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芸豆和薯仔怎么搭配好吃

发布时间: 2022-04-22 08:29:17

㈠ 芸豆炖薯仔怎么做

做法一
原料:芸豆300克,薯仔300克,猪肉片50克,葱姜蒜若干
配料:花生油,盐,面酱(北方人的吃法),鸡精
方法:
1、先把芸豆抽丝掰成段(约一寸),将薯仔切成块,再将葱姜切丝,以备用。
做法二
原料:薯仔1个,芸豆200克。
辅料:姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克

方法:
1、薯仔洗净,去皮,切长条;芸豆择洗干净切段。
2、炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。
3、倒入薯仔继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至薯仔和芸豆熟烂,最后放盐和味精即可。
提示:一定要将炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,芸豆不煮熟可引发中毒。

做法三
1、芸豆(就是四季豆)掰段儿,薯仔切滚刀块儿,喜欢大的切大喜欢小的切小,但是不要太小。、五花肉切片或块儿(不用五花肉也可,但一定要用肥瘦相间的肉);
2、锅中坐油,油热后炒一下五花肉,炒出油;
3、加入薯仔块儿和芸豆段儿不停翻炒两三分钟。这一步很重要哦;

4、倒入热水,没过菜四分之三;
5、转中小火慢慢炖。炖到汤汁稍微变粘稠时加盐调味;
6、接着炖到汤汁变少出锅即可(不要全部炖干,也不要太多,汤泡米饭最好吃了)。

㈡ 薯仔加芸豆怎么做好吃

材料
主料:芸豆1斤,薯仔一个,五花肉1~2两
辅料:盐,味精,葱,姜,蒜,酱油(老抽),花椒粉
做法
1.准备工作:芸豆摘好,洗净,薯仔去皮切块,肉切片,然后是葱末,姜丝,蒜末。
2.坐锅,放油,油烧热了,小点火,放肉片,炒炒,变色了,放入葱姜,煸炒出香味,放入花椒粉再炒几下,放少许老抽.
3.然后放芸豆,大火炒,看芸豆变色了最好,然后加水,一碗半水就可以了,大火烧开,转中火,盖盖儿
4.看芸豆快熟了,放薯仔,放在芸豆表面上,盖盖儿,看薯仔也熟了 ,就加入盐,味精,蒜末,搅一下,盖盖儿焖两分钟,让蒜味进去,收汁,出锅啦~

㈢ 薯仔炖芸豆怎么做好吃

前言
芸豆味甘、性平;
具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静等功用;
材料
主料:薯仔350g、芸豆250g;
辅料:花生油适量、盐适量、酱油适量、蚝油适量
薯仔炖芸豆
1
芸豆斜刀切段
2
薯仔切块
3
热锅加油
4
先放入芸豆多炒一会
5
再加入薯仔
6
放点酱油
7
加温开水
8
加锅盖大火炖
9
炖好放蚝油和盐出锅
小贴士
芸豆必须熟透才能吃,生的和半生不熟的不能吃,盐最好出锅前再用,咸味会在表面,有滋味切不用放过多的盐。

㈣ 薯仔炖芸豆怎么做好吃窍门

家常菜,薯仔炖芸豆看似简单,原来也有窍门,这样做才最解馋

​儿时的记忆里,每当这个季节家里都有忙不完的农活,爸妈一直都在地里忙活,所以做饭这个重任自然而然的就交到我身上了。

那时候自家的菜园里各式各样的菜都有,芸豆,豆角,西红柿,薯仔,茄子,辣椒,这些菜任由我发挥,什么西红柿炒鸡蛋了,西红柿鸡蛋汤了,麻汁豆角了!不过我最爱做的还是薯仔炖芸豆,因为……它肉多,很多很多,多到吃腻的那种,很过瘾!今儿就跟您聊聊这道家常菜的做法,很简单,一起看一下喽……

【薯仔炖芸豆】

原料:薯仔,芸豆,五花肉,葱姜,八角,味极鲜,老抽,盐,白糖,食用油。

做法,1:薯仔削皮切成大拇指粗细的长条,芸豆去丝掰成长段。

2:整块五花肉放入凉水锅中煮制20分钟,然后捞出切大块,比红烧肉小一点就可以,葱姜切片。

3:锅内加入少量底油,放入五花肉小火煸出多余油脂,再下入八角和葱姜片煸炒出香味。

4:沿锅边烹入味极鲜,料酒,炒出酱香味后,下入芸豆煸炒3-5分钟,加入清汤炖煮5-8分钟。

5:这时下入薯仔搅匀,少许老抽调色,加盐调味,再焖15分钟左右,至薯仔软烂入味,就可以出锅了。

有话说:

1:薯仔在切的时候,一定要切的粗一点,防止炖烂成泥。(如上图所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再炖,这样做既能加速成熟速度,又能去除多余油脂。

3:在炖的时候,一定要先下芸豆煸炒,因为芸豆不易熟,不易入味。

4:出锅之前,尝一下汤汁有那种沙沙的感觉,就可以了出锅了,证明薯仔已软烂入味。

最后总结:薯仔和芸豆一起炖,不仅下酒又下饭,味道还贼香!越简单的家常菜越要注意烹饪手法,薯仔炖芸豆就是这样看似简单,实则也有窍门!2分钟学会薯仔炖芸豆,您get到了吗?

