① 咖喱薯仔怎么做呢
我比较喜欢吃薯片,因为薯片吃起来特别的脆,感觉口感特别的好,这也是我平时生活中最喜欢吃的零食了,但是薯片属于油炸食品,所以说吃多的话对身体并不是特别的好,我平时也是比较注意身体健康的,所以还是自己做菜更健康。
我曾经研究过很多种制作薯仔的方法,薯仔的做法有很多种,有的可以煮着吃,有的是找着吃,有的直接一整个薯仔的吃,有的是切成片,有的是切成圆球状的来制作美食但是无论是什么样的形状?它们的味道都是相差不多的。
6、等汤汁收浓时,再放入一小勺食盐,一小勺味精,翻炒均匀,这样一盘简单美味的咖喱薯仔就做好了,最后记得撒上葱末,会更好吃。
7、薯仔是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。特别是薯仔中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C,其所含的维生素C是苹果的10倍,且耐加热。
② 咖喱和薯仔有什么区别我怎么感觉没有什么区别啊
咖喱是一种调味料,薯仔是一种食物。
咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料,如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等配制而成的复合调味料。
薯仔又叫马铃薯,是茄科茄属,一年生草本植物,可入药,也可以作为食物。
咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等菜系,一般伴随肉类和饭一起吃。咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料,如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜,具有一种特别的香气。主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、薯仔、花椰菜、汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。
薯仔属茄科一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物。薯仔的做法有:薯仔焖排骨、薯仔小饼、剁椒蒸薯仔、薯仔牛肉焖饭、咖喱薯仔、芝士焗薯仔泥等。
③ 咖喱薯仔怎么做好吃
咖喱薯仔最好吃的做法,就是做成咖喱薯仔鸡块,这样烹饪起来,味道口感更加鲜嫩可口,同时营养价值也更为丰富。
咖喱薯仔鸡的做法如下:
步骤 1
鸡肉切块,用酱油,料酒,少量盐腌制十分钟左右
步骤 2
胡萝卜,薯仔,洋葱切块
步骤 3
热火下油,放入薯仔,胡萝卜块翻炒至变色,盛出备用
步骤 4
少加点油,热锅,放入洋葱,翻炒片刻,待辣味去除,放入腌好的鸡胸肉,炒至变色
步骤 5
放入之前炒好的薯仔胡萝卜,加水,没过即可
步骤 6
放入咖喱,少许糖,搅拌均匀,大火烧开转中火,大概8分钟左右即可
步骤 7
可依个人口味加黑胡椒粉,出锅(视咖喱浓稠情况而定)。
薯仔是生活中经常见到的一种蔬菜,但营养价值丰富,薯仔中含有大量的淀粉,蛋白质,
碳水化合物以及多种维生素和矿质元素等营养素,具有较高的食用价值。
首先,吃薯仔可以为人体提供充足的能量,帮助人体代谢,而且薯仔中含有纤维素,可以让人产生饱腹感,从而起到很好的减肥的功效。
薯仔中还有可以起到特殊的黏液蛋白,经常食用可以有效预防心血管疾病和动脉硬化等。
薯仔的营养价值
1、丰富的萝卜素:薯仔所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。
2、脂肪含量少:吃薯仔不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。
3、丰富的蛋白质:薯仔除含有蛋白质外,还含有丰富的碳水化合物,每百克高达16.8克,
并含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1B2和钙、磷、铁等矿物质。同时它还含有维生素B6,维生素B6有防止动脉硬化的功效。
4、薯仔皮营养丰富:薯仔皮中含有大量的维生素和钾,所以去皮吃会损失一部分营养的。
紧贴薯仔皮下层部分所含的维生素高达80%,这要比薯仔内部肉的维生素要高很多哦。
④ 咖喱薯仔好不好吃
赞
⑤ 鲜之味的咖喱薯仔好吃吗
成品色泽金黄明亮,酥糯咸鲜适口,还不错,特别是喜欢咖喱的朋友,有了咖喱的加入,感觉特别鲜,特别诱人。
⑥ 咖喱薯仔怎么做才好吃
咖喱薯仔的做法
原料:薯仔约400克、葱头100克、花生油适量、黄油少许、咖喱粉约10克、辣椒面少许、盐适量、辣酱油适量、蒜少许,姜丝少许
1、首先我们大家需要将薯仔洗净去皮,然后切成1.5厘米大小的块,然后将葱头切成小丁。
