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炖鸡回锅想加点薯仔怎么好吃

发布时间: 2022-05-02 10:46:33

A. 炖鸡块薯仔的家常做法

薯仔炖鸡块这是以薯仔和鸡块儿为主要原材料而制作出来的一道菜,这道菜因为其口感美味、细腻醇厚且对于人体有很多的好处而受到了人们的欢迎。鸡肉中含有丰富的氨基酸可以有效的提高人体免疫力,薯仔对于人体的胃部以及脾脏等等有好处。下面就是薯仔炖鸡块的做法大全。


做法一


食材准备


主料:鸡肉,薯仔

调料:盐,料酒,生抽,葱,油,干辣椒,姜

制作方法

1)鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟

2)薯仔去皮切2cm见方的小块

3)锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和薯仔块翻炒2分钟

4)加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!

做法二

食材准备

主料:鸡肉300克、薯仔350克

制作材料

调料:酱油、盐、葱段、姜片各适量

制作方法

1.将薯仔去皮,洗净,切成块;鸡肉洗净,也切成方块。

2.锅中热油爆香葱段和姜片,再放入鸡块炒至呈白色时,加入酱油和少量水,用小火炖至鸡肉八成熟,加入薯仔块继续炖煮。

3.至薯仔熟烂时,加盐调味即可。

营养价值

鸡肉有健脾胃、补气血的作用;薯仔含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质。薯仔的特殊黏蛋白,不但有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用。

B. 薯仔炖鸡怎么炖好吃又简单

把鸡块炒一炒,加适量开水,放块姜(用菜刀拍一下),煮沸之后,把白沫用勺去掉,鸡块差不多熟,放入滚刀薯仔,薯仔熟透了,即可食用

C. 怎么炖鸡块薯仔好吃又简单

薯仔炖鸡块,可以说是非常美味了。薯仔和鸡块的碰撞给人最直观的美味体验。出锅后色泽红润,香味扑鼻,让人欲罢不能。那么,这道薯仔炖鸡块要怎么做呢?

首先,选材很重要,好的食材是好味道的第一步,食材的种类之多已经到了可以让烹饪者任意挑选的地步。薯仔产于北方,薯仔品种的不同造就了它不同的口感。烹煮过后,有的薯仔口感面软,有的口感爽脆。

薯仔炖鸡块出锅之后,满屋子的香味已经让人欲罢不能,放在盘子里看着就让人食欲大动。夹一块肉放到嘴里,最先接触的是鸡肉的外皮,一口咬下去,满嘴流香。

此时的薯仔呈金黄色,放入口中,入口即化,特别适合小孩子和老年人食用。薯仔中的淀粉促使薯仔的口感微甜。薯仔在唾液的作用下,逐渐释放浓郁的香味。

生活中常见的美食很多,简单易学的也有很多,薯仔炖鸡块就是其中一种,亲手制作的美食才是最美味的。我很享受美食制作的过程,以及享受家人吃到美食后满足的表情。及其简单的一道薯仔炖鸡块承载着烹饪者对家人的爱,这才是烹饪美食真正的意义。

薯仔炖鸡块简单易学,上手快,味道好。整道菜的烹饪时间30分钟左右,周末在家的时候可以尝试着去做。

D. 薯仔炖鸡,怎么做好吃

鸡肉营养丰富,蛋白质含量非常高,还十分容易消化,所以是给孩子和老人补充营养和体力的理想食物。薯仔炖鸡是非常普通的家常菜,它一般用鸡肉和薯仔作为主料,调料选用酱油、辣椒等,做法简单,味道浓郁,是非常可口的下饭菜。今天换一种口味,来做出好吃的薯仔炖鸡。

1、焯水可以除去鸡腿肉中的血污和表面的杂质,消除异味,使鸡腿肉的表皮紧缩,缩短烹制时间。

2、切好的薯仔浸在水中浸泡,与空气隔离避免薯仔发黑变色,还可以去除多余的淀粉,在炖煮的时候不浑浊汤汁,口感软糯清爽。

3、咖喱鸡块讲究原汁原味,因此放的水量要适当,多则味淡,少则主料不易烧透,一般水是原料的2倍左右为宜,当烧至占原料的1/4时起锅为宜。

4、炖煮的时候,两头用旺火,中间用中小火。水烧开后,只有用慢火才能使热量缓缓进入鸡肉的内部,使鸡肉成熟入味,否则会造成外烂里生或外咸里淡的情况,影响菜肴质量。

5、咖喱鸡块要先将鸡肉炖煮软烂,再放入咖喱块,略烧片刻使之入味,注意观察汤量和勤翻动锅,不要粘锅。

E. 炖鸡加薯仔怎么做

用料
主料鸡块500克薯仔1个水1升
辅料食用油5毫升姜丝10克料酒10克生抽3克蚝油3克盐2克白砂糖3克葱花适量
薯仔炖鸡块的做法
1.
薯仔削皮切滚刀

2.
倒入清水,鸡块,放入姜、料酒,焯水去腥去血沫

3.
倒入食用油,姜丝,大火爆香

4.
放入鸡块,大火翻炒均匀

5.
放入生抽、蚝油、料酒,翻炒均匀

6.
倒入薯仔,加水

7.
放入盐、白砂糖,翻炒均匀

8.
大火煮沸转小火,炖至食物软烂,大火收汁

9.
撒上葱花

F. 炖鸡薯仔的做法大全

炖鸡炖薯仔的做法非常容易。就是把鸡用刀剁成小块块,不要太大。然后把薯仔也弄成跟鸡差不多的块儿。第一个步骤是把油放在锅里放入葱姜蒜,再加上花椒面。茴香八角等香料。锅热之后把鸡肉放进锅里爆炒十分钟,让鸡入味放进酱油。爆炒十分钟之后加水。大火炖20分钟。然后加进薯仔块。再炖20分钟。之后放盐放味精。就这样炖鸡薯仔就做好了。

G. 薯仔炖鸡块怎么炖好吃又简单

主料:薯仔300克、鸡肉300克、姜10克、蒜10克。

辅料:料酒10克、干辣椒10克、八角适量、白糖5克、五香粉2克、老抽5克、盐2克、鸡精3克。

1、鸡肉冷水下锅焯水放入姜片料酒。

H. 怎么薯仔炖鸡块好吃

调料:酱油,盐,葱段,姜片各适量

1.将薯仔去皮洗净切成块,鸡肉洗净也切成小块

2.锅中热油,爆香葱段和姜片,再放入鸡块炒至呈白色时,加入酱油和少量水,用小火炖直鸡肉八成熟,

3.加入薯仔块继续炖煮,至薯仔熟烂时加盐调味即可

4.如果能吃辣的可以在出勺之前放点干辣椒段,不能吃辣忽略这步

薯仔炖鸡肉 是一道很有营养价值的菜,鸡肉有健脾胃补气血作用,薯仔含有优质蛋白质,碳水化合物,铁,维生素B和维生素C等物质。薯仔的特殊黏蛋白,不但有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用

I. 薯仔炖鸡肉怎么做好吃

薯仔炖鸡块做法
原料:

鸡肉、薯仔。
做法:

1、鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟
2、薯仔去皮切1cm见方的小块
3、锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和薯仔块翻炒2分钟
4、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!(我怕辣,所以后面放辣椒,要是不怕辣最好在炒鸡肉的时候就放)