我个人认为蒸、煮和薯仔泥比较好,以下有几种做发和大家一起分享。
有几种需要煎、炸,可能不太健康,但偶尔也可以试试滴。
家常薯仔饼
原料:薯仔300克、水300克、面粉200克、盐3克。 做法:
1、 薯仔去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止薯仔变色,活面糊时也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到薯仔丝里入味。
3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。
4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。
5、 翻转一面,继续加热3分钟。薯仔饼金黄熟透就可以了。
香煎薯仔饼
材料:薯仔(1只,300克)
面糊:鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯)
调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
做法:
1薯仔去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。
2取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。
3薯仔丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。
4加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与薯仔面糊一同拌匀入味。
5烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半薯仔面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。
6翻面以中小火续煎,煎至双面呈金黄色,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的薯仔面糊煎熟。
7将两块薯仔饼置于砧板上,分别切成八等份。
8将切好的薯仔饼排放于碟中,即可上桌。
泡菜薯仔饼
原料:大型薯仔2只,鸡蛋1个,培根4片,泡菜1小碗
配料:香油,盐
做法:
1,薯仔洗净去皮,我一般是喜欢用那种质量高的钢丝球直接擦去皮,这样很省事。
2,把去皮的薯仔擦成洗丝。
3,培根切碎,泡菜切碎,加入一个鸡蛋个少许香油与盐拌匀。
4,将薯仔丝也拌入其中。
5,平底锅加热,倒适量油。将混合好的薯仔丝糊揉成小圆饼状,待一面煎得焦黄后,再小心翻过来煎两外一面。
6,当然,如果你懒,也可以直接把薯仔丝糊倒入锅,直接摊成一张大圆的薯仔泡菜饼也不错。
7,煎好的饼很香,很脆,很有味道。
㈡ 薯仔怎么做比较好吃
1.鲍汁薯仔泥
制作方法:薯仔煮熟去皮,用冰激凌制球工具挖制薯仔泥半球装酒杯,稀释瓶装鲍汁(超市购),勾芡浇上即可。
2.薯仔肉饼
制作方法:薯仔煮熟去皮制泥,拌入猪肉糜、葱姜、黄酒、胡椒、盐、味精、小麦粉,做成圆球状在平底锅中压扁,入油煎至金黄。蘸料跟小碟辣酱油。
3.薯仔香肠饽饽(烤)
制作方法:薯仔煮熟去皮制泥,香肠切丁待用,用冰激凌制球工具填一层薯仔泥,然后放入香肠丁,再加薯仔泥压实,半球表面抹上小麦粉,刷油入烤箱,外表成皮后即可装盘食用。此款点心设计简单实用,口感相当不错。
4.薯仔猫耳朵
制作方法:薯仔煮熟去皮制泥,红乳腐汁拌和,包小馄饨皮(大馄饨皮油炸后可能皮厚比较硬,不太适合老年人),入油炸至金黄。入口松脆,内馅酥面不亚于豆沙口感。
5.薯仔火腿卷
制作方法:薯仔煮熟去皮制泥,烧制番茄、鸡蛋、蒜泥、微量味精盐拌和薯仔泥,裹进熟火腿薄片。口感酸酸、甜甜、蒜蒜有点美国西餐的味道。
6.火腿鸡蛋薯仔烙
制作方法:薯仔切条均匀放平底锅,撒胡萝卜丝,最后放火腿小条,入油焖煎至薯仔熟,撒椒盐后将黄、白蛋液缓慢倒入,微火焖熟后装盘。
7.薯仔焗鲫鱼
制作方法:薯仔煮熟去皮制泥,拌入甜面酱、辣酱、胡椒、葱姜末,包上新鲜的鲫鱼进烤箱烤制。薯仔泥拌的调料,煮妇可根据家中的主流口味拌制,该做法比较独特、前卫,吃口也比较新颖。
8.薯仔水果月饼
制作方法:薯仔煮熟去皮制泥后拌棉白糖、奶粉,各种水果改刀,以美观为前提将水果和薯仔泥压入月饼模敲打即成。家庭可用月饼包装吸塑模制作。此款颇受儿童欢迎。
9.
