‘壹’ 薯仔丝白萝卜丝怎么炒
白萝卜嫩而多汁,薯仔粉糯,胡萝卜香甜,用最简单的烹饪方式翻炒在一起,也只需基本的调味,便可以好看又好吃。
素菜炒得好,拿肉都不换,不信,您也来试试:
素炒三素——薯仔、胡萝卜、白萝卜
【准备食材】:
薯仔1个、胡萝卜1个、白萝卜1个、韭菜1小把、姜片
生抽、蚝油、盐
【具体做法】:
1、薯仔、胡萝卜、白萝卜分别去皮,切成细条。
不建议太细哦,所以如果擦丝器只能擦很细的,最好用刀切。
薯仔条切好后用清洗漂洗一遍,去除淀粉,以免发黑。
2、锅里烧热油,放入姜丝炸出香味。
3、倒入三丝一起翻炒均匀,可适量点水,一直炒至三丝变软。
4、加一铲生抽、少许蚝油,适量盐调味,一起翻炒均匀,炒至熟。
喜欢硬一点儿的就少炒一会儿,喜欢软烂些的,可适当煮一下。
5、最后撒一把韭菜翻炒均匀即可。
韭菜撒入后炒匀了就可以关火,炒久了韭菜不仅不好看,也不香了。
炒好盛出即可。
炒好的菜不仅可直接食用,还可以用来做煲仔饭。
按照做煲仔饭的方法,用砂锅煮好饭,然后把炒好的菜铺上去,稍微再焖一下就可以了,相当的入味,口感满分,一点儿不比肉的差。
也可以做盖浇饭,记得多放一点儿汤,淋在饭上,香绝了。
胡萝卜的甜、薯仔的糯、白萝卜软而多汁,夹杂着韭菜的香,越吃越喜欢。
‘贰’ 白菜炒薯仔怎么做
用料
白菜 3片
薯仔 1个
盐 克
蒜, 姜 蒜 瓣
绿萝卜 一小块
做法
薯仔 和白菜 切片儿, 胡萝卜我切的 菱形◇
‘叁’ 白萝卜薯仔丝怎么炒
民间素有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法,一到冬季,萝卜就成了家里的常备蔬菜。萝卜清甜可口,不管是红烧,清炖,素炒,还是凉拌,都超级美味。而且萝卜的营养价值更是无可估量,可以称之为“小人参”。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便等功效,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。经常食用还能增强免疫,全家吃了都很好。
萝卜的吃法也是花样繁多,用萝卜制作的菜肴数不胜数。很多时候都会用来用来和排骨,筒骨之类的煲汤。冬季我家炖汤就是这白萝卜和青菜头,就这两菜换着炖汤,百吃不厌。昨天煮汤炖了半截,今天就用剩下的半截萝卜,切成细丝,加点肉丝炒了一大盘。上桌大家抢着吃,清新美味,好吃又下饭。
今天就给大家分享这道菜的做法。很简单的一道家常菜, 简单又快手,几分钟 就可以出锅了。很清爽、很下饭, 真的是色香味俱全,而且吃着没负担,白萝卜可是轻脂刮油的,吃再多也不会长胖哦。下面就来看看吧。
【白萝卜丝炒肉】
食材:猪肉 300克,白萝卜 一根,小葱 一根。
制作方法:
1.将白萝卜外皮刮掉,切成细丝。小葱洗净切碎,备用。
2.将猪肉洗净,切成细丝。放入适量淀粉,再加入适量清水。
3.翻拌均匀,再用带了一次性手套的手将肉丝多抓捏几次,使其肉质更为细嫩。
4.锅里放入适量橄榄油,烧至7成热。
5.舀入一勺豆瓣酱,炒香。
6.放入肉丝翻炒。
7.炒至肉丝变色,散开。
8.放入萝卜丝翻炒。延锅边放入少许清水。中小火慢慢烧制。
9.炒至白萝卜丝变色,出水,完全熟透,放入少许盐,味精,撒入小葱,翻匀起锅装盘。
白萝卜丝炒肉出锅了,清新美味,超级下饭,全家老小都爱吃,做法简单,你也试试吧。
小贴士:
1.萝卜丝一定要完全煮熟,不同于其他蔬菜吃的是生脆口感,这个要烧至耙软。
2.不用小葱也可以加入少许蒜苗节,蒜苗和白萝卜丝也是超搭的,味道也超赞。
‘肆’ 白菜、胡萝卜、薯仔能做一道什么菜
薯仔炒白菜胡萝卜
【食材】
主料:白菜500g,薯仔片500g,胡萝卜100g,猪肉50g
辅料:油适量,盐适量,葱花适量,胡椒粉适量
【步骤】
1.将白菜和薯仔切片,放入清水洗净
2.葱花炝锅,放入肉片炒变色,放入放入薯仔片炒4分钟
3.加入白菜片
4.大火翻炒
5.加入胡萝卜片,加入清水炖5分钟
6.加入盐,胡椒粉调味即可
‘伍’ 薯仔炒白萝卜的做法,薯仔炒白萝卜怎么做好吃
薯仔炒白萝卜的做法
主料
白萝卜
半根
薯仔
1个
辅料
油
适量
盐
适量
生姜大蒜
适量
米醋
适量
步骤
1.薯仔去皮,切成薄片
2.白萝卜切成和薯仔均一的薄片
3.热锅起油,爆香生姜大蒜,倒入薯仔片,翻炒均匀
4.倒入白萝卜片,继续翻炒
5.点适量温水,将薯仔焖熟
6.水份收干后,洒入食盐,米醋,胡椒粉,炒匀出锅。
‘陆’ 薯仔和白萝卜能一起炒吗
薯仔和白萝卜可以一起炒,是一道很好吃的菜。
配料:
薯仔 :3个
白萝卜 :1根
葱 : 1根
李锦记鲜味生抽 :2大匙
金兰老抽 : 1大匙
冰糖 : 6块
李锦记鲜味鸡粉 : 1茶匙
油 :2大匙
盐 :1大匙
白糖 : 1大匙
水 : 1碗
生粉 : 1茶匙
水 : 1大匙
‘柒’ 薯仔和白萝卜能一起炒吗
薯仔和白萝卜可以一起炒,是一道很好吃的菜。
配料:
薯仔 :3个
白萝卜 :1根
葱 : 1根
李锦记鲜味生抽 :2大匙
金兰老抽 : 1大匙
冰糖 : 6块
李锦记鲜味鸡粉 : 1茶匙
油 :2大匙
盐 :1大匙
白糖 : 1大匙
水 : 1碗
生粉 : 1茶匙
水 : 1大匙
‘捌’ 我有薯仔、白菜、胡萝卜、洋葱能做什么菜
这些食材可以做很多菜啊。
炒薯仔丝,洋葱加薯仔加点肉做咖喱最好吃!
