用料:薯仔(1个大的)、胡萝卜(1个)、柠檬(2个)、蒜、小米辣、单山蘸水、盐、芝麻油、香菜、花椒油。
做法:
1、薯仔去皮。
‘贰’ 剩薯仔泥怎么做好吃
我的剩薯仔泥一般做成莜面山药鱼子,蒸熟吃,再做一个羊肉汤蘸料,放上辣椒面非常好吃!说的流口水了。
‘叁’ 剩薯仔丝怎么做好吃
剩菜不要吃了
干煸薯仔丝怎么做好吃
材料:薯仔2个、蒜蓉、姜末、葱花、白糖、鸡粉、食用油、椒盐、花椒、干红辣椒适量。
步骤:
1.将薯仔清洗干净以后去皮切丝。
2.将切好的薯仔丝多次清洗后,在清水中浸泡一会捞出沥干水分。
3.将蒜蓉、姜末、葱花切好以后备用。
4.将准备好的花椒、干红辣椒用清水浸泡,这样可以防止辣椒煸胡。
5.在锅中倒入少量油,注意油没过锅底即可,在6-7成热时加入薯仔丝开始炸,边炸需要边用筷子不断搅动,然后捞出。
6.在锅中留少量的油,放入蒜蓉、姜末、花椒、干红辣椒煸出香味。
7.将炸好的薯仔丝倒入锅中快速的翻炒,再加入适量的椒盐、白糖、鸡粉继续翻炒,最后加入葱花起锅即可。
干煸薯仔丝怎样做酥脆
在干煸薯仔丝的时候,只有将薯仔丝做的酥脆才是非常可口的,首先我们需要将薯仔丝切的非常均匀,并且不要泡水,否则将会薯仔中的淀粉泡出,不然煸出的薯仔丝救护不可口。在锅中加入适量的油,在油温烧热以后加入薯仔丝,切记一次放入的薯仔丝不要过多,不然就煸不透薯仔丝,然后迅速的将薯仔丝摊成薄饼状,在撒入辣椒末以及盐,当薯仔丝粘连到一起的时候就可以翻面,两面都煎的金黄的时候,就可以撒上少量的葱花,这样一盘美味的干煸薯仔丝就做好了。
薯仔可以怎么吃
1.薯仔丸子
薯仔不仅可以做成丸子,并且丸子还是非常可口的。首先我们需要将薯仔在蒸笼上先蒸软,在薯仔蒸好以后取出放入到盆中捣成薯仔泥,然后再薯仔泥中加入少的盐和十三香搅拌均匀。然后用小勺子挖成小球在球外裹上面粉,在油锅中炸,黄彤彤的薯仔丸子就做好了。
2.薯仔乱炖
薯仔乱炖可以根据我们各自的喜好进行制作,首先我们需要先将薯仔切成小块,在里面加入适量的盐、十三香以及酱油,如果想要乱炖做的更入味,那么可以在乱炖时加入适量的豆瓣酱,注意在乱炖的时候肉不要切的太小,然后在锅中加入自己喜欢的食材即可。
3.干锅薯仔片
现在饭店中经常看到的就是干锅薯仔片了,这道菜也是非常容易做的,我们先将薯仔切成厚片,在冷水中浸泡十分钟去除薯仔中的淀粉,然后放入到油锅中炸熟,在锅中加入适量的葱姜蒜爆香,再加入五花肉入味,最后加入薯仔和清水清炖即可。
吃薯仔的好处
1.提高免疫力:薯仔中含有铜等矿物质元素,可以增强机体免疫功能。
2.健脾:像脾胃虚弱、经常有食欲不振、大便溏泄、肢倦无力的人群可以多吃。
3.解毒:薯仔具有增强免疫细胞活性的作用,尤其是可以帮助清除体内淤积的毒素,帮助清除体内的有害物质。
4.通便:薯仔在胃肠消化以后,可以有效地帮助食物消化,对于预防大便干燥,可以帮助大便顺利的排出,保持肠道内粪便的湿润。
5.降糖消渴:对糖尿病具有辅助的治疗作用,尤其在降低血糖,促进糖分的分解上效果很好,同时将过剩的糖分转化为热量的时候,可以帮助改善身体内脂肪的平衡,在延缓葡萄糖的消化吸收上,具有很好的效果。
‘肆’ 薯仔怎样做出好吃的美食呢
好喝开胃❗️连汤汁都不剩的番茄薯仔肥牛汤。
今天的番茄薯仔肥牛汤,真的太好吃了😋汤汁浓郁还加了好多肥牛😜😜自己做的真的是配料十足,汤汁拌饭也是好吃到停不下来✊✊
用料
肥牛 200克
西红柿 2个
薯仔 1个
小葱 1根
生抽 1勺
蚝油 1勺
盐 3克
蒜 2瓣
姜 1-2片
好喝开胃❗️连汤汁都不剩的番茄薯仔肥牛汤。的做法
西红柿用开水烫去外皮
‘伍’ 怎么做薯仔更好吃
鲜香可口的薯仔怎么做,这几种做法要知道,简单营养又好吃!