雪菜笋丝薯仔羹
制作方法:薯仔煮熟去皮制泥,入汤水勾薄芡,烧开放入炒制的雪菜笋丝即可。此菜如放点翡翠珠可与雪菜笋丝豆瓣酥乱真。
10.家常薯仔饼
原料:薯仔300克、水300克、面粉200克、盐3克。
做法:
1、
薯仔去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止薯仔变色,活面糊时也不需要再加清水了。
2、
加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到薯仔丝里入味。
3、
再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。
4、
热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。
5、
翻转一面,继续加热3分钟。薯仔饼金黄熟透就可以了。
11.香煎薯仔饼
材料:薯仔(1只,300克)
面糊:鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯)
调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
做法:
1薯仔去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。
2取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。
3薯仔丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。
4加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与薯仔面糊一同拌匀入味。
5烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半薯仔面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。
6翻面以中小火续煎,煎至双面呈金黄色,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的薯仔面糊煎熟。
7将两块薯仔饼置于砧板上,分别切成八等份。
8将切好的薯仔饼排放于碟中,即可上桌。
㈢ 25种薯仔做法 怎么吃都不腻,的做法,怎么做
家常薯仔饼
原料:薯仔300克、水300克、面粉200克、盐3克。 做法:
1、薯仔去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止薯仔变色,活面糊时也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到薯仔丝里入味。
3、再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。
4、热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。
5、翻转一面,继续加热3分钟。薯仔饼金黄熟透就可以了。
香煎薯仔饼
材料:薯仔(1只,300克)
面糊:鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯)
调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
做法:
1薯仔去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。
2取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。
3薯仔丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。
4加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与薯仔面糊一同拌匀入味。
5烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半薯仔面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。
6翻面以中小火续煎,煎至双面呈金黄色,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的薯仔面糊煎熟。
7将两块薯仔饼置于砧板上,分别切成八等份。
8将切好的薯仔饼排放于碟中,即可上桌。
泡菜薯仔饼
原料:大型薯仔2只,鸡蛋1个,培根4片,泡菜1小碗
配料:香油,盐
做法:
1,薯仔洗净去皮,我一般是喜欢用那种质量高的钢丝球直接擦去皮,这样很省事。
2,把去皮的薯仔擦成洗丝。
3,培根切碎,泡菜切碎,加入一个鸡蛋个少许香油与盐拌匀。
4,将薯仔丝也拌入其中。
5,平底锅加热,倒适量油。将混合好的薯仔丝糊揉成小圆饼状,待一面煎得焦黄后,再小心翻过来煎两外一面。
6,当然,如果你懒,也可以直接把薯仔丝糊倒入锅,直接摊成一张大圆的薯仔泡菜饼也不错。
7,煎好的饼很香,很脆,很有味道。
田园什锦薯仔饼
材料:
薯仔(2只,500克)、红椒(1/2只)、火腿(80克)、青豆(50克)、玉米粒(25克)、面粉(2杯)、葱花(1汤匙)
调料:
油(5汤匙)、千岛酱(3汤匙)、盐(2汤匙)
1薯仔去皮切成薄片,放入锅内清蒸15分钟至变软,取出压制成薯仔泥,摊凉待用。
2红椒去蒂和籽,切成细丁;火腿也切成细丁;洗净青豆和玉米粒,沥干水份。
3烧开锅内的水,加入1汤匙盐,倒入青豆、玉米粒汆烫30秒,捞起沥干水。
4往薯仔泥里,依次倒入红椒丁、火腿丁、葱花、青豆和玉米粒,与薯仔泥一同拌匀。
5加入3汤匙千岛酱、1汤匙盐和2杯面粉,拌匀做成薯仔面糊,静置30分钟待用。
6双手沾上面粉,依次取鸡蛋大小的面团,揉搓成丸状再压制成面饼,撒上一层面粉。
7取一平底锅,注入5汤匙油烧热,依次放入薯仔面饼,以中小火煎至双面呈金黄色,捞起沥干油,盛碟即成
炸薯仔饼
用料
薯仔、猪、胡萝卜、新鲜香菜叶、鸡蛋、豆蔻、白胡椒粉、盐、黄油、油
