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牛肉炖什么饭好吃

发布时间: 2022-04-15 05:11:25

1. 牛肉烧什么菜好吃

你不用说我什么菜好吃,我感觉牛肉烧萝卜是最好吃的,这样对人的身体有一定的好处

2. 牛肉炖什么菜好吃

1、牛肉西红柿

原材料:牛羊肉300克,番茄1个,莴笋100克,盐,鸡精,生抽,木薯淀粉各适当。

作法:牛羊肉清洗切成片,番茄切片,莴笋清洗断开,嫩牛肉用木薯淀粉,盐,生抽腌制一会儿,锅中给油烧开,放入嫩牛肉滑开,添加莴笋,番茄煸炒,至熟时调料入盐,鸡精就可以。

作用:滋补肠胃,改进胃口,养颜美容,合适与脾胃虚寒造成 食欲不佳,肠功能紊乱,容易出汗盗汗的女士。

2、淮山药枸杞子羊肉汤

原材料:牛腱子肉500克,新鲜淮山药600克,枸杞子10克,盐6克。

制做:牛羊肉切片焯烫后捞起来,再自来水冲净,淮山药去皮,清洗切片,将牛羊肉放进锅中,加适当冷水以火灾烧开,转小火慢炖1钟头,添加淮山药,枸杞子持续煮10分钟,放盐调料就可以。

作用:益气,养肝明目,孕,孕妇,手术后恢复期,脾胃虚寒的女士适合服用。


5、萝卜炖牛肉

原材料:牛羊肉300克,萝卜1个,葱段,生姜片,盐,鸡精半匙,五香粉,米酒,生抽,白汤,食用油1一茶匙。

制做:萝卜,牛羊肉各自清洗,切割成块后放进开水中焯烫,捞起来洗澡,控干水份,坐锅打火,添加食用油烧开,先放入葱段,生姜炒出香味,再加上料酒,加上白汤烧开,最终放进牛羊肉顿至软烂,添加萝卜,五香粉等调味品,划清白沫子后起锅装在碗里就可以。

作用:牛肉炖萝卜是普遍食用方法,能合理提升甘精胰岛素的生成基础代谢率,控制血糖,降血糖补血补气。

3. 牛肉可以烧什么菜在一起做好吃

牛肉的最佳搭配是萝卜。将牛肉切块,冷水下锅,锅开后撇去浮沫,然后捞出冲洗干净;将萝卜洗净,切成滚刀块。把萝卜和牛肉放入高压锅,加入葱段、姜片、花椒、八角和少许食盐,然后注入适量清水,盖上锅盖开始炖煮。大约二十五分钟后,清炖牛肉萝卜就做好了。

4. 牛肉炖什么好吃又营养

牛肉怎么炖汤才好吃?很简单,牛肉和它在一起炖汤,非常好喝!在西餐中,有一件事特别受欢迎,那就是牛排。在我们的中国菜中,其实牛肉也是最喜欢的食物,无论你怎么吃都很美味,营养不会失去太多。然而,为了最大化牛肉的原始风味,并保持牛肉的营养,我们仍然选择使用牛肉炖。炖牛肉怎么好吃?实际上,它非常简单。把牛肉放进去炖。味道最好,肉变得非常特别,变得非常糟糕,味道特别好。

与牛肉配对的东西并不罕见,甚至非常普遍。这是我们经常吃的胡萝卜和薯仔,两者搭配牛肉,这是必须的。不多说,我们现在要赶紧煮牛肉。在炖牛肉之前,我们必须准备好配料。准备的成分不多,也就是说,我们需要牛肉,胡萝卜和薯仔。另外,我们必须准备一点调味品。有大蒜青葱与肉桂和茴香。

首先,我们必须将配料切成小块,然后将薯仔和胡萝卜去皮,然后切成小块。对于牛肉,我们必须直接将它们切成小块。然后将牛肉放入冷水中煮沸。在牛肉中的不良成分被煮熟后,我们使用工具从水中取出牛肉,用冷水洗净,然后放在一边。

