材料
包菜500克,牛肉60克,大蒜、生姜少许,盐、味精、白糖、湿淀粉各适量。
做法
将包菜洗净切片,大蒜去皮捣碎;牛肉洗净切片腌好。起油锅烧热后,爆香姜,放入牛肉,炒至八成熟起锅;另起油锅,放入蒜茸爆香,倒入包菜炒熟,再放入牛肉,加入盐、味精、白糖,用湿淀粉勾芡,略翻炒即可。
‘贰’ 包菜炒牛肉怎么炒好吃窍门
最好吃的做法就是将包菜先下着水炒一下,随后加入一些辣椒,然后加入牛肉同时在锅里面翻炒爆炒,这样的话就是非常好吃的一种做法了。
‘叁’ 牛肉炒包菜的家常做法大全怎么做好吃
1
准备好原材料;
2
牛肉放入盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀, 再分次加入点姜汁, 让牛肉多吃进去些汁水, 再静置10分钟;
3
热锅凉油, 放入腌制好的牛肉片煸炒;
4
翻炒到牛肉变色后捞出备用;
5
锅中再放入少许油, 放入红辣椒和蒜瓣煸香;
6
再放入包菜进去翻炒;
7
包菜翻炒微微发软后加入适量的盐调味;
8
最后加入刚爆过的牛肉片进去翻炒几下即可。
9
盛入盘中。
‘肆’ 洋白菜炒牛肉好吃吗
洋白菜炒牛肉的做法:
原 料:
洋白菜500克、牛肉100克、胡萝卜10克、蒜子5克、生姜3克、精盐4克、味精4克、绍酒5克、湿生粉3克、生油20克、麻油5克、胡椒粉1克。
做 法:
1.洋白菜切段,牛肉横纹切中片,腌制好,胡萝卜、生姜切片,蒜子切茸。
2.烧锅下油,放入姜片、牛肉,攒酒爆香,炒至八成熟,铲起待用。
3.另烧锅下油,放入蒜茸、姜片、胡萝卜、卷心菜,攒入酒,调入精盐、味精、麻油、胡椒粉炒至刚熟,放入牛肉,用湿生粉勾芡,下包尾油即成。
特 点:
洋白菜性平味甘,所含维生素C比橘子多1倍,比西瓜多20倍。尤其是所含维生素U样物质,对胃及十二指肠溃疡有明显的止痛和促进溃疡愈合的作用。
操作技巧:
牛肉要横纹切片,并且要腌制好,这样牛肉才嫩滑。
腌牛肉片味料:食粉1.5克,生抽3克,味精2克,生粉3克,清水30克。
如果满意请采纳!
‘伍’ 牛肉适合秋冬时吃,怎么做好吃
【炖牛肉】所需材料:牛腩1000克、油盐适量、花椒10粒、大料1个、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、干黄酱1汤匙、生抽酱油2汤匙、白糖1汤匙、料酒2汤匙、干辣椒2个
做法步骤:
1.准备好所需材料,将牛肉放在清水中浸泡2小时,期间换两次水,泡去血水,选用适合做炖牛肉的牛肉部位有很多,牛腩、牛肋条肉、牛胸肉、牛外脊,都可以,因为这些部位有皮有筋,而且肥瘦相间,这样的肉炖熟之后口感好。2.把牛肉切成大小均匀的块,不要切太小,牛肉煮制后会缩水。
3.锅加水,冷水下入牛肉焯水,烧开撇去浮沫,将牛肉焯变色,捞出,用温水把血沫洗净4.电饭煲内加入热水,下入焯好水的牛肉,再加入葱段、姜片、花椒、大料、料酒,盖上电饭煲锅盖。用电饭煲炖牛肉简单,而且速度也快,炖出来的牛肉味道也比较好吃,点击电饭煲的粥汤功能,时间定时50分钟左右就可以了,电饭煲开始工作煮牛肉
5.炖肉期间,把西红柿去蒂,再切成块,包菜叶子剥下来,投洗干净,用手撕成块6.到时间后,打开电饭煲锅盖,下入包菜和西红柿,继续煮制15分钟,不用盖锅盖,这样炖出的包菜叶子绿,不黄。7.到时间后,加入盐调味,再加入白胡椒粉,搅拌均匀,撒上香菜段即可。
‘陆’ 包菜牛肉炒面的做法,包菜牛肉炒面怎么做好吃
包菜牛肉炒面怎么做
材料
羊肉,黑木耳,金针菜,粉丝,小青菜,蒜苗,香菜,葱,姜,蒜,胡椒粉,盐,香油
做法
