原材料:
马铃薯2个,玉米粉,少量盐。
作法:
1、薯仔去皮切成片煮熟,碾成泥。
2、放进玉米粉,搓成光洁的面糊,醒10分钟。
3、擀成0.5公分厚的片,用圆饼干模具切割成环形。
4、用筷子在环形饼上扎2个眼儿,制成扣子的样子。
5、锅内加点油,油烧后放进扣子饼,低火炸到饼飘起来就可以。
温暖小贴士:
6.油烧成七分熟关文火,备一菜盘在旁边,菜盘擦拭水分
7.用筷子夹起来调准的薯仔面粉丝,自己较为喜欢吃小的,夹的少
8.放到油里炸,当木筷推它能够 挪动,就给他们再来一个翻盘,当双面炸的,发黄,硬邦邦的的,就可以了,假如你吃的较为脆,就多炸一会,
9.完成了,开吃完,
㈡ 薯仔和红薯粉条能一起吃吗
薯仔和红薯粉条都是可以一起吃的。在东北有一道比较出名的菜,就是薯仔,酸菜白肉炖粉条非常好吃,也受到大家的喜爱。
㈢ 薯仔红薯粉怎么做如何做好吃
主料
薯仔
300克
红薯粉条
100克
辅料
油
适量
盐
适量
卤汁
适量
步骤
5.将薯仔放入锅中,一起炖熟,加盐调味。
㈣ 用薯仔淀粉做的小吃
淀粉是用日常生活的蔬菜水果做的,例如带有木薯淀粉的蔬菜水果包含许多 ,红薯,马铃薯,这种都含有有丰富多彩的木薯淀粉,马铃薯的木薯淀粉在平常能够 做许多 特色美食,例如做面条,烧菜的情况下用,还能够做凉皮,做馒头,有关淀粉的种类有很多种多样,要是是木薯淀粉都能够服用。
1.小麦淀粉能够 做凉皮
小麦淀粉能够 做凉皮,盒粉的粉丝最关键原材料,还能够做水晶饺子,彭化食品也是不可或缺小麦淀粉的。全麦面粉历经洗脸的程序流程,获得木薯淀粉和面条,随后用清洗出来的木薯淀粉制作凉皮,那样做的美味是木薯淀粉的纯净度有确保,此外还能获得面条。
2.小麦淀粉能够 做乌冬面
混和小麦淀粉和盐,添加3炒勺水,变成沙状化合物,假如太干燥,揉不结团,能够 酌情考虑放水,我认为鲜面条面糊干一点比较好。揉5到10分钟,变成光洁不沾手的面糊。冷冻释放压力最少20分钟。分二份,各自用电动压面机先加更厚的间距伸缩压薄3次,随后慢慢调节薄厚,压到超薄。3.小麦淀粉能够 做紫红薯芝心肉丸子
最先紫红薯割开,煮熟,损坏,随后往紫红薯蓉里添加两炒勺粘米粉和小麦淀粉,搓成硬软适度的面糊。随后搓成紫薯丸子,放到锅中里炸得肉丸子有点澎涨就可以。
木薯淀粉馍馍
原材料
小麦淀粉360g、麦粉150g、细白砂糖60g、鲜发酵粉10g、水300ml。
作法
1、先将鲜发酵粉溶解300ml冷水。
2、小麦淀粉、麦粉混和、添加精盐3g、鲜酵母水搓成粉团,醒面1钟头。
3、制成馍馍胚放进蒸屉再次醒面30分钟。
4、锅内放进冷水火灾烧开,放进蒸屉蒸15分钟就可以。
美味可口肠粉
原材料
沾米糊4勺,玉米粉2勺,淀粉2勺,麦子粘米粉1勺,油1勺半,水450克
作法
1、提前准备炒锅,我无需哪些白毛巾,就用做披萨的菜盘,锅中放烧开,水需一直维持煮沸有蒸气的情况,菜盘需放整平,要不然蒸出的红薯粉皮薄厚会不匀称的,菜盘先蒸暖一下,软毛刷刷层油,那样红薯粉皮非常容易掉下来。
2、用汤勺舀2到3勺类似遮盖盘底碗底就可以火灾蒸了,每一次只有蒸一张,我也用了2个大锅更换蒸,看到红薯粉皮起泡沫的情况下就可以了,大概3至4分钟吧。
3、拿出来渐渐地翻卷,披撒盘非常好用,都不糊底,再聊因为我没有专用工具就立即用手卷了,手里时间还还好吧,嘿嘿,前边多张都做的原汁原味的,后边的加了香肠碎、油麦菜、小河虾,果真味儿不一样,沾料因为我没有刻意去调配,就用了李锦记虾味鲜辣椒酱料,味儿很好,吃口很Q,也很爽滑,改日提前准备再做新鲜虾肠粉,喜爱的盆友还可以在家里试一下!
