用料
主料
薯仔50克
西葫芦50克
辅料
香葱
2根
蒜
2瓣
蚝油
3克
生抽
4克
花椒粉
1克
盐
0.5克
食用油
4克
干辣椒
2克
小红椒
2克
薯仔西葫芦片的做法
1.
准备好原料:薯仔洗净切片,西葫芦洗净切片,蒜拍扁切碎,香葱切葱花
2.
开火,锅内倒入油,油热加入蒜碎及少许葱花炒香
3.
下入薯仔片,翻炒
4.
加入蚝油、生抽、花椒粉,翻炒均匀。薯仔片不好成熟,要多炒一会
5.
薯仔片九成熟时加入西葫芦片,翻炒
6.
加入盐、干辣椒碎翻炒,西葫芦片断生时,关火
7.
盛盘后,将剩余的葱花和小红椒碎撒在菜品上即可
烹饪技巧
薯仔吸油,这道菜要放多一点的油,炒出来才好吃。喜欢脆感薯仔片的,在薯仔八成熟的时候,下入西葫芦炒制。如果薯仔片先焯水再炒制,就会减少菜品的炒制时间。
Ⅱ 薯仔片的做法,西葫芦炒薯仔片怎么做好吃
主料:西葫芦-适量,薯仔片-适量,猪肉,姜丝,盐-适量
首先拿出一个西葫芦。
将西葫芦分成两半,将西葫芦的籽扣出来。
将西葫芦和薯仔片都切成片状,用清水泡一会。
放油,油热后放入姜丝,放入肉片,翻炒几下,再放入西葫芦和薯仔片,翻炒几下,往锅里到一些水,盖上锅盖。
出锅。
小贴士:不要一直翻炒,翻炒几下,倒一些水,然后盖上锅盖闷一会!
Ⅲ 西葫芦薯仔炒肉怎么炒
主料
西葫芦 肉片
辅料
姜片 红椒
酱油 鸡精
盐 白糖
西葫芦炒肉片的做法步骤
3.将肉片用少许酱油、白糖、鸡精、生粉腌制上
4.锅内倒油,下西葫芦、红椒略炒,放盐,起锅
5.锅内再放少许油,将肉片滑至断生,烩入刚炒好的西葫芦略炒,起锅装盘
Ⅳ 薯仔炒西葫芦怎么做好吃
食材
主料
薯仔
2个
西葫芦
1个
辅料
蒜
适量
姜
适量
油
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
盐
适量
步骤
6.可以出锅咯呵呵
Ⅳ 西葫芦营养价值丰富,西葫芦的家常做法有哪些
西葫芦的家常做法也挺多的,我们家餐桌上经常出现的有:清炒西葫芦丝、西葫芦炒鸡蛋、西葫芦炒虾米、西葫芦炒虾仁、西葫芦炒猪肝、西葫芦炒粉丝、西葫芦炒西红柿、西葫芦炒火腿肠、西葫芦炒肉、铁锅上火烧热放一点儿油,转动锅,用这一点儿油把锅底沾匀后放一些拌好的西葫芦,用铲子把锅内的西葫芦摊匀,成型后翻过来,等两面都煎的有点儿焦黄了就可以倒出来,
一般切丝来炒,因为西葫芦的营养价值并不高,所以炒的时候,一般会再搭配两三种别的食材,胡萝卜和百叶丝则是西葫芦的最佳拍档,有时候还会搭配西蓝花、茶树菇、木耳、老豆腐、彩椒,以保证颜色养眼、锅里倒油,油热后下入干辣椒、姜末、蒜片爆香,下入西葫芦大火翻炒,加入食盐、十三香翻炒,加入鸡精翻炒均匀后就可以出锅了。
Ⅵ 西葫芦炒薯仔片的做法大全
用料
西葫芦 半个个
薯仔 1个
番茄 2个
油 适量
生抽 适量
盐 适量
葱花 适量
西葫芦炒薯仔片西红柿的做法
角瓜切片,西红柿可以多放点切小块
Ⅶ 火腿怎么炒
大伙儿平常对香肠的印像便是香肠,今日详细介绍的是真实的顶级食材香肠——熏烤的香肠。熏烤的香肠因为存储时间长,美味可口,很受大伙儿的钟爱与亲睐,因此平常不清楚吃什么的时候,都是取出一点入菜。在我国较为知名的香肠有金华火腿、诺邓火腿,不管挑选哪一种香肠制做出去的美食,都是给你有着五星级的味儿。那么,香肠能够 炒什么食物?
