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薯仔怎么处理最好吃

发布时间: 2022-04-20 04:43:55

1. 薯仔怎么吃好吃

第一种 薯仔煮熟捻成泥 准备各种果脯和干果若干。 苹果脯、桃脯、杏脯,葡萄干,金橘干,核桃、杏仁,蜜枣等等, 反正这些东西,多哪样少哪样无所谓, 都切成粒备用。 锅干了放油,不要等锅烧得很热再放, 多放好吃,但是不推荐这样做,比一般炒菜稍多点就好。 趁油还不是很热放糖,搅一搅,小火把糖烧成黄色, 放薯仔泥,不断翻炒, 都炒匀之后,就放切好的果脯和干果粒, 再炒一会儿,好啦。 像八宝饭似的,要是比较正式场合, 还可以在一个大碗里摆一层果脯(摆个有创意的图案,嘻嘻), 薯仔泥盛进去再扣在盘中就好了。 也可以旁边加鲜花装饰。 另外一种做法: 薯仔煮熟捻成泥。 准备水果,苹果,梨比较好,因为要脆的口感, 削皮切成粒。 还需要酸奶和沙拉酱。 薯仔泥要放凉,然后加酸奶,水果粒, 拌匀,装盘,上面盖一层沙拉酱,好啦。 冰镇一会儿再吃。 要是觉得甜度不够可以放糖,但是不推荐。 糖分已经很多啦。 加酸奶是为了让薯仔泥稀一点,其实只要不太过分,什么都可以加。 -- 薯仔的四种寻常做法 薯仔由于好储藏,菜市上一年四季都不缺它。薯仔营养丰富,美味可口,若是做菜的方法得当,就是天天吃薯仔,只要能天天变出花样来,也百吃不厌。这里介绍平时常做的几样时令薯仔菜,供大家参考。 鸡汁薯仔泥 将去皮洗净的薯仔先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待薯仔熟透酥烂,再用勺背将薯仔压碎成泥,淋上鸡汤,放上少许食油和精盐,一盆别有风味的鸡汁薯仔泥就成了。[加一点胡椒粉就更正点了~] 咖喱薯仔 同样取去皮洗净的薯仔先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,这时等薯仔烧熟后,放上食盐和咖喱粉,[火云心得:因为煮咖喱的时候最好加点椰奶才够味道]再煮上数分钟,黄灿灿的咖喱薯仔顿时散发出诱人的香味。 青椒薯仔丝 将洗净的薯仔切成细丝后,放入九成热的油锅内,煸炒3~4分钟,[火云心得:稍微放点醋会使薯仔丝更脆点,也更可口.]然后放入切细的青椒,再翻炒几下,放上盐、味精,即可出锅。黄绿相间的青椒薯仔丝就成了夏日开胃的时令小菜。 豆尖薯仔汤 将切成片的薯仔放入水滚开的锅内,煮上五六分钟后放入豆尖,再煮三四分钟,放入调味品,简单却味道独特的豆尖薯仔汤就做好了。 此外,小小的薯仔还可以有红烧薯仔、薯仔烧牛肉、薯仔番茄汤、薯仔排骨汤、薯仔炒肉丝等等做法。总之含有丰富营养的薯仔,只要你用心去做,是能让全家尝到美味的。 红烧牛腩薯仔的做法:1)姜一块,切末,蒜半头,切末。中号的薯仔3个,去皮,切大块。2)锅热油,放入姜蒜末,加入一大勺豆瓣酱翻炒,加牛腩,料酒,老抽,生抽,糖,倒入薯仔块儿,炒匀之后,加刚才炖肉锅里的汤,稍微没过锅里的材料,烧开之后,转小火炖,时不时翻动一下。薯仔熟了,就好了。

2. 薯仔怎么做才入味好吃呢

从小是个薯仔狂热爱好者,一切关于薯仔的菜,我基本都是非常喜欢的,但要说到最喜欢的,那还得是妈妈做的蒜薹薯仔条,味道真的是特别好,绝对是薯仔控无法抗拒的美味菜品,这么好的菜品可不能一人独享,接下来就将食谱分享给大家,薯仔就得这样才好吃,简单易学,营养美味,喜欢薯仔的吃货们可不要错过了。


