃了4个,真的非常好吃。

【紫薯蛋卷】

1、准备3个鸡蛋,50ml水,30g面粉,搅拌成糊状过滤,倒入锅中煎成薄饼,一共可以做2张薄饼。紫薯蒸熟,加入白糖,碾成紫薯泥。如果非常干,可以少加一点牛奶打湿一点。


2、抹在蛋饼上,卷起来切成小段即可!


3、这样做出来的紫薯蛋卷,口感柔软细腻甘甜美味,简单又好吃。


【紫薯豆沙糕】

1、100g蒸熟的紫薯捣碎、20g白糖、100g纯牛奶,搅拌成细腻无颗粒的糊状。


2、准备150g糯米粉,放入锅中小火炒熟,炒到微黄,有糯米香味就可以了。炒过的糯米粉吃起来也更营养,具有暖胃消食功效。


3、紫薯糊里加入大约120g炒熟的糯米粉,揉成软硬适中不粘手的糯米面团。分成30g的剂子,剂子揉圆捏出窝窝,放入20g的豆沙球,收口揉圆。



4、有模具的可以做成喜欢的造型。因为糯米粉紫薯都是熟的,做好就可以直接吃了。剩的30g熟糯米粉,是在制作过程中用来防粘的。

C. 怎样用紫薯做好吃的

紫薯最好吃的办法就是可以直接用它进行制作紫薯泥,然后加入适当的面粉放在其中,这样就可以当成面包吃,非常的有营养。

D. 简单紫薯做法

紫薯草莓球

材料:六颗草莓、一个小紫薯

把六颗草莓洗净,紫薯压成泥,裹在草莓身上,再把紫薯球切开 就是好看又好吃的紫薯草莓球了。

4、花生紫薯糯米饼

材料:一个紫薯、糯米粉适量、十几颗花生

紫薯碾成泥和糯米粉混合,揉面团至面团不粘手,紫薯面团揉成一个个圆球,在其表面裹上花生碎,压扁后,放进锅里小火煎,直到紫薯面团颜色变深即可。

E. 紫薯做法大全带图解法

【做法1:紫薯蛋卷】

1、紫薯切片蒸熟,加入白糖,碾成紫薯泥。如果非常干,可以少加一点牛奶打湿一点。

F. 紫薯最简单的做法

【紫薯蛋卷】

1、紫薯切片蒸熟,加入白糖,碾成紫薯泥。如果非常干,可以少加一点牛奶打湿。准备3个鸡蛋,50ml水,30g面粉,搅拌成糊状过滤,倒入锅中煎成薄饼,抹上紫薯泥,卷起来切成小段即可!

G. 紫薯有哪些好吃的做法

紫薯口感上有点沙沙的栗子面的感觉,特别好吃。而且这种不管烘烤还是上锅蒸,抑或水煮,紫色都不会变浅,反而呈现出特别漂亮的色泽。要知道,颜值高又味道好的食材,谁会不喜欢呢?

紫薯的做法特别多今天和您分享几个:

紫薯 2个、糯米粉130g、糖粉25g、油20g、凉水75g、椰蓉若干、雀巢炼乳若干

1、蒸熟紫薯

2、紫薯剥皮,加入炼乳,捣成泥

3、糯米+水+糖粉揉成团,+油,揉匀

4、把紫薯泥包入糯米粉团中,用手心搓出圆形

5、放入蒸笼

6、大火蒸10分钟

7、蒸好趁热滚入椰蓉中,完成


H. 紫薯怎么给孩子做好吃

酥掉渣,好吃到舔手紫薯扭扭酥条,超健康宝宝零食

食材
低筋面粉100克

白砂糖5克

玉米油15克

生蛋黄1个

配方奶60g

白芝麻适量

步骤
1、材料准备

2、低筋面粉加入糖、油、配方奶,搅拌均匀,和成面团。

3、面团和好后盖上保鲜膜,醒5分钟。

4、拿出醒完的面,揉成光滑的面团。

5、用擀面杖擀成长方形,因为还要抹上紫薯泥还要烤,为了好熟尽可能的薄。

6、紫薯压成泥,如果太干可以加入适量的水或者奶,这样比较细腻和光滑。

7、抹好紫薯的面皮对折。

8、用刀切成一厘米左右的长条,为了避免黏连,切好的面皮要间隔长一点。

9、拿起一条面剂,左手捏住不动,右手向一个方向拧3-5圈(顺时针逆时针都可以)。

10、把面拧好。

11、蛋黄蛋清分离,蛋黄打散,用小刷子均匀的把蛋黄耍在面剂上。

12、烤箱提前200度,预热。然后放入扭扭酥,200度,上下火,烤20-30分钟。我家用的美的烤箱,热度不是很高,所以我用了200度。根据各家烤箱的脾气自行调整,一定要好好盯着。别糊。

13、酥酥脆脆,好看又好吃,配料简单,宝宝磨牙好帮手!

小贴士1、烤箱一定要在180-200度左右的范围内调整时间和温度。2、饼皮擀的越薄越好。3、宝宝已经开始喝纯牛奶的话,也可以用牛奶代替配方奶。

I. 紫薯怎么做好吃又简单

主料:紫薯200g、糯米粉350g。


辅料:油适量、炼乳适量、椰蓉适量、南瓜适量、白芝麻适量、葡萄干适量、蛋清适量。


紫薯椰蓉南瓜饼的做法

1、准备食材。

J. 在家做紫薯泥,如何做出入口顺滑,香甜细腻的味道

秋冬季节有很多好处的食物,比如紫薯就是不错的选择。这个季节的紫薯味道甜美。可以蒸,煮,烤等,不同做法的紫薯味道也有区别,总之喜欢吃甜食的朋友应该不会拒绝紫薯。另外紫薯的营养丰富,含有大量的植物纤维,还能预防便秘。

7、将打好的紫薯泥倒出来,可以选择一个漂亮的盘子,再搭配一个精致的勺子,这样就能直接吃了,要是喜欢的话还可以用来拌酸奶,这样吃起来会更加酸甜,这样也更加的开胃好吃。

【烹饪贴士】

1、在给芋头去皮的时候可以戴上一次性手套,有的人皮肤容易过敏,戴上手套就可以避免了。

2、因为紫薯和芋头都是提前蒸熟的,这样会更好打,打出来的紫薯泥口感也更加细腻。

3、牛奶的量也很重要,至于加多少牛奶还要看紫薯和芋头的量,所以牛奶不要一次性全部倒倒进去,这样能更好控制牛奶的量。

4、还可以加少许的蜂蜜和炼奶,这样打出来的紫薯泥口感更加香甜。