材料:
豆角,牛肉,葱,姜,蒜,玉米油,盐,淀粉,生抽等
步骤:
1、豆角切断洗好,葱姜蒜切好
2、牛肉用淀粉,盐,生抽腌制备用。
3、锅烧热,倒入玉米油炒牛肉至五成熟。
4、另起锅,倒入一点点玉米油,煸炒豆角
5、豆角比较难熟,倒入一点开水,需要盖锅盖焖10分钟,偏小火,调入少许盐。
6、倒入牛肉煸炒片刻,炒均匀出锅。
㈡ 豆角炒牛肉怎么做好吃
前言
很家常的菜了就不多说了
材料
主料:白豆角500g、牛里脊肉100g;
辅料:油适量、盐适量、味极鲜酱油适量、香油适量、姜适量、蒜适量
豆角炒牛肉
1
豆角摘去筋丝
2
整根在清水中泡泡,洗净后控水,用手掰成长寸段。
3
牛里脊肉切成宽丝,用淀粉抓匀。
4
准备姜末、蒜片和红辣椒
5
炒锅加油烧热,放入姜蒜辣椒炒出香味。
6
放入牛肉煸炒
7
牛肉变色后,加味极鲜酱油翻炒。
8
放入豆角
9
加盐调味,这时加盐是可以帮助豆角加速成熟。
10
盖上锅盖,中火焖一焖。
11
中间几次打开锅盖翻炒
12
直到没有汁水后淋入香油
13
出锅装盘
小贴士
1、难以成熟和不易出水的蔬菜炒制时先加盐,可以促使食材成熟,其他的蔬菜出锅前加盐。
2、豆角有轻微的毒性,一定要焖熟煮透才好。
㈢ 牛肉烧豆角的做法
1,准备材料
2,牛肉高压锅水开后,压10分钟,
3,薯仔切滚刀块,用清水洗掉淀粉,泡在水中备用,洋葱切片,胡萝卜切小块,豆角去掉两头,切成5厘米长的小段
4,将牛肉切成小片
5,锅中放油,倒入牛肉翻炒
6,倒入洋葱,胡萝卜,薯仔
7,放入调料和适量的水
8,水煮至差不多时,倒入豆角,稍煮一会儿即可
㈣ 牛肉炒豆角怎么做
主料
长豆角:7-8根 牛肉:一小块
辅料
蒜:少许
做法步骤
1. 豆角洗净切小段;把牛肉切薄片,加入少许盐、料酒、生抽、胡椒粉、地瓜粉,腌渍一会儿。
2. 锅里水烧开后,加一勺食用油,倒入豆角焯3-5分钟,豆角变色后一会儿即可捞出沥干。
3. 油锅热后,加入蒜煸油,倒入豆角,加少许盐、水翻炒2分钟。再加腌好的牛肉倒入锅中,翻炒1-2分钟即可出锅。
㈤ 豆角炒牛肉怎么做好吃
材料:
豆角500克(撕去头尾,摘成5cm左右的段)、牛肉250克(超市已经腌好的)、蒜头2瓣(剁成蒜蓉)
调味:油、盐、糖适量
5、边炒边洒水,把豆角煸炒至全部转青绿色,加入3汤匙水,盖上锅盖大火煮分钟;
6、加入牛肉,翻炒均匀,放适量盐(牛肉腌过的,盐要适量),放一点点白糖提鲜,翻炒至盐、糖融化;
7~8:装碟上桌。
㈥ 怎样做干豆角烧牛肉
前言
长豆角在秋季经过晾晒脱水,变成了干货另有一番滋味。拿出来和牛肉一起烧,很美味的一道菜,豆角口感劲道,牛肉鲜香。干豆角提前泡发,制作时简单便捷,不需要添加调料。
材料
主料:红烧牛肉250g、干豆角150g;
辅料:香油适量
干豆角烧牛肉
1
干豆角泡发一晚,直至豆角发涨变软。
2
干豆角切寸段。
3
新鲜线椒切小段备用。
4
炖制好的红烧牛肉,在炒锅加热。
5
放入干豆角搅拌均匀
6
盖上盖子中小火煨5分钟
7
直至牛肉汤汁收尽,加入切好的新鲜线椒翻拌均匀点香油出锅。
小贴士
1、干豆角泡发过程中多换几次水。
2、煨制时加盖盖子,可使干豆角迅速入味、软烂。
㈦ 牛肉炒豆角怎么炒好吃
食材:四季豆 200g,牛里脊 100g,蒜 2瓣,陈皮 1块(约3g),调料:蚝油,芝麻香油 各1茶匙(5ml),生抽 2茶匙(10ml),白胡椒粉 1/2茶匙(3g),白砂糖,生粉 各1茶匙(5g),广东米酒 1汤匙(15ml),盐 1/2茶匙(2g),油 2汤匙(30ml)
做法
陈皮放入冷水中浸泡至回软,去掉内层的白丝,切成细丝备用。蒜切片备用。
豆角择去蒂和老筋,切成5cm长的斜段备用。
牛里脊洗净,切成0.7cm宽,5cm长的条状放入碗中,加入陈皮丝、广东米酒、白胡椒粉、蚝油、生粉搅拌均匀,腌渍15分钟。
中火加热炒锅中的油至3成热,放入腌渍好的牛肉炒至变色,滤除多于的油,将牛肉盛出备用。
炒锅中留底油,用中火加热至5成热,放入蒜片炒出香味,放入豆角翻炒片刻,待豆角表面变色,加入少许水和白砂糖翻炒均匀,加盖焖5分钟。
在锅中加入炒过的牛肉,调入生抽翻炒2分钟,出锅前调入盐和芝麻香油翻炒均匀即可。
㈧ 好吃的牛肉炖豆角的做法怎么做好吃又简单
主料
牛肉:300g
豆角:200g
葱姜蒜干辣椒 :适量
生抽 :适量
胡椒粉:适量
花生油:适量
盐 :适量
第一步
新鲜豆角洗净掐断两头筋膜,折成长短差不多的段。
第二步
熟牛肉 切片备用。
第三步
葱姜蒜干辣椒切碎备用。
第四步
热锅凉油,放入葱姜蒜干辣椒煸香。
第五步
放入牛肉片煸炒出香味。
第六步
加入生抽、胡椒粉炒匀。
第七步
再放入豆角,加少许水大火烧开。
第八步
焖至豆角熟透即可。
第九步
关火加盐调味即可装盘。
第十步
又香又入味的牛肉片焖豆角!
