❶ 酸菜炒牛肉怎么炒好吃
牛肉是指从牛身上得出的肉,也是我们常吃的肉类之一。牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等成分。
因为牛肉价格高,所以经常有注水牛肉的存在。以前经常买回来的牛肉放冰箱冷藏,过几个小时拿出来,袋子里能有一摊的血水,足足有几两重,真的是太坑了。后来多买几次就能分辨出注水牛肉与不注水的区别了。注水牛肉颜色是鲜红色,表面发亮光滑无皱褶;而不注水的牛肉颜色是淡红或者深红,刀切面有光泽,质地坚实有韧性。注水牛肉摸起来弹性比较差,没有黏性,用力挤压能有水流出;而没有注水的牛肉有一定的弹性,表面有黏性。
有人说可以用卫生纸进行测试,注水牛肉5秒钟就能让卫生纸湿透,而没有注水合格牛肉上的纸巾只会留下少许油渍。这种方法是可行的,但是总不能每次买牛肉都拿着一张卫生纸测试吧!面子上有点过不去。其实买多了牛肉经验就丰富了,一眼就能分辨出来有没有注水。
今天要分享一道我们这里的酸菜炒牛肉做法,把牛肉切片再腌制一下,超市买来的酸菜洗净切碎,同牛肉一起炒熟即可。是一道营养丰富的下饭菜。
【酸菜炒牛肉】
原料
牛肉400克,酸菜1包,红椒1个,姜1片,蒜5瓣,淀粉2勺。
调料
生抽、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、食用油各适量。
做法
第一部:把红椒切圈,5瓣蒜切片,姜也切片,全部切好放碗里备用。
第二部:把超市买来的一整包酸菜洗干净,这种酸菜是整棵的,而且有点咸,所以清洗一下能去除一点咸味,然后把它切碎,切好放盘子里备用。
第三部:把牛肉洗干净,然后横切薄片,切好放碗里。
第四部:然后倒入1勺生抽,2勺淀粉,1勺食用油,适量的胡椒粉,用手抓拌均匀再腌制10分钟。
第五部:起锅烧油,油温7成热放入腌制好的牛肉煸炒,把牛肉炒至变色。
第六部:炒至变色后,把牛肉铲出放碗里备用。
第七部:锅留底油,放入辣椒圈、姜片、蒜片炒香。
第八部:再倒入切好的酸菜大火炒一分钟,炒出酸菜的香味。
第九部:倒入炒熟的牛肉翻炒均匀,调入半小勺盐、鸡精、白糖,1勺料酒,适量的胡椒粉,再翻炒均匀即可出锅。
酸菜炒牛肉做好了,牛肉非常的滑嫩,加入酸菜一起炒香辣酸爽,是一道不错的开胃下饭菜,全家人都喜欢吃。
牛肉切时要逆着纹理切,这样做出来牛肉更嫩。要想牛肉非常的滑嫩一点都不塞牙的那种,可以把牛肉切好后用少许的苏打粉先腌制1个小时,然后再倒入调料和淀粉抓拌均匀。第一次下锅炒牛肉时,把牛肉炒至七成熟即可,因为还要过第二次锅。
❷ 酸辣椒炒牛肉怎么做
酸辣椒炒牛肉的做法:
一、酸辣椒炒牛肉的食材
小贴士
1、牛肉按这个过程腌制特别鲜嫩。
2、切记牛肉不可以腌制过久,因为豆瓣酱是咸的会导致牛肉变老。
3、不可以炒太久,变色即可。
❸ 牛肉炒茄子的做法
茄子250克,牛肉150克,青、红辣椒50克,蒜头、生姜少许,葱少许
调味料
味精少许,上汤一小碗,沙茶酱适量,辣椒酱适量,老抽、米酒、麻油适量,胡椒粉少许,水淀粉少许
制作方法
1、茄子切厚片,牛肉切薄片后加少量生抽、味精、生粉、水腌制好待用,青、红辣椒切片,蒜头、生姜切末,葱切段
2、烧锅下油,放入茄子煎至两面成浅金黄色,调味出锅滤去余油
3、烧锅下油,放入蒜、姜末、青、红辣椒片、米酒爆香,加入腌好的牛肉片、上汤及上述调味料快炒至变色,再放入茄子炒匀,加入水淀粉勾芡,出锅前再加入葱段。
食品特点
荤素搭配,美味可口
营养价值
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物 3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。 此外,还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
