❶ 牛肉和芹菜可不可以一起吃
可以呀最有名的要数芹菜牛肉丝。 芹菜牛肉丝的制作材料: 主料:牛里脊肉150克。 芹菜100克,蛋清1个(重约25克)。绍酒15克,味精1.5克,酱油20克,芝麻油25克,菜油750克(实耗油75克),精盐1.5克,湿淀粉25克。
特色: 肉丝酱红鲜嫩,芹菜碧绿爽口,清鲜味美。
做法
牛里脊肉去净牛筋,按肌纹的横斜面切丝,放入碗中,加绍酒、精盐、蛋清搅匀,加湿淀粉搅上劲,加芝麻油10克,拌匀待用。芹菜去掉根叶,切成4厘米长的段,用沸水焯至六成熟,过凉待用。葱切成段。炒锅置火上烧热,用油滑锅后下菜油,至六成热(约150℃)时,投入牛肉丝,划散至玉白色时捞出沥油,锅内留底油,投入葱段略煸,放入牛肉丝、芹菜、烹入绍酒,加酱油、味精煸炒均匀,淋油即可。
❷ 牛肉和什么一起做最好吃
牛肉是世界第三消耗的肉品,一直是人们餐桌上最受欢迎的肉类之一。
牛肉炖/炒白萝卜。牛肉与萝卜搭配很好吃,尤其是冬天,吃着这道菜又暖和又健康又营养。因为都说“冬吃萝卜夏吃姜”嘛。如果炒的话,适合将萝卜切成丝。如果炖着吃适合切小片或者切小块。
牛肉约占肉制品市场的25%,落后于猪肉(38%)和家禽(30%),美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克,最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国,牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。
❸ 芹菜炒牛肉怎么做
芹菜牛肉渣这道菜的主要食材就是芹菜和牛肉。芹菜是山东一年四季常见的食材,物美价廉又好吃,两块钱就能炒一盘,用来和牛肉一起搭配做个肉渣,卷煎饼美味又下饭。牛肉最常见的做法是炖肉,直接炒成牛肉渣很多人应该没听说过,这道菜在我们山东是一到家常的下饭菜,鲜嫩的芹菜切成碎末和牛肉粒一起,加入调料,还没出过香气就四溢了,这道要想好吃就得下辣子,混合着肉香,菜香的牛肉渣,煎饼里一卷,大人小孩都馋它,一顿吃2个煎饼不在话下。
小贴士:
1、牛肉有时间的话切粒炒出来口感更好,剁成肉泥更方便。没有牛肉也可以用猪肉代替,口感也不差。
2、不吃辣的可以不放辣椒,放辣椒更下饭。
3、芹菜水分较大,炒至的时候容易出水,大火快炒可以防止炒烂。
❹ 牛肉水饺用萝卜和用芹菜哪个好吃呢
酒店厨师为你回答这个问题:牛肉是很好的食材之一,具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。饺子是我们最常吃的主食之一,用牛肉做饺子比猪肉做饺子更理想,因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多,但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少,所以常食牛肉不仅可减肥,还可获得人体所需的蛋白质。
总之两种蔬菜和牛肉搭配都有互补性,一个性凉一个燥热。根据自己的喜好即可,
牛肉馅的水饺,饱满多汁,肉质滑嫩,味道鲜美,营养丰富,一直以来都能受到很多人的喜欢,其实很大的原因还是因为牛肉的营养比较丰富,牛肉蛋白质中含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸之间的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,这也就意味着牛肉中所含蛋白质更容易被人体消化和吸收,牛肉与猪肉比起来还有个更大优点就是脂肪含量比较低,而牛肉与我们生活中常食用的羊肉相比,它的腥膻味较轻,而且牛肉吃多了不客易上火,所以更容易被人接受,被人喜欢。
❺ 牛肉配什么菜炒好吃
牛肉配芹菜、洋葱炒好吃。
牛肉怎么炒好吃
首先,要准备好牛肉,一般牛的里脊肉会比较好吃,吃起来更滑。还要搭配其他一些菜炒来吃,比如芹菜、洋葱等,调料糖、酒、酱油。在炒之前,用酒腌一下牛肉,将它洗干净后,切成块状,放在一边,5分钟。再沥另干它的水分,加些酒和淀粉,大概腌20分钟。
