‘壹’ 干猪皮怎么做好吃
可以做猪皮冻,清爽Q弹非常好吃。具体做法如下,首先准备材料:猪皮:500克、葱姜:20克、盐:4克、桂皮:一片、生抽:少许、八角:2.3粒。
1、先烧开水,把猪皮放进去,煮5分钟。
猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食。将除了毛的猪皮,放入适当的调料,进行长时间的熬制,使熬制的汤里含有一定的皮胶含量,然后再冷却,冷却后猪皮和汤就会凝固在一起,沾上调料,即可食用。
‘贰’ 牛肉汤怎么做好吃
洛阳牛肉汤
牛肉汤的主料是牛骨头。下午6时,老板就将大量敲开的牛骨头置于近一人深、直径2米开外的大锅内,加入清水和自制香料,汤烧沸后,就通宵达旦地用文火熬煮。这样牛骨头里的骨髓、胶原体等就都熬到汤里了。
汤里煮牛肉也极有讲究,大块牛肉必须把牛油剔除,煮的时间要掌握好火候。时间长了,稀烂,切不成薄片,时间短了,不入味。因此“甜”牛肉汤里的牛肉都是大块薄片,入嘴即化,满口清香,回味无穷。
在容量超过1000毫升的大碗里,抓上一两左右的大片牛肉,注入飞滚的沸汤,香气扑鼻。当地人喜用硬面“薄油膜”泡入汤中,劲道的油馍越泡越软,咀嚼起来,当然越嚼越“美”(洛阳方言)。
‘叁’ 牛肉汤的正宗做法和配方窍门
牛肉汤做法
(1)要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;
(2)旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;
(3)烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,如果发现水少,应加开水;
(4)炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;
(5)将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;
(6)加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;
(7)在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。
喝牛肉汤的好处
1、牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2、牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、牛肉含肉毒碱:鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4、牛肉含钾和蛋白质:钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。
5、牛肉是亚油酸的低脂肪来源:牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6、牛肉含锌、镁:锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
牛肉汤营养价值
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
‘肆’ 牛肉的做法有很多种,怎样烹饪牛肉才最好吃
牛肉具有丰富的肌氨酸,常吃牛肉可以提高肌肉的弹性,且不用担心长胖的风险,但好多人不知道如何做牛肉,下面给大家介绍三种牛肉的做法供大家参考。
酱牛肉:1准备500克牛肉,清水中浸泡一个小时泡清洗干净,开水把牛肉下去锅中,放葱姜料酒,焯出血沫备用。2准备料包一个,放入:小茴香3克 丁香2克 香叶3片 花椒 3克干辣椒 3克肉蔻1个 桂皮 3克草果 1个陈皮2克 八角2个 姜20克 葱20克 封好袋子备用.如果觉得麻烦可以市场买现成的卤肉包。3准备冰糖50克 放入油锅小火熬糖色,用勺子一直搅拌直到变成深褐色 加温500克放入牛肉 放入料包 鸡精 味精各20克,酱油30克,生抽40克,老抽调色 炖一个小时加盐,太早放盐肉会柴,然后再炖一小时,关火在汤里泡上三个小时即可 如果高压锅的话压50分钟
‘伍’ 熬牛肉汤能可不可以放猪皮
可以,放凉之后会成冻。
这个本人做过实验,想熬牛肉冻,但是牛筋放的不够多,熬了好久都不行,没办法放了两只猪蹄,成功了,味道也不错。
‘陆’ 牛肉汤怎么做好吃又嫩
很多人都知道牛肉是一种营养价值非常高的肉,它富含高蛋白,对人体有很大益处,想要保证牛肉中的蛋白不被破坏,最好的的办法就是清蒸,但是很多人在做清蒸牛肉时容易将牛肉做的有点老,有时候为了确保牛肉的鲜嫩又容易不熟,其实想要牛肉鲜嫩不仅需要掌握好温度和火候,还有一些窍门,下面就详细介绍一下。
这个是使牛肉变嫩的方法哦,可以借助几样法宝,使肉质变得鲜嫩润滑。
1、淀粉。将将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒。
2、啤酒。将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆。
3、鸡蛋清。肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒。
4、食用油。炒肉丝时,先在切好的肉丝中加入佐料,再加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅。如果是炒肉末,可在肉里拌入少量食用油,再将肉剁碎。
5、苏打。将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒。
