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洋薯仔怎么炒才好吃

发布时间: 2022-04-27 07:02:32

1. 薯仔怎么样炒好吃

当然是酸辣薯仔丝最好吃!!!薯仔切丝过水,将薯仔丝淀粉洗掉;油烧好后先放入花椒(5颗)、干辣椒(3颗)、生姜少许、再放薯仔丝;半熟状态放山西老陈醋、盐、葱花、大蒜、鸡精、十三香(根据口味可放泡椒),炒匀起锅。
注:1、一定要大火抄;2、过水后的薯仔丝不容易黏;3、薯仔丝一定是8分熟。
这样炒的薯仔丝就叫酸辣薯仔丝

2. 薯仔怎样做才好吃呢

炝薯仔丝
主料∶薯仔4-5个豆油少许花椒粒少许干红辣椒2-3个

作法∶将薯仔去皮切成丝状,用水泡泡去掉靛粉,再放在开水中炒一下,炒完之后记住立即放在凉水中冲上几遍(这样可以让薯仔丝是脆的).放在盘子里放少许盐、味精、干辣椒、但先不要搅拌.锅里放油和花椒、柞出香味,去掉花椒粒,趁热倒在放好的佐料上,再放些醋,搅拌上盘即可

红焖小薯仔
主料:小薯仔
辅料:五花肉、尖椒、香菜
调料:盐、酱油、糖、八角、酒酿、葱、姜、蒜
烹制方法:
1、将五花肉切成厚片,小薯仔洗净,尖椒切成段,葱切段,姜蒜切大片;
2、坐锅点火倒入油,下八角炒香放入白糖,炒至白糖变色后放入五花肉、青尖椒、葱、姜、蒜一起翻炒,加入酒酿、酱油、适量清水煮开;
3、煮开后放入小薯仔、香菜转入沙锅中炖1小时即可。
特点:香浓软糯,口感独特。

薯仔豆芽汤
主料:薯仔,黄豆芽
辅料:葱,姜,花椒
做法:
薯仔切成1厘米见方的条,豆芽摘洗干净
锅内下少油。
下花椒爆香,下姜丝,葱花,煸香,下薯仔翻炒。
待金黄色后,下豆芽,略炒,烹料酒,生抽少许。
添水,至刚没过豆芽,炖15-20分钟,放盐,鸡精,出锅即可。
说明:
豆芽有些许的豆腥味,烹少许料酒就分解的作用。
豆芽最好是刚刚冒芽的才好。

香葱薯仔泥

材料:
薯仔2个, 黑胡椒粉4克, 盐1茶匙, 香葱2根, 油30克, 葱段3段,
做法:
1、香葱清洗干净,切成葱花。
2、薯仔洗干净后连皮放到水里煮熟。要判断薯仔是否已经熟透了,可以用一根筷子在薯仔的中心位置扎一扎,如果很轻松就扎透了,这说明薯仔已经熟透了。
3、把煮熟的薯仔放到冷水里浸几分钟,待不烫手后撕去薯仔皮,然后切成块。
4、把切好的薯仔块放到一个大一点的盆里,捣成泥,再加入黑胡椒粉和盐拌匀。
5、炒锅入油,油热后放入葱段爆香,然的捞去葱段,放入拌好的薯仔泥,翻炒。
6、把炒好的薯仔泥用勺子盛入小盘中,撒上葱花即可。

薯仔焖饭

材料:
瘦肉250克, 薯仔100克,

作法:
1、瘦肉切丁,用料酒、葱、姜、酱油腌好。
2、腌好的肉丁煸一下,可加一些酱油。
3、薯仔洗净切丁,与煸好的肉丁连同煸肉丁的油(不要放太多)、淘好的米一起拌匀。
4、放到锅里把米饭闷熟。

下面还有很多薯仔做法
http://bbs.xj169.com/printpage.asp?BoardID=20&ID=20538

3. 薯仔配什么怎么炒好吃呢家常菜

材料
薯仔2个,青椒1个,盐、味精、醋、植物油
做法
1、薯仔去皮切丝,淘洗数遍后用清水浸泡。
2、青椒去籽切丝,大蒜切片。
3、植物油烧热,放入薯仔丝和蒜片,翻炒。
4、加入适量醋,薯仔丝快熟时放入青椒丝。
5、翻炒数次后放入食盐和少许味精,炒均匀后出锅。

4. 红烧薯仔(洋山芋)怎么做如何做好吃

主料

薯仔500g 生抽4调羹

老抽1调羹 糖2调羹

鸡精若干

红烧薯仔(洋山芋)的做法步骤

6.香糯美味的红烧薯仔,简单,易做。实为上班一族的简易必备之菜谱也!