辅料
具体步骤
㈨ 豆角牛肉怎么炒好吃
豆角炒牛肉
材料:
本地豆角500g,牛肉(已腌好)300g,砂糖,油,料酒,生抽,蚝油,蒜
做法:
1.本地豆角洗干净切段下锅灼煮片刻捞起晾干备用,牛肉下锅炒至七八成捞起备用,蒜一个切碎。
2.蒜炒出香味后倒入豆角和少许料酒和盐爆炒片刻后倒入牛肉、2茶匙蚝油和少许生抽、砂糖翻炒均匀至入味。
3.撒少许麻油翻炒均匀即可。
㈩ 牛肉炖豆角的做法大全
牛肉:300g 薯仔:2个 扁豆:400g 牛肉汤,:500ml 盐:少量 老抽:少量 鸡汤或,浓缩汤料,:适量 葱花:少量
做法步骤
1. 将薯仔切成滚刀块,放到淘米水中泡15分钟,这样使炖出来的薯仔更绵软。相信我,没错的。
2. 扁豆洗干净后去丝,切成2-3公分的条状。
3. 放少量油入炒锅,大火烧到7成热放入葱花,迅速将扁豆条放入锅中煸炒五分钟。
4. 将炖牛肉连同肉汤一起加入锅中,大火和扁豆炖五分钟。
5. 将薯仔块从米汤中捞出,放入锅内,加入适量鸡汤、盐和老抽调味后,盖上锅盖,转中火焖煮15分钟。期间每5分钟打开锅盖翻炒一下,防止糊锅。
6. 15分钟后打开锅盖,收汤汁到图片状态关火起锅即可。
调料: 盐 15克 鸡精 2克 料酒 25克 味精 2克 姜 10克 辣椒(红、尖、干) 15克 豆瓣 20克 花椒 2克 胡椒粉 2克 香油 5克 植物油 25克 各适量
制作方法
1. 牛肋条肉入锅加清水、姜、葱,置旺火上;
2. 除尽血水捞出,然后改刀;
3. 豆角用水发透,洗净去掉杂质;
4. 锅置火上,下油、豆瓣、辣椒,炒至油红出香味;
5. 加姜、葱,掺入鲜汤熬制出味后打去渣料;
6. 下牛肉调料,移小火上烧,待牛肉七成软时加入豆角;
7. 烧入味后即可装盘即成。
材料豆角 500克 牛肉 100克 葱 大蒜 3-5瓣 东古豆瓣酱 八角 适量 糖 适量 鸡精
做法
1. 豆角收拾干净,牛肉切段或者切块,大葱切段,大蒜用刀拍碎即可。
2. 锅中倒油烧热,倒入葱、大蒜、八角,出香味后,加东古豆瓣酱半汤匙左右,翻炒后再加入豆角炒匀,加水(与豆角平即可)。
3. 待加水的锅烧开后,加入适量盐、糖、鸡精调味。
4. 最后盖上锅盖炖至收汁。
材料牛肉 薯仔 豆角 黄豆酱 蒜 葱 生抽 料酒 盐
做法
1. 将牛肉洗净,切成块儿,放入开水中,加入花雕,生姜焯一遍,随后沥干,待用
2. 起油锅,倒入少许油,放入适量糖,然后将牛肉块倒入,翻炒,使牛肉块都均匀上色
3. 往锅里放入少许生姜片,料酒、生抽,盖上锅盖,小火焖1分钟以内,盛出
4. 剩余油加葱花炸锅,然后加两勺黄豆酱,翻炒四季豆
5. 加水,没过豆角,下薯仔块,盖锅盖中火焖
6. 时不时开锅盖尝尝薯仔与豆角是否已面,之后加入牛肉,蒜片,根据个人口味加少许盐(黄豆酱和生抽已含盐分)
7. 配菜:凉拌黄瓜