2、接着大家需要将锅放在火上,然后适当的倒入一些花生油,等到油热了以后,大家可以将薯仔块放进锅中炸成黄色的,捞出来备用。
3、然后大家可以把平底锅放在火上烧热了,然后将葱头丁、蒜瓣、姜丝放进去炸黄看,然后将咖喱粉炒出香味。接着适当的加入一些开水,再将精盐,味精,辣酱油,辣椒面等到这些调味品加入进去,把炸好的薯仔块烧上10分钟左右的时间,然后调好味而就可以了,这时候美味的咖喱薯仔就做好了,许多吃过咖喱薯仔的朋友们对于咖喱薯仔都是赞不绝口的,当然,咖喱薯仔的口感确实是非常不错的。
咖喱薯仔的制作窍门
大家要知道的是,在生活中制作咖喱薯仔的窍门也是非常多的,大家必须要多注意的就是,薯仔切块最好大小要均匀了,另外薯仔块要用中火煮酥烂,在炒制的时候,我们还需要多加入一些油的,这样做出来的咖喱薯仔味道才会更香的。
⑦ 咖喱薯仔的做法窍门
咖喱薯仔是薯仔的一种独特吃法,咖喱薯仔是道不算太复杂的菜,味道也很好,那么这样简单又好吃的咖喱薯仔是怎么做出来的呢?如果你想了解一下的话,就让小编为大家介绍一下咖喱薯仔的制作方法吧。
咖喱薯仔做法一
材料:薯仔2个,咖喱小半块。
做法
步骤1:洗净薯仔去皮,然后切大小适合的块。
步骤2:锅中少许油微热的时候,开小火放入咖喱块,翻炒融化成粉状。
步骤3:然后倒入薯仔块,翻炒几下把融化的咖喱裹在薯仔上;再加适量的水,大火烧开后,改小火焖煮,大概烧10分钟这样后,加少许盐。
步骤4:后继续焖煮到你喜欢的酥烂程度,大火收汁即可。不算复杂的一道薯仔菜肴,你也学着做下哦,就让薯仔的香绵,咖喱的香辛,慢慢地融合在你的嘴里吧……
咖喱薯仔做法二
材料:薯仔,蘑菇,五花肉,咖哩,油。
做法
1、蘑菇、薯仔切块,五花肉切片;
2、在炒锅加少量油,待热后,炒肉片,肉片快熟的时候加入蘑菇和薯仔,翻炒;
3、加水,水热后放咖哩,盖上锅盖,再煮十五分钟即可。
小诀窍
好先用微波炉煨一下薯仔块,这样较容易熟。
咖喱薯仔做法三
材料主料:小薯仔4个,牛奶1/2杯。
A料:橄榄油适量,香菜叶(切末)适量。
B料:新鲜姜末2小匙,郁金香粉1小匙,咖喱粉2小匙,辣椒1个。
做法
1、小薯仔对切后煮熟。
2、用橄榄油爆香姜末,加入郁金香粉、咖喱粉、辣椒拌匀。
3、倒入小薯仔拌炒,再入香菜叶。
4、加入牛奶煮至滚后,倒入烤盅内,放入预热过的烤箱,以250℃烤15分钟即可。
咖喱薯仔做法四
材料:薯仔,咖喱,植物油。
做法
1、薯仔去皮洗净,咖喱准备好;将薯仔切成大小适中的滚刀块。
2、锅内放少许油烧热,将薯仔块放锅里翻炒几下;
3、加入适量的水,大火烧开后转小火煮至薯仔熟软。
4、关火后,加入油咖喱,搅拌至溶化;再开小火煮至粘稠即可。
咖喱薯仔做法五
材料:小薯仔4个,牛奶150ml,橄榄油1汤匙(15ml),郁金香粉适量,香菜末适量,新鲜姜末2茶匙(10g),咖喱粉1汤匙(15g),辣椒1个。
做法
小薯仔对半切开后煮熟,辣椒切成菱形片备用。用橄榄油爆香姜末,加入郁金香粉、咖喱粉、辣椒拌匀。
然后倒入小薯仔拌炒,再加入香菜末。
加入牛奶再次煮开后,倒入烤盘内,ACA光波烤箱用烤红薯/薯仔(Potato)模式232℃预热5分钟,烤盘放到中间烤8~10分钟即可。小诀窍烤制的过程中,要将烤盘上的食物翻动几次。
结语:
以上就是三九养生堂为大家介绍咖喱薯仔做法的全部内容,相信大家都已经学会了,咖喱薯仔的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。
⑧ 咖喱薯仔好吃吗
嗯嗯,很赞!
⑨ 咖喱薯仔怎么烧呀 好吃吗
咖喱薯仔加点鸡腿肉我觉得口感会更好的。
材料:
(鸡肉可去骨,或不去骨煮出来的鸡味道更浓,随个人可味)
鸡腿肉
薯仔
红萝卜
洋葱
姜片
大蒜
四季豆
日式咖喱块1盒
制作方法:(因为锅子太小,我把蔬菜和鸡肉分开来炒,可以先炒鸡肉再放蔬菜一起炒)
01.锅内热油,放入洋葱炒香.
02.再放入薯仔块,红萝卜块中火炒.
03.炒至薯仔块,红萝卜的表面有些微黄色(这样经过炒制的薯仔块会比较香,不容易煮散)盛出备用.
04.锅内冷油,放入姜片,蒜头爆香.
05.放入鸡块,料酒1匙.用大火炒制.途中要不停的翻动.
06.一直炒至鸡块收紧,鸡皮有些出油.
07.再把事先炒好的薯仔等等倒入和鸡肉混合,放入高汤或是清水,水量是盖过材料约2-3厘米的位置.
大火煮开后,转中小火煮20分钟左右.
08.咖喱块分段(这样一锅鸡要用一整盒咖喱)
09.将咖喱段放入锅内,转小火慢慢熬制,让咖喱入味,期间要常用锅铲搅动以免粘锅底.约20分钟左右.
10.最后快出锅时,才放入四季豆段,煮至豆子断生即可.
希望可以帮到你···
⑩ 我做的咖喱薯仔 吃着好吃 但没香味
你少了姜,蒜爆香,还有菜炖好了才放咖喱粉在炖2,3分钟。咖喱粉放了之后炖久了就没香味了。第二天再去吃的时候 香味超大,所有的剩菜都一样,煮第3次时就不好吃了