【薯仔丝鸡蛋煎饼】
做法:1、一个薯仔去皮切成细丝,或者用擦丝器擦成细丝,越细越好;2、和2个鸡蛋一起放在小盆里,加上一些面粉和清水,再放一点盐,搅拌成糊状;3、平底锅上火烧热,刷一层食用油,把薯仔丝面糊放进锅里,中小火慢煎,两面煎黄,薯仔丝煎熟就可以了出锅了;4、装盘上桌,香喷喷的哦,很适合早餐时食用。
【西红柿薯仔鸡蛋盖浇饭】
做法:1、薯仔去皮切成小丁,西红柿切小丁,秋葵放在开水里煮2分钟后出锅也切成小段;2、两个鸡蛋加一点盐搅拌成蛋液,锅里放油烧热,把蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用;3、另起炒锅,放少许食用油,把一半西红柿丁和薯仔丁放锅里炒至西红柿出汁,薯仔炒熟,加一碗热水和少许盐,将薯仔炖至软糯入味;4、再放进剩下的一部分西红柿丁和对炒好的鸡蛋块、秋葵一起放进锅里翻炒入味,加少许白糖调味收汁,就可以出锅了。
【肉末香菇薯仔泥】
做法:1、薯仔去皮切小块,放在锅里蒸熟后用压泥器压成薯仔泥,然后放在一个容器里,做成固定的形状后倒扣在盘中,去除容器;2、干香菇清洗干净,用清水泡涨,然后切碎,猪瘦肉剁成肉馅,炒锅里放少许油烧热,先把肉馅放进去翻炒变色,再把香菇碎放进去翻炒;3、加入生抽酱油、盐、鸡粉,再放进一点热水,炖煮几分钟使菜入味;4、最后用清水和玉米淀粉一起做成水淀粉,倒入锅里勾芡收汁后,盛出来盖在做好形状的薯仔泥上,这道菜就完成了。
【咖喱薯仔鸡肉饭】
做法:1、鸡腿肉去骨切成肉丁,薯仔去皮切小块,胡萝卜也去皮切小块,洋葱切小块,青椒切小块;2、炒锅上火烧热,放进鸡腿肉块翻炒变色,把薯仔块和胡萝卜块一起翻炒均匀,加一大碗热水,煮至薯仔八成熟左右;3、把洋葱块和青椒块放进去翻炒均匀,把咖喱块入进去翻炒融化,融化后收汁即可;4、米饭蒸熟用模具压出形状,把做好的咖喱薯仔鸡肉块浇在边上就可以开吃了;
【豆角薯仔腊肠焖饭】
做法:1、腊肠去肠衣后切小块,薯仔去皮切小块,胡萝卜去皮切小块,豆角去豆筋切小段,把这些切好的食材一起放在一个大碗里,加上盐、生抽酱油、黑胡椒粉、白砂糖,调拌均匀腌制5分钟左右;2、大米淘洗干净后放在电饭煲里,加上清水,然后把刚才腌制好的食材倒进电饭煲里,用筷子轻轻拔平;3、电饭煲通电,开启正常的焖米饭程序,大约一小时左右,米饭程序结束,电饭煲打开,用饭勺把米饭和菜搅拌均匀就可以开吃了;
‘陆’ 家里只剩薯仔、牛奶、面粉、蜂蜜之类的东西了、请问这些东西可不可以做一些简单的小吃呢
这个我有经验,我妈经常做,薯仔用工具削成丝,用面拌匀,放一点盐,然后烙饼,饼要薄一点,温度稍低。蜂蜜不适合高温处理,可以与牛奶搅拌一下喝味道很好。
还有如果你说是小吃而不是主食的话,薯仔切条直接炸薯条,然后放点盐味道就很棒。面粉可以做面筋炸熟配蜂蜜很好吃,牛奶当饮料就可以了,当年和女朋友在一起,家里剩下的所有东西我都能利用起来,呵呵,还有,如果你有苹果的话,把苹果切片,然后面用水或者啤酒调成面糊,把苹果片粘面糊去炸,炸熟成金黄色后配蜂蜜或者白糖是非常非常好吃的。
‘柒’ 薯仔好吃,有几种做法该怎么做
薯仔的做法非常的多,比如酸辣薯仔丝,薯仔炒肉,薯仔排骨,薯仔饼等等。下面就来介绍两种我最喜欢的薯仔的做法。
第三步:炒到表皮微微发黄,下入干辣椒、花椒和香叶,放料酒,倒入适量的水慢炖;
