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薯仔好吃吃香吗

发布时间: 2022-05-12 15:45:47

A. 薯仔好吃吗

B. 请问农村的薯仔烧着吃好吃吗

薯仔,是咱们老百姓经常吃的一种食材,提到薯仔,人们可能最先想到的便是薯仔丝,毕竟这算是一道国民菜了,上到八十岁的老人, 下到三岁小孩。

相信对对于薯仔丝没有不爱的,小厨也是一个薯仔控,对于薯仔尤其的喜欢,家里一年四季都囤着一些薯仔,就给大家分享一道比薯仔丝更好吃的薯仔做法。

4、倒入没过食材的水,大火煮开,改中火煮5-8分钟即可。

5、大火收汁,瞅瞅这色泽,看着太有食欲了。 这口感吃起来比红烧肉还过瘾,特别的香。眼下正是新新鲜薯仔上市的季节,大家试试看这种做法。

【小厨的秘诀】

1、薯仔要下锅翻炒至表面变软,再加调料一起炖,这样吃起来更香。不要直接上锅就炖。

2、这道菜不用再放盐,否则会太咸。

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C. 薯仔好不好吃

不好。 薯类尤其是薯仔,含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。薯仔中的生物碱属类固醇糖苷生物碱,主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素,如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。据国外报道,刚收获的薯仔生物碱每千克20~80毫克,贮存一段时间后则上升至75~114毫克。发芽或发霉的薯仔生物碱含量还会进一步增多。这种有毒的化合物,薯仔皮里含量更高,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。此外,发了芽的薯仔更有毒,食用时一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,炖煮时宜大火。 另外,如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了薯类都会发生异常,但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好,特别是不吃长期贮存、发芽的薯类,这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。

D. 为什么薯仔那么好吃

这也不完全对,

有的人还根本就不喜欢吃薯仔。

有的宁愿吃红薯,

也不愿意吃薯仔。

看来你是一个非常喜欢吃薯仔。

所以才会这样说吧。

E. 薯仔好吃吗。

这个要根据个人口味来看,现在大多数小孩都比较喜欢炒薯仔丝,也可以做薯仔饼。但胃不好的人,还是应该少吃薯仔。

F. 你们认为薯仔好吃吗

味道不错,但是我听说薯仔的淀粉含量太大,吃多了会近视。。。

G. 薯仔好吃吗

熟的薯仔好吃啊。香甜。淀粉9~20%蛋白质1.5~2.3%脂肪0.1~1.1%粗纤维0.6~0.8%100g所含营养:热量钙磷铁硫胺素核黄素尼克酸还含有胡萝卜素和抗坏血酸。

H. 薯仔好吃么,为啥我身边好多人爱吃,不理解- -

薯片也是薯仔做的
很多菜品里也有薯仔
薯仔的营养价值及药理作用:
一、营养丰富
薯仔中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
二、利于减肥
薯仔同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃薯仔,对减去多余脂肪会很有效。
三、防中风
每周平均吃上五至六个薯仔,患中风的危险性可减少40%,而且没有任何副作用。
四、和胃健脾
薯仔有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。薯仔所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食薯仔已成为防治胃癌的辅助疗法。
薯仔是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,薯仔被称作“地下苹果”。薯仔招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。
薯仔又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、、山药蛋,其营养价值曾经长期被忽视,而如今却成了营养学家青睐的蔬菜明星,被认为是世界上最伟大的食物之一。
马铃薯的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现,在前苏联、保加利亚、厄瓜多爾尔尔等国着名的长寿之乡里,人们的主食就是马铃薯。
中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显着”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。马铃薯淀粉在人体内吸收速度慢,是糖尿病患者的理想食疗蔬菜;马铃薯中含有大量的优质纤维素,在肠道内可以供给肠道微生物大量营养,促进肠道微生物生长发育;同时还可以促进肠道蠕动,保持肠道水分,有预防便秘和防治癌症等作用;马铃薯中钾的含量极高,每周吃五六个马铃薯,可使患中风的几率下降40%,对调解消化不良又有特效;它还有防治神经性脱发的作用,用新鲜马铃薯片反复涂擦脱发的部位,对促进头发再生有显着的效果。