‘壹’ 什锦娃娃菜鲑鱼烧的做法
1: 准备材料,鸡蛋豆腐切片,鲑鱼肉切片,娃娃菜去纤维切片,红萝卜切片,香菇泡水切成四等分,蒜切片,辣椒切段,大蒜苗切丝(最后装饰用)
2: 香菇可以先用水冲过再泡水,泡香菇的水可以运来来作料理,会更香~
3: 把鲑鱼放入锅中,小火慢煎到两面金黄上色,因为之后会烧煮,所以就不用盐腌制了
4:煎好的鲑鱼肉取出备用
5: 煎鲑鱼肉会煎出油脂,就用煎出来的油煎鸡蛋豆腐,一样两面金黄上色,就可以取出备用
6: 再把蔬菜类,放入锅中炒香
7: 再把煎过的豆腐,鲑鱼放入,蒜片,辣椒,加入调味料
8:盖锅盖烧煮8分钟
‘贰’ 番茄薯仔粉怎么做才好吃
【菜名】:开胃番茄薯仔粉
【食材所需】:番茄1个、鹌鹑蛋6个、薯仔粉1袋、油菜2颗、牛丸4个、生抽1勺、香葱1根、食用盐半勺
【烹饪过程】:
1、西红柿清洗干净,在西红柿顶部划上十字口,然后放到热水里泡上2分钟后,将西红柿的皮揭掉不要。然后将西红柿去蒂后,切成小块,装盘待用。
2、大葱洗净切碎待用;油菜用水多次冲洗干净,控水待用;香菇用清水浸泡会,再用水冲洗干净,再用刀在顶部划上十字口,挤干水待用。
3、干净炒锅,放在煤气灶上,大火烧开后,倒入花生油,油六成热后,下入葱花爆香。
4、再改小火,将西红柿块放到炒锅里,一边翻炒一边按压西红柿,将西红柿的汤汁尽快炒出来。然后再加入适量的番茄沙司和生抽,不断熬煮至浓汤。
5、这时候就向锅里加入足够的清水,大火烧开。如果时间比较急的话,就直接向锅里加入开水。
6、汤汁煮开就可以向锅里加入准备的牛肉丸、香菇和鹌鹑蛋了,搅拌均匀后,盖上锅盖炖煮。
7、将它们煮的差不多的时候,就可以向锅里倒入准备的薯仔粉了。薯仔粉直接从包装袋里取出,放到锅里,然后用筷子将薯仔粉分散开。
8、继续炖煮,所有的食材都炖熟后,就再次向锅里加入洗好的油菜,再加入合适的食用盐和鸡精,搅拌均匀后,油菜煮熟就可以关火了。
这样一份番茄口味的薯仔粉就做好了,出锅后再滴上几滴香油,味道就更好了。做出来的成品是不是比外面卖的还有食欲。而且自己做,想吃什么口味的都可以。
【烹饪小贴士】:
1、里面的食材,可以任意添加,喜欢什么,家里有什么就都放点。
2、喜欢吃别的口味的,也可以将番茄换成其它的火锅料等都可以的。
3、不同的食材,它的炖煮的时间都不一样,不要一股脑都放进去,根据顺序放入。
4、不喜欢薯仔粉的,可以换成红薯粉、粉条、粉丝等都是可以的。
‘叁’ 杂烩菜怎么做
【大烩菜】
1.首先,看一下我们所需要的食材:粉条、海带、豆腐皮、上海青、大白菜和五花肉,当然你也可以随意搭配。
2.接着,把食材改一下刀:海带切成段,豆腐皮划开以后叠放在一起切成条,去皮的五花肉切成均匀薄片,上海青切掉根部、把叶片打散,用清水洗净上面的泥沙和杂质,把白菜叶掰下来、也用清水洗干净,然后把白菜帮切成长条、白菜叶切成大片,大葱切成马蹄片、生姜切成片备用。
3.下面,我们海带丝和豆腐皮冷水下锅焯一下水,去除上面的杂质和腥味,水烧开以后倒出来,用清水冲洗干净、沥水备用。
4.食材处理好以后,我们开始烹饪:烧油滑锅,防止炒肉片的时候粘锅,滑好锅以后倒出热油、加入凉油,放入五花肉片开中火煸炒一会,把肉片中的油脂炒出来。
5.肉片炒出焦边、肥肉呈透明状时放入葱姜片,加入辣椒面10克,开小火把葱姜炒香、炒出辣椒面的颜色。
6.然后沿锅边淋入生抽10克,倒入适量的清水,加入蚝油10克、食盐6克、十三香4克调味。
