薯仔是我们经常使用的一种家常炒菜的食材,并且炒薯仔是非常容易做的一种菜,做法十分简单,而且营养成分还很丰富,是非常适合新手或者是时间不够的人来做的,但是想要做得好吃,也不是十分简单的事情,那么今天就跟着小编一起看看炒薯仔片的窍门吧,这样做出来的炒薯仔片会更好吃哟。
选材:薯仔1颗、猪肉小块、青椒、红椒、蒜叶、蒜、姜、食用盐、食用油
制作:
1、猪肉洗净切片,薯仔去皮切片不要泡水,其他食材也切好备用;
2、热锅热油,小火,入姜蒜,爆香;
3、放肉片,大火,炒至肉变色;
4、放入青红椒翻炒两下,入薯仔片;
5、快速翻炒,至薯仔片成透明状,入蒜叶和适量食盐,翻炒入味;
6、最后,装盘开吃!
“小窍门”
1、猪肉如果是放在冰箱冷冻的,只要解冻至表皮松软无冰即可,那样内里坚硬可切出涮火锅的薄度;
2、薯仔切片尽量均匀且薄,那样薯仔易熟且不会糊,切好后千万不要泡水,千万不要泡水,千万不要泡水,因为薯仔表面的淀粉就是生粉的原材料啊,可以让猪肉嫩滑不柴,为了保证薯仔切开后不变色,建议尽快烹煮;
3、图片中的青红椒是湖南椒,如果不能吃辣,可以换个头大但不辣的菜椒。
Ⅱ 薯仔怎么炒好吃
小知识
薯仔与芹菜同食:降血压,缓解疲劳,防便秘。食物相克
薯仔与香蕉同食:产生雀斑。
薯仔与茄子同食:可使关节病复发。
薯仔与香蕉同食:产生雀斑。 薯仔烧牛肉,造成胃肠的不适。
薯仔不能和柿子一起吃,难消化不易排出。
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Ⅲ 炒薯仔怎么做好吃简单做法
1、薯仔丝切好了,浸泡去淀粉,是关键窍门,如果不泡干净了,炒出来的薯仔丝很粘。
2、这个菜大火快炒是关键,火小了,菜容易粘锅,不脆。
3、这个菜如果不放生抽,可以加米醋或者陈醋,变成酸辣薯仔丝。
4、加糖是为了提鲜,所以要后放,不要加太多,否则菜发甜。
Ⅳ 薯仔怎么炒才好吃其实很多人都弄错了,这做法你学会了吗
小贴士:1. 薯仔切片后放入水中浸泡去除淀粉; 2. 先爆香老干妈豆豉酱和蒜瓣; 3.再放入薯仔片进锅翻炒,炒熟后加入盐调味。
Ⅳ 薯仔怎么烧才好吃
【菜品名称】:可乐薯仔
【所需食材】:薯仔两个,蒜适量,可乐一瓶,芝麻蒜适量,料酒一勺,盐适量,生抽酱油适量。
【烹饪步骤】:
1、首先要把清洗干净的薯仔去皮切块,块的大小根据自己的实际情况来定,大小都看自己的喜好,没有任何影响,但是在后面炸薯仔的时候,大块的就要时间长一点,那小块则相反。切好的薯仔要泡在碗里面。洗净表面的淀粉。
2、热锅凉油,油温四成热的时候把切好洗净的薯仔块下锅炸,炸的时候要小火,火不要太大,中小火慢炸,等到薯仔块表面金黄就可以捞出控油备用了。
3、锅中留下一点点的油,加入蒜末,下锅炒出香味,这个炒出香味,蒜香味道会很浓郁。
4、等到蒜香的味道出来之后把刚刚控油备用的薯仔块下入锅中快速翻炒。
5、等到薯仔块翻炒均匀之后加入适量的可乐,生抽酱油,料酒,盐,最后尝一下味道,等着大火烧开。
6、因为薯仔先抢已经下锅炸过了,所以可以不用小火慢炖这个环节,当然要是想入味深的话也是要的,最后等到汤汁收到浓稠之后这道可乐薯仔就算是做好了。
7、是不是步骤简单一学就会,省事还省力,吃上一口,随手一做好吃到舔盘子。甜咸口味的可乐薯仔。
【烹饪总结】:
1、如果不喜欢甜口可以直接省略可乐这一部分。这样就是一个完全的红烧薯仔了。
2、如果想要入味更深的话可以小火慢炖五分钟。
Ⅵ 薯仔怎么炒才好吃
可以做一道薯仔炒鸡。这个是由鸡肉和薯仔作为主材料制作的家常菜,口感丰富,制作简单。下面简单介绍如何炒薯仔和鸡肉才好吃。
薯仔炒鸡的食材:半只鸡,1个豆,葱、姜、蒜、八角、醋、料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、鸡精各适量。
薯仔炒鸡的做法:
1、鸡剁块,薯仔切小块。
食用价值:
1、薯仔是所有粮食作物中维生素含量最全的,相当于胡萝卜的两倍,大白菜的三倍,西红柿的四倍,其中B族维生素含量更是苹果的四倍。薯仔还是一个矿物质宝库,各种矿物质含量是苹果的几倍到几十倍不等,500克薯仔的营养价值大约相当于1750克的苹果。