做法:
1、将薯仔、胡萝卜洗净,用水煮或隔水蒸的方法烹熟透(中火约需15分钟)。趁热去皮,略切块,放在深盆中用结实的勺子轧成薯仔和胡萝卜混合的泥糊状。
2、将豆蔻砸开,剥去薄壳,用研磨器或食物臼磨成豆蔻粉。
3、将肉馅进行二次加工,剁的越细碎越好。
4、将黄油用刀背碾细碾软,将香菜叶略切。
5、取稍大的汤盆,将薯仔胡萝卜泥、细肉馅、黄油、香菜叶、豆蔻粉、白胡椒粉和盐混在一起,充分拌匀(也可用手抓匀)。
6、将鸡蛋打散备用。
7、大火加热油锅,在等待过程中将和好的馅料用勺子分成若干小份,并且捏成规则形状。
8、在下油锅前将薯仔饼表面裹一层蛋液,逐个入油锅,并不时翻面,直到略漂起,表面呈金黄色时,捞起沥干油分。
9、装盘趁热享用。
可乐薯仔饼
配料
薯仔2个、鸡胸肉半块、洋葱1/4个、奶酪丝1杯、淀粉1/2杯、鸡蛋1个、面包粉2杯、盐1/2茶匙、胡椒粉少许、酒1/2大匙、淀粉1/2茶匙
步骤
1.薯仔去皮、切片,蒸熟后趁热碾成泥状;鸡胸肉切小丁,拌入调味料;洋葱切碎。
2.用2大匙油炒香洋葱,再放入鸡胸肉炒匀盛出,放凉。
3.将薯仔泥分成5等份,每等份按扁,包入少许鸡胸肉及奶酪丝后,捏拢再按扁成饼状。
4.每块薯仔饼先沾一层淀粉,再沾一层打散的蛋汁后,裹上一层面包粉,放入温油中炸至酥黄。
5.起锅前开大火将油逼出,即可捞出食用。
椒盐薯仔饼
用料:薯仔300克、梗米粉200克、猪五花肉馅300克、鸡蛋黄50克、面包屑100克
调料:花椒盐8克、味精2克、色拉油500克(耗约100克)
椒盐薯仔饼做法:
1、将薯仔洗净,放入笼内,上火蒸熟,取出去皮,压成泥,放入米粉,揉成面团,搓成条,摘成25克重的面坯,压成圆形面皮,包入猪肉馅,拍成圆形面饼。
2、将面饼坯蘸上鸡蛋黄,滚上面包屑备用。更多实用生活网络知识请关注微信号:bk0102
3、炒锅置旺火上,加入色拉油烧至五成热,放入薯仔饼炸至起软壳、色淡黄时,捞出,待油温烧至七成热,再放入薯仔饼炸至金黄色,捞出沥油,装入盘内,撒上花椒盐即成。
原味儿薯仔饼
材料: 小薯仔15个,葱花少许,胡椒粉,盐,菜油
做法:
1. 薯仔要挑小的,鹌鹑蛋般大小最好,洗干净用水煮熟。
2. 煮熟的薯仔冷却后剥皮,用菜刀在砧板上将薯仔拍扁,就象拍蒜瓣一样。
3. 油锅将薯仔用中火将薯仔炸(靠)金黄
4. 薯仔炸完后,用盐,胡椒粉,葱花扒拉几下就成了
特点: 色泽金黄鲜艳,看着就很开胃口。吃起来松软香糯,别有一番风味
德式薯仔饼
主料:薯仔饼250克、鸡蛋1个,面粉50克、细葱末15克、植物油100克、盐、胡椒面各适量、黄油少许
特点:色黄嫩软、鲜香宜人
制作:
1)将薯仔洗净去皮,放入锅中加适量水,上火煮约40分钟,煮到软烂,滗出水,把薯仔捣碎成泥。放上鸡蛋,盐、胡椒面,面粉25克,并混合均匀;
2)将葱切成末,放在黄油里炒黄,倒入薯仔泥中,再混合均匀;
3)在一面板上撒上面粉,把薯仔泥分成三份,全滚上面粉,用刀按成两头尖,中间宽的椭圆饼形,用刀在中间按一条约,在边上再交替的安几个短纹,呈树叶状;
4)将煎盘上火,放入少许植物油烧热,把薯仔饼下入,煎成金黄色即可。
5)然后码放在一个煎盘里、入炉烤几分钟,薯仔饼豉起、铲入盘中,即成,食用时可淋上酸奶油或少许黄油
糯米薯仔饼
主料:薯仔、糯米粉、白芝麻
做法:
1、薯仔去皮蒸熟用勺子压成泥。拌入糯米粉~(我是随意加滴~)使劲滴和匀了~(我的妈呀~下次坚决不做了,累得半S,手酸得不行啦~真不知道平常那些经常做面点滴人如何那么厉害……)
2、撮成小团在手里压成饼,粘上白芝麻(也有没有粘的~)入平底锅里一点点油小火慢慢煎得两面金黄就OK了
韩式薯仔饼
原料:薯仔1个(约200克)、鸡蛋1个、面粉100克
配料:葱花、花椒面、盐、油50克
制作方法:
1.薯仔用花型插板插成碎未(或用粗孔打磨机打碎),放入面粉,打下鸡蛋,放入调料(可依不同口味加入其它调料),加适量水拌均成糊状;
2.平锅放油,烧至七成热时,用汤匙(最好是长柄铁匙)将薯仔糊一匙一匙放入锅内,压成单个小饼。
3.注意控制火候,待饼两面变色即可出锅。
蛋黄薯仔饼
主料:薯仔2个,咸蛋黄3个,鸡蛋2只,牛奶100克,糯米粉50克,面包碎。
做法:
1,教您蛋黄薯仔饼怎么做,如何做蛋黄薯仔饼才好吃
2,薯仔、咸蛋黄蒸熟,薯仔趁热去皮捣碎,加入鸡、蛋牛奶、糯米粉,拌匀,分成40克左右的剂子,包入蛋黄碎,拍成饼状,两面沾面包碎。入锅炸至金黄,出锅即成
番茄薯仔饼
主料:薯仔(黄皮)200克
辅料:淀粉(玉米)50克,面包屑100克,鸡蛋25克,黄瓜10克
调料:色拉油120克,白砂糖25克,番茄酱40克,醋2克,味精2克,盐4克,香油2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克
特色:
色泽金红,形状整齐,口味酸甜,外脆里嫩。
做法:
1. 将薯仔泥用精盐、味精、葱姜末、鸡蛋、淀粉40克,适量水调拌均匀;
2. 挤成直径3厘米的丸子,沾上面包渣;
3. 按成棋子形饼,即成番茄薯仔饼生坯;
4. 锅内放油,加热至六成热,放入番茄薯仔饼生坯炸;
5. 炸好捞出,码在盘内;
6. 另用锅加热放油25克,油热放番茄酱炒熟;
7. 再放葱丁、蒜片、姜末、清水150克、糖、醋、黄瓜丁调好口味;
8. 汤沸时,用10克淀粉拢芡,芡熟;
9. 加明油,淋麻油,浇在炸好的薯仔饼上即成。
炸薯条
原料: 薯仔2个/盐、胡椒适量/番茄酱适量。
操作:
01.准备原料_将薯仔削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。
02.下锅炸_将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。
03.装盘_炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。
贴士:最好不要偷懒用超市卖的现成冷冻薯条,因为只有薯仔切出来的新鲜薯条才会酥软可口。可以根据个人喜好加入番茄酱。
酸辣薯仔丝
原料: 1个薯仔、小辣椒、花椒、蒜瓣。
操作:
1、把薯仔去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。