7.大火烧开以后倒入粉条、海带和豆腐皮,转小火炖5分钟,把它们炖熟、炖入味。
8.5分钟以后放入白菜和上海青,继续打翻炒至上海青塌软、美味即成。
小编有话说:
1.白菜帮要切小一点,这样和白菜叶一起炒时不会夹生。
2.海带和豆腐皮都有腥味,食用前要先焯水。
3.五花肉一定要充分煸出猪肉,这样成菜更加鲜香。
‘肆’ 炒薯仔粉怎么炒才好吃
做这道菜之前首先我们需要准备一些原料,有新鲜的薯仔粉,还有一些平菇,豆腐,豆瓣酱和油菜,然后我们将评估清洗干净之后,将它切成小朵形状,然后再将油菜清洗干净之后,将他掰开,豆腐切块,葱姜蒜切成碎。嗯,然后我们往锅中放入一些食用油,再加入葱姜蒜爆香,还可以放入一些豆瓣酱,等豆瓣酱出来红油之后,我们再放入少量的白糖和一些生抽,然后再加入水煮沸之后,这样调味汁就做好了,然后我们将里面的一些沉淀捞出来,然后我们再把切好的豆腐和薯仔粉放进去一起煮一会儿,然后我们将薯仔粉煮成粉嫩并且透白,再加入一些平菇油菜和烤肠等食材,等平菇煮熟之后就可以关火,捞出来了。
再来跟大家介绍一下香辣薯仔粉的另外一种做法,做这道菜之前,我们可以准备一些白葱,将它清洗干净之后,切成段状,然后再准备一些红辣椒,切碎之后,再将油菜清洗干净,我们可以放进水中焯一遍,然后我们再将薯仔粉放入锅中煮熟,再捞出来以备食用,锅中放入食用油,再加入花生米炒熟之后,用炸花生米剩下的油,放入葱姜蒜爆香,然后再加入一些豆瓣酱,再加入一勺生抽,再加入适量的凉水,可以放入一勺麻酱,然后配一些胡椒粉,还有一些食用盐,再加入油菜和薯仔粉烧开就可以了。
三鲜薯仔粉的做法
薯仔粉作为我们经常吃的一种食物,并且作为中国一种历史非常悠久的传统小吃,深受很多人们都喜欢,不仅仅是因为它的营养价值高,而且吃起来口感非常好,薯仔粉的做法也是非常多种的,比如牛肉炖薯仔粉,麻辣薯仔粉,今天来跟大家介绍一道三鲜薯仔粉的做法。
我们可以从超市中买一整包薯仔粉,叫他拆开之后先洗干净,然后再准备一些丸子,将它化冻之后,切成薄片的形状,锅中再放入一块儿猪油,等它完全融化之后,就可以用来熬油了,然后我们将切好的文字放进去,均匀的翻炒,再把文字翻炒之后捞出来,成为一个砂锅之内加入水,再加入一些排骨汤,然后将水烧开之后,我们再加入薯仔粉,在水中煮15分钟就可以了,然后这样砂锅三鲜薯仔粉就做好了,而且味道非常好。
小编再来跟大家介绍三鲜薯仔粉的另外一种做法。首先我们准备好食材之后,可以准备一些娃娃菜,将它切成丝状,然后再准备葱姜蒜切碎,再将猪肉切成丝在淀粉中泡一下,我们往锅中放入一些食用油,等油加热之后,把猪肉丝放进去爆炒一会儿,等猪肉变色之后就可以加入葱姜蒜爆香,然后再加入娃娃菜,均匀的翻炒一会儿,我们可以加入适量的食用盐,然后再加入新鲜的薯仔粉,均匀的翻炒,再加入适量的清水,等烧开之后,我们可以盖上盖子让他们煮一会儿,然后我们等薯仔粉变得有些透明之后就可以关火了。
以上就是小编为大家介绍三鲜薯仔粉的做法,薯仔粉作为一种民间小吃,做法也是非常多种的,而且吃起来味道非常好,对我们身体健康非常有帮助,我们在家就可以自己尝试。
‘伍’ 红薯粉怎么做好吃
红薯粉是一种湖南,福建等地的汉族特色小吃。灰色细长条状,晶莹剔透,与粉丝相似。由红薯加工制成,是湖南的一种特色食物,以湖南郴州所产红薯粉为佳,湘中各乡村所产也都不错。红薯生食脆甜,可代替水果;熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。它既可作主食,又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸,吃法众多,一经巧手烹饪,也能成为席上佳肴。