菌类香肠饭
将菌类清洗控干,切成片预留。再将高梁米清洗添加1一杯水侵泡15分钟。将炒菜锅加热,添加植物油,将圆葱进行爆香,菌类、香肠放进略拌炒,再添加其他的调味品煸炒匀称,出锅后,铺在米上,放进电饭煲中煮开,电源开关跳起来后,再焖20分钟,最终洒上巴西里粉,用饭匙轻轻地翻拌就可以。
香肠蒸薯仔
原材料:三文治香肠、马铃薯。食用油、生抽酱油王。
香肠切成片,薯仔去皮切薄片,交叉摆入碟内。炒锅烧开水,放进原材料蒸10分钟后取出。煮沸油,淋入原材料上,再添加生抽酱油王即成。
火腿三文治
原材料:切片面包、三文治香肠、色拉酱或是奶酪片
方式:切片面包薄薄切掉烤硬的边儿,顶角切割成2个3角形。擦抹色拉酱,或是放上奶酪片。在这其中一片上面一层香肠,再放入另一片吐司面包就可以了。假如喜爱,能够 当心的切割成适合尺寸的三角块。喜欢的话还能够加一两片油麦菜,抹点番茄酱。
熏烤的香肠能够 立即蒸着吃,如同蒸香肠一样,随后切成片,蒸、煎、炒都能够。腊肠用蒸和煎比较好,香肠用蒜头、朝天椒等东西炒较为美味。也有一些香肠是不可以用于炒的,是用于烧汤。例如冬瓜汤,豆腐汤这些,总而言之无论什么汤都能够放。那样可以使汤很美味,冬季能够 生火腿平菇(干的那类)毛笋粉丝(水豆腐)汤。
Ⅷ 葫芦炒薯仔片怎么做好吃,西葫芦炒薯仔片的家常做法
主料
西葫芦
1个
薯仔
1个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
青椒
1个
干辣椒
2个
南德调味料
适量
步骤
1.西葫芦洗净切片
2.薯仔洗净去皮切片
3.葱切丝,青椒切丝,干辣椒切段
4.热锅凉油,油热后下入花椒炒香后捞出
5.下入干辣椒和葱炒香
6.下入薯仔片翻炒均匀
7.下入西葫芦片翻炒均匀
8.调入盐和南德调味料翻炒均匀
9.翻炒均匀,即可
Ⅸ 西葫芦薯仔怎么做好吃,西葫芦薯仔的吃法
食材明细
西葫芦
175克
薯仔
280克
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
西葫芦烧薯仔的做法步骤
1材料:西葫芦、薯仔(已洗净去皮)
2将西葫芦清洗一下。
3放在案板上切成块,待用。
4将已洗净去皮的薯仔放在案板上切成块。
5烧锅倒油烧热,下入切好的薯仔翻炒翻炒。
6随后,加入一些清水煮开,煮至薯仔断生熟软。
7接着,合入切好的西葫芦翻炒一下。
8然后,加适量的生抽。
9加适量的白糖。
10加适量的盐。
11加适量的鸡精。
12调味煮开。
13最后,煮上3——4分钟,即成。
14出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
Ⅹ 炒西葫芦的做法,薯仔炒西葫芦怎么做好吃
材料
主料:西葫芦1个、薯仔1个;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、青椒1个、干辣椒2个、南德调味料适量
西葫芦炒薯仔片
1
西葫芦洗净切片