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芋头薯仔炒肉怎么做好吃

发布时间: 2022-05-02 03:18:55

‘壹’ 瘦肉炒芋头怎么做好吃

薯仔和芋头一起炖瘦肉的做法:
一、原料

瘦肉500g、薯仔500g、芋头300g、油适量、盐适量、姜适量、黑胡椒粉适量、鸡精适量
二、做法
1.准备好所有材料。
2.将瘦肉切块放入锅里用清水和姜块煮出血水。
3.将煮好的瘦肉倒出冲洗干净。
4.将瘦肉放入高压锅并加适量的生抽,清水,鸡精,黑胡椒粉和姜块拌均匀然后盖上盖子高压十分钟熄火。
5.将薯仔和芋头去皮切块。
6.将薯仔

‘贰’ 薯仔丝炒肉的做法

第1步、薯仔洗净去皮,切丝浸泡水中备用。(我偷懒,用工具刨的丝,不过据说用刀切出来的薯仔丝更好吃。)

第8步、调入盐,调入一点点水翻炒,关火后调入鸡精起锅。

‘叁’ 薯仔丝炒肉怎么做

材料
大薯仔1个、猪里脊肉80克、鸡蛋1个、胡萝卜20克
调料
葱、酱油、水淀粉、白糖、鸡精、盐、胡椒粉、食用油、五香粉各适量
做法
1. 薯仔、胡萝卜分别去皮,洗净,切丝;葱洗净,切段;鸡蛋打散。
2. 猪里脊肉洗净,切丝,放入碗中加少许酱油、蛋汁、水淀粉拌匀腌制5分钟。
3. 锅烧至五成熟,倒入1大杯油烧热,放入腌制好的肉丝滑散,捞起沥油。
4. 热锅中留少许油,爆香葱段,再放入切好的薯仔丝、胡萝卜丝拌炒,加入半杯水及少许白糖、盐、胡椒粉,记项翻炒至薯仔和胡萝卜熟软,放入肉丝及少许鸡精,一大火炒匀即可。
中文名
薯仔丝炒肉
主要原料
大薯仔,猪里脊肉
是否含防腐剂

主要营养成分
大薯仔,猪里脊肉
适宜人群
所有人群
调料
葱、酱油、水淀粉等
1.炒薯仔如何快速熟软
薯仔里还有大量淀粉,为了炒出绵软的薯仔,洗时可保留薯仔里的淀粉。炒薯仔时,须加入足够的油使其软化,炒的中途加入少许水,也有助于薯仔快速熟软,从而缩短烹调的时间。
2.怎样使薯仔颜色洁白完整不碎
用白水煮薯仔时,可在水中加一点牛奶,提味而且使薯仔不发黄;或者往锅内加一点食醋,使薯仔颜色洁白,松软可口;薯仔或芋头煮时易破碎,煮时撒上点盐,就保持形态完整不碎,味道也好。
3.叫你炸美味薯仔片
切好的薯仔片先用盐水浸泡一下,可防止薯仔片变色。然后将薯仔片放入130℃左右的油中炸熟,但不要炸上色,捞出稍候片刻,再投入170℃的油中炸成金黄色。这样炸好的薯仔片外脆里嫩,不易回软
4.怎样炒薯仔丝脆嫩爽口
掌握以下方法就会炒出脆爽的薯仔丝:薯仔丝要切得粗细均匀,不要有连刀;把薯仔丝放入清水中洗2~3遍,将表面的淀粉质洗净,薯仔丝会越洗越白越脆;炒时先用花椒炝锅,捞出不用,再倒入薯仔丝,快速翻炒,边淋水边加盐、醋、味精等。

‘肆’ 让人看着都流口水的薯仔烧肉,要怎么烧,才会更好吃

‘伍’ 薯仔和芋头可以同时红烧肉吗

薯仔和芋头可以同时搭配红烧肉。芋头的淀粉密度更高,需要煮的时间较长,所以可以先煮到七成熟再与红烧肉一起搭配烹煮。

‘陆’ 家常芋头烧肉的做法

芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,是秋补素食一宝。芋头食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可,最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃,芋头烧肉或将芋头切成丁块煮粥。

小贴士

1、清洗芋头和去皮时,为了防痒,请戴上手套操作;
2、在剥洗芋头时,如果手部皮肤会发痒,在火上烤一烤就可缓解,也可用姜汁擦拭以解之;
3、现在的新鲜芋头去皮很容易,无须单个去皮,一股脑放在盆里或袋子里,一起搓搓,皮就会很轻易地擦掉了;
4、干煎五花肉时,为了避免油重口味腻,可以视情况盛出锅内部分油脂,只留点点剩油爆香即可,因为在炖煮的过程中,五花肉还会析出部分油脂;
5、芋头不要一次过多食用,否则会引起腹胀的;
6、芋头忌与香蕉同食。

‘柒’ 薯仔芋头炖肉的做法

豆芋头炖肉,怎么做呢?手伸把薯仔一头洗干净,切成块,然后把肉切成块肉切丁块一起炖18分钟就可以了

‘捌’ 芋头和薯仔可以一起炒吗

1、芋头和薯仔都属于富含淀粉类的食物,芋头口感粘糯,薯仔口感却比较疏松,这两样食物一般不适合放在一起搭配做菜。薯仔和荤菜搭配做烧牛肉,或者清炒薯仔丝口感好吃。芋艿可以做芋艿煲,比搭配薯仔好。

2、青椒薯仔丝作法:

主料:薯仔200克左右,青椒两只

辅料:彩椒,生抽,食盐,胡椒粉,葱,色拉油,植物油

做法:青椒去蒂去籽,洗净后,切成细丝;薯仔去皮后,洗净,也切成细丝,用清水浸泡片刻;炒锅烧热后,倒入适量油烧热;放如薯仔丝煸炒,待薯仔丝变得透明,加入盐、生抽、胡椒粉,翻炒几下后加入青椒丝,最后撒上葱花,滴入几滴色拉油翻均匀,关火即可。

3、葱油芋艿的作法:

材料:芋艿(芋头)200克,小葱一把;蒜泥;盐;

作法:

将小葱葱白和葱叶分开切好,蒜泥准备好;把芋艿去皮切成滚刀块;
热锅温油下葱白和蒜泥爆香;再把芋艿下入加入盐煸炒均匀;
加入清水,水量差不多和食物平,大火烧开后盖上盖子转小火焖煮;

煮至芋艿熟软后打开加入鸡精,撒上葱叶后熄火盛出。


‘玖’ 芋头炒肉片的做法

主料:瘦肉 150g、芋头150g。
配料:蒜头、葱、辣椒。
调料:油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉。
做法:
1、将肉切成1.5cm见方小粒,用少许的盐、胡椒粉拌匀,再用淀粉抓匀。
2、芋头切成1.5cm见方的小粒,放锅里用中火炸2分钟,装起备用。
3、油烧到五成热,下肉丁推散,加入蒜头、辣椒煸香,再倒入芋头翻炒,加生抽、加糖炒1分钟,撒上葱花即可起锅。