‘壹’ 冬瓜炖排骨好吃、还是薯仔炖排骨好吃 那个好吃点。
薯仔炖排骨好吃。其实很简单。就是炖排骨里放点儿薯仔~
材料:排骨半磅 大薯仔一个 洋葱半个
1-炒排骨。排骨炒之前需要用水煮一下,把肉渣去掉。然后锅里放油,油不要太多,未热的时候放进冰糖(或者白糖),炒出泡泡以后放入排骨。一起翻炒。
2-加入洋葱。炒一会以后,再放进葱姜蒜花椒大料等佐料。
3-炒一会以后,加水。没过排骨一倍。
4-半个小时后加入切好的薯仔,一起炖。
大概炖到1个小时的时候就差不多了。
‘贰’ 大骨冬瓜汤怎么做好喝
大骨头冬瓜汤是很多人都非常的喜欢也是比较容易做的一道菜,我们说夏天我们喜欢喝冬瓜汤是因为能消暑,让我们在炎热的夏天不至于中暑。在冬天我们则是希望这样一道汤能温暖我们寒冷的心,那么小编下面就想来给各位介绍一下大骨头冬瓜汤的做法及疗效,一起来看看吧!
想象着在严寒的冬天里,看着亲人手捧着一碗清汤,美美的喝一口,是否觉得很幸福?似冬日阳光照射,暖在心间。最爱的还是大骨头炖汤,一份甜蜜的幸福,简单平凡。下面就将大骨头煲汤幸福滋味的做法介绍给大家,让各位亲们在冬日里也能感受到暖意,可不要流口水哦。
一、原料:
大棒骨500克,红萝卜一根,冬瓜一块,花椒10多粒,大葱两段,生姜三片,红枣两个,料酒,盐适量
二、做法:
1、大棒骨洗干净,在开水中略焯一下去掉油腻,焯好的棒骨洗净油腻备用;
2、冬瓜和红萝卜洗净切滚刀块备用;
3、砂锅中加水,放入棒骨,大火烧开后,加入葱段,生姜,花椒、料酒以及红枣,中火慢炖40分钟(每家的火力不同,请调整)后加入冬瓜和红萝卜块炖至棒骨以及菜熟,加入适量盐即可!
三、功效:
1、本种果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。
2、不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法让你快速瘦下来并不难!
3、【冬瓜减肥法科学根据】:
冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。
冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,还有多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克。此外,因含有丙醇二酸,所以对防止人体发胖,增进健美,具有重要作用。
我们说光知道一道菜是不行的,我们要知道有什么样的好处,对于我们身体来说是否是好的,我们自己必须明确的知道。大骨头冬瓜汤的做法及疗效介绍就到这里啦!不知道你们是否会做了,那么还在犹豫什么呢?动起手来做做这道美味的汤吧!
‘叁’ 薯仔、排骨、冬瓜可以放在一起炖吗
炖当然是可以的啦,不过建议在排骨和薯仔都熟了之后最后放冬瓜进去炖,因为冬瓜的水分多,而且不象薯仔和排骨那样比较能够长时间的炖煮
‘肆’ 冬瓜薯仔炖排骨的做法,冬瓜薯仔炖排骨怎么做
薯仔炖排骨好吃。
其实很简单。就是炖排骨里放点儿薯仔~
材料:排骨半磅
大薯仔一个
洋葱半个
1-炒排骨。排骨炒之前需要用水煮一下,把肉渣去掉。然后锅里放油,油不要太多,未热的时候放进冰糖(或者白糖),炒出泡泡以后放入排骨。一起翻炒。
2-加入洋葱。炒一会以后,再放进葱姜蒜花椒大料等佐料。
3-炒一会以后,加水。没过排骨一倍。
4-半个小时后加入切好的薯仔,一起炖。
大概炖到1个小时的时候就差不多了。
‘伍’ 排骨冬瓜炖薯仔做法大全
主料冬瓜100克薯仔100克排骨400克 辅料大葱适量盐适量生姜适量生抽适量花椒适量八角适量
步骤
冬瓜薯仔炖排骨的做法步骤11.冬瓜洗净带皮切块,薯仔去皮切块
冬瓜薯仔炖排骨的做法步骤22.将排骨凉水如果先焯一遍水,撇除浮沫
冬瓜薯仔炖排骨的做法步骤33.焯好的排骨和冬瓜薯仔一起放入电压力锅,放入葱姜,花椒和八角
冬瓜薯仔炖排骨的做法步骤44.倒入摸过排骨的清水
冬瓜薯仔炖排骨的做法步骤55.加盐和生抽调味
冬瓜薯仔炖排骨的做法步骤66.电压力锅选择“蹄筋”类,默认时间是45分钟,我改为30分钟
冬瓜薯仔炖排骨的做法步骤77.自动保温后有继续焖了15分钟再打开锅盖食用
小贴士
因为放在电压力锅里,中途不能打开,所以冬瓜一定要切的厚一点
‘陆’ 薯仔冬瓜萝卜排骨汤的做法
‘柒’ 薯仔冬瓜黄豆能一起炖大骨吗
理论上没有啥不可以的。
薯仔冬瓜黄豆和大骨都很搭。
薯仔含有丰富的淀粉冬瓜清热解毒黄豆补充蛋白质,大骨经过炖制变得更加酥软可口。
可以先把大骨用开水焯过然后入冷水,加入薯仔冬瓜黄豆姜片,大火煮沸小火一个半小时,加盐调味大火烹沸即可。
奶汤浓郁,肉质松软。适合所有人吃。
‘捌’ 排骨冬瓜薯仔汤怎么做
排骨冬瓜薯仔汤的做法
排骨洗净焯水,撇清浮沫,可以再用热水简单冲洗一下
生姜切片,冬瓜 薯仔切成小块即可
烧一锅水,水沸腾时加入排骨,同时加入切好的生姜,根据汤量加入适量的八角花椒桂皮,倒入适量料酒
5分钟后加入冬瓜薯仔(我比较喜欢炖烂了的冬瓜和薯仔,喜欢吃硬一点的可以晚点放哦)转小火慢炖
砂锅炖上一个小时左右就可以了,出锅前加入适量的盐和鸡精,小葱切小段放入,喜欢吃胡椒粉的也可以放一点哦
‘玖’ 冬瓜、薯仔和排骨可以一起炖吗
冬瓜、薯仔和排骨可以一起炖,不过比较少
冬瓜炖排骨的做法:
配料:
排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。
特色:
瓜嫩爽滑,鲜咸适口.