❹ 炒酸菜怎么做好吃 牛肉
材料
牛肉400克,酸菜200克,盐1茶匙,姜2片,料酒1茶匙,油1汤匙,生抽1汤匙,蚝油1茶匙,胡椒粉1茶匙,水淀粉1小碗,干辣椒1小碗,蒜蓉1小碗
做法
1.买回的牛肉切成薄片,取一个大碗,把牛肉放进去,倒入配料A拌匀,拿双筷子顺一个方面搅拌,一边搅一边往里加清水,搅打到牛肉吃不进水,看起来很Q感也很滑溜就可以了,不要嫌麻烦哦,这是炒出滑嫩好吃的牛肉的秘诀,从游走大师那里学来嘀。
2.再把酸菜的叶子却掉,单取叶杆,切片,叶子不要丢啊,还可以煮排骨汤呢;锅里不放油,把酸菜丢到锅里炒干水,倒出;再往锅里倒入油,丢干辣椒和蒜蓉进去爆香,把牛肉倒进去炒至变成,倒入酸菜翻炒几下,大功告成,拿饭来!
❺ 牛肉炒酸菜怎么炒好吃
材料
澳洲牛柳 250克,泰国酸菜 1碗,粉丝 60克,青葱 1棵,蒜头 2瓣,指天椒(可略) 4条,清鸡汤 半碗
做法
牛肉(切丝)腌10分钟(腌料: 生抽、酒各1茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少许,水1汤匙)。 酸菜用水冲净,吸干水分,切丝,用半茶匙糖拌匀。 指天椒去蒂去籽,切丝;青葱切段;蒜头切片。 粉丝用水浸至软身,隔水备用。 烧热1汤匙油,把葱段和蒜片爆香。 放入酸菜炒匀,上碟备用。 再用1汤匙油起镬,把牛肉炒至半熟。 放入炒过的酸菜和葱蒜炒匀,加入半碗清鸡汤煮滚。 放入粉丝煮约半分钟,最后加入指天椒丝兜匀。 关火,完成。
❻ 牛肉和茄子怎么做好吃
1.茄子清洗干净
2.茄子切成小块
3.撒1小勺盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净
4.牛肉清洗干净
5.牛肉切成和茄子差不多大小的块
6.用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆~~(这是让牛肉滑嫩的重要一步~~)
7.锅里放一大勺油,烧热后,将茄子倒入锅中煎
8.加入少许盐,使茄子中的水分慢慢煎出来,然后关火盛出
9.葱姜切碎,豆瓣酱剁碎,蒜剁碎备用
10.锅里放一勺油,油热后将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩
11.放入豆瓣酱和葱姜
12.煎好的茄子一起放进去翻炒片刻,加入糖,再加入一点
生抽,最后撒上蒜末
13.然后翻炒均匀即可关火
❼ 茄子和牛肉怎样炒
原料:牛肉、茄子、葱姜、大蒜、郫县豆瓣、料酒、蛋清、淀粉、油、盐、酱油等调味料。 做法: 1、茄子切成小块,撒适量盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净; 2、牛肉切成和茄子差不多大小的块,用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆~~(这是让牛肉滑嫩的重要一步~~); 3、锅里倒油,烧热后,将茄子倒入炸,炸至茄子金黄色后捞出控油(想减肥的请过一遍热水); 4、锅里留适量油,将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了; 5、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味; 6、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可(豆瓣很咸了,少加盐)。