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小薯仔的做法简单又好吃

发布时间: 2022-05-02 19:59:46

A. 薯仔怎么做才好吃又简单

用料:薯仔(1个大的)、胡萝卜(1个)、柠檬(2个)、蒜、小米辣、单山蘸水、盐、芝麻油、香菜、花椒油。

做法:

1、薯仔去皮。

B. 薯仔怎么做好吃简单

1、椰奶香薯泥

原料

薯仔2只,椰汁1罐,炼乳1大勺。

做法

1.薯仔洗净切大块,蒸熟到筷子可以扎透。

2.去外皮,压碎;放食品加工机里,再加入不超过50%重量的椰汁,一起打成细腻的薯泥。

3.再加入一勺原味的炼乳搅匀,用裱花用具把薯仔泥挤到盘子里,即可享用。同样还可以做巧克力味、草莓味的薯泥,只要换成相应口味的炼乳就可以了。

2、薯仔五香饼

原料

白面粉、全麦粉、薯仔泥、胡萝卜丝、洋葱碎、葱丝、熟芝麻、胡椒粉、八角粉、肉桂粉、咖喱粉、姜粉、盐、山茶籽油或橄榄油。

做法

1.白面粉2份,全麦粉1份,搅细的薯仔泥1粉,加水搅成做软煎饼的面糊。

2.按口味加入混配好的各种香辛料粉(半斤面粉做的糊加1茶勺即可,比例按自己喜好调整),以及少许盐。

3.平锅中放些少量的油,撒入洋葱碎和胡萝卜丝,然后倒入1大勺的面糊摊平。表面上在撒些葱丝和熟芝麻,待下面凝固后再翻过来,两面烤熟后即可食用。

3、香烤薯仔片

原料

薯仔1个,山茶籽油或橄榄油1小勺,盐、胡椒粉和花椒粉适量。

做法

1.薯仔切成半厘米厚的片;花椒焙香,碾碎,和盐、胡椒粉混合成椒盐。

2.取平锅,放少量油布满平锅底部,把薯仔片排在锅底,盖上锅盖,小火慢烤约十分钟。再翻过面来,继续烤五六分钟,等薯仔香而软时,轻轻地把它取出,放大盘中,撒上少许做好的椒盐,即可食用。

4、薯仔鸡蛋沙拉

原料

煮鸡蛋2只,薯仔2个,黄瓜半根,千岛沙拉酱2勺。

做法

1.熟鸡蛋和黄瓜切小丁,薯仔蒸熟切小丁。

2.放大碗中拌在一起,然后加少量胡椒粉,再拌入沙拉酱,就可以食用了。咸味不足则可以略撒一点盐。也可以加入煮熟的胡萝卜丁、火腿丁等,进一步丰富颜色和口感。

5、薯仔牛奶发糕

薯仔蒸熟,做成泥,取100克。面粉100克、牛奶100克、葡萄干、枣、酵母粉。

1.薯仔泥、面粉和牛奶混在一起,拌入酵母粉,做成稠面糊。

2.发酵膨胀之后,把面糊倒在蒸笼上,撒上葡萄干和枣,蒸熟即可食用。

6、薯仔花生糙米粥

糙米80克,去皮薯仔1个,生花生1把,熟芝麻1勺。

1.糙米轻轻洗净,加水预先泡2至4小时,和花生一起,放电饭锅或电压力锅中,煮成粥。

2.煮好趁热时,再加入薯仔切成豌豆粒大的小丁,一起焖煮10分钟左右,最后撒上熟芝麻,即可。

C. 薯仔有哪些超级简单又好吃的做法

薯仔又名马铃薯,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。薯仔(马铃薯块茎)中含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的。是人们日常很喜欢吃的一种食物。

薯仔还有很多很简单又很好吃的做法,甚至是火锅中的薯仔片都是非常好吃的,薯仔放在炖菜中也是很好吃的,在吃螺蛳粉的时候加入薯仔片也是非常的美味。

D. 薯仔怎么做才好吃又简单懒人制作

薯仔简单好吃的做法1、干锅薯仔片:五花肉切片、薯仔切片、洋葱切丝、青椒切圈、甜椒切丁,锅中放油,倒入姜片、葱花、蒜瓣,大火煸香。

2、薯仔泥:豆350克、切片。薯仔上锅蒸20分钟,取出后趁热加入黄油,准备好40克细砂糖100克淡奶油。

3、红烧薯仔:锅里热油,放入薯仔丁,一边煎一边翻炒,煎到薯仔微焦后放入蒜蓉,炒香,随后调入生抽。

4、薯仔炖鸡块:准备好鸡腿和薯仔。准备好八角、桂皮、香叶和干辣椒。锅中放入少量植物油爆香八角、桂皮、香叶、干辣椒和葱姜。

5、凉拌狼牙薯仔:锅里放热水,下锅煮熟。过凉水后,沥干水份备用,薯仔条上淋上辣椒油。

6、烤薯仔:空气炸锅温度设置200度;时间设置30分钟,注意中间每隔10分钟翻动一次。

E. 薯仔怎样做才会更美味


一:咖喱薯仔


1、薯仔去皮洗净切块
2、起油锅加热,放入薯仔煸炒
3、放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮十分钟
4、然后放适量的盐煸炒三分钟
5、再放适量的咖喱煸炒两分钟
6、最后放适量蔬果粉翻炒均匀出锅

二:孜然小薯仔


1、香菜切段,生姜切末
2、锅中放入适量的水煮开,放入薯仔大火烧开
3、继续煮十五分钟,将薯仔煮熟
4、将煮好的薯仔放入冷水中冲凉,去皮切成两半
5、锅中倒入适量的油烧热,放入薯仔,慢慢煎煎至金黄色
6、放姜末、孜然、黑胡椒碎,翻炒均匀
7、放入少许盐调味,炒匀
8、撒香菜翻炒几下即可,出锅装盘撒少许芝麻