2、薯仔丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。
3、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。
4、开火、坐炒锅、添油。
5、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。
6、倒入薯仔丝,掂锅翻炒几下。
7、倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。
8、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了。
酱焖小薯仔
主料:小薯仔
配料:豆瓣酱、老抽、白糖、盐、大葱、生姜、味精
制作:
1、 小薯仔洗净去皮,切块。
2、 大葱、生姜切片。
3、 起油锅,爆香葱姜,放入豆瓣酱炒香,再放入薯仔块、老抽、白糖、盐翻炒2分钟,加适量清水大火烧开,加盖小火焖至锅内汤汁浓稠,加入味精调匀即可。
干煸黄金薯仔丝
主料:薯仔丝400克
辅料:花椒、加碘食盐、干辣椒、香醋、大蒜、生姜、芝麻香油
作法:1、薯仔切细丝,用水[被屏蔽广告]洗,去掉薯仔丝裸露在外的淀粉。
2、锅里放入300克食用油,烧至5成熟,放入薯仔丝,炸至金黄,捞出待用。
3、锅里放入适量的食用油,烧至7成熟,放入花椒、切好的生姜、大蒜以及干辣椒丝,翻炒片刻,放入炸好的薯仔丝,加入适量的食盐、香醋,片刻后出锅装盘,淋上芝麻香油。
注:薯仔丝一定要切细
拔丝薯仔
主料:薯仔
配料:食用油、糖
作法:
1、薯仔去皮,切成大块,入油锅炸至外面成金黄色的硬皮,出锅待用。 2、锅内放少许油,加热,放入白糖,不停搅拌,待糖熬成糖稀后,倒入炸好的薯仔,不停翻炒,直到薯仔全部都沾到糖稀,立即出锅。
此品外脆内软,香甜可口,但需乘热吃,否则会变硬。
俄式薯仔沙拉
主料:薯仔
配料:洋葱、紫舒、沙拉酱、盐、胡椒粉
作法:
1)薯仔整个煮熟,去皮切小块冷却备用
2)将洋葱切成碎丁,超油锅,放入切好的培根、洋葱碎丁、紫舒(一种香料,家里做不放也没关系)炒香冷却备用
3)在1)、2)的混合物中加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可
老奶洋芋
解释一下:老奶,老太太是也;洋芋,即薯仔
主料:薯仔
配料:葱、辣椒面(有云南昆明产的单山蘸水鱼调料更好)、盐、蘑菇精、葱
作法:
1、不管大小薯仔一律放到锅里煮(根据个人喜好,我喜欢几乎成泥的,可以煮到烂,以筷子能贯通整个薯仔为好)
2、小薯仔煮后捞起放到凉水里或晾凉后去皮(要是你不怕烫的话也可直接去皮),用小刀将薯仔分解成丁备用
3、起油锅将油烧至六成热时放入辣椒面或蘸水鱼调料,略微爆香一下即放入薯仔丁翻炒(别把辣椒面炸糊了,手脚的麻利程度和火候一样重要,翻炒要将辣椒面均匀裹在薯仔丁上),加入盐,葱花,临起锅时加蘑菇精拌匀起锅。
特点:香嫩爽滑,入口即化,是云南当地常见的家常菜,因其能被没牙的老太太放心食用,故而被命名为老奶洋芋(老太太薯仔)
薯仔南瓜汤
主料:薯仔、南瓜
配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精
作法:
1、把薯仔和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水
2、锅里放入少许油,把切好的薯仔和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许
3、把2倒入高压锅,加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5~8分钟(也可以在炖锅中慢慢炖,直到薯仔和南瓜熟烂)即可
此汤酸鲜可口,是mm保养美容的靓汤~~
咖喱薯仔
主料:薯仔三到四个、洋葱一个、胡萝卜一根
调料:糖、盐、咖喱粉或块、油适量
作法:
1、薯仔切块洗去淀粉,胡萝卜、鸡肉切丁,洋葱切丝
2、锅洗净放油,加热后放入切好的薯仔、胡萝卜、洋葱翻炒,加水,大火煮十分钟
后起锅(水要多加,大火煮食比较费水,容易干锅),见洋葱融化即可,加入咖喱(咖喱要预先用凉水调开),加入盐、糖,转小火煮五分钟即可
西红柿薯仔条
主料:薯仔
配料:番茄酱、盐、酱油、柠檬酸(酸也可)、糖
作法:
1、薯仔洗净切条(所谓条,是因为接下来的烹煮过程比较长,细丝很容易烂掉),薯仔用冬薯仔为宜,因为比较面,洗净去淀粉
2、锅内放油,将薯仔条下锅先轻炒一下,过油(即油炸),至薯仔3成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴,至薯仔全熟时加一点柠檬酸(醋也行)
3、在2中加水,以没过薯仔条的1/2为准,盖锅盖炖,约5分钟后开盖以大火收汤,等汤汁如芡(呈粘稠状),出锅。
特点:颜色鲜红,口感绵软,超级下饭。
注:记住一定要放一些糖,但不要多,口味酸甜为辅,咸味为主,因为本来是东北菜,但是口味原来太单一,所以调整一下。
美味薯仔泥
用料:
薯仔、牛奶、沙拉酱、盐、黄油
做法:
1.薯仔削皮切块,煮。一般来说用老薯仔。
2.煮好用漏勺捞出,浸水。据说要浸冰水,起码也要冷水,因为这样可以把空气逼出来,味道好。
3.搅泥。这可是件力气活,要搅到很匀才可以。
4.热锅化黄油。最好是黄油,有一股奶香味,味道才正宗。
5.盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。
6.油热倒下味汁,略炒到稠,浇在薯仔泥胚子上即可。
Tips:
一般来说用老薯仔,因为比较容易烂,也比较粉,不用煮太长时间。
瑞典烤薯仔
用料:
薯仔、柠檬、橄榄油、蒜蓉、盐、黑胡椒、培根、芝士
做法:
1. 切薯仔。把筷子垫在底下,就不怕手抖把薯仔切穿了。
2. 尽量切得薄一些、均匀一些。切好之后可以加点儿柠檬汁。
3. 调制橄榄油香草汁。加蒜蓉、盐、黑胡椒,搅拌均匀。
4. 将油均匀地刷在薯仔上,就可以开始烤了!(约 30 分钟)
5. 出炉,超香,这时可以将芝士插进薯仔里。
6. 烤的同时炒一些碎肉片,最好是培根。
7. 待芝士融化后,将碎培根撒到薯仔上,就大功告成了!
