A. 油炸薯仔怎么做才好吃
薯仔营养丰富,薯仔中含有大量的蛋白质,是热量最低的蔬菜。它是一种粮菜兼用型的蔬菜,可以补充维生素,具有宽肠通便的作用。薯仔的吃法有好多种,包括炒薯仔,凉拌薯仔丝,薯仔泥,还有油炸薯仔这种吃法。所以今天小编想推荐的这篇文章是,如何油炸薯仔块好吃,希望大家喜欢小编的文章哦。
工具原料如何油炸薯仔块好吃生活常识配料包括:盐,油,味精,适量酱油,辣椒粉,十三香粉
方法/步骤分步阅读
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将薯仔块切好,切成均匀的薯仔块,清洗干净,备用。将葱、蒜都切成碎末状,做备用蔬菜。
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备用半个胡萝卜,切成萝卜丁,取适量青椒,用清水清洗干净,切成青椒丁。也做备用蔬菜。
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在锅中加入适量的胡麻油,用小火加热,油熟八成,将切好的薯仔块放入锅中,用小火开始慢慢的油炸,油炸2分钟后,然后用铲子翻炒,再次油炸1分钟左右,就可以先捞出来放入碗中,锅底多余的油倒入碗中。
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将锅底剩余的油烧开,放入适量的辣椒粉,然后加入适量的胡萝卜丁和青椒丁,中火开始翻炒菜,加入适量的酱油,盐,开始翻炒3分钟左右。
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之后将油炸好的薯仔块再次放入锅中,再次加入适量的盐,中火开始翻炒2分钟左右,等锅中的油都已经被炒得快干的时候,加入适量的味精,十三香粉,这样一盘美味的油炸薯仔块就做好了哦。
注意事项
在油炸薯仔块的时候,不要在锅中放入太多的油,只要比炒菜油多就可以
油炸薯仔,先用小火油炸,慢慢转入中火油炸。
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油炸薯仔块,最好是不要在锅中煮薯仔块,这样容易着水,导致油炸薯仔很危险
冰箱中冷冻薯仔块,加入适量干面粉油炸薯仔块,要注意油炸有点喷溅等情况
B. 家常炸薯仔怎么炸好吃
主料:薯仔(黄皮)500克,调料:植物油30克,盐5克
1.薯仔去皮洗净
2.用切花刀的工具切成花式薯仔条
3.切好的薯仔条放入清水中洗一下
4.锅里放适量水烧开,加入适量盐
5.薯仔放入开水中煮一分钟断生,随即捞出
6.捞出的薯仔过凉水后控去多余的水分
7.加入适量面粉均匀地裹上
8.锅里放适量油烧到五成热
9.放入薯仔条,大火炸
10.炸至两面金黄出锅控油
11.蘸上番茄酱开吃了,喜欢麻辣的蘸上麻辣酱,麻辣爽口
做法二
1、薯仔洗净,先不要削皮
2、放在蒸锅里面,大火蒸熟
3、将蒸熟的薯仔用勺子按压成泥状,再塑造成元宵大小
4、锅里放入油烧到五成熟
5、将捏好的薯仔球放入锅里炸,捞出控油
6、放凉后撒上盐等佐料
烹饪技巧
1、煮薯仔条的时候不要久了,煮到三四分熟就可以了;
2、要大火炸的硬脆度才好,手端着锅不停晃动;
3、面粉最好多裹一点
薯仔,去皮,洗好,切成片;2.下油锅炸; 3.炸金黄就可以了;4.放干辣椒;
5.放花椒粉,放耗油;6.盐一小勺子;7.放鸡精,留油,入盘。
油炸薯片对健康的危害极其大,那么我们在家中也可以自己制作非油炸,无防腐剂,无添加的健康而营养薯片。一饱爱吃薯片的人的口福。家长们不妨为孩子尝试着做一下这份“爱心薯片”,让孩子开心,同时增加营养。
材料:薯仔,盐(或是辣椒粉,胡椒粉等自己喜欢的调味品)
做法,将薯仔去皮,切成很薄的片状,上面涂上少许盐或其他等调味料,有序的放入可以用于微波炉加热的盘子中。大火加热四分钟即可。
1薯仔2个去皮2削成薄片,用切菜器哟3放入冷水中4水沸后放入薯仔片,无生心捞出放入冷水中,洗去淀粉5放入篓子里6晾干7锅内放油,炸8出锅撒入调味料即可
主料:薯仔400克
辅料:盐1小匙,花椒粉2小匙,油辣椒2小匙,味精适量
麻辣炸薯仔的做法
1.根据人数准备好适量的薯仔
2.用波浪刀切成条
3.下锅油炸,炸熟。(可以根据个人口味控制油炸时间)
4.炸好后,再次入锅,(注意:不加油、不用火,是为方便拌匀佐料而已,如果喜欢在盘子里拌也可以)加入2小匙花椒粉、1小匙盐
5.加入油辣椒2小匙、素味精适量,拌匀就可以出锅了
C. 怎么炸薯仔片好吃
炸薯仔片的用料
薯仔1个 油适量
料汁儿: 蒜泥1勺
花椒油1勺 辣椒油1勺
生抽2勺 香醋2勺
凉开水2勺 孜然粉2勺
盐1勺 鸡粉1勺
葱花适量 香菜末适量
炸薯仔片的做法
步骤10
我家女儿说比外面卖的薯仔片还要好吃哦!
