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薯仔饼这样做好吃又营养

发布时间: 2022-04-24 06:24:46

1. 薯仔饼百吃不厌,配什么才料最好分享你的做法

薯仔是非常常见的食材,经常出现在人们的日常生活中,特别是酸辣薯仔丝,酸辣可口,让人非常喜欢。那么除了酸辣薯仔丝,薯仔还有什么新鲜吃法吗?最常吃的就是薯仔饼了,那么薯仔饼怎么做好吃呢?

薯仔饼百吃不厌,配什么材料最好?分享你的做法?

薯仔的价格比较便宜,每次去菜市场的时候都会购买一些。买来的薯仔有时候还当做主食来吃,薯仔的营养价值还是很高的。薯仔中含有大量的淀粉,蛋白质,维生素,无机盐,膳食纤维等等。其中薯仔中的维生素比胡萝卜和番茄都要丰富,经常食用薯仔对身体是非常好的。

3,向薯仔泥中加入淀粉的时候一定要少量多次的加入,这样弄出来的薯仔泥会比较均匀。

结语。

这款薯仔饼简单好吃,在早晨的时候当早餐再合适不过了。也非常适合老人和小孩,营养也很丰富。有时间可以试一试这款薯仔饼,相信你一定会喜欢。

2. 怎么做薯仔饼

薯仔饼的新吃法,软糯香甜,好吃又过瘾

说到薯仔呢,相信大家已经非常熟悉了,可能也经常吃,薯仔是我们常见的食材,营养丰富,好吃又不贵,因此深受人们的喜爱!薯仔的吃法很多,蒸煮焖炸炖样样俱全,还能够拿来做中好吃的糍粑和饼子,这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一个简单好吃的【薯仔饼】做法,喜欢吃薯仔的朋友们,就一起来看看怎么做的吧!

在开始制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:薯仔2只,糯米粉500克,白糖100克

详细制作方法如下:
第一步:先将薯仔清洗干净,再用刮皮刀把薯仔的表皮去掉,坑洼的地方也削干净,再放到菜板上,用菜刀切成薄片。

第二步:薯仔切好之后装入一个比较薄的盘子里面,再放入蒸锅,开大火把薯仔蒸熟。

第三步:等到薯仔蒸煮之后出锅,再倒到一个较大的深盆里面,加入100克白糖,然后用叉子把薯仔压碎成泥,再放入约500克的糯米粉,用叉子搅拌均匀,再起手揉成光滑湿润不黏手的面团。

第四步:面团揉好之后,分成均匀大小的小剂子,再把这些小剂子揉成一个一个的球形,然后放到掌心压扁成饼子的形状,放着备用。

第五步:电饼铛刷油预热,然后把做好的薯仔饼放入电饼铛,慢慢的煎熟,中途要勤翻面,等薯仔饼煎至两面焦黄就可以出锅食用了。

这样一道软糯香甜,好吃又解馋的【薯仔饼】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的。

好啦,朋友们!这期的美食教程【薯仔饼】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上给你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!
我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读

3. 孩子们爱吃的薯仔饼怎么做呢

薯仔饼口味鲜美,营养丰富,做法简单,很多人都喜欢吃,特别是小孩们都爱吃,但是做薯仔饼也是有很多小细节要注意的,这样才能使薯仔并做出来既美味又没有涩味;首先就是挑选新鲜的薯仔,为了保存薯仔的养分,最好是连皮蒸,最后就是掌握好火候,不要煎糊了。


小技巧

1、做薯仔饼要选用新鲜的薯仔,最好用黄肉的薯仔,黄肉的薯仔淀粉多,做出来的薯仔饼颜色好看口感好。

2、烙薯仔的时候掌握好火候,勤翻面,不要烙糊了。

总结:通过以上的分析,我们知道了薯仔饼的做法,只要我们选用新鲜的薯仔,蒸好的薯仔捣薯仔泥的时候要捣碎,烙薯仔饼的时候掌握好火候,这样做出来的薯仔饼软糯香甜,口感好。

4. 薯仔饼怎么做好吃呢

不知道平时到家怎么吃薯仔,除了薯仔丝我觉得还是有很多好的吃法。这款薯仔饼真的是食材简单,做法简单,但是味道真的是太好吃了??强烈推荐给大家,那我说下做法。


小贴士:

制作好了之后千万要注意不要刚出锅就摞在一起,不然热气散不出去的饼会变软,非常的影响口感。

5. 薯仔饼好吃吗,该怎么做

薯仔营养丰富,也是家里最常见的食材,平时炒着吃、炸着吃、炖着吃都很好吃。


煎出来的薯仔饼,更是色泽金黄,外酥里嫩,当早餐或小吃都不错。


下面就分享家里常吃的,5种薯仔饼的做法,简单好做又美味,记得收藏哦!


【蛋奶薯仔饼】

食材:薯仔 1个,鸡蛋 1个 ,葱2根,洋葱半个 ,盐,胡椒粉适量, 面粉1小碗,凉白开,油适量。


烹饪步骤:


1. 薯仔洗净去皮切丝,洋葱去皮洗净切丁,葱摘好洗净切碎末。


2. 准备一个大碗,里面放入半碗面粉,然后加入薯仔丝、洋葱丁、葱末、盐、胡椒粉。打入一个鸡蛋,倒入少量凉白开搅匀成薯仔糊。不要太稀也不要太稠,整体能粘住筷子为宜。


3. 热锅起油,让油铺满平底锅锅底,七成热时倒入薯仔糊,定型后翻个,小火煎至两面金黄即可。


这5种吃法,我最喜欢苹果薯仔饼,你更喜欢哪一种呢?