Tips:
如果你追求极致的口感和视觉效果,还可以加上奶油和葱花。
孜然椒盐小薯仔
用料:
薯仔、葱花、孜然粉、椒盐粉、白糖
做法:
1.小薯仔清洗干净,放入锅中,加水没过薯仔,煮开后转小火,大约十多分钟至熟(能用筷子轻松穿透薯仔)。
2.煮熟的小薯仔用凉水冲,降温后,剥去表皮。用刀背逐个把小薯仔压扁。
3.锅中放油烧热,倒入压扁的小薯仔。煸炒至小薯仔两面焦黄。加入一点点白糖。
4.加入一小勺椒盐粉。再加入一点孜然粉(量比椒盐粉要少一点)。
5.倒入葱花。翻炒至调味均匀裹在小薯仔表面即可。
Tips:
薯仔不要煮过头,否则太烂了,一炒就成薯仔泥了。用刀背压薯仔的时候,也不要太过用力,否则同样会成薯仔泥。
饭店里做椒盐薯仔的时候,是把薯仔放在大油锅中炸至表皮焦黄,家里做没必要用大油锅,用普通炒菜量的油煸炒至小薯仔表面焦黄即可,比油炸的更健康。
鸡蛋薯仔丝饼
用料:
薯仔1个(中等大小)、鸡蛋3个、面粉120克、黑胡椒粉、盐适量
做法:
1.薯仔洗净去皮擦成细丝,用清水冲掉淀粉,沥干。再打入鸡蛋,调入白胡椒粉和盐,搅匀。
2.倒入面粉拌。
3.拌匀后再倒入少许水,调成能流动的面糊。
4.平底锅中抹一层油,小火,倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中。
5.盖上盖子,表面凝固的时候翻面,煎至金黄。
薯仔火腿早餐饼
用料:薯仔一个、香肠一根、胡萝卜半根、小香芹一小把、面粉、盐。
做法:
1.胡萝卜、香芹和香肠切小粒备用;
2.薯仔洗净切片,放锅里面蒸熟;
3.压成薯仔泥;
4.把胡萝卜、香芹和香肠粒放入薯仔呢搅拌均匀;
5.再加入适量面粉和盐,和成比较软的薯仔面团;
6.手上抹一些油,取鸡蛋大小的薯仔面团揉圆,再按扁;
7.锅中抹少许的油,锅热后放入薯仔饼,小火慢煎。
8.翻面,煎至金黄即可出锅。
炸薯条
用料:
薯仔、吉士粉、鸡蛋、盐、白砂糖、淀粉、番茄沙司
做法:
1.将薯仔去皮,洗净切条,放入碗内,加盐、蛋清、吉士粉拌匀待用。
2.锅内注油烧至五成热,下入薯条,用小火慢炸,炸至金黄色取出装盘。
3.锅内留少许油放入番茄沙司、白糖,翻炒几下,用水淀粉勾芡,盛在碟里,随薯条食用。
咖喱薯仔炖牛肉
用料:
牛肉、薯仔、咖喱、西红柿、生姜、精盐、食油
做法:
1.牛肉洗净切大块,薯仔去皮切滚刀块。
2.锅里坐水,放入牛肉块,小火煮10分钟后捞出,去血沫。
3.另起油锅,油热后放入姜片,爆香。
4.放入牛肉块,翻炒均匀。
5.放入足够的开水,大火煮开后改小火。
6.煮至15分钟后放入切好的薯仔块,小火炖制。
7.炖10分钟后放入黄金咖喱块,两块就够。
8.再放入西红柿块,小火炖制5分钟,根据个人口感需要撒入精盐大火煮开即可。
宫保薯仔
用料:薯仔、猪肉、青椒、花生米、黄瓜、葱姜、盐、花椒、干辣椒、蒜瓣、老抽、生抽、香醋、白糖、料酒、鸡精、香油
做法:
1.猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,淀粉拌均匀备用。
2.锅中烧水放入薯仔丁煮上5分钟捞出过凉。
3.炒锅少倒一点油炒熟花生米,盛出沥油备用。
4.葱姜蒜切碎,辣椒切碎,黄瓜切丁。取一个小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均匀。
5.炒锅炸香花椒捞出,再爆香葱姜蒜和辣椒。放入肉丁翻炒至变色盛出。
6.再倒入薯仔丁翻炒,加入调好的料汁。大火煮至3分钟入味。
7.然后加入黄瓜丁和青椒丁翻炒,再倒入肉丁继续翻炒。
8.加入花生米,淋入水淀粉翻炒均匀,淋入香油,翻炒均匀关火。
Tips:
花生米要热锅凉油炒至,更酥脆。薯仔提前煮上几分钟,即可去除上面的淀粉,也能缩短炒制的时间。因为薯仔要烧至片可入味,所以调料汁中不要加水淀粉,最后在淋入淀粉勾薄芡。
炒过的花生米最后再放,快速翻炒均匀即可盛出,这样才能保证花生米的酥脆口感。
微波炉薯片
用料:
薯仔、盐(或是辣椒粉,胡椒粉等自己喜欢的调味品)
做法:
