❶ 黄焖砂锅薯仔怎样做好吃
黄焖砂锅薯仔怎样做好吃
主料
鸡腿
4个
薯仔
2个
洋葱
1个
芸豆
150g
青椒
1个
红椒
1个
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
1根
姜
1块
蒜
6瓣
豆瓣酱
1大勺
麻辣烫底料
1大勺
生抽
3汤匙
老抽
2汤匙
白糖
1勺
花椒粉
1勺
花椒
20粒
步骤
1.鸡腿切小块焯水后洗净沥干水分放入白糖、生抽、老抽、盐和花椒粉腌制1小时,入冰箱冷藏
2.准备其他材料,分别清洗干净
3.薯仔切滚刀块、洋葱切薄片、芸豆撕去老筋用手掰成5厘米长的段
4.青椒红椒分切切块、大蒜拍扁放入空气中氧化、大葱切段、姜一半切片一半切丝
5.锅里放油,下入花椒姜丝和麻辣烫底料炒出油
6.下入腌制好的鸡块翻炒,放入一大勺豆瓣酱翻炒均匀
7.下入薯仔和芸豆翻炒均匀,放入适量热开水至鸡块2/3即可
8.砂锅底部用洋葱垫底
9.把炒锅中的鸡块放入砂锅内,盖上锅盖,大火烧开转小火焖30分钟,最后放入少许盐调味即可
❷ 砂锅薯仔炖排骨怎么做
砂锅薯仔炖排骨的做法:
砂锅薯仔炖排骨把排骨洗净绰水后在油锅里爆炒,放入辅料、薯仔块翻炒后倒入砂锅,大火烧开,小火煲30分钟即可。
砂锅薯仔炖排骨
主料:排骨300克,薯仔300克。
辅料:油30克,盐3克,姜3片,大蒜5瓣,花椒6粒,老抽5克。
制作过程:
1、排骨斩块后洗净,放热水内焯烫。
健康功效:补肾养血,滋阴润燥,和胃健中,解毒消肿。
砂锅薯仔炖排骨的营养价值:
1、薯仔味甘;性平。 归经。入胃、大肠。具有和胃健中,解毒消肿之功效。主治胃痛,痄肋,痈肿,湿疹,烫伤。
2、排骨味甘咸、性平。入脾、胃、肾经。具有补肾养血,滋阴润燥之功效。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
❸ 砂锅中鸡炖薯仔怎么做
砂锅薯仔鸡的做法
用料
主料鸡(土鸡,家养)1盘薯仔2个
辅料黑木耳适量豌豆(煮)适量
调料色拉油适量葱适量姜适量八角适量料酒适量红烧汁适量
砂锅薯仔鸡的做法
1.土鸡斩成小块,薯仔切块,姜切丝,木耳发泡摘小朵洗干净,豌豆解冻备用。
2.鸡肉放入凉水里,加少许料酒加热至水沸腾,漂去浮沫,捞出备用。
3.油锅加热,放入八角和姜丝炒出香味,把鸡块放入翻炒,炒的过程中,可以放1茶匙糖,1汤匙李锦记秘制红烧汁上色,鸡肉炒干后关火去拿砂锅。
4.将泡好的黑木耳先倒进砂锅里,再倒入炒干的鸡块,放温水没过鸡块,倒入豌豆。
5.砂锅不能上来就用大火,先小火加热15分钟,再转大火,炖开后转小火。
6.炖一个小时后,用筷子试试鸡块是否烂了,如果炖烂了就可以放入所有薯仔块,这个时候再加盐,盖锅盖,再炖十五分钟就OK了,差不多是等汤还剩1/2就好。
❹ 砂锅薯仔怎么做
要现准备淀粉一公斤,水0.5-0.7公斤(因为淀粉的干湿和吸水程度各不相同),当然是薯仔干淀粉啦!又怎么了?没有薯仔淀粉!是淀粉就可以哦,不过作出的颜色味道会个不相同~~
先配料打芡:按照1公斤薯仔淀粉,加水0.5公斤的配料。先取0.1公斤的淀粉放入面盆中,再加入70%的温水(温水在30度左右)调成稀浆(注意是浆啊,可不是汤),然后用开水从中间猛倒入盆内,迅速用木棒按顺时针方向搅拌,直到搅成有大粘性的团即成芡。紧跟着做下面的工作,不要等芡冷却,冷却后他就成凉粉啦!~
然后淀粉和面:按1公斤淀粉,少许明矾的比例(加入明矾的目的是颜色更好看,鲜粉更光滑,可以不加,切记要加就一点点点,多了影响口味呀),将明矾研成面放入和面盆中,再把打好的芡倒入,搅拌均匀,使和好的面含水量在30%~40%之间。
沸水加压漏条:先在锅内加水至煮沸,再把和好的面装在家庭面条自制内然后往沸水锅里旋转加压漏条,锅水控制在微开程度,微熟成型后立刻捞出,过凉水,捞出,薯仔鲜粉即成,等待2次烹调。可以作成三鲜的,麻辣的,特点滑润爽口、柔软筋颤。