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6. 薯仔饼咋做

薯仔饼的做法

1、首先将薯仔去皮后清洗干净,然后进行剖丝处理,越细越好,这样黏性会更加;

2、香葱切丝、辣椒切丝后待用;

3、将处理好的薯仔丝中加入适量的香菜丝、辣椒丝,以及一些薯仔淀粉,然后搅拌均匀后加入适量的食盐进行调味;

4、将调制好的薯仔丝糊,用勺子压成泥状待用;

5、锅中烧热油,然后取适量的薯仔泥加入煎制两面金黄后便可出锅即可。

薯仔饼制作注意事项

1、在处理薯仔丝的时候建议不要泡水,炒薯仔丝主要是为了能让口感更脆所以会在炒制之前进行浸泡。而摊薯仔饼不一样,需要利用薯仔的淀粉来凝聚所以不建议将薯仔丝泡水,这样会导致黏性降低。

2、搅拌薯仔丝糊的时候很多人会选择加面粉,其实不如淀粉的效果好,淀粉会降低薯仔的筋性,煎制出的口感更好,外面虽然比较酥脆,但是里面比较的软面。不过在加淀粉的时候要注意后放食盐,否则会造成薯仔出水的现象,这样会影响薯仔饼的口感。

3、在煎制薯仔饼的时候很多人为了图快会开大火煎制,这样很容易导致薯仔饼煎糊掉,而且里面还有可能没熟,所以薯仔饼的煎制也是个细活,需要慢火细煎,这样才能更好的保证薯仔饼的口感。

7. 怎么自制少油又美味的薯仔饼

薯仔营养丰富,也是家里最常见的食材,平时炒着吃、炸着吃、炖着吃都很好吃。


薯仔饼色泽金黄,外酥里嫩,更是一道很适合当早餐的小吃。不过油也是真大,想要少油,就一定要煎着吃,千万别炸着吃,太吸油了…


下面和大家分享10种简单好吃的薯仔饼做法。


1.【香煎薯仔饼】


食材:大薯仔1个,鸡蛋1个,毛豆米,虾仁,黄油,盐,胡椒粉,面粉,面包糠,油适量。


做法:


1.薯仔煮熟去皮后压成泥,毛豆米切碎,虾仁切粗粒。热锅放入黄油,将毛豆米和虾仁煸炒一下,虾仁变红即可。


2.薯仔泥与炒好的毛豆虾仁拌匀,加入盐和胡椒粉,做成大小适中的薯仔饼,扑上面粉,蘸上蛋液,滚上面包糠。


3.起锅热油,放入做好的薯仔饼,小火煎至两面金黄即可。


小贴士:


薯仔饼口感细糯,煎的时候一定要用小火,不然煎得焦了或糊了就不好吃了。


这么多简单好吃的薯仔饼做法,先收藏,有空也做来试试!喜欢的话,别忘了转发给你爱的人

8. 你知道薯仔饼怎么做才好吃吗

薯仔是家庭中常见的食材,可以做菜也可以当主食,我们全家都超爱吃。我还喜欢将薯仔切丝做成早餐饼,简单美味又营养,只需花上不到10分钟就能搞定,搭配一碗小米粥或一杯豆浆,堪称完美的早餐!

薯仔比饼做法简单,不用和面揉面,将薯仔丝和鸡蛋、面粉、盐、清水混合在一起,搅拌一下,就可以制作。所用的工具也很简单,一个平底锅或者电饼铛就ok。我家的早餐每周至少要出现2-3薯仔丝饼,对早上赶时间的上班族来说,简直太方便了。

把煎好的薯仔丝煎饼切成小块,盛入盘中,就可以上桌享用了。薯仔丝饼外焦里嫩,香软可口,制作起来特别简单,但营养价值却相当好,当早餐吃再合适不过了。

今天的美食文章“教你一款快手薯仔饼,外焦里嫩,香软可口,早起10分钟就能搞定”就分享到这里。

9. 早餐薯仔饼的做法简单好吃

吃食是一种幸福,品味是一种情趣。

10. 薯仔饼孩子爱吃,薯仔饼怎么做

方法:薯仔擦丝,放入适量盐、葱花、花椒粉调味,打入一个鸡蛋,倒入适量面粉、水,搅拌成均匀的面糊,放入电饼铛内煎至两面姐金黄即可。薯仔饼我家宝贝就特别喜欢吃,有一种薯仔饼是加入各种蔬菜和自己喜欢吃的食材去搭配起来做的,叫做田园薯仔饼,因为里面加入了不同颜色的食材,所以做出来的薯仔饼样子非常漂亮,颜色特别好看

不粘锅中放入少许油,大火烧热后转为小火,把拌好的薯仔泥做成小圆饼,放入锅中煎制,煎成两面金黄色即可。用薯仔泥做出来的薯仔泥,比较细腻软糯,而用薯仔丝做出来的薯仔饼,口感有嚼劲,吃起来更加鲜香。