D. 油炸薯仔片怎么做好吃
1、准备食材:买回来的薯仔先削净外皮,清洗干净,然后切片。切薯仔片时也要注意,把薯仔先切出来一个平面 ,增加与案板的接触面积,以免切的时候滚动,然后垂直下刀,切成薄厚均匀的薯仔片。这样炸的时候才能保证生熟度一致。切好的薯仔片泡在清水中。
2、薯仔去水:烧半锅开水,把薯仔片沥干水分倒入锅中汆水,去除上面多余的淀粉,这样炸出来更加酥脆,焯水的时间不要太长,大约30秒钟,薯仔片微微透明时倒出来,快速用清水冲洗干净控水。
3、炸薯仔片:锅内烧油,油温六成热时 ,把沥干水分的薯仔片倒入锅中,高油温能使薯仔片,快速膨胀定型飘起来,油温高点炸出来更加酥脆,而且不会吸入太多油脂,不停的用勺子推动,让薯仔片均匀受热。炸成金黄色时,把薯仔片炸酥就可以捞出来控油,然后把薯仔片盛放在盘中 。趁热时撒上椒盐 ,薯仔片凉了以后口感就会酥脆好吃。
4、家里有番茄酱的朋友也可以蘸着番茄酱来吃,味道更好。在家没事时可以试试,自己做的不比必胜客,麦当劳的味道差。
E. 薯仔怎么炸好吃又香脆
薯仔去皮,中间切开,再切成薄片,洗净,油烧热,下薯仔片,炸至酥脆捞出来,吃的时候,撒点盐,辣椒面,孜然粉,吃起来又香又脆,又带烧烤的味道,过瘾。
F. 薯仔片怎么炸才好吃
几年,干锅薯仔片在东北很流行,是孩子们去饭店必点的一道菜。小锅端上桌,用酒精炉子烧着,一会就香气四溢,让人垂涎欲滴;咬一口,外酥里嫩,绝对不是那种撒了辣椒粉的炸薯仔片能比的。重要的是它营养更丰富,让挑食的孩子爱上它。
【薯仔的挑选很重要】
1、细长的品种则属粘质,不容易煮烂,适合做咖喱。表面过于凹凸不平的避免购买。
2、看表面挑薯仔要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的薯仔好削皮,薯仔利用得完全。
3、看颜色要买黄皮的薯仔,黄皮薯仔外皮暗黄,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。
【传统的干锅薯仔片】
传统的干锅薯仔片属于川菜,油重色浓,烧法大多要起油锅,都要过油炸一下,感觉吃起来太油腻。而东北干锅薯仔片,锅少油,用五花肉煸油后,放入薯仔片翻炒,油腻感稍减。
【少油健康的干锅薯仔片】
如果你又想吃干锅薯仔片,又怕太油腻,有个好办法,改油炸为煎,我个人烧这道菜,采用了煎,虽然耗费时间,但吃起来少油,更健康。
【食材】
薯仔切3mm薄片 2个 青椒
姜 3片/葱段少许/蒜少许
【烹调方法】
步骤1
薯仔去皮,切片约3mm薄片,冷盐水浸泡10分钟,捞出,待用;
步骤2
把青椒切成菱形,备用。(切菱形块可以尽可能减少营养成分在炒作过程中的流失。)
步骤3
锅中放少许油,倒入薯仔片,香煎微黄,翻转另外一面继续煎到微黄,起锅;
步骤4
倒入青椒片、青葱、蒜等炒香。之前煎过薯仔的锅还有油,此时不要放油;
步骤5
加入刚刚煎过的薯仔片,翻炒;
步骤6
放酱油、盐,少许水,改为小火煮干,翻炒几下,出锅装盘。
这样一道简单易学的干锅薯仔,让你轻轻松松做出大师级的味道!
美食小提示1、薯仔片切成3mm的片,不宜过薄和过厚,要一致,以确保受热均匀。2、爆锅时,炒香小料后,再放薯仔煸炒,味道更香。
最后总结在煎薯仔片的时候,控制火候很重要。火太大,容易烧焦粘锅;火太小,受热不均匀,有的生有的熟,火候适中,确保薯仔片的两面都能均匀受热。少油、少辛辣的食物,吃起来更健康,尤其适合减肥或挑食的小朋友。
G. 薯仔怎么炸才最好吃
用 料
薯仔150g / 虾200g / 鸡蛋50g / 油
盐 / 姜 / 料酒 / 香菜 / 鸡精 / 面包糠100g
做 法
1.把薯仔去皮,切成片放进碗里,入锅蒸到能用筷子很容易地插入
2.冷却后放进保鲜袋里压成泥
3.虾去壳,并用料酒腌会
4.把虾尾和虾肉分离,虾尾留着一会有用的
5.把虾肉剁成泥,然后和薯仔泥一起放进碗里,加入适量的盐、鸡精拌好
6.准备好鸡蛋液和面包糠,把搓圆的虾球放进鸡蛋液里打个滚
7.裹上面包糠,再把虾尾插在上面
8.入油锅炸到表面金黄取出
孜然椒盐小薯仔
用 料
薯仔(小)200g / 油 / 小葱 / 孜然粉 / 椒盐 / 白糖
做 法
1.小薯仔清洗干净,放入锅中,加水没过薯仔,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降温后,剥去表皮,用刀背逐个把小薯仔压扁
2.锅中放油烧热,倒入压扁的小薯仔,煸炒至小薯仔两面焦黄,加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点孜然粉,倒入葱花
3.翻炒至调味均匀裹在小薯仔表面即可。
红烧小薯仔
用 料
薯仔500g / 盐5g / 葱 / 生抽5 / 老抽
做 法
1.薯仔放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中
2.坐锅烧热油,放入剥皮后的薯仔,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色
3.放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可
麻辣小薯仔