㈠ 牛肉可以和茄子一起吃吗
茄子和牛肉可以一起吃吗?茄子和牛肉都是生活中常见的食品,营养价值高,那茄子和牛肉可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。
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茄子和牛肉可以一起吃吗
茄子和牛肉可以一起吃。
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。牛肉富含蛋白质,主要为胶原蛋白质及弹性蛋白,还含有脂肪以及钠、钙、镁、铁、等微量元素,两者在营养组成上并不冲突,是可以一起吃的。
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茄子和牛肉一起吃的做法
原料:牛肉、茄子、葱姜、大蒜、郫县豆瓣、料酒、蛋清、淀粉、油、盐、酱油等调味料。
做法:
1、茄子切成小块,撒适量盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净;
2、牛肉切成和茄子差不多大小的块,用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆~~(这是让牛肉滑嫩的重要一步~~);
3、锅里倒油,烧热后,将茄子倒入炸,炸至茄子金黄色后捞出控油(想减肥的请过一遍热水);
4、锅里留适量油,将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了;
5、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味;
6、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可(豆瓣很咸了,少加盐)。
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牛肉不能和什么一起吃
1、牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀。
2、牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀。
3、牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。
4、牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎。
5、牛肉+田螺:会易消化不良。
6、牛肉+木耳菜:会危害身体。
7、牛肉+鲇鱼:会易中毒。
㈡ 茄子可以和牛肉一起吃吗
茄子和牛肉可以一起吃的,山药熬茄子再加上牛肉,味道好极了。
㈢ 牛肉炖茄子好吃吗
牛肉炖茄子很好吃,味道鲜美,也很有营养。下面来看一道牛肉茄子煲的做法步骤:
【牛肉茄子煲】
【主料】牛肉,茄子,西红柿,红辣椒,大葱,大蒜,生姜
【调料】油,黄豆酱,酱油,蚝油,五香粉,胡椒粉,鸡精
【制作过程】
步骤1.准备食材,根据个人喜好,放喜好的配菜就好。除了牛肉和茄子,还放了西红柿,红肉椒,大葱段,大葱段意外的好吃,吃起来甜甜的。
步骤2.处理牛肉,切成小块。锅中烧水,加少许料酒,将牛肉倒入锅中,炖熟捞出,沥干水。
步骤3.西红柿洗净切块。
步骤4.茄子洗净切长方形块。大葱切段,辣椒横切成片,这个形状很好看,葱叶,大蒜,生姜切碎。
步骤5.准备调汁,将切碎的大蒜倒入,放黄豆酱,酱油,蚝油,五香粉,胡椒粉,清水。
步骤6.将调好的汁搅拌均匀,不喜欢大蒜味太浓的朋友,这一步可以不放蒜。
步骤7.锅中倒入适量的油,烧热,生姜下锅翻炒,倒入牛肉块,接着将茄子,西红柿,红辣椒,倒入锅中,先不放大葱段。
步骤8.倒入调好的酱汁,盖上锅,待锅内食物煮到八分熟,将大葱段下锅,汤汁收干的时候,基本上都熟了,加少许鸡精,出锅。
㈣ 牛肉炖茄子怎么做
用料
茄子
3根
牛肉
300克
薯仔
3个
香菜
少许
大蒜
10瓣
葱
少许
姜
4片
调味料
若干
牛肉炖茄子的做法
准备好材料茄子,牛肉,香菜,蒜,葱,姜,料酒,大酱,盐,味精。牛肉炖茄子的做法
步骤1
听说手撕茄子味道好,真的假的?牛肉炖茄子的做法
步骤2
葱姜爆锅,加一勺大酱,少许料酒,下入牛肉翻炒至变色。牛肉炖茄子的做法
步骤3
放入茄子炒至变色。牛肉炖茄子的做法
步骤4
添汤,大火烧开
小火炖十五分钟。牛肉炖茄子的做法
步骤5
加入蒜泥,开盖五分钟,让茄子吸收蒜的香味。宜家押蒜器,你值得拥有。牛肉炖茄子的做法
步骤6
出锅撒上香菜。牛肉炖茄子的做法
步骤7
小贴士
虽然看起来黑乎乎,不过味道非常滴好。
㈤ 牛肉炖茄子的家常做法窍门
牛肉炖茄子的家常做法窍门,把牛肉洗净,切成块茄子洗净,也十层条锅中放油放牛肉进行翻炒,然后加入茄子,然后加入少许水,加入调料锅烧开后,小火慢炖20分钟就可以了
㈥ 牛肉和茄子能一起吃吗
可以的,可以做成茄子烧牛肉进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:牛肉 200g、茄子 2根、食盐 2小勺、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、料酒 1小勺、生抽 1小勺、淀粉 2小勺、调和油 适量、元贞糖 1小勺。
1、第一步茄子洗干净切块,放一旁备用。
㈦ 牛肉和茄子可以一起吃吗
可以吃的
做法:
1、茄子切成小块,撒适量盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净;
2、牛肉切成和茄子差不多大小的块,用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆~~(这是让牛肉滑嫩的重要一步~~);
3、锅里倒油,烧热后,将茄子倒入炸,炸至茄子金黄色后捞出控油(想减肥的请过一遍热水);
4、锅里留适量油,将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了;
5、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味;
6、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可(豆瓣很咸了,少加盐)。
㈧ 茄子炖牛肉怎么做如何做好吃
茄子烧牛肉的做法
1.牛肉切薄片,放少许酱油、料酒、植物油、一小勺苏打粉(会使牛肉滑嫩易嚼)抓匀,搁置20分钟后将牛肉表面小苏打用水冲净,沥干水份
2.将茄子洗干净,切滚刀块儿。用厨房纸吸干表面水分
㈨ 茄子和牛肉能一起吃吗
当然可以一起吃啊,我自己平时在家都会做。
步骤三:牛变色后,加入茄子,也是均匀平铺在肥牛上。茄子变软后,把蛋液均匀淋在茄子上,放进香葱,再撒点现磨的黑胡椒碎,待鸡蛋液凝固后就可以开吃喽。
㈩ 牛肉能和茄子一起吃吗
可以的,可以做成牛肉烧茄子。
准备材料:熟牛肉 500g、茄子 250g、食盐 适量、酱油 适量、味精 适量、调和油 适量、元贞糖 适量。
一、第一步将茄子切好用清水洗净备用沥干水,如下图所示。