㈤ 如何用薯仔粉/番薯粉做菜
薯仔的食疗功效
薯仔中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类,还含有人体必须的21种氨基酸和维生素B1、B2、B6、C以及胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁和钼等。
防中风:薯仔中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。薯仔富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量;其中的黏体蛋白质,能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样,薯仔能减少中风的危险,且无任何副作用。有学者指出,每日吃1个薯仔,即可使中风的机会下降40%。
减肥:首先,吃薯仔不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,是其他所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃薯仔可以减少脂肪的摄入,使多余的脂肪渐渐代谢掉。其次,吃薯仔不必担心营养单一,有损健康。薯仔含的优质蛋白首屈一指,无论是营养价值还是保健功能,都不在黄豆之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等,它也比米面更全面。近些年来,意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国家,先后涌现了一批风味独特的薯仔食疗餐厅,以满足健美减肥人士的日常需求。
养胃:中医认为薯仔能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。
薯仔粉是薯仔加工去渣而来
食用方法:
1.取20~30克,先用适量的冷水调均匀,再用沸开水冲调搅拌至浆糊状后,可视个人口味添加佐料如:白糖.食盐.即可食用,(配以蜂蜜是最佳)。
2.取适量薯仔粉用水稀释成薯仔粉汁后,用锅煎成薄饼、切片,可以下火锅与鸡或猪蹄炖食,还可与回锅肉混炒,是一道难得的餐桌佳肴。
一、准备薯仔粉和一些食材,我放了腊肉末、红椒碎、熟的米饭适量、姜末、蒜末、盐适量、糖适量、花椒粉等等
具体的配料,大家可以根据喜欢的口味自己调,但肉末、姜末这两样不要少哦,不然就不香了哦,呵呵!肉末可以是新鲜肉,也可以是腊肉,不要太瘦的,带点肥的更好!
二、将准备材料放入容器中加适量水搅拌,水不能放多,刚好能搅拌为宜,也不能太干,这就得大家自己省了。
三、烧锅,锅里放一点油让整个锅面吸上油。然后转小火,把搅拌好的材料倒入锅中,记得做这个菜一直都要用小火哦!
一边加热一边用筷子不停的顺时针搅拌,直到搅不动为止。
四、这时再用锅铲把它拍实、压成饼
五、感觉熟透了就盛起来放到砧板上冷切后切片装盘,一定要冷了才好切哦
六、新鲜的可以就这么吃,剩下的二餐可以和肉炒着吃,可以下火锅吃都很美味哦!
㈥ 薯仔红薯粉怎么做好吃
主料 红薯粉随意 薯仔一个 肉丝随意 辣椒、姜蒜葱或香菜一点 肉汤两碗
薯仔红薯粉的做法步骤
1.红薯粉提前半小时左右温水泡好,在这过程中准备好配菜。
2.薯仔比较难熟,我通常放微波炉转2-3分钟再拿出来
3.肉丝切好,放一点生抽,下锅炒到变色。再加其他配菜一起炒出香味来,放粉丝,肉汤,大火煮开后加入薯仔块,再转小火让粉丝和薯仔入味。
4.最后加香葱或香菜,再看个人喜好添加其他调料。我这个用的是土鸡汤,就撒了一点盐,丢了一把炒花生,味道已经很好!
㈦ 薯仔面粉怎么做好吃简单
猪肉炖薯仔红薯粉条
原材料:五花肉、薯仔粉条、葱、姜、麻椒、八角、米酒、酱油、老冰糖
作法:
1、五花肉切块状,葱、生姜切成片,麻椒、八角预留。
2、锅中水滚沸后,放进五花肉,水再开落去掉白沫子,捞起来五花肉,用温开水冲清洗血污。
3、锅中油热后,放进葱、姜、麻椒、八角爆锅,放进五花肉煸炒匀称。
4、放进米酒、酱油、老冰糖煸炒高于一切色
5、添加适量温开水未过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些就可以,火灾烧开,文火煮一个小时。
6、薯仔粉条清洗,无须泡软,便于红薯粉条放进锅里时能够大量地消化吸收料汁的味儿。
7、将薯仔粉条放进锅中,盖上盖子,火灾烧开,文火再次煮十五至二十分钟,待红薯粉条酥烂就可以。
㈧ 薯仔和薯粉做汤圆的步骤
主料
番薯粉
糖
开水
步骤
1.开水和粉,揉成团
2.放进开水锅里煮,加适量糖
3.煮至汤圆浮起即可
㈨ 薯仔地瓜粉怎么做好吃
主料
红薯粉随意 薯仔一个
肉丝随意 辣椒、姜蒜葱或香菜一点
肉汤两碗
薯仔红薯粉的做法步骤
1. 红薯粉提前半小时左右温水泡好,在这过程中准备好配菜。
2. 薯仔比较难熟,我通常放微波炉转2-3分钟再拿出来。
3. 肉丝切好,放一点生抽,下锅炒到变色。再加其他配菜一起炒出香味来,放粉丝,肉汤,大火煮开后加入薯仔块,再转小火让粉丝和薯仔入味。
4. 最后加香葱或香菜,再看个人喜好添加其他调料。我这个用的是土鸡汤,就撒了一点盐,丢了一把炒花生,味道已经很好!