接下来,每个人都不应该急于炖牛肉。因为牛肉直接炖到锅里,需要长时间炖。我们先准备一壶,倒入少许植物油,先放入调味料,即可调味。然后将牛肉放入锅中翻炒。在炒菜的同时,我们必须在锅中加入少许调味料。加入醋。在牛肉中,醋可以使牛肉变软,醋具有清爽的功能,可以使牛肉更好。吃。所以我们需要先加一点醋。

然后放一点料酒和一点点盐,用火炒,翻炒约五分钟,当你感觉几乎炒,你可以加水到锅里。一定要加足够的水,否则经常加水会影响牛肉汤的味道。在大火上煮沸约五分钟后,将锅中的内容物放入砂锅中。我们的最后一步是使用砂锅。

5. 牛肉炖啥好吃

牛肉的吃法特别多,但是牛肉因为肉纤维比较粗,在烹饪的过程中不好熟,所以我家吃牛肉喜欢炖着吃,小火慢炖,炖至软烂,吃起来又香又软,老人孩子都喜欢。炖牛肉可以搭配的食材也非常多,眼下秋冬季节,白萝卜正上市,新鲜又水润,常吃对于消食、润肺、去火有帮助。和牛肉是完美搭配,一荤一素,牛肉吸收了萝卜的汁水,多了几分清甜的口感,别有一番滋味。白萝卜炖牛肉是一道特别适合冬季吃的菜,你也试试吧。

白萝卜炖牛肉​
【食材】牛肉、白萝卜、葱、姜、八角、盐、老抽、生抽

【具体做法】

1,牛肉洗净,切成小块。然后凉水下锅焯水,大火煮开后再煮1分钟左右捞出,清洗干净,沥干水分备用。

2,白萝卜去皮洗净,也切成和牛肉大小差不多的小块。​

3,热锅倒入少许油,将焯水后的牛肉倒入锅中,大火炒干表面的水分。​

4,加入半勺老抽,1勺生抽,姜、大葱、一个八角翻炒出香味。

5,将炒过的牛肉倒入压力锅中,根据自己的需要加入适量的清水,压力锅在工作过程中,水分基本上没有消耗,所以水量不要加太多。

6,盖上盖子,选择炖肉模式。炖肉模式默认的是50分钟,这个锅最大的亮点是中途可以加菜。

7,压力锅工作30分钟后,按排气键3秒钟,压力锅自动排气。排气过程中,不可开盖。​

8,待压力锅屏幕上显示O​PEN,这时表示排气完成。

9,打开锅盖,把萝卜块倒入锅中,再根据个人口味加入适量盐调味。盖上锅盖,等待炖肉模式结束就好了。​

10,炖肉模式结束了,等待其自动排气完成就可以了。

压力锅做出的牛肉特别软烂,白萝卜水嫩清甜,味道特别好。

小贴士:

1,牛肉最好焯水之后再烹饪,这样炖出的汤会更清澈,还可以减少牛肉的腥膻味。

2,牛肉也可以不炒,直接放在锅内炖,虽然香味淡了些,但是简单健康。

3,如果是普通锅炖牛肉,最少要炖一个半小时,然后再放入白萝卜一起炖。

6. 牛肉汤炖什么好吃

炖薯仔最好,牛肉可是好东西,含有丰富的优质蛋白和氨基酸,比其它肉类都更接近人体需要,常吃能提高机体抗病能力,让人身体强壮不生病。而且牛肉还是补铁补血的最佳食材,对生长发育期的孩子、体弱的老人、病人来说,都是非常有益的食物。不过牛肉虽有千般好,却有一点不够讨喜,就是它的肉质纤维粗糙,经常食用可能会破坏胃粘膜。这时候就需要介绍牛肉的“天生一对”了,那就是薯仔。薯仔中含有丰富的维生素,能起到保护胃粘膜的作用。而且薯仔与牛肉一起炖着吃,味道也非常鲜美。尤其是薯仔吸收了牛肉汁后,绵软又入味,简直不能更好吃!牛肉炖薯仔,强身又健体,全家常吃不生病哦。下面就一起来看看牛肉炖薯仔的具体制作步骤吧!
所需食材:
牛肉、薯仔、西红柿、葱头、葱、姜、八角、盐、料酒、胡椒、酱油、白糖、鸡精