1.将薯仔去皮,切成很薄的片状,上面涂上少许盐或其他等调味料,有序的放入可以用于微波炉加热的盘子中。
2.大火加热四分钟即可。
Tips:
各种微波炉的功率不同,注意不要烤焦糊,烤糊部分含致癌物,不可食用。微波炉烤制的时候注意观察,略微焦了时立即关掉开关。掌握好时间,下次烤制的时候做相应调整。
烤薯角
用料:(1大勺≈15ml 1小勺≈5ml)薯仔3个,约400g、食用油1大勺、红椒粉1/2小勺(Paprika)、盐1/4小勺、黑胡椒约1/4小勺。
做法:
1.薯仔刷净,切成船型块。用厨房纸或者布擦去水迹;
2.装入食品袋。然后倒入一大勺食用油;
3.倒入红椒粉;
4.继续放其他调料;
5.抓紧袋口,shake shake shake吧~~不过表把袋子shake坏了撒一地哈。这个步骤为了把薯仔块均匀滚上调料;
6.倒入烤盘。摆放均匀,不能贪心放很多,要留些空隙哟。烤箱需提前预热到220度,中上层。烤约35分钟。
薯仔浓汤
用料:
薯仔、洋葱、大蒜、鸡汤块、培根、淡奶油、黑胡椒碎、芝士粉、欧芹
做法:
1.将薯仔去皮切成小片。
2.洋葱切丝,培根切碎,蒜切片。
3.将培根用干锅煎出油份,表面金黄后盛出备用。
4.锅中加少许油,爆香蒜片和洋葱。
5.加入薯仔片翻炒。
6.加入适量的水和鸡汤块后煮制10分钟。
7.暂时离火,将搅拌棒插入锅中,启动,数十秒后就成了均匀细滑的浓汤。
8.重新开小火,加入适量的淡奶油。
9.再次煮沸后撒入黑胡椒碎、芝士粉、欧芹碎关火。
10.装碗后在表面撒上煎好的培根碎,点缀少许淡奶油即可。
Tips:
鸡汤块本身已有咸味,所以不需要另外加盐。
如果喜欢味道更浓郁可以用适量黄油来煸炒洋葱。
㈣ 怎么用薯仔做出好吃的菜
干锅薯仔片的做法
食材用料
薯仔 500克
五花肉 150克
红干辣椒 适量
辣椒 两个
料酒 10克
盐 适量
豆瓣酱 30克
花椒 10克
老抽 半勺
生抽 两勺
洋葱 30克
姜 四片
蒜 四瓣
香菜 10克
食用油 适量
步骤:
薯仔去皮,切片
放在水里清洗两遍
下开水里
焯透
捞出控水备用
切蒜片
切姜丝
切洋葱丝
切香菜段
切肉片
油热下花椒
下五花肉
加豆瓣酱
加洋葱姜蒜爆香
加红辣椒
加料酒
炒匀,加薯仔片
加老抽
加生抽
加盐
加辣椒
炒匀
装盘,加香菜
一道美味的干锅薯仔片就做好了。
酸辣薯仔丝的做法
用料:
薯仔 1个
葱姜蒜 适量
小米椒 1个
花椒 4粒
十三香 少许
鸡粉 少许
香醋 适量
食用油 适量
盐 适量
步骤:
薯仔一个去皮洗净。葱一棵、蒜头一瓣、姜一片、小米椒一个都洗净。
薯仔擦丝放入清水里侵泡去淀粉,捞出沥干水备用。
葱切花,姜切丝,蒜瓣切片,小米椒切圈。准备3_4粒花椒。
炒锅烧热,倒入适量食用油烧热,倒入葱姜蒜、花椒、小米椒圈炒出香味。
倒入薯仔丝大火翻炒,调入适量盐、少许十三香、半勺香醋大火翻炒。
炒至薯仔丝断生,再加入半勺香醋,小半勺鸡粉翻炒均匀关火。
盛入盘中即食。
㈤ 薯仔面粉在家怎么做好吃
原材料:
马铃薯2个,玉米粉,少量盐。
作法:
1、薯仔去皮切成片煮熟,碾成泥。
2、放进玉米粉,搓成光洁的面糊,醒10分钟。
3、擀成0.5公分厚的片,用圆饼干模具切割成环形。
4、用筷子在环形饼上扎2个眼儿,制成扣子的样子。
5、锅内加点油,油烧后放进扣子饼,低火炸到饼飘起来就可以。
温暖小贴士:
6.油烧成七分熟关文火,备一菜盘在旁边,菜盘擦拭水分
7.用筷子夹起来调准的薯仔面粉丝,自己较为喜欢吃小的,夹的少
8.放到油里炸,当木筷推它能够 挪动,就给他们再来一个翻盘,当双面炸的,发黄,硬邦邦的的,就可以了,假如你吃的较为脆,就多炸一会,
9.完成了,开吃完,
㈥ 薯仔磨糊,怎么做薯仔磨糊好吃
薯仔磨糊的做法步骤
薯仔磨糊的做法图解11. 薯仔切块
薯仔磨糊的做法图解22. 放进榨汁机榨成泥
薯仔磨糊的做法图解33. 把这些均匀的搅拌一起 记住薯仔水不要倒掉 放着沉淀 下面就是薯仔淀粉 然后把上面水倒掉 把沉淀物和薯仔泥搅拌均匀
薯仔磨糊的做法图解44. 关于馅根据自己口味 什么馅都可以 我是酸菜鸡蛋的!肉馅更香!
