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怎样用青菜做好吃的薯仔粉

发布时间: 2022-04-16 20:01:36

如何做薯仔粉的方法

一、蔬菜薯仔粉

食材

薯仔粉250克、卷心菜0.5个、胡萝卜1段、香菇2个、肉丝50克、洋葱0.5个、料酒1勺、生抽1勺。

做法

1、蔬菜切成丝状备用。

2、薯仔粉放水里清洗一下。

3、水烧开下薯仔粉煮开捞出备用。

4、锅烧热下肉丝煸炒一下。

5、下香菇,胡萝卜翻炒片刻。

6、下薯仔粉继续炒,淋料酒。

7、下卷心菜翻炒均匀,淋入生抽,翻匀。

8、等蔬菜变软,熟了,即可盛出来。

二、香辣薯仔粉

食材

薯仔粉、海带丝、豆腐泡、嫩豆腐、小油菜、鹌鹑蛋、葱、姜、蒜、浓醇高汤适量、郫县豆瓣酱适量。

做法

1、所有材料准备好,鹌鹑蛋要提前煮熟剥皮备用。

2、炒锅放多一些的油,将葱姜蒜片下锅炒香后根据自己的喜辣程度加郫县豆瓣酱炒出香味。

3、史云生经典顶味上汤一盒,加浓醇高汤半支调味,(1L装高汤可做三人份,可根据情况自行选择添加汤底)

4、根据情况选择加盐,调好汤底的味道后将所有配菜倒入锅中煮透。

5、最后加入薯仔粉,煮2--3分钟即可。

6、盛入容器中,略浸一会儿再吃薯仔粉会更入味儿。

三、酸辣薯仔粉

食材

薯仔粉400克、菠菜100克、蒜6瓣、葱1小段、花生碎4汤匙、花椒粉1/2茶匙、鸡精1茶匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1汤匙、辣椒油1汤匙、芝麻油1茶匙、花生油1茶匙。

做法

1、准备食材,薯仔粉淘洗干净,菠菜用流水洗净。

2、葱切成葱花,蒜切碎备用。

3、蒜泥放碗中,放入花椒粉,放入胡椒粉,放入食盐,放入生抽。

4、放入辣椒油和芝麻油,在碗里放入醋,调好的料汁在微波炉加热1分钟。

5、锅里放油,放入葱花炒香。

6、锅里加热水,水开后放入薯仔粉。

7、薯仔粉煮2-3分钟后加入菠菜,继续煮半分钟,关火。

8、煮好的薯仔粉和菠菜盛入碗中,放上调好的料汁和花生碎。

四、凉拌薯仔粉

食材

薯仔粉150克、肉丝50克、黄瓜适量、红萝卜适量、紫甘蓝适量、芝麻适量、花生碎适量、生抽适量、生粉适量、胡椒粉适量、料酒适量、辣椒粉适量、白醋适量、大蒜适量。

做法

1、肉丝中加入生抽, 料酒, 盐, 生粉和胡椒粉等调味料;

2、搅拌均匀后腌制五分钟;

3、烧锅开水, 加入少量的盐, 放入薯仔粉;

4、煮上两, 三分钟后, 捞出来放在凉开水中;

5、碗中放入适量的芝麻和辣椒面;

6、锅中放入油, 将油烧热至微微冒烟,倒入准备好的原料中, 最后搅拌一下;

7、烧热锅,加入适量的油, 下入腌好的肉丝翻炒;

8、肉丝炒好后盛入碗中,再准备好红萝卜丝, 紫甘蓝丝和黄瓜丝;

9、将薯仔粉捞出沥干后垫入盘底;

10、表面上顺着放上红萝卜丝,紫甘蓝丝和黄瓜丝,中间放上些蒜末,再加入适量的盐,白醋和胡椒粉等调味料;

11、将炒好的肉丝在菜品表面的中央;

12、再将自制的辣椒油撒在上面,再在上面撒些花生碎, 就可以端上桌了;

五、黑椒肉丝炒薯仔粉

食材

薯仔粉1包、肉丝100克、红萝卜1根、黑木耳1把、黄瓜1颗、黑胡椒碎适量、料酒适量、淀粉适量、酱油适量、油适量、盐适量。

做法

1、肉丝中放入适量的盐、料酒、淀粉和酱油, 搅拌均匀, 腌制五分钟;

2、烧锅开水,下入薯仔粉,用筷子迅速的划开,煮开后捞出备用;

3、烧热锅, 放入适量的油, 下入肉丝翻炒;

4、肉丝翻炒变色后下入红萝卜丝一起翻炒;

5、红萝卜丝炒的微微发软后下入焯过水的薯仔粉继续翻炒;

6、加入适量的酱油继续翻炒;

