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蒸薯仔条放什么调料好吃

发布时间: 2022-05-06 22:15:45

㈠ 蒸薯仔蘸什么调料好吃

蒸薯仔蘸芝麻酱,或者蘸白糖吃,也可以用腐乳、蒜末、香菜末、葱末、压碎的花生米等等来伴着吃。

㈡ 蒸薯仔丝的家常做法

曾经蒸薯仔丝是农村的一道主食,当菜又当饭。现在生活条件好了,不会天天吃,偶尔馋了才做一次。不像其他一些菜,随着生活条件变化,慢慢就消失了,这道菜出现在越来越多的饭店里,非常受欢迎。虽然很简单,但很多人都蒸不好,煮出来粘乎乎一坨一坨的,其实只要掌握一个小窍门,在家也能蒸完美。下面来看看小窍门吧。

【所需食材】薯仔,面粉(玉米面、生粉均可),盐,蒜,辣椒,小葱,花椒粉,食用油,生抽,陈醋,香油,辣椒油

【具体做法】

1、薯仔去皮擦成细丝,洗去上面的淀粉,这样口感更好,再控一下水分,不用控的太干。再加少许食用油,搅拌均匀,让每一根薯仔丝都裹上一层油,形成油膜,这样蒸出来就是一根根的松散不粘连。

2、然后加入加入面粉、玉米面或生粉,搅拌到每一根薯仔丝上都裹上粉就可以了。面粉、玉米面或者生粉都可以,只用其中一种,或者两种掺一起都可以,口感和成品有轻微差异,我经常用面粉做。

3、撒在蒸屉上,开水上锅,大火蒸5-8分钟,5分钟口感有点点脆,多蒸2分钟是面的,根据个人喜好。

4、蒸熟后,倒入盆中,加入少许盐调味,趁热搅拌均匀,搅拌开,防止粘连。然后放入蒜末、辣椒圈,葱花,花椒粉,浇一点热油,香味激发出之后,搅拌均。

5、再加一点生抽、陈醋、辣椒红油,香油,搅拌均匀,就可以开吃了,想吃味道淡的,可以不用加生抽陈醋。

这样做得蒸菜根根分明,特别好吃,蒸菜都是放凉了更好吃。蒸熟后可以拌着吃,也可以放锅里再炒一下吃,各有各的美味,饭店见的多是凉拌。除了薯仔,胡萝卜,豆角,以及各种叶子菜都可以这样蒸着吃,很好吃,吃不够。蒸之前,菜上水分不要太多,再拌一层油,是防止蒸好后成一坨一坨的关键,一定要记得哦。

㈢ 蒸一蒸就出锅的薯仔,需要什么配料才能做的美味又好吃

薯仔是最没有争议的、大家都喜欢的食物,耐储存、便宜、营养好...薯仔真的是优势多多,不知道吃什么菜的时候,炒上一盘薯仔丝,绝对是没人拒绝的。

薯仔不仅仅是好吃,营养也是不可小觑的呢,它所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。而且吃薯仔不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。冬天运动少,蛋白类食物又普遍比其它季节多,很多小朋友会出现便秘的症状,日常吃点薯仔还能促进脾胃的消化,对身体非常好。



把炒好的肉沫带点汤汁,浇到薯仔泥山上,表面撒葱花或者香菜芝麻开吃吧。

做法简单,堆码薯仔泥的时候稍微注意下方法,将薯仔泥尽量堆高一点儿,注意造型的美观,垂直插洞洞,淋汁的时候汤汁流入小空洞里面,吃起来特别入味。

㈣ 蒸薯仔蘸那些作料好吃

辣椒面,加盐,加花椒面,加味精,加孜然。

㈤ 蒸薯仔片都放什么调料

汁薯仔泥 (1)热锅化黄油。最好是黄油,有一股奶香味,味道才正宗。 (2)盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。 (3)油热倒下味汁,略炒到稠,浇在薯仔泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一样呢。 肉酱薯仔泥 (1)一点猪肉碎放一点豆粉、盐...