注意买肉时也要区分肉的老和嫩,老的肉纤维粗,嫩的肉纤维细,你仔细看就一定分的出来。切肉要注意,要想嫩刀功很关键,粗细尽量均匀,这样肉的生熟程度容易把握,口感也好,另外切的时候还要注意肉的纹路,“横切牛肉竖切鸡”,意思就是切牛肉要横切纹路,这样牛肉比较容易嫩,鸡肉就要竖着切,这样鸡肉炒出来不容易散,猪肉是根据部位来切,腿肉横着纹路切,里脊肉顺着纹路切,这样是比较有效的解决肉入口之后好不好嚼的问题了。
做法:
1,把肉切好,大概0.8cm厚就可以,不用太薄。
2,放在口稍深的碗里,倒入淀粉,、料酒(适量)、老抽(适量)、盐(少许),香油(少许)用筷子搅拌均匀,腌一会。
3,10-15分钟后,换到一个浅口稍有肚的盘子里,。切一点蒜瓣塞在肉底下,放两三个干红辣椒,有姜片的话也可以放一片在肉上。锅里煮水煮开,就放个小碗在底下垫着(碗里也要放水)。
4,,把盛肉的盘子放在上面,盖盖子。
5,大概十分钟的时候把小葱打结塞进肉里。继续蒸。
6,小火大概半小时。,
7,可以盐水蒸煮一些蔬菜铺在底下摆盘。
‘柒’ 酱牛肉里可以放猪皮吗
要根据自己的口味而定,如果自己喜欢的话,是都可以,因为自己喜欢的就是最好建赢物理是可以放猪皮的
‘捌’ 猪皮怎么做好吃
可以做猪皮冻,清爽Q弹非常好吃。具体做法如下,首先准备材料:猪皮:500克、葱姜:20克、盐:4克、桂皮:一片、生抽:少许、八角:2.3粒。
1、先烧开水,把猪皮放进去,煮5分钟。
猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食。将除了毛的猪皮,放入适当的调料,进行长时间的熬制,使熬制的汤里含有一定的皮胶含量,然后再冷却,冷却后猪皮和汤就会凝固在一起,沾上调料,即可食用。
‘玖’ 牛肉汤怎么做好吃
牛肉汤制作材料:
主料:牛肉两斤,花椒,大料5克,制成调味袋,葱段,姜块25克,精盐,味精,麻油,黄酒,香菜末各适量
教您牛肉汤做何做牛肉汤才好吃
①牛肉洗净切成方块
②锅内倒入开水把牛肉整块入锅烧开撇去浮沫加入花椒大料袋、葱姜、黄酒盖上锅盖慢火加盐炖1小时再放其调味炖2.5小时即酥烂拣出葱、姜、花椒大料袋加味精、麻油出锅撒上香菜末即
红烧牛肉汤做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 术食谱
口味:咸鲜味 工艺:红烧
红烧牛肉汤制作材料:
主料:牛腩(腰窝)1000克
辅料:红萝卜100克,白萝卜300克,辣椒(红,尖)35克
调料:大葱15克,姜10克,酱油50克,盐15克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]25克,草10克,桂枝10克,甘草3克,陈皮5克,花椒10克
教您红烧牛肉汤做何做红烧牛肉汤才好吃
1. 八角、小茴香、草、桂枝、甘草、陈皮、花椒装入棉质卤包袋再用棉线捆紧即牛肉汤卤包;
2. 卤包、水1000克、酱油放入锅里浸泡20分钟备用;
3. 葱洗净切长段;
4. 红萝卜、白萝卜去皮洗净切小块备用;
5. 牛腩洗净切块锅子里放入半葱段、3片姜加水煮滚;
6. 再放入牛腩汆烫取出放冷水泡凉再捞出沥干水分备用;
7. 烧热锅子加入30克油爆香剩下姜片、葱段及辣椒放入牛腩块、红萝卜、白萝卜拌炒;
8. 做法1卤汁烧开再把炒好材料放入用小火卤约1小时30分钟;
9. 加盐调味即盛出再撒上葱花即完成
小帖士-食物相克:
红萝卜:服用人参、西洋参时要同吃萝卜免药效相反起补益作用
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食
煮牛肉汤做法详细介绍菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
煮牛肉汤制作材料:
主料:牛肉(腑肋)500克
辅料:牛排200克,洋葱(白皮)50克,胡萝卜50克,芹菜25克
调料:盐5克
煮牛肉汤特色:
汤色淡黄清澈气味鲜美营养丰富用来制作汤类热菜及各种沙司
教您煮牛肉汤做何做煮牛肉汤才好吃
1. 牛肉用水洗净用刀切成3块;
2. 牛骨用砍刀砸断并用水洗净;
3. 芹菜去根洗净;
4. 胡萝卜和葱头去掉皮洗净切两开再放炉板上烤成深黄色(提香保色);
5. 锅放入清水3000克同时把牛肉和牛骨放入先旺火上煮开随把血沫撇去稍煮片刻即移微火上煮(切勿大开)边煮边泡沫打去(因牛肉牛骨血污多所要多次地打泡沫及时打出泡沫汤易成污色其味发腥)同时盐葱头胡萝卜芹菜下锅起煮之;
6. 用上述料量煮汤时间城二三小时左右;
7. 由于牛肉质地有老嫩之分煮至时用叉子肉块穿插下叉子轻入肉内即熟透肉质发硬插时费劲拔出叉孔冒血水尚需再煮熟需用箩或细布过滤遍清除杂质即上桌
清炖牛肉汤做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤
清炖牛肉汤制作材料:
主料:牛肉600克,胡萝卜250克,绍酒15克,葱节,姜片20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克
清炖牛肉汤特色:
汤汁纯清肉质酥烂
教您清炖牛肉汤做何做清炖牛肉汤才好吃
1、牛肉洗净切成小块胡萝卜切滚料块或圆柱状
2、牛肉块放凉水锅里用火烧沸片刻煮出血水倒出洗净取用大砂锅放入牛肉块加满水下葱节姜片、绍酒烧沸撇去浮沫改用微火保持沸而腾炖3小时至酥捞去葱姜加入胡萝卜炖至酥烂撒上胡椒粉、芹菜末即
素牛肉汤做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤
素牛肉汤制作材料:
主料:红萝卜 2条 白萝卜 1条 香菇头 600公克 姜片 3片 蕃茄 1颗 素牛肉汤卤包 1包 酱油 1/2杯 素沙茶酱 1瓶
教您素牛肉汤做何做素牛肉汤才好吃
1.卤包、水1500cc、酱油放入锅子浸泡20分钟烧开备用
2.红萝卜、白萝卜洗净去皮切滚刀块备用蕃茄洗净切小块备用
3.红萝卜、白萝卜、蕃茄、香菇头、姜片、素沙茶酱倒入作法1锅子煮约30分钟即完成