在我们的日常生活中,每个人都会有自己非常喜欢的菜肴并且如果他们有一定的厨房功底的话,他们就会去学习如何做自己喜欢的菜。他们不会选择经常去菜馆里头吃,因为他们认为有一些饭店,他的卫生做的并不是很好。所以他们就会在家中做一些自己非常喜欢吃的菜肴,那么今天我们要说的就是薯仔炒鸡蛋究竟应该怎么样才能做的美味可口。
那么做菜中其中的有一些步骤,大家可以根据自己的爱好来进行,不用完全遵守网络上的一些教学。有的时候大家进行一些自行的改造,有可能味道会比网络上教的要更好。所以大家如果在家中做菜的话,也可以选择一些突破性的做法,这样的话有可能会有意想不到的效果。
Ⅱ 家里只剩鸡蛋和薯仔,都可以做出哪些美食
薯仔鸡蛋沙拉准备食材:薯仔,鸡蛋,青碗豆,胡萝卜,黑橄榄,沙拉酱。薯仔片别切太薄,搅拌时太碎不好吃。鸡蛋片最好留几片,摆在盘子上做装饰更美观。鸡蛋炒薯仔丝:这道菜很简单,但是有个很重要的要求就是盐味一定要给足,尤其是蛋要先给一次盐,炒出来之后这道菜才会好吃。
Ⅲ 薯仔和鸡蛋怎么做好吃
材料:薯仔,葱,油,盐,鸡蛋。
1、将薯仔削皮,然后把削好皮的薯仔切成丝,然后把薯仔丝放进一个空放盘子里。
2、拿两个鸡蛋打碎放进碗里。
3、向锅里放入油(根据自己的量)等油热了将薯仔丝和打好的鸡蛋放入锅中翻炒。然后,将葱切成小正方形放入锅中,再放入适当的盐,继续翻炒。
等薯仔丝熟了即可盛出。
Ⅳ 薯仔炒鸡蛋什么做好吃
1.薯仔洗净,切成细丝。
2.将薯仔丝放入盆中,并放一小勺盐,浸泡一段时间。
3.鸡蛋2个打入碗中。
4.红干椒切碎,蒜拍扁后切末,香菜切末。
5.将鸡蛋打散,加适量水后搅匀,锅中油烧热后倒入鸡蛋炒。
6.鸡蛋炒成块后盛入碗中。
7.炒锅另倒油,油热后先放蒜末和红椒爆一下。
8.接着倒入泡好的薯仔丝翻炒。
9.放入事先调好的料汁(生抽、老抽、醋、糖、蚝油加水调成)。
10.再放入炒好的鸡蛋翻炒一会,加适量盐、味精炒匀。
11.关火后撒上香菜末,装盘即可。
Ⅳ 鸡蛋和薯仔怎么做好吃
薯仔中含有大量的淀粉物质,对于人体可以相应的补充碳水化合物,而鸡蛋中含有的蛋白质和多种氨基酸对人体是有很好的营养补充效果的。使用薯仔和鸡蛋搭配进行制作美食,其实也是很简单的,薯仔的形状可以切成块状或者丝状,这也是可以让薯仔更快熟透。
做法
准备薯仔片(要用水泡着,以免氧化),洋葱切小块,老干妈豆豉酱。热锅倒油,
放洋葱爆香,放入薯仔片和老干妈。炒片刻,放少量水煮。薯仔片软了就OK,可以盛出享用了。特别提醒,薯仔片要切均匀薄些。
可以用鸭蛋,所以在之前炒蛋的时候要放少量黄酒去腥。鸭蛋性凉味甘,蛋白质和鸡蛋相当,矿物质比鸡蛋多,尤其是铁和钙。能预防贫血,促进骨骼发育。食用鸭蛋还可以补充维生素B2。中医认为鸭蛋有大补虚劳,滋阴养血,润肺美肤的功效。特别提醒,鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食,食物相克哦。
营养分析
薯仔中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类,还含有人体必须的21种氨基酸和维生素B1、B2、B6、C以及胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁和钼等。
鸡蛋的营养成分相当丰富。它含有蛋白质、脂肪、维生素及无机盐、酵素等。这些营养素对人体的生长发育、健康长寿都有很大的作用。
Ⅵ 薯仔炒蛋怎么做好吃,薯仔炒蛋的家常做法
食材
薯仔50克
鸡蛋2个
油适量
生抽适量
鸡精适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1,1个薯仔去皮切成小丁。
2 锅中加适量油,烧热后倒入薯仔丁翻炒。
3,炒的中途喷少许水,才不会太干了。
4,两个鸡蛋。
5,打散成蛋液。
6,薯仔丁炒熟之后倒入蛋液。
7,蛋液下锅要快速炒散,不然就成了煎蛋了。
8,炒散后加适量的生抽和鸡精调味。
9,盛出,洒上香菜即可。
Ⅶ 简单煎煎好吃又营养,薯仔和鸡蛋应该怎么做呢
给大家介绍的这道美食使用我们基本我家都有两种食材,薯仔和鸡蛋制作而成的,说到薯仔,大家想到的是哪一种美食呢?是简单的酸辣薯仔丝,还是东北特色的薯仔炖排骨,或者是简单易做的地三鲜,当然还有我们必不可少的薯仔泥,这些都是我们在平时经常吃到的薯仔做成的美食了,薯仔也是我们很喜欢的一种食材了。
8. 煎好之后的薯仔丝鸡蛋小饼就可以盛出放在盘子里了,也可以切成小块,还可以作为早餐或者晚餐的一道主食来吃,简单又方便。
【烹饪技巧】:
1. 买薯仔的时候,一定要注意如果薯仔的外皮变成绿色的话,就不要购买了,外皮变绿的薯仔在吃的时候要将绿色的部分完全去除,不然就容易引起食物中毒,为了方便和安全大家还是在选购的时候就避免选择绿皮的薯仔吧。
2. 发芽的薯仔我们也是不能购买和食用的,买回家的薯仔呀不要放置太长的时间,发芽的话也是容易引起食物中毒的。
Ⅷ 薯仔蒸蛋的做法,薯仔蒸蛋怎么做好吃,薯仔蒸蛋的家常
步骤
1.1把鸡蛋打碎放入蜂蜜、温水、花椒粉、盐、牛奶,进行搅拌,备用
2.2薯仔入锅蒸8分熟,拿出把心挖出。
3.3把打好的蛋液倒入挖好的薯仔中放入锅中蒸熟即可
Ⅸ 薯仔鸡蛋怎么做好吃
薯仔鸡蛋可以将鸡蛋煮熟了,以后炸至皮呈金黄色。然后和薯仔会在一起,最好加点肉做成红烧。这样是比较好吃的