1.薯仔洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将薯仔丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干
2.锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用
3.再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入薯仔丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可
薯仔鸡蛋饼 主料:薯仔 鸡蛋 辅料:腊肠半根 胡萝卜半根 调料:花生油 食盐 黑胡椒
.先蒸薯仔,洗净去皮切片,隔水蒸熟
然后擦一点胡萝卜丝
再打散一个鸡蛋,我还放了一点圆白菜丝和腊肠,放一点腊肠会很好吃,腊肠可以和薯仔一起放入蒸锅蒸,蒸几分钟就可以,拿出来切碎备用
等你把上面的材料准备好,薯仔也就蒸好了,取出压成薯仔泥
倒入打散的蛋液 ,搅拌均匀
再放入所有的配菜搅匀,加一点盐和黑胡椒碎调味
平底锅倒入少许油加热,用小勺舀一勺薯泥蛋糊,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出
‘贰’ 薯仔好吃,有几种做法该怎么做
薯仔的做法非常的多,比如酸辣薯仔丝,薯仔炒肉,薯仔排骨,薯仔饼等等。下面就来介绍两种我最喜欢的薯仔的做法。
第三步:炒到表皮微微发黄,下入干辣椒、花椒和香叶,放料酒,倒入适量的水慢炖;
第四步:青红椒洗净切块,薯仔去皮后,切大块,鸡块内调入适量的酱油;
第五步:下入薯仔块,翻炒均匀后,继续慢炖,炖到汤汁变少,薯仔和鸡肉软烂;
第六步:倒入青红椒,调入适量的盐,搅拌均匀,即可出锅。
‘叁’ 大盘薯仔丝的做法,大盘薯仔丝怎么做好吃,大盘
薯仔丝的做法
材料
薯仔2个,青椒1个,盐、味精、醋、植物油
做法
1、薯仔去皮切丝,淘洗数遍后用清水浸泡。
2、青椒去籽切丝,大蒜切片。
3、植物油烧热,放入薯仔丝和蒜片,翻炒。
4、加入适量醋,薯仔丝快熟时放入青椒丝。
5、翻炒数次后放入食盐和少许味精,炒均匀后出锅。
‘肆’ 大盘薯仔怎么做才好吃
主料
大排
480g
薯仔
1个
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
八角
2个
大料
适量
干辣椒
适量
豆瓣酱
适量
冰糖
适量
酱油
适量
生抽
适量
步骤
1.准备好大排
2.香炸粉
3.香炸粉加鸡蛋加油加水拌成糊奖
4.放入大排
5.起油锅,油7分熟后放入挂了面糊的大排
6.炸至两面金色黄,控没
7.切小块
8.准备姜、葱、大料等各种材料
9.薯仔去皮切块泡在水里
10.另起油锅爆香姜、葱白、辣椒
11.加入冰糖
12.倒入薯仔、加入大排,加入豆瓣酱、酱油、生抽
13.加入适量水
14.撒入葱绿加盖烧开
15.转小火慢慢收汁,调味出锅
‘伍’ 薯仔的各种吃法
薯仔先生虽然是一种再普通不过的食材,但是关于薯仔的美食却是多的五花八门。今天小易尝试了一种薯仔的新吃法,软糯Q弹的外皮,搭配着奶香味浓郁的流心馅儿,味道超赞!简直是好吃到没朋友,来看看怎么做的吧!
所需食材:
咸鸭蛋4个、芝士1片、奶粉10克、奶油50克、糖粉15克、白酒少许、薯仔2个、澄粉60克、开水40克、食用油
制作步骤:
第一步:把准备好的咸鸭蛋打入碗中,取出蛋黄,去掉白膜后在清水中清洗干净并放入盘中。然后在蛋黄中淋入少许白酒去腥,再放入锅中蒸8分钟,蒸好后取出,稍微放凉后用刀压碎。最后把压碎的蛋黄过筛一下,筛出细腻的粉。
第二步:把准备好的芝士、奶粉、奶油、糖粉和过筛后的蛋黄直接倒入碗中,充分搅拌均匀成细腻的糊糊,然后把糊糊舀入冰块模,再放入冰箱冷冻至成型。(也可以先用小火把奶油和芝士片融化,然后再把其他食材加进来搅拌,但是温度不能太高)
第三步:准备两个大薯仔,去皮后清洗干净,再切成薄片,上锅蒸18分钟左右,蒸好后用擀面杖捣碎,喜欢吃甜口的也可以加点白糖。
第四步:大碗里准备60克澄粉,加入40克开水烫面,拌匀后把捣好的薯仔泥加进来,再次拌匀,再加入适量干澄粉,戴上一次性手套揉成不粘手的面团。(加入的澄粉没有确定的量,面团不粘手即可)
第五步:把揉好的面团移到案板上搓成条,再切剂子并搓圆。然后取出冷冻好的馅儿,再把剂子在手心按扁整成饼,放上馅儿,用虎口收拢法把馅儿完全包裹住,最后捏合好再搓圆。
第六步:锅中加入足量油,开小火,先把丸子放在漏勺里,再放入油锅中炸至丸子定型;然后把丸子直接放入油锅中,炸至丸子浮起,表面微微发黄、起珍珠泡泡即可出锅。
‘陆’ 薯仔怎么炒才好吃其实很多人都弄错了,这做法你学会了吗
小贴士:1. 薯仔切片后放入水中浸泡去除淀粉; 2. 先爆香老干妈豆豉酱和蒜瓣; 3.再放入薯仔片进锅翻炒,炒熟后加入盐调味。
‘柒’ 薯仔最好吃的做法是什么
其貌不扬,圆不溜秋的薯仔很难引起我们的注意,但在西方薯仔甚至成为人们餐桌上的主食。薯仔的营养价值很高,虽富含淀粉,但却不易使人发胖,是懒人必不可少的食材。
1.孜然椒盐小薯仔
原料:薯仔(小)200克、油、小葱、孜然粉、椒盐、白糖少许
做法:
①小薯仔清洗干净,放入锅中,加水没过薯仔,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降
温后,剥去表皮,用刀背逐个把小薯仔压扁。
②锅中放油烧热,倒入压扁的小薯仔,煸炒至小薯仔两面焦黄,加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点
