1. 告诉你牛肉怎样做好吃又嫩
摘要 怎样炒牛肉才能鲜嫩1、加嫩肉粉或用棍子捶软;
2. 怎样炖牛肉又好吃又烂又嫩又不柴
可以做一道薯仔炖牛肉。主要是以牛肉和薯仔作为食材熬制而成的家常菜,荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作薯仔炖牛肉。
薯仔炖牛肉的材料:牛肉200克,薯仔3个,红萝卜1/2个,生姜片2片,色拉油、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐各适量。
薯仔炖牛肉的做法:
1、将牛肉切成块,将薯仔去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。
食用价值:
1、薯仔热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪,常食有减肥瘦身的功效。含有丰富的蛋白质,能为人体补充营养,可以提高机体免疫力。含有丰富的膳食纤维,可以促进体内毒素残渣的排出,起到润肠通便,缓解便秘,预防肠道疾病的作用。
2、牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力,并且可以增强身体的抗病能力。
3. 牛肉片怎样做才能又嫩又滑
1、嫩滑的牛肉片从切牛肉开始!
切牛肉一定要逆着纹理来改刀,通俗的说就是必须把纹理切断,牛肉的肌纤维跟其他肉类不同,它很长很有韧性,想要口感好,就得减少肌纤维的拉伸。
2、第二个步骤就是腌制了,肯定不能直接就下锅炒。腌制的过程,使牛肉更加嫩滑。
一般饭店的腌制的方法:
加入少许的料酒、生抽、姜丝、一勺淀粉和少量的黑胡椒粉,搅拌均匀,再加入少量的食用油,再次搅拌好腌制20分钟。这里有一个特别注意事项:
千万不能先放盐,这会让牛肉脱水,后面怎么补救都没有用的了,切记!切记!!!!
3、炒制过程中,加适量开水,注意是开水!!!
锅里放入油,油温高一点的时放牛肉,下锅后马上用铲子滑散翻炒,翻炒变色后加入适量的开水。
这里是第三个特别注意事项:一定要加开水,不能加冷水。
4、炒制的过程中,时间的把控。
整个炒牛肉的过程不能超过2分钟,超过了就会又老又柴,加开水就能减少炒牛肉的时间。
只要掌握了这些技巧,基本就能做嫩滑的牛肉了!!
4. 牛肉是餐桌上一道美食,如何才能炒的又嫩又好吃
肉类富含优质蛋白质、维生素B1、B2、烟酸等。而肉类中的蛋白质更容易被人体吸收。然而,许多肉制品含有大量脂肪。对于爱美或正在减肥的女性朋友,不宜多吃。那么,秋季进补应该吃什么样的肉类食物,既能滋补又不怕长肉?答案是牛肉。
牛肉要用淀粉、蛋清和食用油腌制。腌制时,放入干淀粉和蛋清,最后加入适量食用油,将牛肉放入锅中粘好。牛肉用淀粉和蛋清腌制后,可以锁住分钟,炒的时候不会变老。炒牛肉之前,先大量炒1分钟左右。大火翻炒。
5. 如何炒牛肉片嫩又好吃窍门
步骤:
第一步——选择合适的牛肉、切牛肉
牛肉有很多部位,要懂得哪个部位的牛肉更适合炒,建议用牛里脊肉,用它炒出的口感更软嫩,别弄错了。
切牛肉的时候要注意,不能胡乱切一通,要先观察一下牛肉的纹理,有些朋友可能不太在意,切得不对的话,用了正确方法还是炒得不好吃。
切牛肉的逆着纹理,切成薄片或者细条。
第二步——清洗牛肉、腌制牛肉
牛肉内部藏有血水,如果直接下锅炒,腥味特别重,非常难吃,如果直接腌制,腥味小一点,但还是避免不了腥味。
所以切好牛肉后,记得要用水抓洗几下去掉血水,不要只清洗牛肉表面,当你把切好的牛肉在放水里洗,水马上会变得带有血色,这就说明牛肉里血水很多,而这些血水就是腥味来源。
换洗两次就差不多了,挤掉水分放干净碗里,加一点食盐用手反复抓拌,一直抓拌到出现黏性即可。
再加一点黑胡椒粉、生抽抓拌均匀。
