❶ 简单的薯仔片怎么炒
薯仔作为人们的主食是非常受欢迎的,因为薯仔相比于其他薯类来说味道更佳,更容易和其他食材同时搭配,而且还能够做成各种美味的小吃,例如,炒薯仔片就是一道味道非常吸引人的佳肴,在人们的餐桌上是非常流行的一道菜。下面就来看看炒薯仔片最简单做法有哪些呢?
炒薯仔片是用薯仔制作的一道家常菜,薯仔含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
炒薯仔片最简单做法一
1.将薯仔洗净去皮切成薄片,用水洗净淀粉,下入开水锅内氽一下,捞出晾干;
2.薯仔片下入五成热的油锅内炸脆,捞出控油;
3.芽菜洗净切末;
4.牛肉、海椒(青椒)、红椒切粒;
5.芝麻放入热锅内炒熟晾凉后待用;
6.炒锅放入香油烧热,下入牛肉粒炒干,加入芽菜末煸炒,烹入料酒,放入薯仔片、红椒粒、海椒、花椒粉、孜然粉、精盐、白糖、味精翻炒,撒入熟芝麻、炸花生仁碎、葱花炒匀即可。
炒薯仔片最简单做法二
1.将青椒去蒂籽洗净掰成块;
2.薯仔去皮洗净切成片;
3.葱姜切片;
4.炒锅注油烧热,下入薯仔片炸至金黄色,捞出控油备用;
5.炒锅注油烧热,下入葱姜片、花椒粒炒香,放入薯仔片、青椒块煸炒,烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀,撒入味精即可。
炒薯仔片最简单做法三
1.尖椒洗净去籽切小片;
2.薯仔去皮洗净切成薄片;
3.待锅烧红后加入食用油烧热,加入尖椒,用锅铲抄拌一会;
4.然后加入酱油,加入薯仔片抄拌3分钟;
5.待薯仔变色后加入适量盐调味即可。
❷ 如何炒出好吃的薯仔片
材料
主料:薯仔半斤、五花肉2两。
辅料:郫县豆瓣酱、葱、姜、酱油、干红辣椒、味精、盐、油。
做法
1、薯仔洗净,切成片状,用清水泡洗几次,泡掉薯仔里的淀粉;
2、猪肉切成薄片,葱切段,姜切片,干红辣椒切碎待用;
3、炸薯仔,把锅预热,加油,油烧热后,把薯仔片放入炸,把薯仔两面炸成黄色,装盘待用;
4、前面切好的肉片放入第三步的锅内,翻炒一会,放入干红辣椒、郫县豆瓣酱、葱、姜翻炒,至猪肉变色;
5、加入前面炸好的薯仔片,翻炒,加入酱油,盐,味精,翻炒一会后,喷入一点水;
6、中火烧开,待汤基本上干了的时候,起锅即可。
❸ 炒薯仔片怎么做好吃窍门
薯仔是我们经常使用的一种家常炒菜的食材,并且炒薯仔是非常容易做的一种菜,做法十分简单,而且营养成分还很丰富,是非常适合新手或者是时间不够的人来做的,但是想要做得好吃,也不是十分简单的事情,那么今天就跟着小编一起看看炒薯仔片的窍门吧,这样做出来的炒薯仔片会更好吃哟。
选材:薯仔1颗、猪肉小块、青椒、红椒、蒜叶、蒜、姜、食用盐、食用油
制作:
1、猪肉洗净切片,薯仔去皮切片不要泡水,其他食材也切好备用;
2、热锅热油,小火,入姜蒜,爆香;
3、放肉片,大火,炒至肉变色;
4、放入青红椒翻炒两下,入薯仔片;
5、快速翻炒,至薯仔片成透明状,入蒜叶和适量食盐,翻炒入味;
6、最后,装盘开吃!
“小窍门”
1、猪肉如果是放在冰箱冷冻的,只要解冻至表皮松软无冰即可,那样内里坚硬可切出涮火锅的薄度;
2、薯仔切片尽量均匀且薄,那样薯仔易熟且不会糊,切好后千万不要泡水,千万不要泡水,千万不要泡水,因为薯仔表面的淀粉就是生粉的原材料啊,可以让猪肉嫩滑不柴,为了保证薯仔切开后不变色,建议尽快烹煮;
3、图片中的青红椒是湖南椒,如果不能吃辣,可以换个头大但不辣的菜椒。
❹ 厨师做的干锅薯仔片香辣又爽口,这里有什么窍门吗
薯仔吃起来容易有饱腹感,吃一点薯仔再吃一点点饭基本就饱了,吃薯仔还可以减肥。薯仔中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、胡萝卜素、花青素及钙、钾、铁、磷等微量元素等。薯仔也和芋头一样特别好吃,简单的食材搭配五花肉就能碰撞出香辣可口、浓郁下饭的好滋味,属于百吃不腻那种。这道菜油要稍微大一些,这样才好吃,干锅就要炒的8成熟,最后锅中用酒精慢慢熟的,这样是最正宗的。
薯仔外酥里嫩,伴随着孜然辣椒的香气,会呈现一种类似于烧烤的味道,香辣爽口,孜然味浓。配上米饭,属实一道高人气的下饭菜。对于热爱薯仔的朋友们来说,这道干锅薯仔片肯定对各位的胃口。干锅薯仔片,微微煎炸过的薯仔片外焦里嫩,再配上五花肉的肉香。
❺ 香煎薯仔片怎么做好吃大厨教你1招,香酥可口超下饭,你学会了吗
薯仔也被大家称为马铃薯,这基本上是人们饭桌上经常可以看到的一道美食。由于它的产量比较高,适应能力十分的强,对生存环境的要求也不高,所以也就成为了全球排行第四的重要粮食作物,这个食品对人类的重要性不言而喻。吃薯仔有很多的好处,它不仅可以预防中风等疾病的发生,还能帮助减肥的人变苗条,更能让人养胃,所以说平时生活中我们多吃薯仔,这对大家的身心健康也是十分有利的。薯仔的做法很多,有人喜欢切片来吃,有人喜欢炒丝吃,总之都是很不错的选择。
第三步:再在锅中放入适量的油,放入蒜末进行爆香,锅里出香味之后加入一勺豆瓣酱进去,炒出红油,然后再把用盘子装好的薯仔片倒进去,加入一勺生抽,用锅铲再次进行翻炒,等到翻炒均匀后在上面撒上准备好的芝麻和葱花就完成了,可以装盘出锅了。这样美味又好吃的香煎薯仔片就做好了,只要您跟着上面的步骤来做,很容易就能做出来,到时候不管是做菜品还是闲暇时的小吃都是一种不错的选择。