孜然粉,倒入葱花。
③翻炒至调味均匀裹在小薯仔表面即可。
2.红烧小薯仔
原料:薯仔500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克
做法:
①薯仔放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。
②坐锅烧热油,放入剥皮后的薯仔,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。
③放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。
3.麻辣小薯仔
原料:小薯仔、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐
做法:
①小薯仔洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。
②锅里加入适量的油,放入压扁的小薯仔中火2面煎黄。
③葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,
炒香。
④最后将炒香的调味料和薯仔兜匀即可。
4.酱烧小薯仔
原料:薯仔(小)300克、猪肉(末)50克、香菜50克、黄酱东北大酱2大勺
做法:
①小薯仔洗净切两半,平底锅放油烧热,把小薯仔煎两面泛黄。
②香菜洗净切段;大酱加少许水搅匀。
③把煎好的薯仔推至锅一边,倒入肉末炒散,倒入大酱炒匀。
④加水与菜齐平,大火烧开转小火,待汤汁浓稠,洒入香菜炒匀即可。
5.小薯仔炖排骨
原料:猪小排、薯仔、盐、冰糖、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香
叶、油
做法:
①排骨冲洗干净之后,用洗米水添加一点料酒浸泡,去除血污,20分钟后再次冲洗,沥干水分
;小薯仔洗净,去皮。
②锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出。
③利用锅内的油,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮,同时下入冰糖翻炒,下入煎好
的排骨和小薯仔大火翻炒。
④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫。转中火慢炖
至排骨和薯仔基本熟透。
⑤添加盐调味,继续小火慢至排骨和薯仔软烂,大火收汁即可。
6.小薯仔炖牛肉
原料:牛腩500克、小薯仔300克、洋葱半个、香菜梗、生抽、老抽、料酒、糖、八角、桂皮、
香叶、草果、葱、姜
做法:
①将牛肉切成1.5cm大小的块;小薯仔洗净不削皮,对半切开;洋葱切块。
②锅内坐水,加入花椒粒,将牛肉投入,水开后加入料酒,煮出浮沫后将牛肉捞出。
③平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入薯仔,继续用大火煎至两面金黄色。
④煎好后,将薯仔用铲子拨到一侧,用锅中的油将洋葱和香菜根煸香。
⑤砂锅内加水下入牛肉再煮开,加入葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、八角、桂皮、香叶
、草果,转中小火焖45分钟,加入薯仔、洋葱,炖至薯仔熟烂即可。
‘捌’ 薯仔怎么做才好吃
1、薯仔皮不要削太多
做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,以尽可能保留更多的营养,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质。
可以选用钢丝球给薯仔去皮:用钢丝球轻搓薯仔表面,很轻松就能将外皮去掉薄薄的一层,且不会损伤里面的肉质部分。
此外,薯仔皮可以去水垢,削了的薯仔皮可以再利用哦!
2、热冷水交替去薯仔皮
3、去了皮的薯仔要放在冷水中
去了皮的薯仔如不马上烧煮,应浸在凉水里,放在凉水里可以防氧化变黑,滤去表面多余的淀粉,吃了不发胖,炒的时候不会糊锅。但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
此外,将去皮的薯仔存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使薯仔不变色。
4、加茴香更鲜
为使熬煮的薯仔味更鲜,可往汤里加进少许茴香。
5、用醋去除薯仔斑点
存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙),斑点就会消失。
此外,为了使带皮的薯仔煮熟后不开裂和不发黑,可往水里加点醋。
6、加黄油熟的快
为使薯仔熟得更快些,可往煮薯仔的水里加进一汤匙人造黄油。
7、盐水保持粉质薯仔完整性
粉质薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整。
8、保护薯仔的维生素
别将洗净切好的薯仔放在冷水里浸泡,否则将损失大量的维生素C和维生素B。要想使煮薯仔时维生素的损失减少到最低限度,最好别用水煮,而采用蒸食法。
9、不同颜色薯仔烹饪法
有经验的家庭主妇往往是将白色的薯仔用于制作薯仔泥,黄色的薯仔做汤,而玫瑰色的薯仔则放到已烧热的煎锅里煎炒,当薯仔块表面均微微发红时再加盐。
10、薯仔要用文火煮烧
薯仔要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪薯仔的窍门中尤为重要的一点。