【小贴士】

第6步加酱油的部分,防止酱油下进去马上糊掉,我们最好是先关了小火,再加调味料,加完搅拌均匀,再开大火炒20秒即可,这样出来的菜品是最完美的。

喜欢吃薯仔的朋友们赶紧来尝新一下哦。

3. 薯仔怎么弄好吃啊

如果是油煎油炸类的话 我这倒是有个做法:
需要的材料:面包粉,薯仔,鸡蛋,生粉
薯仔去皮洗净 切成约一厘米厚的厚片
准备好蒸锅 将切片的薯仔放入蒸锅蒸至半透明(条件不同时间也不一样,这里需要自己尝试把握,理想的状态是外部透明内部还是有点发白发黄的感觉)
在蒸的过程中不要闲着 打几个鸡蛋 全蛋 打成蛋液 具体几个还得看你做多少 还要加点盐 基本的味道全在这蛋液里了 再加入生粉调成糊状 略微糊就好了 生粉加的太多会影响味道
将蒸好的薯仔厚片取出 先沾下生粉蛋液 再扑上面包粉准备入锅油炸
备一个锅 锅内倒入适量的油 加热至七成热左右 将刚才处理过的薯仔厚片放入锅中炸 炸至金黄色就可以取出来了 滤过油后就可以吃了。
特点是 外脆里软 还很香 喜欢的话还可以沾番茄酱一起吃会更好

4. 做薯仔有什么简单又好吃的烹饪方法

尖椒炒薯仔片,简单方便又好吃。容易学习。

1.将薯仔去皮洗净,对半切开后切片,放在清水中浸泡待用,尖椒切小块,大蒜2瓣切片,小葱2根,切葱花

2.将锅中放入适量豆油,油温烧至7成热,放入薯仔片炸至表面微黄即可盛出

3.将炒锅中留底油,放入蒜片、放入尖椒、薯仔片翻炒均匀,调入盐半勺、味精半勺、生抽半勺、糖适量。翻炒均匀后盛出装盘即食。

5. 薯仔有哪些比较全的做法和技巧

香煸薯仔片材料:薯仔片、牛肉、西红柿、姜块、葱花、香菜段、花椒、盐、味精、料酒、香油、干淀粉、酱油。做法:1.牛肉洗净切片,滑油备用。2.油锅烧热,放花椒炒香,放牛肉片略炒,加料酒、酱油炒香,出锅备用。3.将干淀粉均匀撒在薯仔片上,放入热油略炒,加料酒、酱油炒香,出锅备用。4.锅内留少许油,下入所有材料炒匀,加盐、味精、香油略炒即可。金沙薯仔泥原料:薯仔、咸蛋、盐、味精、香油、葱。作法:1.将薯仔去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入薯仔泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。

5.将适量辣椒油与麻酱拌匀,调入盐、味精、少许白糖,盐要稍微重一点,才能凸显出酱香。6.锅里烧水,烧开后下入薯仔片焯水焯至断生,捞出投凉待用。7.用刀将饼子划个口子,再将薯仔片裹上酱料夹入饼内即可开吃,也可以加点生菜叶子。蜜汁薯仔丸子材料:薯仔、白砂糖、蜂蜜、清水、豆沙馅、淀粉、色拉油。1.薯仔去皮洗净,切片,上锅蒸熟,盛出纳入盆中,碾碎成泥,加入适量淀粉揉匀。2.再将薯仔泥包入豆沙馅团成丸子,下入到五成油温中炸制金黄捞出备用。3.锅留底油,加入适量白糖、清水、小火炒化成糖水,炒至浓稠略变色,加入适量蜂蜜,再将炸好的薯仔丸子下入,翻拌均匀,出锅装盘即可。

6. 薯仔怎么做最爱吃

马铃薯俗称薯仔块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。薯仔的做法也是多种多样,做法不同,口感也不尽相同。

【主料】薯仔2个,

【配料】青椒,红辣椒,葱,蒜,淀粉

【调料】油,生抽,老抽,蚝油,糖,鸡精,

——【具体制作过程】——

第一步:主要食材处理

将薯仔洗干净,削皮,将薯仔切成滚刀块,将切好的薯仔放入清水中这样可以防止氧化变黑,青椒去头去籽,然后切成菱形块,红辣椒也是去头去籽切成菱形块,装盘备用,将葱清洗干净,切成葱花,蒜切成片,

答:薯仔中含有大量的淀粉,同时含有蛋白质,多种维生素,无机盐等,其中薯仔是所有粮食作物中维生素含量最全的,相当于胡萝卜的2倍,大白菜的3倍,番茄的4倍,其中B族维生素是苹果的4倍。薯仔具有抗衰老等功效,中医上可以用来治疗胃痛,湿疹,烫伤之类的,具有解毒消肿的功效,所以常吃薯仔对身体有好处。