㈥ 蒸薯仔怎么做好吃

很多人因为薯仔淀粉含量比较高,不吃或少吃薯仔,害怕吃薯仔长肉。但营养专家告诉我们,薯仔因其营养丰富而有“地下人参”的美誉,科学合理地吃好薯仔,完全可以保持苗条身材。 专家说,薯仔的营养成分非常丰富,100克薯仔蛋白质含量约在2克~2.5克,而且薯仔的蛋白质质量好,接近动物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇代谢。此外,薯仔有齐全的8种氨基酸,还含有多种维生素,其中VC的含量比较多。薯仔中钙、磷、镁、钾含量也很高。 那怎么吃薯仔才能吃好呢?首先,要有量的保证,每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大约在80克左右。其次是荤素搭配好,只要搭配好,同样可以在享受美食的同时,达到保持苗条身材的目的。对于薯仔具体的吃法,专家推荐的是凉拌薯仔丝和薯仔沙拉,这两道菜最能体现薯仔营养价值。凉拌薯仔丝最好的辅料是柿子椒、尖椒和香菜,而薯仔沙拉则应加入一些绿叶菜,达到中西结合。 对于洋快餐中比较多的薯仔泥、炸薯条,专家认为,薯仔泥由于在加工过程中被氧化,破坏了大量VC,使营养成分大大降低。炸薯条反复高温加热,产生聚合物,所以要尽量少吃。 薯仔又称马铃薯,含蛋白质、碳水化物、铁、维生素B和C等物质。具有解毒、消炎等功能。所以红薯和薯仔都能治病,常见食疗验方有: 湿热黄疸:用红薯、薯仔适量经常煮食即可。 便秘:红薯叶250克,加油盐炒熟,一次吃完, 一天两次。 糖尿病:用薯仔或红薯的干藤适量。水煎服。一日2~3次,坚持数月有一定疗效。 疮肿:用薯仔或红薯捣成泥状外敷患处。 枪伤:用红薯叶适量捣烂敷于伤处。 治大小便不通:生红薯或薯仔叶,捣烂,调红糖,贴肚脐处。 治遗精和淋浊:每天早晚各取红薯或薯仔干粉适量调成粥状,趁热服下,可治遗精淋浊等症。 1。凉拌薯仔丝 原料:新鲜薯仔两个,干的红辣椒三、四个,食盐,味精,醋,沙拉油。 制作过程: 薯仔洗净,去皮,切成细丝,用清水洗乾净,控掉水分。在锅里加入少量沙拉油, 烧热,将红辣椒放进去,炸出香味为止(离锅远一些,千万注意别让辣椒油溅进眼 睛里),放在一边待用。 锅中加清水烧开,将薯仔丝下锅一焯,立刻捞出,再用冷水过凉,控掉水分,盛盘。 将炸好的辣椒油、少许醋、食盐,味精洒在薯仔丝上,拌匀。又香又辣的凉拌薯仔 丝就做好了。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2。香油薯仔丝 香油薯仔丝(3人量) 原料:薯仔400克,鲜葱20克,精盐、味精、香油各1/2茶匙。 制作:1.把薯仔削净表皮,切细丝。葱切丝。薯仔丝放入清水中漂洗,捞出放入开水中稍煮(开锅即可),放入凉水中漂透,捞出控净水分。2.把薯仔丝、精盐、味精、香油同放碗中,拌匀装盘,放上葱丝即成。 成菜特点:色泽清新,口感脆嫩,咸鲜适口。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3.醋熘薯仔丝 材料:薯仔一个 调料:干辣椒、醋、盐、生抽、味精适量。 做法: 薯仔切丝,放入水中浸泡,尽量洗掉淀粉。 