2、鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
Ⅶ 薯仔怎么炒才好吃
方法一:1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的薯仔(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把薯仔片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡薯仔片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(
4,翻炒,迅速翻炒,当薯仔片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当薯仔片开始有些泛黄时,放盐和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的薯仔片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以薯仔片的颜色为基准,考虑加不加水。
方法二:薯仔2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
凉拌薯仔丝
原料:薯仔2个,干辣椒6、7个,糖,盐,味精等
做法:
1、把薯仔切丝,越细越好,放在凉水中泡出淀粉
2、在锅中倒水烧开,放入去了淀粉的薯仔丝加热,等水再次开的时候立即盛出来(不能煮太长时间,薯仔会面的),放在凉水中去热气,盛在碟子里
3、把锅烧热,干辣椒掰成两半(这样可以出味),和油一起入锅,烧热至出辣椒的香味,关火立即淋在薯仔丝上
4、加少量盐、味精、糖,也可以倒点醋,凉拌薯仔丝就好了
Ⅷ 薯仔咋做好吃呢
NO.1 酸辣薯仔丝
原料准备:
薯仔2个,小米椒5个,大蒜2-3瓣,葱2根,需备好:油、醋、盐、啤酒、白糖、白胡椒粉、生抽、香油(芝麻油)、鸡精、各适量。(其他调味料根据个人口味喜好酌情添加)
做法步骤:
1. 薯仔去皮,大蒜剥好,小米椒、葱洗干净;小米椒,大蒜,葱切碎;薯仔切条后放水里清洗二遍,薯仔不用切太细(薯仔条大小可参考下面成品图片);
2. 锅里放油,放入大蒜,小米椒爆香;放入薯仔,翻炒均匀;
3. 放入1小勺白糖,1小勺白胡椒粉,半汤勺生抽,翻炒均匀后,放入醋,醋的量根据根据个人喜好,喜欢酸就多放点,不喜欢太酸就少放点;
4. 放入2汤勺啤酒,或料酒,实在都木有,就放一点开水吧,翻炒至薯仔熟透;
5. 最后放盐,葱花,香油,关火后放鸡精(鸡精可不放),然后翻炒均匀,即可起锅;
NO.5 薯仔焖饭
原料准备:
米两人份(量杯量两杯),薯仔1-2个(中等大小的),大蒜半个(中等大小),料酒半勺,豆瓣酱2勺,老抽1勺,生抽1勺,糖1茶匙,葱几根,香油1茶匙,植物油、盐、各适量;(其他调味料根据个人口味喜好酌情添加)
做法步骤:
1. 米先浸泡15-30分钟,然后放入电饭煲开始煮;米浸泡过后煮的饭会比较湿软,不喜欢这种口感的可以不用浸泡;(按平时煮饭的方式在电饭锅里加米加水煮出来的饭比较湿软,想饭干一点就比平时煮饭放少一点水)
2. 大蒜切片,备用;薯仔削皮切小块,泡在清水里防止氧化,待下锅前在沥干;
3. 炒锅入油,油烧热后倒入大蒜片爆香,爆香后倒入沥干后的薯仔块,翻炒至薯仔边角略略焦黄,转小火,放入豆瓣酱炒香;
4. 再加入料酒半勺、生抽1勺、老抽1勺、糖1茶匙,适量盐,翻炒均匀上色,关火(这个时候薯仔还是生的,不用炒熟);
5. 把炒过的薯仔、大蒜片都倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式;(炒好的薯仔放进米里时,米的状态是生的,不要担心放进生米中薯仔上的佐料散开散进米里,料就是要和米融合在一起,这样米饭也有了味道);