然后加鸡蛋清抓拌到充分吸收,接着加玉米淀粉、食用油,搅拌均匀即可,腌制十分钟。
第三步——热锅凉油、炒牛肉
有些朋友的炒锅炒菜容易粘锅,那么需要做好热锅凉油,开大火将炒锅烧到冒烟,加多一些食用油加热润锅,油热后倒出,再加适量凉油,烧热到五成热,将牛肉倒进锅中。
快速滑炒,牛肉片散开,并有些变色后盛出。
第四步——炒配菜、混合炒
盛牛肉时留下底油,放生姜片、葱段爆香,倒入切好的配菜,例如青椒、芹菜等,有的配菜不好快速炒熟,可以提前焯水效果更好。
炒配菜时加食盐或者生抽增加味道,炒到断生后,再将牛肉倒进锅中,翻炒均匀后,加少许蚝油或者鸡精提鲜,再次翻炒至均匀关火。
这样一盘炒牛肉就做好了,香气四溢,牛肉香嫩好吃,不塞牙,没腥味。
6. 怎么做牛肉又嫩又好吃
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怎样做出的牛肉嫩:选嫩牛肉
1、选择牛肉身上较为嫩的部位,这样做出来的成品也会比较嫩。牛里脊肉是牛身上最嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉。
2、新鲜牛肉比冷冻牛肉要嫩。
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怎样做出的牛肉嫩:前期处理很关键
1、可以用松肉锤或刀背捶捶牛肉,把牛肉纤维拍松。
2、牛肉有粗纤维,会比较难嚼,切牛肉的时候,不要顺着纹路切,要横着把纹路切断才可以,这样就把长纤维切断了,制作的时候才会变得嫩。
3、牛肉要尽可能切薄一点,这样比较入味,做出来也比较嫩。如果是厚牛肉的话,炒制的时候会导致外层过柴。
4、牛肉不要焯水,焯水容易柴。
5、牛肉洗干净后一定要控干水分,这样才好进行下一步腌制。
7. 牛肉怎样做又香又嫩
要想做出又香又嫩的牛肉,参考以下四点:
1、选肉:每个部位的肉质和脂肪分布不一样,烹饪方法也不同。精选牛里脊肉,便是最嫩的部分;
2、切肉:垂直牛肉的纹路,尽量切薄,可以增强牛肉口感;
3、腌肉:给牛肉裹上一层薄薄的淀粉,受热的时候裹在牛肉上,保证水分不流失;
4、炒制:牛肉下锅快速过油,变色即可出锅。
8. 牛肉怎么做才会又嫩又好吃
怎样炒牛肉才能鲜嫩1、加嫩肉粉或用棍子捶软;
2、切的时候要和肉的纹路垂直切,再就是放些生粉,这样出来的就比较嫩了;
3、首先是切的时候不能顺着牛肉的纹路的方向,切过的整块牛肉应该是平放在板上看是一粒一粒的,然后就是要用嫩肉粉或是生粉加少许水和生抽淹一会,下锅炒时先是热油热锅快炒一下变色就出锅。等配菜差不多熟了,再下牛肉,放少许水煮一下就可以了;
4、炒牛肉的时候得放多点油,油量大概在能把牛肉泡住差不多过面时为宜,炒到7成熟的时候捞起,把多余的油倒出即可;
5、用高压锅压;
6、牛肉加生粉加生抽加油,腌15分钟再炒;
7、牛肉丝切丝后,在放有少量小苏打的清水中浸泡几分钟,捞出滴干,再上浆烹调,牛肉丝就会变嫩;
8、炒前半小时,用酒腌着,就会很嫩;
9、在烧牛肉时加入几粒凤仙子,肉就容易煮烂,可节省时间和燃料;
10、先在老牛肉上涂上一层干芥末,次日再用冷水冲洗干净,即可烹调,这样处理后的老牛肉肉质细嫩容易熟烂。
注意:腌渍一会要同一方向搅拌。煮牛肉时放入几个新鲜的山楂,很快就把牛肉煮得又烂又不散,还增加了肉的香味。
牛肉丝鲜嫩可口的秘诀 将牛肉切好,用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下,加上生油泡腌,30分钟后再炒,鲜嫩可口。
9. 怎样将牛肉做嫩又好吃,这9种方法绝对能用得到
牛肉想做的肉嫩又好吃,前期的腌制是不可少的,因为你从腌制当中就可以让牛肉入味,牛肉入味了之后你就不需要通过加长翻炒时间放酱料,这样就能够在翻炒的过程中,把牛肉炒熟或者炒够火后直接起锅。