家常菜,薯仔炖芸豆看似简单,原来也有窍门,这样做才最解馋

每当这个季节家里都有忙不完的农活,爸妈一直都在地里忙活,所以做饭这个重任自然而然的就交到我身上了。

那时候自家的菜园里各式各样的菜都有,芸豆,豆角,西红柿,薯仔,茄子,辣椒,这些菜任由我发挥,什么西红柿炒鸡蛋了,西红柿鸡蛋汤了,麻汁豆角了!不过我最爱做的还是薯仔炖芸豆,因为……它肉多,很多很多,多到吃腻的那种,很过瘾!今儿小简就跟您聊聊这道家常菜的做法,很简单,一起看一下喽……

【薯仔炖芸豆】

原料:薯仔,芸豆,五花肉,葱姜,八角,味极鲜,老抽,盐,白糖,食用油。

做法,1:薯仔削皮切成大拇指粗细的长条,芸豆去丝掰成长段。

2:整块五花肉放入凉水锅中煮制20分钟,然后捞出切大块,比红烧肉小一点就可以,葱姜切片。

3:锅内加入少量底油,放入五花肉小火煸出多余油脂,再下入八角和葱姜片煸炒出香味。

4:沿锅边烹入味极鲜,料酒,炒出酱香味后,下入芸豆煸炒3-5分钟,加入清汤炖煮5-8分钟。

5:这时下入薯仔搅匀,少许老抽调色,加盐调味,再焖15分钟左右,至薯仔软烂入味,就可以出锅了。

简小厨有话说:

1:薯仔在切的时候,一定要切的粗一点,防止炖烂成泥。(如上图所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再炖,这样做既能加速成熟速度,又能去除多余油脂。

3:在炖的时候,一定要先下芸豆煸炒,因为芸豆不易熟,不易入味。

4:出锅之前,尝一下汤汁有那种沙沙的感觉,就可以了出锅了,证明薯仔已软烂入味。

最后总结:薯仔和芸豆一起炖,不仅下酒又下饭,味道还贼香!越简单的家常菜越要注意烹饪手法,薯仔炖芸豆就是这样看似简单,实则也有窍门!2分钟学会薯仔炖芸豆,您get到了吗?

在我们农村吃这道菜的时候,还会搭配上一碗蒜泥,那味道简直了,没3-4个馒头根本下不来,超解馋 超过瘾!蒜泥的调制方法是,蒜泥+味极鲜+米醋+香油搅匀即可。

㈤ 薯仔和芸豆怎么做好吃

  • 主料

  • 芸豆

    150克

  • 薯仔

    150克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 酱油

    适量

  • 适量



  • 步骤

  • 1.芸豆和薯仔,摘洗干净,薯仔去皮洗净

  • 9.豆角变色,加进酱油,盐调味,稍微炖制,到豆角薯仔变面出锅即可

㈥ 薯仔烩芸豆怎么做

原料:芸豆300克,薯仔300克,猪肉片50克,葱姜蒜若干

配料:花生油,盐,面酱(北方人的吃法),鸡精

方法:

1、先把芸豆抽丝掰成段(约一寸),将薯仔切成块,再将葱姜切丝,以备用。

2、锅内放入两汤匙油加热,将面酱放入锅里,让油炸一下,葱姜丝放入爆锅,再下肉片略炒,加一小勺酱油,把芸豆和薯仔倒入锅内翻炒5分钟,等到芸豆变色后加水,不要太多。

3、待水开后,加入蒜末,加盐,继续翻炒几下,大约10分钟后放入鸡精盛出即可。

做法二

原料:薯仔1个,芸豆200克。

3、加入薯仔块儿和芸豆段儿不停翻炒两三分钟。这一步很重要哦;

4、倒入热水,没过菜四分之三;

5、转中小火慢慢炖。炖到汤汁稍微变粘稠时加盐调味;

