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干四季豆的做法简单又好吃

发布时间: 2022-06-30 03:15:08

① 干煸四季豆的好吃做法

用料

四季豆 500克
,干的虾米10克(也可以放香肠),
生抽 2勺
,蚝油 半勺
,糖 适量
,盐 适量
,料酒 1勺
,大蒜 3—4瓣
,姜 3—4片,
油 适量

干煸四季豆的做法步骤:

步骤1:
四季豆,洗净,切段,摘去老劲。 锅里倒入水,加一点点盐,一点点油,烧开,倒入四季豆焯水,水再次烧开倒出四季豆,用冷水冲洗,沥干水分。

步骤2:开洋用水清洗一下,用刀切碎,倒入料酒泡一下


步骤3:锅里放多一点的油,把四季豆分少量多次在油里炸,直到表皮起皱,盛出,直到全部炸完。

步骤4:锅里留少许油,煸炒姜末,蒜末,直到焦黄,用网勺取出丢了。

步骤5:倒入开洋末煸炒,然后倒入四季豆翻炒,倒入生抽,蚝油,糖,盐翻炒均匀,可以加一点点水,然后水干了,就可以起锅了。

② 干煸四季豆怎么做

【材料】
主料:猪肉100g、四季豆300g
配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个
调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙
【步骤】
将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;
锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;
小火煸炒四季豆
3.另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;
炒熟肉馅
4.调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;
5.再调入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。

方法二
1.将四季豆掐去 两头,切成长段洗净,用厨房纸巾擦干表面水分,
2.蒜切末,猪肉切末,
3.锅内放油, 烧至八成热时放入四季豆,炸3分钟后,豆角表面起皱干缩,捞出沥油,
4.锅中留底油,烧热,放入蒜末、肉末炒香,调入料酒和酱油后盛出成味汁,
5.锅内放油,烧热,倒入炸过的豆角,用小火煸熟,再将味汁倒入锅里,撒上干辣椒,调入精盐和味精炒匀即可。

③ 干扁四季豆的一般做法

主料:四季豆400克、猪肉末50克。

辅料:干红辣椒15克、蒜2瓣、花椒20粒、家乐鸡粉1/3茶匙、葱末1汤匙、酱油1汤匙、油3汤匙、盐1克。

1、首先准备好材料。

④ 干煸四季豆怎么做好吃都需要什么调味料

要准备一些猪肉馅,豆角,大蒜,干辣椒,花椒,色拉油,生姜,盐以及生抽,四季豆挑选细长型的,清洗干净以后折成长段,水分沥干,这样做油炸的情况就能减少很多,可以用厨房纸把水分吸一下,然后再准备配料,需要准备一些大蒜末,再准备一些猪肉馅,猪肉馅可以挑选肥一些的,这样干煸以后就会更香,把干辣椒切成段状,锅里面烧热加入色拉油,四季豆要炸熟炸透,这一步非常重要,不然会出现中毒反应,四季豆也是非常吃油的,所以油要多放一些,这样可以炸出香味,大概煸炒3到4分钟,等到边上出现褶皱,有一些发焦黄就可以了,锅里剩一些底油,把猪肉馅放下去煸炒,煸炒发白以后继续翻炒,一直炒到发金黄,然后再加入干辣椒,花椒,蒜末,生姜末煸炒,加入适量的生抽,再把煸好的豆角放进去,加入一些盐翻炒均匀就可以出锅吃了,味道也是非常不错的。
制作干煸四季豆还可以换另外一种方法,做四川风味的,需要准备的材料就是四季豆,白糖,干辣椒,盐,酱油,蒜子,把四季豆的老筋撕掉,然后再折成小段,锅里面加油烧热,把四季豆放下去炸到皮皱起来,然后盛出来备用,辣椒切成小段,大蒜切碎,锅里面烧热加一些油,把辣椒以及大蒜粒放下去炒香,然后再加入四季豆,加入一些盐翻炒半分钟,最后加一些白糖,酱油调味,这样就可以了。

⑤ 干煸四季豆要如何做才好吃有哪些简单的家常做法

干煸四季豆要如何做才好吃?有哪些简单的家常做法

食材

四季豆 250克

猪肉末 100克

生抽 1勺

干辣椒 5根

料酒 1勺

食盐 适量

白糖 1勺

蒜 2瓣

植物油 40克

干花椒 2克

姜片 2克

香油 10克

    方法/步骤

    四季豆掐头去筋 ,淡盐水浸泡洗净后,切成7、8cm长的段。

    注意事项

    四季豆一定要煸熟。

    如果不喜欢麻辣味,可以不用放花椒。

    猪肉末根据个人喜好可放纯瘦肉,也可放半肥半瘦的,

⑥ 干四季豆怎么做好吃

今天要和大家分享的是四季豆干的做法,四季豆和笋干不同,笋干会晒干再收,四季豆一般晒到半干就会收了,晒过的四季豆有种特殊的香味,加一些大蒜子和辣椒,炒鸡胗、炒鸡蛋又或者炒肉末都特别好吃。四季豆吃不完,试试江西这种特色做法,保存一年不坏,方法特简单,只要有太阳就能做。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!