为了节省时间,在腌的时候,可以准备一些调料,姜、洋葱,切成块状。将青菜洗干净,去掉它的根部,切成适当的大小,放在一边备用。然后用开水烫一下青菜,再放油进去炒,炒出香味后,再倒入牛肉。在炒时候,一般是用大火,等它变色的时候,就把它盛出来,沥干水分。
在炒的时候,要留一些油在锅里,炒其它的调料,比如蒜。炒出香味后,再放洋葱、辣椒进去。2分钟后,再把牛肉倒进去一起炒均匀,再加些盐就可以吃了。炒这道菜的时候,一定要挑一些好的肉,最好是里脊肉,口感才会更好。在炒的时候,要注意,一般有筋和膜的肉,用小火炒,其它的肉大火炒。
青菜炒牛肉做法
材料:青菜适量,牛肉适量,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量。
将准备好的青菜,用水清洗干净了,一定是要要将根部的泥沙去掉了,然后全部都洗干净了,并且将叶子都去除了,只留下根茎部,然后切成块,放到盘子里面就可以了。
将牛肉洗干净之后,切成薄片,然后在牛肉里面加入适量的鸡精、盐、五香粉、盐、料酒、生抽和淀粉搅拌均匀了,并且腌制10分钟。
然后在炒锅里面倒入适量的油,等到油热了之后,我们就将上面腌制好的牛肉在锅里面炒香了,然后将牛肉片切成薄片,这样会更加容易熟。
然后将青菜根块,在锅里面和牛肉一起炒,炒均匀了就可以了。
大家可以根据自己的口味,在连倒入适量的生抽、盐、五香粉和鸡精,搅拌均匀了,我们稍微放一些就可以了。
然后在里面加入少量的清水,避免粘锅,然后盖上锅盖,炒三分钟左右。
将枸杞子用开水泡开了,等到泡好之后,就是倒入锅里面炒均匀了。
等到我们炒好之后,就可以出锅装盘了,我们趁热吃味道是会更好的。
❻ 牛肉丝炒芹菜怎么做好吃
用料
牛肉丝少许
芹菜适量
腐竹少许
葱,姜末少许
盐少许
酱油少许
香油2一3滴
食用油2勺
牛肉丝炒芹菜的做法步骤
1.芹菜洗净切斜块,牛肉切丝放醋,酱油香油水淀粉喂上,腐竹提前泡好同样切斜块;
2.锅中放少许油,油热煸炒芹菜段生捞出;
3.用底油把牛肉丝煸炒段生;
4.放少许酱油炒匀,在下入芹菜和腐竹炒均匀;
5.出锅前点2一3滴香油炒均,关火成入盘中。
小贴士
火爆快速炒
❼ 芹菜和牛肉加什么包饺子好吃
原料:
牛里脊肉800克,去皮的猪五花肉200克,香芹1把,洋葱1头。
调味料:
姜汁适量,盐2茶匙,胡椒粉2茶匙,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,老抽1/3汤匙,橄榄油1汤匙。
做法步骤:
1、牛里脊肉和猪五花肉切碎粒,放在一起用刀剁成细细的肉馅,再放入洋葱和香芹一起剁碎,剁成细腻均匀的肉糜。
2、分多次加入适量姜汁,每加一次姜汁都要充分搅打均匀,而且始终都朝着同一个方向搅打。
3、等馅料发粘起胶后,再加盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油和橄榄油搅打至上劲。至此,芹菜牛肉水饺的馅料就调好了。
4、用事先准备好的饺子皮包成饺子,下锅煮熟就可以吃了,吃的时候还可以搭配自己喜欢的蘸汁。
分享芹菜牛肉水饺调馅的小经验:
1、用牛肉、羊肉、鸡肉或虾仁做馅的时候,最好稍微搭配点五花肉或肥肉,这样调出的馅更香。
2、用牛肉做馅的时候,用黑胡椒和蚝油来调味比较好吃,尤其是现磨的黑胡椒更够味。
3、让牛肉馅口感滑嫩的秘诀,就是要让牛肉吸足水分,所以分多次加入姜汁搅打是必不可少的,让牛肉馅吸足了水分,自然就会滑嫩好吃。
4、姜汁可以换成葱姜汁,也可以换成花椒水,都能很好的去除牛肉的腥味,加洋葱也是为了去腥增香(可换成葱花),让牛肉馅更好吃。
5、芹菜选用香芹比较够味,口感也好,洗净后直接使用就可以了,不需要焯水或挤去水分。芹菜的用量依个人喜好就行了。
6、放橄榄油是为了锁住肉馅中的水分,让肉馅先前吸收的水分不容易反吐出来,你可以换成色拉油或其它的食用油。