在油锅内放入干辣椒翻炒几下,再放入薯仔丝翻炒,加醋、盐、生抽和味精,炒几下即可。 心得:如果想吃到脆脆的薯仔丝,一定要在切好后,立即放入清凉水中漂洗,将其淀粉漂掉。如果不想吃太脆的,最好也要泡在水里,否则薯仔丝会变色。 薯仔菜 1、薯仔烧小排(川味特色):先用淀粉、酱油(为了颜色好看,所以用酱油不用盐)、蛋清将小排拌匀,适量放入花椒粉胡椒粉,腌五分钟。锅烧干放油烧热,放入姜片爆香,再放入豆瓣酱(就是辣椒酱,这里推荐四川的郫县豆瓣酱),炒匀马上将小排放入(豆瓣酱不能在油里煎太久,否则就黑了),将小排炒熟后加入水开始烧。记得放糖。烧的过程中可以尝尝汤味,根据自己口味放调料。烧得差不多了再放切好块的薯仔,等到薯仔也能吃了就好了。如果看汤不够粘稠,就勾勾芡。注意,烧的时候水不要太多,沸腾起来能基本淹住食物就好,免得水太多薯仔都烧软了还一大锅汤。盖上盖子留点缝隙,水面以上的部分蒸也能蒸熟。 2、炸薯条:这个最简单,薯仔切条,浸泡到油里炸。注意火要小点,免得外面焦了里面还没熟。盐可以放到油里,但是个人建议最好炸好再撒椒盐。盐在油里加热久了碘分会丢失。 3、青椒薯仔丝:切好的薯仔丝在水里滤一下,去掉表面的淀粉。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也凑合),薯仔丝放进去过一下。注意不要煮太久,过一下就好,加醋是为了让薯仔丝更脆。锅烧热加油烧热,撒入花椒颗粒,爆出香味后倒入薯仔丝翻炒,再放入青椒丝,翻两下就可以起锅了。盐也最好最后放,道理同上。另外,如果炒的时候加黑醋,起锅之前加糖,就成了糖醋薯仔丝,但是之前就不要加花椒啦~~糖切记不可在锅里停留时间过长,会糊的。 4、薯仔饼:面粉、鸡蛋加花椒粉,胡椒粉,糖和成糊状,喜欢的还可以加葱花和香菜末。切成片状的薯仔裹上面粉以后放到中火油锅里炸。根据个人喜好可以在面浆里加不同的材料,例如胡萝卜碎末啦(这样还很好看哦。) 5、薯球:薯仔剁碎,用面粉、鸡蛋,加胡椒等调料和成糊状,然后用勺子像煮肉元一样一勺一勺的放到油锅里炸。做圆一点就是薯球,做不圆的话索性拍扁,又是薯饼。 6、西红柿薯仔汤:西红柿切块先在少量油里炒一炒(本人的爱好,觉得炒过的西红柿没那么酸,而且汤面上会有一层红的,又好看又美味)。不用起锅,直接加水,放入薯仔片(记得切薄一点)。等薯仔熟了,还可以打个蛋,倒在汤里成蛋花。其他的调料嘛,该放什么放什么。最后一定撒点葱花,会很好看。 其实大多数菜里,特别是中餐,薯仔都只是配料,但是由于主料的丰富多样,薯仔又很入味,所以口味千变万化,不喜欢的人很少。很多家常菜式都是老百姓自己“发明”的,所以在做菜的时候,特别是烧菜、炖菜、汤里面,只要喜欢都可以加入薯仔,薯仔没有特殊的怪味(像芹菜、胡萝卜等),不会影响主菜的味道,同时又可以吃到带有主菜口味的薯仔,真是两全其美。

㈦ 东北蒸薯仔条的做法

东北蒸薯仔的做法一家一个做法,基本就是把薯仔清洗干净之后,整个放进锅里蒸屉上,蒸四十分钟,然后配鸡蛋酱一起吃。

㈧ 怎么蒸薯仔丝简单做法窍门

怎么蒸薯仔丝简单的做法窍门蒸薯仔丝的简单很简单,他放的拿薯仔切成丝状,然后放到窝里去,挣最多谁开的,以后真拓分妈的中可以拿出再加入麻油加入你的佐料。凉拌就很好吃的。