6. 饭煮好后开盖把薯仔和饭轻轻搅匀,撒入葱花,再焖10分钟,准备盛出时放一些鸡精和香油拌匀即可。
Ⅸ 烧薯仔怎么烧才好吃
在日常生活中饮食是非常重要的一部分,食物的好坏也代表着心情,很多人都吃过鸡子烧薯仔这道菜,适当的食用鸡肉可以补充身体能量,也可以补充身体当中所需要的一些养分,补充身体营养,那么鸡子烧薯仔怎么样做才更好吃呢?下面让我们一起来看一下。
薯仔和鸡肉是一贯的黄金搭档~鸡肉特选家养土鸡,紧致有弹性。慢火将鸡肉的鲜味炖出入汤,薯仔是吸汁好手,鸡的鲜美味道全部收入,啃一口绵滑的薯仔再吃一口弹牙爽口的鸡肉,非常舒服~
美食食材:
1、主料:土鸡一只
2、配料:薯仔750克,葱姜块各10克,香菜末适量
3、调料:味达美酱油20克,李锦记红烧汁6克,料酒5克,花生油适量,胡椒粉2克
美食制作:
1、首先将土鸡剁成块,薯仔切滚刀块;
2-3、将锅烧开水,放入土鸡块过一下水,去除血污;
4、锅洗干净烧热,加入花生油,放入葱姜块煸出香味;
5、将过完水洗干净的土鸡块倒入锅中进行煸炒;
6、待鸡块煸炒一分钟左右将酱油、料酒、胡椒粉和红烧汁加入其中;
7、进行煸炒一分钟,加入适量水;
8、盖上锅盖小火炖制30分钟;进行煸炒一分钟,加入适量水;
9、待鸡块熟透即可将切好的薯仔块加入其中;
10、再炖制十五分钟直至薯仔块熟透,汤汁成厚稀粥状即可关火加入香菜末即可。
1、土鸡因为生长周期长,肌肉肌腱发达,所以比较吃火,所以需要提前进行炖制至熟,方可加入薯仔一起烧制,如果提前加入薯仔,就怕薯仔熟烂鸡块还是难以熟透。
2、鸡块需提前飞水洗净血污,这样炒出来的色泽才会明亮。鸡块一定要加入后煸炒一下,这样炒出来的鸡块味道才会浓厚香气足。
3、喜欢吃辣的可以在出锅时加入一些青椒块,味道也是超好的!
Ⅹ 薯仔怎么炒好吃
方法一:1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的薯仔(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把薯仔片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡薯仔片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(
4,翻炒,迅速翻炒,当薯仔片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当薯仔片开始有些泛黄时,放盐和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的薯仔片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以薯仔片的颜色为基准,考虑加不加水。
方法二:薯仔2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
凉拌薯仔丝
原料:薯仔2个,干辣椒6、7个,糖,盐,味精等
做法:
1、把薯仔切丝,越细越好,放在凉水中泡出淀粉
2、在锅中倒水烧开,放入去了淀粉的薯仔丝加热,等水再次开的时候立即盛出来(不能煮太长时间,薯仔会面的),放在凉水中去热气,盛在碟子里
3、把锅烧热,干辣椒掰成两半(这样可以出味),和油一起入锅,烧热至出辣椒的香味,关火立即淋在薯仔丝上
4、加少量盐、味精、糖,也可以倒点醋,凉拌薯仔丝就好了
鸡汁薯仔泥
将去皮洗净的薯仔先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待薯仔熟透酥烂,再用勺背将薯仔压碎成泥,淋上鸡汤,放上少许食油和精盐,一盆别有风味的鸡汁薯仔泥就成了。[加一点胡椒粉就更正点了~]
咖喱薯仔
同样取去皮洗净的薯仔先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,这时等薯仔烧熟后,放上食盐和咖喱粉,[火云心得:因为煮咖喱的时候最好加点椰奶才够味道]再煮上数分钟,黄灿灿的咖喱薯仔顿时散发出诱人的香味。