1.黑木耳、金针菜用水泡发,葱切断,姜切片,蒜切片,蒜苗切断,香菜切断
2.羊肉切块,锅中放水,加花椒、姜片,放入羊肉焯水,捞出备用
3.炒锅中放油,放葱、姜、蒜炒香
4.放入羊肉翻炒
5.羊肉炒到发紧时,放入生抽、老抽翻炒均匀
6.加入开水,水加至没过羊肉的表面即可
7.炖1小时后加入黑木耳、金针菜,5分钟后加入粉丝
8.加入小青菜和蒜苗段和盐
9.最后加入香菜,胡椒粉,香油调味即可出锅
‘柒’ 包菜牛肉包怎么做
牛肉300克
包菜1/2个
大葱1根
面粉400克
发酵粉5克
生姜粉1小勺
花椒粉1小勺
盐1小勺
酱油1/2小勺
孜然粉1/2小勺
粗辣椒面1小勺
料酒1/2小勺
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1
面粉、发酵粉加水和面;
2
面团发酵至2倍大;
3
撒上少许面粉;分成小剂子;
4
擀开成圆面片;
5
牛肉切成小粒;
6
撒料酒、盐、花椒粉、生姜粉、酱油腌制20分钟;
7
包菜切细丝;
8
大葱切碎;
9
葱碎、包菜丝、牛肉拌在一起,加辣椒粉、孜然粉、盐再拌匀;
10
把肉馅包入面皮里做成包子;
11
锅中加凉水;蒸蓖上铺纱布,摆上包子,留些空隙;
12
等包子发好,开大火蒸20分钟,关火后5分钟再开盖
‘捌’ 牛肉炒包菜怎么做好吃,牛肉炒包菜的家常做法
主料
包菜
半边
牛肉
100克
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
糖
适量
步骤
10.然后倒入牛肉炒。
11.炒到包菜变塌时入盐、胡椒粉拌匀出锅。
小贴士
牛肉本来就很鲜,就不要再放味精了。
‘玖’ 牛肉和紫包菜能一起包饺子吗
牛肉和紫包菜(紫甘蓝)能一起包饺子,两样食物不属于相克食材。
牛肉不能和什么一起吃
牛肉+红糖:一起吃会引起腹胀
牛肉+田螺:会易消化不良
牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀
牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+鲇鱼:会易中毒
牛肉+木耳菜:会危害身体
牛肉+橘子:不利于营养素的吸收
牛肉+红糖:腹胀
牛肉+海螺:身体不适
牛肉+橄榄:会导致身体不适
牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
紫包菜(紫甘蓝)不能和什么一起吃
苹果:营养维生素的吸收
紫包菜(紫甘蓝)宜搭什么一起吃
鲤鱼:营养吸收更全面;
虾米:强壮身体防癌抗病;
紫菜:能吸收到更高的营养;
青椒:能促进胃肠蠕动。
‘拾’ 包菜炒牛肉的家常做法
包菜炒牛肉
包菜炒牛肉是一道家常炒菜,制作原料主要有包菜、牛肉。
中文名
包菜炒牛肉
主要食材
牛肉
分类
家常菜
口味
咸鲜味
制作工艺
炒
快速
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制作方法
准备材料
主料:牛肉(肥瘦) 60克 圆白菜 500克
调料:大蒜(白皮) 5克 姜 3克 盐 3克 味精 2克 白砂糖 2克 芡粉 3克 植物油 20克 各适量
制作方法
1. 将包菜(圆白菜)洗净,切片,大蒜去皮捣碎;
2. 选鲜嫩牛肉洗净,切片,腌好;
3. 武火起油锅,爆香姜,放入牛肉,炒至八成熟起锅;
4. 武火起油锅,下蒜茸爆香,下包菜炒熟,再下牛肉,调入盐、味精、白糖、湿芡粉,略翻炒即可。
【功效与宜忌】补脾健胃。适宜于脾虚型胃、十二指肠溃疡者