原料:海蛎子、红薯粉、薯仔粉、鸡蛋、小白菜、姜、番茄酱、韩式蒜蓉辣酱、花生油(最好是猪油)。做法:1、红薯粉(地瓜粉)/太白粉(薯仔粉)/水 以2:1:4.5的比例调匀备用;2、锅子烧热后 倒入适量油将海蛎子煎至微熟 撒入少量姜末(去腥) 再倒入调好的粉浆 稍稍凝固后打入鸡蛋并将蛋黄铲破;3、撒上小白菜(切小段) 将煎饼翻面 煎至微微焦黄 出锅;4、将番茄酱 蒜蓉辣酱按个人口味各取适量 加少量清水煮开 再淋入适量水淀粉熬成酱汁(也可加少少量生抽等调味);5、蚵仔煎装盘,浇上酱汁就可以开动了。一定要趁热吃才美味哦,亲~
‘陆’ 麻辣香锅怎么做才好吃
麻辣香锅源于土家风味,是当地老百姓的家常做法,以麻、辣、鲜、香、油以及混搭为特点。虽然麻辣香锅属于麻辣口味,但很受全国食客的喜爱。其味道十分美味,而且口味多种多样,不管是什么食材都可以搭配,可以满足大多数人的口味爱好,烹饪时间也很短,无论你多忙多没时间,只要抽十分钟左右的时间。
就可以做好一个麻辣香锅了,很是受一些没有时间的年轻人欢迎。现如今,人们的生活节奏越来越快,没有太多的时间去做复杂的菜,对这种耗时短又好吃的菜更是情有独钟,所以现在街上有很多麻辣香锅的店,物廉价美。
但在外面吃就不能要求那么高了,因为人家开店做生意,照顾的是多数人的口味,所以你若是想要吃自己喜爱的口味,还是选择在家里自己做吧。自己在家做麻辣香锅应该怎么做才会好吃,麻辣香锅讲究的就是麻辣鲜香,还有就是食材要干。有些人做麻辣香锅总是有很多水,这是因为在处理食材的时候没有处理好。
‘柒’ 红薯粉怎么做好吃
凉拌红薯粉、肉末炒粉丝、肉末汤煮红薯粉都好吃。
肉末汤煮红薯粉
准备原材料:红薯粉干、肉沫、青椒、红椒、蒜末、郫县豆瓣酱;
做法:
1、准备好的红薯粉干放在盆里,加入冷水,浸泡半小时左右,将它泡开;
2、把准备好的青椒和红椒切成圈备用;
3、锅烧热,加入食用油,倒入肉末,翻炒变色,出锅备用;
4、锅中留少许底油,加入蒜末和辣椒,翻炒出香味,然后加入郫县豆瓣酱,炒出红油,加入适量的开水,倒入刚才炒好的肉末,加入已经泡软的红薯粉干,搅拌均匀,盖上盖子煮2分钟左右;
5、然后加入少许盐、生抽、蚝油、红醋,搅拌均匀,美味的红薯粉丝汤就出锅了,煮好的红薯晶莹剔透,非常好吃。
美国堪萨斯大学一项动物实验发现,吸烟的大鼠体内维生素A水平较低,容易发生肺气肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿,可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预防肺气肿。
‘捌’ 求教师付,怎样做好牛肉元子。
1、牛肉馅倒进大一点的碗里。
2、加酱油,老抽,鸡蛋,盐,鸡精,胡椒粉,香油把肉馅搅拌均匀。
3、把洋葱,姜和蒜剁碎。
4、放到肉馅里拌匀。
5、接着加入足够的干淀粉使劲搅拌。
6、搅拌均匀之后备用。
7、炒锅内加适量的食用油,把切碎的娃娃菜倒进去翻炒,加入适量酱油,关火。
8、把菜盛出来备用。
9、锅内加水烧开,用调羹把肉馅弄成一个个的小丸子,逐一放入水中。
10、等所有的丸子全都浮到水面,把炒过的娃娃菜倒进去,加盐和鸡精,就可以出锅了
11、撒点香菜碎就可以上桌了,怎么样?不错吧。