薯仔磨糊的做法图解55. 像包汤圆一样把馅包在里面团成团~
薯仔磨糊的做法图解66. 上锅大火蒸二十分钟
薯仔磨糊的做法图解77. 出来有点黑黑的就对了 越放越黑 配上蒜酱辣椒油非常好吃~
㈦ 薯仔泥和面粉做面食
薯仔新吃法,加上面粉一起做个美味烤面包,
薯仔的吃法多种多样,可以做成酸辣薯仔丝,薯仔炖牛肉,薯仔炖豆角,薯条,薯仔烧五花肉等。不过我今天介绍的这种薯仔吃法很特别,我是用薯仔做馅儿,和面粉一起做成美味的面食,比做包子还要好吃呢!所以大家喜欢吃薯仔的话,可以试下这个做法,就别再吵也别在炖了,试下这个新吃法,你会越来越爱上吃薯仔的!
薯仔馅面包:又香又辣,做法简单,一看就会!
所需食材
主料:薯仔4~5个,面粉250克,温水125克,酵母粉4克
配料:郫县豆瓣酱2勺,香葱一小把,盐适量,鸡精适量,鸡蛋一个,芝麻适量,蓝莓适量,芝士适量
制作步骤
1:做这道面食之前先把面和好,把125克的温水放到盆中,加上酵母粉之后,把它们搅拌均匀,让酵母粉化开,酵母粉化开之后放入面粉,把它们和成光滑的面团,和面的时候,要注意做到盆光面光手光!和好之后盖上保鲜膜,放到温暖处发酵至2倍大小,现在天气比较冷,面不好发,如果家里有烤箱的话,可把把烤箱温度调到35度,然后把放了面团的盆子隔水放在烤箱中,20多分钟就能发酵好。
2:发酵面团的时候开始处理薯仔,把薯仔去皮之后切成小块,然后放到水中把薯仔煮熟,煮熟之后捞出薯仔,用工具把薯仔弄成薯仔泥。锅里放些油,油热后放入一些葱花爆香,然后放上2大勺子的郫县豆瓣酱,炒出红油之后,再把薯仔泥放到锅中炒一下,让薯仔泥更加入味,薯仔泥炒好之后出锅之前加上一些盐和鸡精调味,出锅之后先把它们放凉,然后放到冰箱中冷冻15分钟。
3:等面团发酵好之后,把面团放在案板上,撒上一些干面粉,先把它们揉一下。然后用工具把它们分成大小差不多的面剂子,再搓成团,盖上湿布发酵个15分钟,15分钟之后把这小面剂子擀成面皮。
4:面皮擀好之后,拿出一个工具在面皮的表面上划上4刀,之间留出一点空隙来,不要切断。然后拿出冻好的薯仔馅儿,把它们团成大小差不多的小团子,团好之后把薯仔压扁放到面饼上,再撒上一些芝士,拎起切出来的面边,把它们对折一下,对折之后,相连的两个条再对折一下,捏出一个花形来,做成下面的这个样子。
5:做好之后拿出准备好的蓝莓放在中间,摆好造型,再把一个鸡蛋黄打在碗中,搅拌好之后在面食的上面都刷上一层蛋黄液,再撒上些白芝麻,下一部是放到烤箱中去烤了。
6:把烤箱温度调到180度,约10分钟之后,把它们放进去。再把温度调到170度,然后上下火一起烤,烤了30分钟,真美味的薯仔馅儿的烤面包就做好了。
看看这样烤出来的面包,香气四溢非常好吃,把它掰开的时候,还能拉出长长的丝来哦!
这个面包不仅可以用烤的,也可以用蒸的,蒸的时候,把蓝莓去掉就可以了,蛋黄也不用刷。
如果你喜欢这个面食的话,就在家里试做一下吧,用薯仔做馅儿做的面包,真的挺好吃的,这也算是一种薯仔的新吃法吧
㈧ 能否指点下薯仔丝糊塌子怎么做才好吃
1、薯仔1个洗净去皮擦成丝。
2、往薯仔丝里加点香葱末。
3、再加小半勺面粉--面粉一点就够了。
4、用适量盐、胡椒和鸡精调味搅拌好(刚洗净擦好的薯仔会有点水分,面粉如果没加多,是不需要加水的)。
5、锅里放油,取适量薯仔丝糊,用手稍微握成形,放锅里慢火煎。
6、一面煎至成形微黄后,翻面继续将另一面也煎熟即可。
2、薯仔丝里不用加面粉,因为薯仔本身就含有大量淀粉,加了鸡蛋液后,会很好的黏合,不必担心煎制的时候散开。
3、最好选用平底锅来煎,薯仔丝鸡蛋糊下锅后要摊平,使其厚薄一致,受热均匀。
1、薯仔若干,鸡蛋两到三个,大葱,面粉500克左右;
2、薯仔去皮洗净切丝;
3、沥干薯仔丝后加面粉、鸡蛋、盐、味精,和成糊状;
4、用极少的油湿湿锅(不能多放油),烧至五成热,将薯仔丝糊适量倒于平底锅内,待其将要固化时用锅铲轻轻压压,不能搅动,使它们能团结成一个饼,然后沿锅边倒入三勺油,轻轻转动薯仔丝饼。
5、盖上锅盖焖三分钟后,继续转动薯仔丝饼,到底部微微发黄,然后翻转,将未接触锅底的一面朝下,再加少许油,继续焖;
6、等到薯仔饼两面都焦黄,且扒开内部不再夹生时即可出锅。
1薯仔洗净去皮,切成细丝,放入清水中浸泡10分钟后滤干。
2 将滤干水分的薯仔丝放入一小盆内,加入适量的盐、味精拌匀,腌片刻。
3 将腌过的薯仔丝再次滤干水分,加入适量干生粉拌匀。
4 将拌匀的薯仔丝分成一个个小饼。
5 平底锅上火,放入少量的油,将小薯仔饼放入锅内煎制,两面金黄后起锅。
1、薯仔去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止薯仔变色,活面糊时也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到薯仔丝里入味。
3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些葱香拌匀。
4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。
5、 翻转一面,继续加热3分钟。薯仔饼金黄熟透就可以了。
1、小葱花切小段,青红椒一部分切菱形块,一部分切小细丁。
2、薯仔去皮取刨子快速将薯仔擦成茸置入大碗内。
3、接着在大碗中将洋葱擦成茸;
4、碗内再加入面粉、鸡蛋、盐、糖。
5、拌匀成面糊。
6、平底锅入少油开小火,将薯仔糊倒入锅中。
7、将两糊面全部煎至金黄色后,
8、将生抽装入小碟中,加入葱花和青红椒丁拌匀成蘸汁,薯仔小饼最后蘸汁吃即可。
㈨ 怎么做薯仔更好吃
鲜香可口的薯仔怎么做,这几种做法要知道,简单营养又好吃!