1、薯仔片炒白菜片炒胡萝卜片,好吃。炸薯仔片炒洋葱,好吃。洋葱炒鸡蛋。胡萝卜片炒鸡蛋。红薯大米粥,红薯玉米粥。炒薯仔丝,红烧薯仔块,炸洋葱圈。
2、红萝卜薯仔洋葱牛肉汤
牛肉切块,焯水,洗净。人仔煲放水、牛肉块、薯仔块、红萝卜块,大火煲,烧开后放小火,慢煲两个小时左右,再放入洋葱块,再煲一小会。这个专用来煲汤的煲。忘了拍盖子了,盖子上有个小孔,不用担心烧开时水会溢出来。
‘玖’ 白萝卜薯仔的做法大全
冬天里,少不得吃萝卜,毕竟,几乎天天见。
但有老话也常说:“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方”。可见吃萝卜也是相当有好处的。
不知道大家一般怎么吃萝卜呢?腌萝卜、炸萝卜丸子、炖萝卜、煮火锅?其实不用那么麻烦,萝卜也可以用来做快手菜,而且还是很下饭的那种。
除了萝卜,冬天里天天见的还有薯仔和胡萝卜,今天,咱们就用这两样蔬菜来跟萝卜一起炒。不要觉得它们看着不相干呀,搭配在一起竟是意外的和谐,下饭一流。
白萝卜嫩而多汁,薯仔粉糯,胡萝卜香甜,用最简单的烹饪方式翻炒在一起,也只需基本的调味,便可以好看又好吃。
素菜炒得好,拿肉都不换,不信,您也来试试:
素炒三素——薯仔、胡萝卜、白萝卜
【准备食材】:
薯仔1个、胡萝卜1个、白萝卜1个、韭菜1小把、姜片
生抽、蚝油、盐
【具体做法】:
1、薯仔、胡萝卜、白萝卜分别去皮,切成细条。
不建议太细哦,所以如果擦丝器只能擦很细的,最好用刀切。
薯仔条切好后用清洗漂洗一遍,去除淀粉,以免发黑。
2、锅里烧热油,放入姜丝炸出香味。
3、倒入三丝一起翻炒均匀,可适量点水,一直炒至三丝变软。
4、加一铲生抽、少许蚝油,适量盐调味,一起翻炒均匀,炒至熟。
喜欢硬一点儿的就少炒一会儿,喜欢软烂些的,可适当煮一下。
5、最后撒一把韭菜翻炒均匀即可。
韭菜撒入后炒匀了就可以关火,炒久了韭菜不仅不好看,也不香了。
炒好盛出即可。
炒好的菜不仅可直接食用,还可以用来做煲仔饭。
按照做煲仔饭的方法,用砂锅煮好饭,然后把炒好的菜铺上去,稍微再焖一下就可以了,相当的入味,口感满分,一点儿不比肉的差。
也可以做盖浇饭,记得多放一点儿汤,淋在饭上,香绝了。
胡萝卜的甜、薯仔的糯、白萝卜软而多汁,夹杂着韭菜的香,越吃越喜欢。
为什么三丝都不可切得太细?
1、如果三丝切太细,炒的时候容易hu,条条分明的才更好看。
2、白萝卜要保留水分,软透了才好吃,切得太细会影响口感,所以为了保证食材一起熟,各种味道相互交融,都要切成差不多粗细的才好。
【制作小贴士】:
1、没有韭菜的朋友,也可以用蒜苗叶、小香葱来代替,但不建议减少。每一步食材都各有效果,无论是姜丝还是韭菜,虽都只是搭配,但绝不只是为了好看;姜丝可提味,尤其针对白萝卜,有提香的作用;韭菜最后撒进去,能让菜品的口感层次更加分明。
2、炒这个菜,可根据自己的喜好适当加水煮一煮,汤汁非常下饭,喜欢的可以多放一点儿。
‘拾’ 薯仔炒白菜胡萝卜的做法
薯仔炒白菜胡萝卜
【食材】
主料:白菜500g,薯仔片500g,胡萝卜100g,猪肉50g
辅料:油适量,盐适量,葱花适量,胡椒粉适量
【步骤】
1.将白菜和薯仔切片,放入清水洗净
2.葱花炝锅,放入肉片炒变色,放入放入薯仔片炒4分钟
3.加入白菜片
4.大火翻炒
5.加入胡萝卜片,加入清水炖5分钟
6.加入盐,胡椒粉调味即可