小贴士

做这道菜很容易,但做好吃则不易。关键是煸炒要透,这样容易酥软。下糖时机要把握好,尽量晚一点。加糖后一定要注意收汁的情况,否则容易很快就糊掉。

5. 洋芋头怎么炒好吃又简单

酸辣洋芋丝,首先我们准备食材,洋芋,大蒜,白醋,食用盐,香醋,干辣椒,青辣椒,红辣椒,食用油。

制作方法:首先我们先准备适量的洋芋,准备的洋芋的量可以根据自己家里人口的数量来准备,然后我们先将洋芋清洗干净,在清洗干净之后我们把洋芋的皮给消除掉,然后把洋芋切成细丝,再切好之后我们准备一盆清水,然后在清水中加入两勺白醋,再加入一勺食用盐,然后把洋芋放入水中浸泡10分钟左右的时间。在浸泡洋芋的时候,我们可以把准备好的青红辣椒给清洗干净,然后把青红辣椒也给切成丝放在一旁备用之后,我们将准备的干辣椒切成段,然后把准备好的大蒜去皮,先把大蒜拍一下之后把大蒜切成碎丁。

这个时候我们的洋芋丝也差不多浸泡的可以了,然后我们把浸泡好的洋芋丝放在清水中,再反复的冲洗几遍,冲洗考后沥干水分,然后起锅热油。在锅中加入适量的食用油,等有烧热之后,我们先把准备好的大蒜和干辣椒放入锅中,然后用大火爆炒出香味的香味爆出来之后,我们把沥干水分的洋芋丝放入锅中进行爆炒,洋芋丝炒至变色之后,我们把切好的青红辣椒放入锅中翻炒均匀,然后再加入适量的白醋和食用盐翻炒。等洋芋炒的彻底断生之后就可以盛出锅了。这样一盘好吃的酸辣洋芋丝就做好了。

诀窍一:我们再把洋芋洗干净削皮之后,洋芋是非常快速的就会被氧化的,因此表皮也是很容易发黄的,所以说我们再把洋芋的皮给削掉之后,再把洋芋切成丝之后也,一定要放在清水中浸泡,而且由于洋芋的淀粉也是非常的多的,所以在把洋芋浸泡好之后也可以多清洗一遍,这样能够减少洋芋表面的淀粉,这样炒出来的洋芋就会非常的会,而且在炒制的时候也不容易粘锅。

诀窍二:我们在浸泡洋芋丝的时候可以加上适量的食用盐和白醋,因为洋芋中含有一种龙葵素,如果使用不当的话,那么也是可能会引起中毒的,所以说我们可以在浸泡洋芋的时候加上一些食用盐和白醋这样能够很好的清除这种农坤速,而且醋也是能够保护洋芋里边到c8b的是洋芋能够保持更脆爽。

其实洋芋的做法是非常的简单的,但是也是有小窍门的,所以说在炒洋芋的时候一定要把握好这些小窍门,那么炒出来的洋芋才会更加的好吃,如果你也喜欢的话赶紧来试一试这种方法吧。

6. 如何炒马铃薯

生炒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味 工艺:生炒生炒薯仔丝的制作材料: 主料:薯仔(黄皮)250克
调料:大葱3克,姜3克,盐1克,味精1克,醋2克教您生炒薯仔丝怎么做,如何做生炒薯仔丝才好吃1. 先将薯仔刮去皮,洗净,切成薄片、再切成细丝;
2. 生姜也切成细丝;葱切葱花;
3. 将锅烧热,入油适量,放入薯仔丝、生姜丝,煸炒片刻;
4. 加入少量清水,加盖焖一会儿;
5. 待薯仔丝熟后,加入盐、味精、醋等调味,撒上葱花即可装盘。 小帖士-健康提示:
薯仔又名洋番薯,正式学名叫马铃薯。一些国家的人们以它作为主食,认为薯仔的蛋白质同大豆蛋白质相等或更好,大大超过谷类和豆类植物的营养价值,故称之为“植物之王”。在我国,薯仔主要当蔬菜吃,中医认为其性平,有和胃调中、健脾益气的功效。现代医学研究证实,薯仔含有大量的钾,有助提高消化功能。
洋葱炒薯仔片的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:清香味 工艺:熟煎 洋葱炒薯仔片的制作材料:主料:洋葱(白皮)150克,薯仔(黄皮)500克
辅料:芹菜35克,香菜5克
调料:植物油100克,盐3克,胡椒粉1克 洋葱炒薯仔片的特色:清香扑鼻,风味独特。 教您洋葱炒薯仔片怎么做,如何做洋葱炒薯仔片才好吃1. 将洋葱剥去老皮洗净,切成碎末;
2. 香菜、芹菜摘洗干净切成碎末备用;
3. 薯仔带皮洗净,放入锅里加水,上火煮沸,加上锅盖把薯仔煮至嫩熟为止(不要煮得太熟,以免炒时薯仔碎烂);
4. 把煮好的薯仔晾凉,去皮后切成小薄片待用;
5. 在煎盘内放入植物油,置火上烧热,先下入薄薄的一层熟薯仔片,不停地转动煎盘,使薯仔片在煎盘里转动;
6. 使其一面呈金黄色时,翻个,此时加入洋葱末、芹菜末、香菜末继续转动,再撒匀盐和胡椒粉;
7. 然后使其薯仔再翻个,待其两面都呈金黄色时,洋葱发出香味,即可用铲子铲入盘中。
小帖士-健康提示:
本菜以洋葱、薯仔搭配,是一道保健菜肴。现代研究发现,薯仔含有丰富的碳水的化合物、丰富的钾以及较丰富的维生素C、磷,一定量的蛋白质、钙、硒、铁和少量的胡萝卜素、维生素B等。对于食欲不振、消化道溃疡、习惯性便秘、皮肤湿疹等有食疗作用。加上洋葱的降血脂、抗衰老的功效,本菜实属物美价廉、老少皆宜的健康菜肴。

