1. 薯仔除了做菜，还能做主食当早餐吗
薯仔饼
作为早餐吃非常合适，再来碗营养杂粮粥，炒个小青菜，煎个鸡蛋，是一顿非常丰盛的早餐了。
今天的分享就到这儿了，感谢您的阅读，如果您觉得好，就点赞、分享、转发给身边的朋友吧，如有不同意见请在评论区留言，共同讨论。2. 在家该如何用薯仔做早餐饼呢
薯仔这种食材在我们生活中还是比较常见的，它的价格非常的便宜，而且可以制作出各种各样的美食，薯仔既可以用来煲汤，又可以炒着吃，炸着吃，是我们生活中不可缺少的。在早上的时候，我们可以用薯仔做成薯仔饼，这道美食不管是孩子还是大人，都是非常的喜欢吃，而且做法也是相当的简单，我自己每天早上就会做好了，跟我儿子一人吃好几块，下面就跟大家讲解一下薯仔饼的做法。
第四，用手取出适量大小的面团，做成圆形锅，里面放入一点植物油加热以后，把薯仔饼放在锅里面，煎到两金黄就可以了，再煎的过程当中，一定要来回多翻几次，这样薯仔饼才可以熟透。薯仔里面所放的食材可以根据自己的口味来选择，也可以放虾和青豆，喜欢吃的就放不喜欢的就不要放，再煎薯仔饼的时候，最好锅里面的油不要放的太多，以免煎出来的饼会非常的油腻，而且在煎饼的过程当中，一定要小火，千万不要大火，大火很容易将薯仔饼煎糊的，那样就影响口感
3. 用薯仔怎样做早餐好吃
食材用料
薯仔1个相克食物
面粉适量
油适量
鸡蛋1个相克食物
白胡椒粉适量
盐适量
花椒粉适量
番茄酱适量相克食物
火腿1根相克食物
薯仔饼的做法
1.薯仔刨成细丝
2.放入切好的火腿，打入一个鸡蛋拌匀
3.再加入面粉
4.平底锅放适量的油，手上抹油，把薯仔整成团，按扁，放平底锅煎至两面金黄
5.成品出来喽，薯仔饼上再挤上番茄酱，更好吃
用手机看这道菜做法
小贴士
一个薯仔，做出来刚好我家3个人，吃早餐。薯仔里面可以根据自己的喜欢，加调料
4. 薯仔早餐怎么做好吃，薯仔早餐的吃法
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤11.薯仔擦丝
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤22.胡萝卜擦丝
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤33.鸡蛋打入盆中
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤44.加入2汤匙面粉
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤55.加入火腿丁
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤66.加入盐，蚝油，香油搅拌均匀
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤77.盛一勺面糊倒入电饼铛中，按成饼状
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤88.两面烙成金黄即可
鸡蛋薯仔早餐饼的做法步骤99.烙好的样子
5. 薯仔咋做好吃
薯仔好吃的做法太多啦！可以做成零食吃，也可以做成菜肴，下饭下酒都非常棒。下面我来给大家推荐我最喜欢的三道薯仔菜肴：薯仔丸子、薯仔煎饼和薯仔炖牛肉，这三种薯仔菜分别可以当做零食、早餐以及下饭菜，能够契合大家不同的需求，简单又好吃！
6. 怎样用薯仔做简单早餐
食材食谱热量：2058.5(大卡)
主料薯仔1个鸡蛋2个
方法/步骤
先把薯仔去皮洗干净，切丝。
然后把薯仔丝用清水洗一遍，放入碗中待用。
在薯仔丝中放入少许的盐，拌匀，这个要根据个人喜好放，喜欢重口味可以多放点，喜欢淡口就少放点。
然后呢再放入少许面粉，拌匀。