先准备一些吃不完的四季豆,没有四季豆用长豆角或者眉豆也可以。

把两边的豆筋都摘掉,再清洗一遍。我挑了一些比较嫩的出来,留着做干煸四季豆,晒的四季豆一般都是用老一点的。

烧锅开水,放入四季豆煮三到五分钟,这次要晒好多,一锅煮不下,我分两锅煮的。

把煮好的四季豆摊开晾凉一下,再摆到有太阳的地方晒大半天就可以了。中途记得给四季豆翻个面哈!

四季豆两边都晒成这种颜色就可以收起来了,装进保鲜袋里,冷冻保存即可。江西人爱吃的这种干菜,做法超简单,有太阳就能做,放一年都不坏!

⑦ 干扁四季豆怎样做才好吃

原料:四季豆、猪肉末、蒜末、姜末、干辣椒段、干花椒粒、蚝油、生抽、盐、花椒油、香油、料酒、白糖。
做法步骤:

第1步、将新鲜的四季豆洗干净折成段。

第2步、猪肉沫剁碎备用。

第3步、准备好要用的调料辅料,以次是耗油 生抽 姜蒜沫 料酒 花椒油 香油 干辣椒 花椒。

第4步、将锅烧热,下食用油。

第5步、将油烧至6成油温,下入四季豆,炸至四季豆表面微皱金黄,捞出备用!

第6步、锅内留少许油,下入肉末煸炒,以次下入姜蒜沫 干辣椒 花椒 炒香。

第7步、下入炸好的四季豆,翻炒均匀,调味。

第8步、起锅调入香油花椒油,装盘完成。

需要注意的是四季豆一定要炸熟, 干辣椒花椒不能煸太久,出香味就好!

⑧ 干煸四季豆要怎么做

干煸四季豆。香辣美味,吃着非常的脆爽,开胃又下饭。建议可以自己在家做。四季豆这样做太好吃了,香辣脆爽,做法简单,比吃大鱼大肉还解馋

第五:然后放入四季豆,一勺盐,白糖提鲜,大火翻炒均匀,爆炒一下,炒至入味之后放入白芝麻,翻炒均匀就可以出锅了

【干煸四季豆之烹饪小知识】:

1)选四季豆的时候不要选老的,选择新鲜的比较嫩的,用手掐一下,如果没有丝就可以

2)四季豆需要下锅炸,最好不要有水分,防止溅油,可以用厨房用纸吸干水分或者是可以晾干水分

3)用手掰的四季豆炒出来更加的入味,

4)炸四季豆时候用中火炸,将四季豆炸透,炸至外皮有虎皮状即可,这样不夹生

5)将肉末炒至干香,这样做出来的干煸四季豆更加香

⑨ 四季豆干怎么做好吃

四季豆干怎么做好吃?

一般这种干菜都可以和肉一起烧

先把干豆角用温水泡好,五花肉切成两厘米大小的丁,泡好的干豆角和五花肉大约是一比一的样子;然后再准备蒜瓣和姜以及大葱,老抽、白糖、干辣椒、大料。

准备好葱姜蒜,五花肉用开水快速的焯一下捞出,泡好的干豆角切断,锅内加少许油烧热后加入葱姜蒜煸香,倒入焯好的肉肉炒出油来。

准备砂锅,将焯好的肉肉倒入砂锅中,加入没过肉的开水,在砂锅中加入干辣椒、清炖鸡的调料包以及老抽小火炖半个小时,半个小时后加入干豆角段,烧开,搅拌一下,继续小火炖二十分钟。

做法:

1.备好原料。

2.干豆角提前用温水泡软,然后洗净,沥干水分,切成小段。

3.五花肉洗净切成约2厘米见方的块。

4.烧一锅开水,然后放入五花肉块焯一下,去除血水和杂质,然后捞出来沥干水分。

5.炒锅烧热,倒入少许油,油温4成热后放入五花肉、大料、桂皮,小火进行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微变色。

6.然后放入葱段、姜片,开大火,炒出香味。

7.烹入黄酒。

8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。

9.再放入花椒粒(最好把花椒装进炖料盒里)。

10.倒入开水(切记,一定要加开水,冷水容易让肉紧绷,不易炖烂),后面还要放干菜,干菜比较吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的开水。

11.放入冰糖,大火烧开,转成小火,炖约30分钟。

12.然后放入处理好的干豆角。

13.盖上盖子,继续炖约60分钟,至干豆角软烂,然后加盐调味,大火收汁,出锅前加适量鸡精提香即可。

小贴士:

1.加水的时候,尽量一次性加足,而且后面是加干豆角的,水量要比平时留得更宽些。

2.最后起锅前大火收个汁,干豆角和肉块都会更油亮。