第四步:青红椒洗净切块,薯仔去皮后,切大块,鸡块内调入适量的酱油;
第五步:下入薯仔块,翻炒均匀后,继续慢炖,炖到汤汁变少,薯仔和鸡肉软烂;
第六步:倒入青红椒,调入适量的盐,搅拌均匀,即可出锅。
‘捌’ 薯仔有哪些做法,如何做好吃
1、孜然椒盐小薯仔,小薯仔清洗干净,放入锅中,加水没过薯仔,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降温后,剥去表皮,用刀背逐个把小薯仔压扁。锅中放油烧热,倒入压扁的小薯仔,煸炒至小薯仔两面焦黄,加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点孜然粉,倒入葱花。翻炒至调味均匀裹在小薯仔表面即可。
2、麻辣小薯仔,小薯仔洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。锅里加入适量的油,放入压扁的小薯仔,中火两面煎黄。葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香。最后将炒香的调味料和薯仔混匀即可。
3、薯仔泥,将薯仔去皮切片蒸熟压制成泥。锅中放油烧至5成油温时加入薯仔泥翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。
4、香煎薯仔饼,薯仔两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入薯仔泥,做成饼状。入锅,用小火煎。煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面。煎至两面焦黄,起锅,装盘。
5、炸薯条,准备原料,将薯仔削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。装盘,炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。
6、酸辣薯仔丝,把薯仔去皮切丝,再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。薯仔丝过冷水去淀粉。准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。倒入薯仔丝,翻炒几下。倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了。
‘玖’ 薯仔可以做成许多美食,你知道薯仔都有哪些吃法吗
薯仔丝与火腿一起翻炒至喷香,打一颗金黄圆润的鸡蛋,一份快手又美味的早餐就诞生啦。
-- 用料 --
薯仔 2个
培根 4大片
孜然粉 少许
孜然粒 少许
白芝麻 少许
盐 适量
橄榄油 适量
-- 做法 --
❶ 薯仔洗净,切成0.5cm的片,底部不要切断,切的时候可把底部垫两支筷子,这样可防治切断。
❷ 用锡纸包裹好,放烤箱,250度,中层,上下火,25-30分钟,视自家烤箱和薯仔大小而定吧。
❸ 培根用孜然粉、盐、橄榄油拌匀腌10分钟。
❹ 薯仔烤好后剥去锡纸,把腌制好的培根剪成合适的大小,夹入每片薯仔里。再撒上一层孜然粉和盐,刷一层橄榄油,最后再撒上孜然粒和白芝麻。
❺ 重新放回烤箱,这次不用包裹锡纸。200度,中层,15分钟左右即可。