6、接着炖到汤汁变少出锅即可(不要全部炖干,也不要太多,汤泡米饭最好吃了)。

1. 薯仔去皮切块,芸豆(四季豆)去丝掰小段,洗净沥干备用。如果不是马上操作的话,薯仔过水浸泡,避免发黑

2. 猪肉切薄片,葱蒜切末,姜切丝备用

3. 锅中入油,落葱姜蒜爆香

4. 落肉片,炒至肉片变白

5. 加入六月香豆瓣酱2-3勺,炒匀。酱多少可以按照自己口味调节。

6. 加入酱油少许,同炒。酱油不宜过多,避免过咸

7. 倒入沥干的芸豆(四季豆)段,炒至芸豆变色为翠绿色

8. 倒入薯仔翻炒(如果薯仔有泡过水,请沥干水分),让薯仔充分粘到酱料。

9. 随后倒入水,不需太多,即将没过食材就好,盖上锅盖小火闷10分钟左右,至薯仔变色熟透

10. 放入盐(放盐可以先尝一下味道,如果觉得可以了就不需要放)、鸡精、糖调味,大火收汤即可。

㈦ 炖芸豆薯仔怎么炖好吃

菜豆适宜在温带和热带高海拔地区种植,比较耐冷喜光属异花授粉菜豆、短日照作物,芸豆根系发达,叶绿色,互生,心脏形,花为虫叶形花,总状花序,花梗长15-18厘米。也可以制成好吃的菜品。那么仅今天就为大家带来芸豆炖薯仔的作法吧。

做法一
材料
主料:芸豆1斤,薯仔一个,五花肉1~2两
辅料:盐,味精,葱,姜,蒜,酱油(老抽),花椒粉
做法
1.准备工作:芸豆摘好,洗净,薯仔去皮切块,肉切片,然后是葱末,姜丝,蒜末。
2.坐锅,放油,油烧热了,小点火,放肉片,炒炒,变色了,放入葱姜,煸炒出香味,放入花椒粉再炒几下,放少许老抽.
3.然后放芸豆,大火炒,看芸豆变色了最好,然后加水,一碗半水就可以了,大火烧开,转中火,盖盖儿
4.看芸豆快熟了,放薯仔,放在芸豆表面上,盖盖儿,看薯仔也熟了,就加入盐,味精,蒜末,搅一下,盖盖儿焖两分钟,让蒜味进去,收汁,出锅啦~
做法二
排骨炖芸豆
材料
排骨,芸豆,薯仔
做法
1.把排骨洗净,用水煮一下,去血水后,煮一个小时左右,使肉变软。
2.把芸豆摘好,薯仔切块,葱花切好备用。
3.在锅中烧适量子的油,下入葱花爆香,然后把芸豆放入,翻炒,然后再加入薯仔和骨头,最后加上适量的水并加盐调味,开锅再过一会,等薯仔变软就可以出锅啦!!!
以上就是芸豆炖薯仔的作法了,大家学会了吗?希望大家能多了解多学习一些菜,这样不用出家门都可以品尝天下美味了。虽然第一次做味道不糊尽人意,但是只要大家平时就练习制作方法一定也会很香的。

㈧ 芸豆烧薯仔的家常做法

薯仔和芸豆这两种蔬菜搭配真好,当饭吃也可以即营养又饱腹,炖一锅全吃光!记得小时候,老妈经常会把这两种蔬菜搭配来炖,既可以当做菜来食用,也可以当饭吃,每次做一锅都会吃光光。

材料:五花肉一块,薯仔1个,芸豆一把,豆瓣酱少许,酱油,蚝油,盐,大葱

第一步,把五花肉切成片,我不喜欢吃肥肉,所以选择瘦的。这个可以根据个人爱好。大葱切成段。

第二步:薯仔刮皮,切成片,芸豆洗净掰成段

第三步,锅里烧热油,放入豆瓣酱炒香,放肉片,放葱花。

第四步,肉炒熟后,放入芸豆和薯仔,放入五香粉,盐,酱油,翻炒。加少量水刚刚没过菜,小火炖。

第五步,菜熟了之后,大火收汁,加入蚝油,关火盛出。

注意事项:

1.芸豆是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透,消除其毒性,更好地发挥其营养效益,否则会引起中毒。

2.加水时不要太多。 汤大了就不好吃了。 如果水多了,最后要大火收汤。

㈨ 薯仔和芸豆能一起炖吗

你好,朋友
个人为薯仔和芸豆是可以一起炖的。
薯仔具有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,
益气强身,美容,抗衰老之功效。
芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、
益肾补元、镇静的功效
薯仔和芸豆一起炖,最好配上五花肉,
这样炖出来的菜味道非常好,
也有利于人体的消化和吸收,
谢谢。