拌入面粉的薯仔糊再打入2个鸡蛋，也搅匀。
最后，把准备好的薯仔糊均匀的摊入到擦了少许食用油的电饼铛中。
等过了大约有5分钟左右的时间吧，哈哈，香喷喷的薯仔饼出锅啦，一顿美味的早餐大功告成。
7. 五分钟就能搞定的营养早餐，是用薯仔丝加何物做的
早餐作为一日三餐中的第一餐，也是最重要的一餐，它对我们身体的影响很大，三五日，或者一两个月，甚至一年半载不吃早餐，并不会怎么样，但长此以往几年、十几年你会发现不吃早餐的“后遗症”有多可怕。
第六步：出锅后可以根据个人的喜好加一些葱花。
煎好的薯仔饼，口感劲道，咸香适口，鸡蛋的软嫩与薯仔的软糯劲道相得益彰，特别的好吃。
注意问题- 薯仔切丝后不要用水冲洗。
- 黑胡椒粉可以根据个人的喜好添加或者不加。
8. 薯仔煎饼早餐怎么做好吃
薯仔又名马铃薯，是一年四季当中都能吃到的美食。薯仔既可以当作零食吃同时还能当作菜品炒着吃，都是一种不错的美味。因为薯仔中含有较多的淀粉，所以在炒薯仔的时候我们经常将薯仔放在清水里，多冲洗两次，这样做出来的酸辣薯仔丝才爽脆。六月份是薯仔的丰收季节，这时候薯仔的价格是比较便宜的，我们这里的小薯仔卖到五毛钱一斤，大薯仔也只有一元一斤，因此，我家最近隔三差五就会做几次薯仔吃。
图片
酸辣薯仔丝以及凉拌薯仔丝，是一种最家常的做法了，我家的孩子都吃腻了，这两种薯仔的做法。总是缠着我，变着花样吃薯仔。正好今天有时间，于是就做了一种薯仔的新吃法，这样做的薯仔既当零食也能当早餐，外酥里嫩，家里的孩子都抢着吃。好了，话不多说，接下来面点师就教给大家一个薯仔做早餐的吃法，学会这个做法之后再也不用买早餐了。解决了全家人的早餐，喜欢做美食的朋友，仔细往下看吧！
——薯仔早餐饼——
准备食材：薯仔三个，鸡蛋一个，面粉300克，白胡椒粉适量，精盐适量，葱花少许。
操作步骤：
1.首先将准备好的黄皮薯仔三个去皮，然后将其洗净，用擦丝器将其擦成细丝，放入清水中浸泡三分钟，然后多用清水多冲洗两到三次。
2.冲洗好的薯仔将其沥干水分，向里面打入母鸡蛋一个，加入面粉300克，然后加入白胡椒粉三克，精盐5克调味，然后用筷子将其搅拌成絮状。
3.搅拌好的薯仔糊，我们加入适量的温水，将其搅拌成下图拉丝状就可以。这里的薯仔饼不用醒面，简单快速，十分钟就能做好。
4.电饼铛预热，在上面刷上适量的食用油。油热后，我们用勺子舀一勺薯仔糊，然后将其弄成圆形。依次放入电饼铛中。在上面再刷上一层食用油，盖上盖子，煎至两面金黄。
5.煎至两面金黄后，然后将其慢慢地盛出，在表面撒上少许的葱花。就可以出锅装盘食用了。
一道外酥里嫩，干净又卫生的薯仔早餐饼就做好了。是不是做法特别简单呢？怎么样？爱吃薯仔的你学会了吗？薯仔的这种做法简单快速，特别适合家里的厨房小白制作。而且薯仔的热量比较低，正在减肥的人也可以试试这道薯仔早餐饼哦。
好了，今天的薯仔早餐饼的分享就到这里了。你喜欢这款薯仔早餐饼吗？
9. 薯仔怎么做早餐
可以做薯仔饼，擦丝和面粉拌在一块，放上盐，鸡精和鸡蛋，和匀，用勺子挖一勺，放在电饼铛上摊平，煎至金黄，两面不断翻。
10. 薯仔里加入面粉，做最有营养的早餐，简单快捷，5分钟就搞定，你吃过吗
哪些食物适宜做早餐
1.马铃薯和鸡蛋是能够同食的，它们都含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，养分丰富，它们所含的热量高，让人吃起有饱腹感，十分适宜减脂和保健人士食用。
2.除了马铃薯之外，咱们相同还能够用胡萝卜丝做这道美食，胡萝卜分配鸡蛋相同好吃又养分。马铃薯不要和西红柿一同吃，马铃薯和西红柿一同吃会引起消化不良的症状，为咱们的身体带来不必要的背负。马铃薯和香蕉不要一同吃，它会让人脸上长斑点。马铃薯不能和螃蟹一同吃，对肠胃十分欠好，不利于消化，给咱们的身体带来背负。