❺ 砂锅炖薯仔块怎么做
用料
五花肉:500克,薯仔:500克,香葱:3小棵,姜:一小块,冰糖:15克,香叶:2片,八角:2个,生抽:2汤匙,老抽:1汤匙,料酒:3汤匙,盐:适量,食用油:适量
步骤
1、准备好食材
2、将五花肉洗净切成小块,冷水下锅
3、煮开后捞出,冲洗干净,沥干水分备用
4、姜洗净切小片备用
5、将薯仔去皮洗净,切成小块备用
6、锅中倒入适量食用油烧至五成热,放入冰糖小火翻炒至冰糖融化
7、然后倒入五花肉炒至表面焦黄色
8、再放入葱结、姜片、香叶和八角,加入3汤匙料酒,加入2汤匙生抽和1汤匙老抽
9、翻炒均匀至五花肉上色
10、添入适量开水,盖上锅盖,中小火炖煮约半小时
11、待五花肉八分熟时,放入切好的薯仔块,继续炖煮至薯仔熟透(炖煮时间可根据薯仔块的大小而定)
12、待薯仔熟透,汤汁变少时,调入适量盐
13、大火快速翻炒均匀收汁即可
14、出锅装盘即可食用。
小贴士
1.在焖煮的时候水一定要多加没过五花肉,中途都不要在加水了
2.收汁 的时候不要收的太干,可以留一些拌米饭吃
3.倒冰糖不要放的太多,只要几颗能做到提味的作用就好。
❻ 砂锅薯仔炖鸡块的家常做法
先把薯仔去皮洗净切成小块,鸡肉切成块状,洗净,开水焯一下,倒入料酒去腥,锅里葱花爆锅,倒入鸡肉,生抽,精盐,倒入砂锅中,小火慢炖二十分钟的时候,倒入薯仔块,这样薯仔块不易炖太烂乎,小火继续慢炖十分钟出锅,砂锅薯仔鸡块做好了。
❼ 砂锅薯仔炖肉怎么做好吃
主料肉500g茄子1根薯仔200g 辅料盐2酱油3勺白糖1勺八角2个桂皮1小块姜1小块葱1根
步骤
砂锅炖肉的做法步骤11.准备后腿肉,薯仔,茄子,姜,八角,桂皮。肉,薯仔,茄子都切成小块备用
砂锅炖肉的做法步骤22.锅里放油把切成成小块的肉放入爆炒
砂锅炖肉的做法步骤33.入煸炒成金黄色时扒到一边,放入姜,八角,桂皮,白糖炒出糖色
砂锅炖肉的做法步骤44.再倒入酱油上色,翻炒均匀
砂锅炖肉的做法步骤55.把炒好的肉倒入砂锅里,加入开水
砂锅炖肉的做法步骤66.盖盖炖上40分钟左右
砂锅炖肉的做法步骤77.锅里重新放油,把薯仔和茄子一起煸炸一会
砂锅炖肉的做法步骤88.再倒入砂锅里跟肉一起炖上一小时左右,即可
砂锅炖肉的做法步骤99.炖到软烂为止,香气四溢时即可关火了
砂锅炖肉的做法步骤1010.关火了,再利用锅里还有余温加入葱花,盐即可出锅
砂锅炖肉的做法步骤1111.出锅了
❽ 砂锅鸡肉炖薯仔怎么做好吃
食谱简介
砂锅鸡肉炖薯仔是以鸡肉和薯仔为原料的一种食物。你知道砂锅鸡肉炖薯仔怎么做好吃吗,下面就和我一起来看看砂锅鸡肉炖薯仔的做法吧。
材料
主料:鸡肉500g,薯仔5个。
辅料:大葱适量,姜适量,花椒适量,大料适量,玉米油适量,酱油适量,白酒适量,陈醋适量,精盐适量,绵白糖适量,味精适量。
食谱做法
下面是砂锅鸡肉炖薯仔的做法介绍,看看砂锅鸡肉炖薯仔怎么做好吃吧。
1、将薯仔去皮洗净,切块。
2、将鸡肉放入沸水中焯去杂质,焯好后捞出备用(我喜欢吃鸡爪,所以放了很多鸡爪)。
3、锅内放入适量油,放入鸡肉翻炒几下,再放入葱、姜煸炒。
4、放入酱油。
5、放入适量清水。
6、放入白酒。
7、放入陈醋。
8、放入花椒,大料。
9、放入姜片和葱段。
10、放入白糖。
11、放入食盐。
12、关火,将锅内的食材放入压力锅中。
13、放入薯仔,翻拌一下。
14、压至软烂后,放入味精调味即可。
小贴士
1、鸡肉可以根据自己的喜好选择部位,也可以炖一只。
2、薯仔要选择黄心的,面一点的薯仔。
3、花椒大料可以在爆锅的时候放入,也可以在炖的时候放入。
4、压至软烂后,放入味精调味。
❾ 砂锅薯仔怎么做砂锅
食材
小薯仔500g 油适量 盐适量 葱适量 姜 八角适量 桂皮适量 辣椒适量 香叶适量 酱油适量 糖适量
步骤
1.准备好小薯仔。
10.大火烧开,转小火焖至30分钟,薯仔软绵即可。