【薯仔丝鸡蛋煎饼】
做法:1、一个薯仔去皮切成细丝,或者用擦丝器擦成细丝,越细越好;2、和2个鸡蛋一起放在小盆里,加上一些面粉和清水,再放一点盐,搅拌成糊状;3、平底锅上火烧热,刷一层食用油,把薯仔丝面糊放进锅里,中小火慢煎,两面煎黄,薯仔丝煎熟就可以了出锅了;4、装盘上桌,香喷喷的哦,很适合早餐时食用。
【西红柿薯仔鸡蛋盖浇饭】
做法:1、薯仔去皮切成小丁,西红柿切小丁,秋葵放在开水里煮2分钟后出锅也切成小段;2、两个鸡蛋加一点盐搅拌成蛋液,锅里放油烧热,把蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用;3、另起炒锅,放少许食用油,把一半西红柿丁和薯仔丁放锅里炒至西红柿出汁,薯仔炒熟,加一碗热水和少许盐,将薯仔炖至软糯入味;4、再放进剩下的一部分西红柿丁和对炒好的鸡蛋块、秋葵一起放进锅里翻炒入味,加少许白糖调味收汁,就可以出锅了。
【肉末香菇薯仔泥】
做法:1、薯仔去皮切小块,放在锅里蒸熟后用压泥器压成薯仔泥,然后放在一个容器里,做成固定的形状后倒扣在盘中,去除容器;2、干香菇清洗干净,用清水泡涨,然后切碎,猪瘦肉剁成肉馅,炒锅里放少许油烧热,先把肉馅放进去翻炒变色,再把香菇碎放进去翻炒;3、加入生抽酱油、盐、鸡粉,再放进一点热水,炖煮几分钟使菜入味;4、最后用清水和玉米淀粉一起做成水淀粉,倒入锅里勾芡收汁后,盛出来盖在做好形状的薯仔泥上,这道菜就完成了。
【咖喱薯仔鸡肉饭】
做法:1、鸡腿肉去骨切成肉丁,薯仔去皮切小块,胡萝卜也去皮切小块,洋葱切小块,青椒切小块;2、炒锅上火烧热,放进鸡腿肉块翻炒变色,把薯仔块和胡萝卜块一起翻炒均匀,加一大碗热水,煮至薯仔八成熟左右;3、把洋葱块和青椒块放进去翻炒均匀,把咖喱块入进去翻炒融化,融化后收汁即可;4、米饭蒸熟用模具压出形状,把做好的咖喱薯仔鸡肉块浇在边上就可以开吃了;
【豆角薯仔腊肠焖饭】
做法:1、腊肠去肠衣后切小块,薯仔去皮切小块,胡萝卜去皮切小块,豆角去豆筋切小段,把这些切好的食材一起放在一个大碗里,加上盐、生抽酱油、黑胡椒粉、白砂糖,调拌均匀腌制5分钟左右;2、大米淘洗干净后放在电饭煲里,加上清水,然后把刚才腌制好的食材倒进电饭煲里,用筷子轻轻拔平;3、电饭煲通电,开启正常的焖米饭程序,大约一小时左右,米饭程序结束,电饭煲打开,用饭勺把米饭和菜搅拌均匀就可以开吃了;
㈩ 薯仔面糊饼怎么做
薯仔鸡蛋饼,最简单的做法:
1、薯仔适量,洗净去皮
2、擦丝,或者用刀切成丝状
3、薯仔丝中放适量盐,搅拌,直到薯仔丝变得柔软即可,渗出的水里有淀粉,不必倒掉
4、打入鸡蛋,鸡蛋少就加适量面粉,鸡蛋多就不必放面粉了
5、鸡蛋和薯仔丝调和均匀成糊状,
6、锅里放适量食用油,油热后放入适量薯仔鸡蛋糊,用铲子摊成薄薄的一层,煎成金黄色时翻个,煎另一面,成金黄色时出锅,再来下一个,如果油少再加上一点,直到全部煎成薯仔鸡蛋饼
7、盐根据自己的口味定,最好淡点,可以蘸着调料吃,辣椒酱、蒜泥、豆酱等等都可以,你喜欢什么口味就调制什么调料
以上纯属个人经验,若有不对之处敬请谅解!