7. 薯仔怎么做好吃

好吃的薯仔做法很多,个人喜欢红烧薯仔
做法
1薯仔去皮,切滚刀块;葱白和葱绿分开备用;
2接下来,调一碗秘制酱汁,1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2/3勺白糖、10勺清水、葱白。调好后,可试试味道,依自己的口味再做调整。
3锅中热油,放入薯仔,煎成两面金黄(需要耐点心,一定要煎成微焦微焦的那种才好吃)。
4倒入调好的酱汁,水位约有薯仔一大半的位置,大火烧开,转中火烧,煮到用筷子一戳就能戳进去,表示它熟透了,然后大火收汁即可。
5过程中,用勺子将酱汁浇在薯仔上,上色入味都均匀些~

8. 薯仔怎么做才好吃

薯仔是一种常见的根茎类蔬菜,也是一款万能的蔬菜,别看它外表不起眼,价格低廉,但是可以制作出各种各样的美味菜肴和零食,可塑性极强。

家常薯仔的烹饪方法一般为炒、煎、炖、蒸、炸等手法。
炒薯仔最常见的应该就是酸辣薯仔丝或者清炒薯仔丝了吧,这样炒出来的薯仔丝口感清脆,酸辣爽口。

煎的话多为煎薯仔片,撒少许的孜然粉,飘香十里。

炖的话就是作为辅料与牛肉、排骨等炖汤食用,口感软糯,汤鲜味美。

蒸一般多为做薯仔泥或者薯仔饼等之类,蒸熟捣碎使用。

炸也是很常见的烹饪手法,比如炸薯条,尽人皆知。味道自不必说,当然热量也很高。

薯仔其实是一种低热量的粗粮,但是不同的烹饪方法会改变它的热量高低,不过无论哪一种烹饪手法,薯仔都能发挥它的魔力,每一种做法都会是一种不同的味道。

薯仔的营养价值也很高。它含有丰富的维生素A、维生素C、花青素以及钾等营养物质,有降血压、降血脂、通便润肠的功效。
今天分享薯仔的2种新吃法:

第一种吃法外酥里嫩,软糯细腻。

第二种吃法鲜香适口,爽滑劲道,汤鲜味美。

【黄金薯仔球】
【所需食材 】
薯仔2个、糯米粉100克、鸡蛋液适量、盐适量、油适量、面包糠适量

【做法步骤 】
第一步:将薯仔去皮后,切成片上锅蒸熟。

第二步:将薯仔块捣碎,加入适量的盐、糯米粉揉成面团。

第三步:取适量的面团揉成小球。

第四步:取一个薯仔球放进打散的鸡蛋液中,然后再放入面包糠中沾匀。

第五步:锅内加油烧至六七成热下入薯仔球,炸至金黄即可。

接下来介绍第二种做法,第二种做法前半部分跟第一种做法一样,只是烹饪的方法不同,又是一种不同的味道。

第一种做法适合当零食吃,而第二种吃法呢更适合当主食和汤一起吃。
先来分享一下成品。

【薯仔丸子】
这款薯仔丸子所需的材料和第一种是一样的,只需要薯仔和糯米粉以及适量的盐和成面团,然后取适量的面团搓成丸子即可。 丸子建议搓小一点,约15克左右,这样容易入味,吃起来也方便。

【所需辅料 】
西红柿1个、小葱2根、大蒜3瓣、姜2片、生抽适量、盐适量、鸡精适量、香油几滴

【做法步骤 】
第一步:准备好薯仔丸子(丸子根据第一种做法做即可)。

第二步:将小葱切成葱花,姜切成细丝,大蒜拍碎切成蒜末备用。

第三步:将西红柿切十字,开水滚几下,然后去皮,切成滚刀的小三角形备用。

第四步:锅内加油,烧至七成热,下入葱姜蒜末爆香。

第五步:加入西红柿翻炒均匀,加入适量的生抽,翻炒至西红柿变软,加入适量的水。

第六步:开锅后下入薯仔丸子,然后加适量的盐,煮3-5分钟即可。

第七步:出锅前加入适量的鸡精和几滴香油,撒些葱花即可开吃啦。

这款薯仔丸子不仅营养健康,口感细腻,咸香软糯,汤汁也非常的好喝哦,孩子们也很喜欢吃。对于不爱吃蔬菜的孩子,这是一个不错的做法,小伙伴们可以试一试。

注意问题
如果没有糯米粉的话,可以用淀粉代替,但是淀粉的口感会比糯米粉差很多。
炸薯仔球如果想吃甜口的,可以在和面时将盐改成糖,甜度根据个人的喜好选择。
如果炸薯仔球建议薯仔球每个大小为20克左右,做薯仔丸子可以为每个15克左右,这里只是建议参考,大小还是根据个人的喜好选择即可。