7、馅料中还可以加些剁碎的黑木耳或孟老二纯红薯粉条,或依个人喜好加些其它的配菜。
8、黑胡椒和蚝油是必不可少的调味料,姜汁、葱姜汁或花椒水也是必不可少的,其它的调味料可以依个人口味增减,比如可以加些五香粉或十三香提升香味,还可以加少许白糖提升馅料的鲜味,或者加点料酒去腥。
❽ 牛肉和什么菜搭配做出来的口感最好
牛肉是我们都非常熟悉的一个食材,牛肉具有很丰富的蛋白质和其他的营养元素,适当的吃一些牛肉,能够补充我们身体的很多营养物质,冬天的时候吃牛肉,还能感觉到暖和,可以吃牛肉火锅,生活中有很多牛肉的做法,都非常好吃,还有牛肉粉,牛肉给我们带来了很多的美食。牛肉和什么菜搭配做出来的口感最好?牛肉和不同的蔬菜搭配的口味都是不一样的,我觉得牛肉和芋头,薯仔,白菜,芹菜等搭配口感做好,我最喜欢的就是薯仔牛腩和芹菜炒牛肉。以上只是小编个人的看法,那么你觉得牛肉和什么蔬菜比较搭配呢?
❾ 芹菜和什么最搭配,有什么好处吗
芹菜对于患有心脑血管疾病的人非常有好处,因为芹菜具有降压的作用。想要知道芹菜和什么菜搭配最好,首先要了解食用者的身体情况,根据食用者的身体情况来给芹菜搭配其他的菜。可以跟芹菜搭配的食物非常的多,例如芹菜拌花生米具有明目、降血压、清热等作用。一起来了解下其他的搭配方法吧~
4、芹菜+花生相宜:
芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降低血压、降低胆固醇等作用。两者搭配食用,常食可改善脑血管循环、延缓衰老。适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。
5、芹菜+红枣相宜:
芹菜性味苦凉,具有平肝清热、祛风利湿的功效。红枣性味甘温,具有补脾胃、生津液的功效。芹菜、红枣都含有丰富的铁,二者搭配煮汤食用,有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。
6、芹菜+虾米相宜:
芹菜属于高纤维蔬菜,纤维的减肥作用在于它能阻止食物中碳水化合物被人体吸收,纤维在胃内吸收水分膨胀后,可形成较大的体积,使人产生饱腹的感觉,因而有助于减少人的食量。芹菜与虾米搭配食用,可起到减肥健身的作用,而且其营养丰富,能对人体提供所需的营养。
7、芹菜+西红柿相宜:
芹菜有明显的降压作用和丰富的纤维素。番茄可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配食用,能为人体提供更有用、更丰富的营养成分。
8、芹菜+牛肉相宜:
牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。芹菜清热利尿,有降压、降胆固醇的作用,还含有大量的粗纤维。两者相配既能保证正常的营养供给,又不会增加人的体重。
9、芹菜+虾米相宜:
芹菜属于高纤维蔬菜,纤维的减肥作用在于它能阻止食物中碳水化合物被人体吸收,纤维在胃内吸收水分膨胀后,可形成较大的体积,使人产生饱腹感觉,因而有助于减少人的食量。
10、芹菜+花生相宜:
适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
11、芹菜+核桃仁相宜:
同食润发、明目、养血的作用
❿ 牛肉与芹菜能一起吃吗
芹菜炒牛肉是可以吃的,芹菜牛肉搭配有营养瘦身的功效。下面介绍一下好吃的做法,非常下饭的一道快手菜!
【材料】芹菜1小把,胡萝卜三分之一根,牛肉少许,蚝油,生油,盐,植物油
【制作】
1、牛肉切丝,放入少许生抽,蚝油腌制5分钟,腌制过的肉更嫩,更容易入味。
2、芹菜将根和叶子摘掉,洗干净,锅里烧开水,将整棵芹菜放入锅里烫一下后马上取出来。
3、胡萝卜洗净切成丝,芹菜切段,葱姜切好备用 。
4、热锅凉油放入葱姜爆香。
5、放入腌制好的牛肉快速翻炒均匀至变色。
6、放入胡萝卜丝大火翻炒均匀。
7、再放入芹菜继续翻炒。
8、芹菜快速翻炒均匀,放入少许盐即可出锅。
9、美味的芹菜炒牛肉就做好了。