三:田园薯仔饼


1、薯仔煮熟压成泥
2、准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁
3、胡萝卜、芦笋在开水中焯一下盛出滤干水分
4、把三种食材放入薯仔泥中,放盐、椰汁、生抽、面粉
5、揉成团,分成几份搓圆压扁
6、平底锅放点油,放入薯仔饼,小火煎
7、翻面煎到两面金黄即可
四:蔬菜薯仔泥


1、薯仔一个去皮切块后上锅蒸熟
2、蒸薯仔过程中,胡萝卜去皮切丁,青豆焯水
3、薯仔装入保鲜袋,用擀面杖压成薯仔泥
4、锅内倒少量橄榄油,油热后下入胡萝卜和青豆
5、加入薯仔泥,加入微量食盐,翻拌均匀即可出锅
6、加上小番茄和秋葵摆盘

F. 薯仔咋做好吃又简单

【糖醋薯仔块】

食材:大点薯仔1个、芝麻少许、香葱1根、2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水。

做法:1、薯仔去皮,随意切成大小适中的小块。

2、调糖醋汁,2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水拌匀调成汁,香葱切末。

3、锅中入适量油,油温6,7成热的时候下入薯仔块,煸炒至表面微微焦黄。

4、倒入糖醋汁,小火炖一会,大火收汁,出锅前撒上芝麻,翻炒均匀,装盘撒上葱花。

【薯仔丸子】

食材:薯仔2个、香葱4根、盐勺、胡椒粉1勺、薯仔淀粉2勺。

做法:1、薯仔去皮切成片,然后放入到蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿。

2、 熟透的薯仔碾成薯仔泥,尽量碾到薯仔泥很细。

3、香葱切碎,和淀粉放到薯仔泥中,再放入胡椒粉,1勺盐,搅拌均匀。

4、将搅拌好的薯仔泥,用手蘸点油,取少量薯仔泥,用手掌搓成等大的丸子。

5、锅中倒入适量的油,油温五六成热放入搓好的丸子,小火炸至表皮金黄捞出,蘸上番茄酱吃。

【煎薯仔丝饼】

食材:薯仔2个、鸡蛋1个、淀粉适量、葱花少量,盐半勺、花椒粉半勺。

做法:1、薯仔洗净去皮,薯仔切丝或用擦丝器,切得越细,味道好。

2、葱切成粒,放入薯仔丝里拌匀,再加盐,胡椒粉,

3、少量面粉,磕入一个鸡蛋,然后放入少量的水拌匀。

4、平底锅里刷上油,放入适量薯仔丝,再压成小饼,锅里小火煎烧热后转为小火,撒上辣椒面芝麻。

5、等一面煎制定型,然后翻面,煎制两面金黄即可。

G. 薯仔可以怎么做好吃又简单

一、酸辣薯仔丝
食材:薯仔2个、干辣椒10克、花椒5粒、盐1小勺、姜丝10克、葱花5克、香油1小勺、白醋1小勺、味精1茶匙、油适量
做法:

1、薯仔去皮切丝,过冷水去淀粉(换多几次水,这样炒出的菜口感脆)
2、热油下油,把花椒放进去炸香捞出
3、下干辣椒、姜丝爆香
4、倒入薯仔丝,炒至八成熟时加入盐、味精调味,再淋上香油和白醋炒熟即可
二、薯仔红烧五花肉
食材:薯仔2个、带皮五花肉200g、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、豆瓣酱适量、白糖适量、鸡精适量
做法:
1)薯仔洗净,去皮,切成滚刀状;五花肉洗净,连皮切成长方体。

2)锅置火上烧热,不放油。直接把五花肉放进锅里煸炒。
3)五花肉煸炒出油后,调入料酒、生抽、老抽和提前剁碎的豆瓣酱翻炒均匀。
4)把薯仔放进锅里,调入盐,白糖,加适量开水,煮至薯仔五花肉熟软,起锅时调入鸡精即可。
三、炸薯条
食材:薯仔1000g、油适量
做法:

1)将薯仔去皮洗净备用
2)切成小指大小的条状
3)将切好的薯仔条放到清水中泡,去掉一部分淀粉
4)锅中放水烧开,薯仔条放入开水中煮至变色
5)薯仔条变色后即可捞起沥出水
6)将薯仔条摊开晾干水份
7)锅中放适量食用油,至油7成热(可将筷子放入油锅中,边上有许多泡泡冒起,即是7成热油)
8)将晾干水份的薯仔条放入油锅中炸至金黄色
9)捞出控油即可

H. 做薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法

做薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法

第一种做法,薯仔炒肉丝,

食材

瘦肉 100克

薯仔 200克

蒜瓣 3个

红辣椒 1个

油 适量

盐 4克

酱油 10毫升

十三香 3克

鸡精 3克

    方法/步骤

    备齐食材。

    8

    装盘上桌。

第二种做法,

孜然锅巴薯仔,材料:薯仔 2个、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、小米椒 4条、葱花 适量、盐 少许

做法:1、将薯仔洗干净去皮,切成滚刀块;2、入锅煮熟,煮薯仔时放点盐进去,然后捞出来晾干水分;3、锅内放入少许油,将薯仔放入平底锅中,中小火煎;4、慢慢将薯仔块煎至焦黄香脆,一面上色后,再换另一面煎;5、撒上孜然粉、辣椒粉、少许盐等调料,放入小米椒进行翻炒一会儿;6、起锅前放入葱花段即可;