食材用料
薯仔四个
花生一小把
盐
油
鸡精
番茄一片
姜末
花生米炒薯仔片的做法
1.薯仔片炒好的
2.准备薯仔四个不是很大的，去皮洗净，大薯仔一个就可以，根据自己
3.薯仔切片
4.生姜一块，切碎
5.锅里放油烧热放入姜末爆香
6.倒入薯仔片
7.准备小把花生
8.薯仔炒一会就放入花生，花生脆香了加入适量的盐和鸡精拌匀翻炒熟了就加入番茄丁
9.美味可口，不同寻常的薯仔片出锅了，葱花撒上
❷ 花生米、胡萝卜、薯仔，可以一起炖肉吗
花生米、胡萝卜、薯仔可以一起炖肉。对人的身体健康有极大的好处。
花生含有的蛋白当中含有多种氨基酸，都是人体所必须的，其中赖氨酸可以帮助提高智力，而谷氨酸以及天门冬氨酸可以促进细胞发育，在帮助增强大脑记忆力方面有极大效果。花生中含有的钙含量较高，而钙元素是骨骼发育所必须的，因此青少年多吃花生可以达到促进生长发育的效果。在花生当中含有儿茶素，是一种很强的抗老化物质，而赖氨酸也可以帮助抗衰老，经常吃花生可以帮助达到延缓衰老的效果。
❸ 凉拌花生薯仔丝的做法，凉拌花生薯仔丝怎么做
食材
薯仔适量
花生适量
盐适量
花椒适量
八角适量
糖适量
醋适量
生抽适量
耗油适量
鸡精适量
料酒适量
蒜适量
姜适量
油适量
制作时间：
用餐人数：
步骤
1
将薯仔切成稍粗的薯仔丝，放进水里，以防氧化
2
花生提前泡上一晚上，用清水泡即可
3
烧上一锅水
4
水开了
5
放入切好的薯仔丝大火煮，煮到薯仔咬起来面面的就可以了
6
面面的，捞出
7
花生放到电磁炉上加入花椒八角大火煮熟
8
煮好之后放入适量盐
9
花生捞出，和薯仔放到一个盆子里
10
调汁，放入醋，耗油，生抽，料酒，鸡精，和一小撮糖，倒入盆中，这张调料的照片忘拍了，用上一张代替
11
将蒜切成末，姜切丝，辣椒切段
12
起油锅，放入切好的姜蒜辣椒，爆香
13
倒入盆子中，搅拌均匀即可食用
❹ 薯仔和花生能一起煮吗
可以，薯仔和花生可以一起烧肉吃，以下是具体做法。
步骤：
1、准备好薯仔、花生、胡萝卜、猪肉、洋葱
❺ 花生米薯仔块炒饭怎么做好吃
前言
花生米和薯仔块炒饭味道很好。
材料
主料：花生米100g、薯仔块100g；
辅料：油适量、盐适量、味精2g
花生米薯仔块炒饭
1
把花生米和薯仔块和米饭一起倒入锅里。
2
炒一下，炒好以后就可以吃了。
3
炒好以后就可以吃了。
小贴士
喜欢辣的可以加辣椒。
❻ 薯仔丝拌炒熟的花生米怎么弄求细节
主料：薯仔、花生米、香菜。
配料：植物油、盐、糖。
做法：1、薯仔洗净去皮切细丝放入凉水中过一下，捞出控净水。
2、锅内倒入植物油大约1斤，烧至八成热，放入薯仔丝，炸至金黄色，捞出控油待用。
3、把花生米放入热油锅中，小火炸熟，捞出凉一下，这样花生米才能脆，待用。
4、把炸好的花生米、薯仔丝放入小盆中，上面撒入少许盐，加白糖，喜欢甜的，就多放些，不喜欢就少放，拌均匀，上面撒上香菜叶即可。
油炸花生米不用拌淀粉和鸡蛋。
我好盼望 2013-09-11
❼ 在饭店吃的一种菜叫满口香，是炸很细的薯仔丝，然后跟花生米香菜拌的一种菜，想知道做法
满口香所需调料和做法如下：
准备材料：薯仔1个、洋葱1/4个、香菜2棵、花生米适量、食盐、香醋、生抽、白糖
制作步骤：
1、薯仔刨成丝，洗去淀粉，晾干或吸干水分；
❽ 花生薯仔饭的做法步骤图，花生薯仔饭怎么做好吃
用料
薯仔 1个
米饭 适量
花生 100克
蒜 1瓣
葱 1棵
生抽 1勺
盐 1勺
花生薯仔饭的做法
先把花生洗净煲至七分熟，过凉水，搓去花生衣，个人喜欢。
❾ 花生米能和薯仔同吃吗
薯仔和花生能一起煮。薯仔具有和胃健中，解毒消肿之功效。花生具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳之功效。薯仔和花生一起煮具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳，解毒消肿的作用。
薯仔和花生一起煮的做法：
鸡脚花生薯仔汤
主料：鸡爪6个，猪肉250克；
辅料：花生100克，薯仔2个，胡萝卜半根；
调料：食盐3克，姜3片，白酒适量。
制作过程：
1、薯仔和胡萝卜分别削皮切滚刀，瘦肉切大块，鸡爪去掉指甲斩成段，花生清洗干净;
2、瘦肉和鸡爪放进锅里，加入没过材料的水，加入几滴白酒和几块姜片；煮开后，捞出冲洗干净浮沫。
3、全部材料放进锅里，加入10碗水，大火煮开后继续大火煲15分钟，再转小火煲1.5个小时。
4、放盐调味即可。
健康功效：健脾和胃、益气、舒筋强骨，化积滞，明目，利肾去水、理气通乳，解毒消肿。
鸡脚花生薯仔汤的营养价值：
1、薯仔味甘；性平。 归经入胃、大肠。具有和胃健中，解毒消肿之功效。主治胃痛，痄肋，痈肿，湿疹，烫伤。
2、花生性味甘、平。入脾、肺。具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳之功效。治诸血症。
3、鸡脚性味甘平。具有健脾益气、舒筋强骨之功效。鸡脚含较多的胶原蛋白，食用能令皮肤光滑而有弹性。
4、红萝卜性味甘平，归肾经。具有健脾胃、化积滞，明目之功效。