操作:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
排骨炖薯仔,是东北非常常见的一种炖菜,有的地方叫排骨烩菜,里面可能还加了茄子。辽宁有些地方的叫法更有意思:酱炖芸土排。
调料:葱、姜、蒜、香菜(可选)、花椒、大料(八角)、盐、鸡精、老抽、生抽、料酒、糖、醋(可选)、黄酱(可选)
原料:排骨、薯仔、高汤(可选)
步骤:
一,排骨泡去血水;豆角择去两头,折成5cm左右的小段;薯仔削皮切成小块;备好姜丝、蒜片(最后是薄片状)、葱花、香菜末。
二,排骨放在滚水里,大火烧开烫一下,撇去血水和沫备用;薯仔放在油里煎一下(最好是植物油里放一点猪油);豆角也炒一下断生,至呈翠绿色(用清油比较好,所以我是先煎薯仔,使其把猪油都吸走了一下,炒豆角的,这样豆角上油腻的味道就没有了)。
三,开始最主要的烹饪部分了:油烧热,在不是太热的时候放入大料和花椒,稍微炸出香味之后就放姜、蒜,炝一下马上将排骨在油里煎一下,翻面,注意尽量不要把大料花椒和姜蒜炸焦了,这样香味很受影响。
看排骨已经有些金黄色了,就加老抽、生抽、料酒、鸡精、醋,稍微混合一下,加入高汤,大概没过一半排骨的位置吧。如果没有高汤,当然可以用水了,我用的就是清水。中小火加盖炖一会,看排骨有些上色了(大概十几分钟,反正要排骨已经有些熟了的时候,因为薯仔和豆角比排骨熟的快),再加些盐,然后把煎好的薯仔和豆角一起倒进锅里,翻几下使它们混和均匀。
继续加盖炖,每3-5分钟翻一下以防粘底。最后出锅之前几分钟加一些糖,最后放点葱花上去闷一下,这样可以把葱花的香味闷出来,而不使它们变色。决定何时出锅,我觉得主要还是看排骨的硬度,我是喜欢吃比较嫩的,所以时间就长了些。出锅前后可以撒上香菜,显然我撒的香菜在视觉上没起到积极作用。
说明:
一,整个烹饪的过程(步骤二、三)要45分钟到60分钟,依个人口味而定,有人喜欢吃炖得特别老的。
二,放猪油是为了使菜更香,一般东北菜就是这样,把肥劲都炖进菜里了。但猪油不是必须的,我知道有人不能接受它的味道。
三,黄酱我没写入步骤,可以在开始炖排骨的时候和调料一起加,也可以煎排骨之前就炒一下,我建议还是炒一下,因为酱一般都不是很干净。而且有些没有经验的同学要注意,酱本身是比较咸的,放盐的时候要考虑进去。
四,顺便说一句,豆角一定要完全熟了才能吃,炖菜一般没有这个顾虑,但做炒豆角的时候一定要注意。原因可以自己google一下。
四,汤水:我做完之后基本上没什么汤了,喜欢喝汤的就在炖排骨时多加一些水,没过排骨,不过味道和最后无汤的略有区别,大家可以都尝试一下。汤尝起来鲜,实际上热量会比较高,但是能趋寒,自己斟酌吧。
‘拾’ 东瓜可以和薯仔一起煮排骨汤吗
冬瓜、薯仔和排骨可以一起炖,不过比较少
冬瓜炖排骨的做法:
配料:
排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。
特色:
瓜嫩爽滑,鲜咸适口.
操作:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
排骨炖薯仔,是东北非常常见的一种炖菜,有的地方叫排骨烩菜,里面可能还加了茄子。辽宁有些地方的叫法更有意思:酱炖芸土排。
调料:葱、姜、蒜、香菜(可选)、花椒、大料(八角)、盐、鸡精、老抽、生抽、料酒、糖、醋(可选)、黄酱(可选)