小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芹菜炒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 营养不良食谱 高血压食谱
口味:清香味 工艺:生炒 芹菜炒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)400克,芹菜150克
辅料:柿子椒25克
调料:色拉油50克,大葱10克,盐5克,酱油5克,花椒5克,香油5克,味精2克,醋2克 芹菜炒薯仔丝的特色:柔软脆嫩,清香味美。 教您芹菜炒薯仔丝怎么做,如何做芹菜炒薯仔丝才好吃 1.把薯仔削去皮,切成火柴杆粗细的丝;芹菜摘去叶、根,切成4厘米长的段;红椒切丝;葱切段。
2.将薯仔丝入沸水锅内焯水,捞出过凉沥干水分。
3.将酱油、精盐、味精、醋放入碗内,兑成汁。
4.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下花椒炸香,捞出不要,再放入三丝,迅速炒拌均匀,倒入兑好的汁,撒葱段,翻炒入味,出锅装盘即可。 炒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:微辣 工艺:熟炒 炒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)200克
辅料:辣椒(红,尖)50克
调料:植物油40克,白醋10克,盐2克,白砂糖10克,味精1克 炒薯仔丝的特色:脆嫩,微辣爽口。 教您炒薯仔丝怎么做,如何做炒薯仔丝才好吃1. 将薯仔去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡10分钟,捞出放入沸中焯一下,捞出沥水;
2. 将红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;
3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放红辣椒丝,炒出辣味时放入薯仔丝炒两下,加白醋带炒匀,加精盐,炒至薯仔丝断生,加白糖、味精,炒匀盛入盘内即可上桌供食。 炒薯仔丁的做法详细介绍 菜系及功效:京菜 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味 工艺:滑炒 炒薯仔丁的制作材料:主料:薯仔(黄皮)150克
辅料:胡萝卜75克,黄瓜75克,猪肉(瘦)75克
调料:料酒10克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,白砂糖2克,淀粉(豌豆)10克,花生油60克 炒薯仔丁的特色:色泽美观,咸鲜香醇。 教您炒薯仔丁怎么做,如何做炒薯仔丁才好吃1.将薯仔洗净去皮切丁。胡萝卜、黄瓜分别洗净切丁;猪肉洗净切丁(各丁均1.5厘米见方)。猪肉丁用湿淀粉10克(淀粉8克加水)抓匀上浆。
2.将肉丁入四成热油内滑透,捞出;再将薯仔丁、胡萝卜丁入六成热油内炸透,倒入漏勺滤油。
3.锅内留底油20克,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅,放入黄瓜丁煸炒,再放入肉丁、薯仔丁、胡萝卜丁炒匀,加料酒,鲜汤、精盐、味精、白糖烧透,用湿淀粉5克(淀粉2克加水)勾薄芡,淋入明油,出锅装盘即成。 炒薯仔丁的制作要诀:本品有过油炸过程,需备花生油约500克。
希望对你能有所帮助。

7. 薯仔怎么炒好吃又简单做法

主料:薯仔500克。

辅料:蒜5克、香菜1根、花椒2克、干辣椒3克、白醋10克、盐2克。

1、蒜末5克,香菜1根切段,薯仔500克去皮擦丝。

8. 法式洋丝炒薯仔怎么做

用料

黑胡椒
培根
黄油
洋葱
欧芹
薯仔
法式洋丝炒薯仔的做法
汤锅中加入水,煮沸后倒入薯仔片,煮熟后沥干水捞出待用。

平底锅加热,放入黄油至黄油融化。

黄油融化后,倒入洋葱翻炒至洋葱丝变软。

将培根倒入平底锅中和洋葱丝翻炒,翻炒至炒熟。

将煮好的薯仔片倒入平底锅中,煎至薯仔片呈焦黄色,期间小火,撒半勺盐、一勺黑胡椒翻炒均匀。

将欧芹撒入炒好的薯仔中,炒匀即可盛出享用!