7、加入黑木耳丝翻炒,再加入黄瓜丝;

8、最后加入盐和手磨黑胡椒碎,搅拌均匀,盛入盘中。

⑵ 薯仔粉如何烹饪更好吃跟哪些食材可以搭配有什么烹饪技巧

薯仔粉如何烹饪更好吃?跟哪些食材可以搭配?有什么烹饪技巧?薯仔粉在上学的时候经常在食堂是,这个薯仔粉的老板做了几十年了,真的特别回忆那个时候的自己,好吃的不得了啊。

⑶ 薯仔粉怎么做

一、酸辣薯仔粉

食材:主料薯仔粉2袋,青菜3根、辣椒粉、花椒粉、熟白芝麻、葱、香菜、麻辣花生。

步骤:

1.先来做辣椒油,可以直接买老干妈辣椒酱,我是自己做的用辣椒粉,花椒粉,熟白芝麻,不喜欢麻的可以不放花椒粉。

2.烧热适量植物油浇在上面调匀即可

3.青菜摘好洗净,香葱切碎,香菜切碎。

4.找一个大碗调料汁:三勺生抽、一勺白糖,五勺醋,辣椒油根据自己喜欢放,适量盐,一勺香油调匀。

5.锅里烧开水下薯仔粉煮散开、袋装的本来是鲜的很好熟。

6.捞到调料汁的大碗里,多盛点开水出来让薯仔粉在汤汁里多泡一会儿,薯仔粉应该是汤比较多所以水量要多来些。

7.薯仔粉捞出去不要关火直接把青菜焯一下。

8.捞一碗,放上焯好的青菜,葱碎,香菜,麻辣花生开吃。花生可以自己用生花生米过油炸熟。

二、砂锅薯仔粉

食材:薯仔粉、香菇两朵、海带丝少许、豆腐泡几个、魔芋结、大白菜几片、盐1小匙、糖1/2小匙、生抽1大匙、花椒粉少许、辣椒油1大匙/

做法:

1.锅中烧开水,下薯仔粉煮熟,捞出过凉水待用。

2.砂锅中加足水,下香菇和海带丝一起煮至水开,此时汤就是方便的香菇海带高汤。接着下入魔芋结、豆腐泡煮两分钟,然后下大白菜、薯仔粉,加入除辣椒油之外的所有调料煮开即可。

3.吃的时候根据喜好加点辣椒油、醋。

三、三鲜薯仔粉煲

食材:薯仔粉200g、瘦肉60g、黑木耳30g、鹌鹑蛋3个、蟹柳棒2个、广东菜心一颗。

做法:

1.瘦肉用料酒、生抽、老抽、姜蒜末和生粉拌匀,腌制15分钟。

2.黑木耳洗净泡发、蟹柳棒切成小段。

3.热锅加入少量油,倒入肉丝炒至3成熟,加入黑木耳炒匀至熟,撒上葱花。

4.薯仔粉入热水锅。

5.加入菜心和鹌鹑蛋,大火煮至九成熟,加入炒熟的黑木耳和肉丝。

6.小火煮至沸腾即可。

⑷ 薯仔粉怎样做好吃又简单

把火锅底料和郫县豆瓣酱炒出红油加水,煮开后放薯仔粉和自己喜欢的配菜,煮三分钟就好啦。

⑸ 薯仔粉在家怎么炒好吃

干炒薯仔粉

主料

薯仔粉300g、猪瘦肉50g、辣椒适量、盐适量、葱适量、大蒜适量、姜适量、白菜苔适量、豆瓣酱适量、番茄酱适量、胡椒粉适量、生抽适量、陈醋适量。

步骤

1、首先将干辣椒泡入清水五分钟,再切碎、葱白切葱花、蒜子拍扁切末、姜切末、白菜苔斜刀切段、猪瘦肉切片、薯仔粉放入清水中,泡发。

2、锅中倒入小半锅清水,放入薯仔粉,煮两分钟,捞出过凉水。

3、锅中放入油,下入肉片,翻炒至变色,加入葱、姜、蒜子、干辣椒炒香

4、接着放入适量豆瓣酱、番茄酱,翻炒上色,将白菜苔倒入锅中,翻炒至变软后,下入薯仔粉,撒上少许胡椒粉,淋入适量生抽,均匀翻炒。

5、随后倒入适量陈醋调味,拌匀,即可。

薯仔粉中是含有丰富的钾、锌等微量元素,含有的维生素B和优质纤维素,对我们身体延缓衰老是有很好的帮助,薯仔粉中含有的膳食纤维和蔗糖是可以很好的控制血液中胆固醇的含量,薯仔粉是有很好的养胃健脾的功效。

⑹ 薯仔粉怎么做如何做好吃