制作方法:
牛肉洗净切小块,放锅中加水、葱、姜炖八成熟(大约50分钟);葱、姜、葱头炒出香味;下牛肉、西红柿、盐、料酒;加酱油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉汤,小火烧15分钟;加薯仔块继续烧10分钟,放鸡精调好口味。
主要功效:
以上食谱在生活中进行烹饪,不仅有助于身体的恢复,同样我们都知道牛肉富含蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,因此上述方式能够有效提高机体抗病能力。起床在秋冬季节是需要我们大量进补的,但是很多朋友表示不知道应该如何滋补,那么建议您不妨可以试试上述食谱,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。另外上述方式对于筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩的朋友也有着十分明显的效果。

强健筋骨——牛肉炖薯仔希望您能够喜欢,上述食谱对于正在成长中的孩子,或者长时间在外应酬或者热爱运动的朋友而言是非常好的食材。一方面它可以补充我们人体所需的营养,另外它还能够有效促进我们的筋骨健康。因此为了家人的健康,建议你在生活中不妨可以多多烹饪吧!

7. 牛肉煲仔饭怎么做好吃

牛肉煲仔饭


只要掌握几点关键,用任何肉类都能做出美味的煲仔饭。尤其注意,如果本身油脂比较少的肉类,需要多加些油来调和,或者在砂煲底部垫上两块腊肉或腊肠也可。

用料

牛肉 350克

米饭 两人份

鸡蛋 一个

生抽

植物油 腌肉料

蚝油 腌肉料

糖 腌肉料

花雕 腌肉料

麻油

鸡精

牛肉煲仔饭的做法

  • 提前将米饭淘洗干净,用水浸泡1个小时。牛肉切薄片,用腌肉料码味十分钟

  • 小贴士

    1.煮米饭的时间要根据火力大小,锅的大小与米饭的分量做调整。要随时观察。火力过大时,或者底部油太少时容易糊锅。
    2.切牛肉应逆其纹理,这样切出来的牛肉嫩,易嚼烂。
    3.大米提前浸泡,可以缩短煮饭时间,从而达到不易糊锅的目的。
    4.因为米饭已提前吸饱了水分,所以煮饭时水要少加。饭煮好后,还有再加入生抽等调味料,如果水加多了,就会过湿,口感变差。
    5.如果做传统腊味煲仔饭,可将腊肉切片,腊肠切段码放在米饭上,后期不再另加麻油,其余步骤相同。

8. 牛肉炖什么菜好吃

1、牛肉+芋头:牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。

2、南瓜+牛肉:从食物的药性来看,南瓜性味甘温,能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。牛肉性味甘平,具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用,则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。适合于辅助治疗中气虚弱、消渴、肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症。

3、白菜+牛肉:白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃、益精血的功效。白菜与牛肉,素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。

4、牛肉+白萝卜:萝卜性味辛、甘、凉,能健脾补虚、行气消食,配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效。健康人食用后精力充沛。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。

5、牛肉+薯仔:牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。薯仔与牛肉同煮,不但味道好,且薯仔含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用。

9. 牛肉跟什么炖好吃

咖喱牛肉萝卜

牛肉加这菜一起炖,简直天生绝配!口感十足,夏季吃它清肺解热
By 小美的美食

配料:

牛肉 500克、胡萝卜 2根、白萝卜 半根、葱姜蒜 适量、八角 适量、花椒 适量、油咖喱 2勺

烹饪步骤:

1.材料备齐

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2.材料备齐

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3.牛肉在沸水中煮出血水,捞出待用

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4.热锅少油,放入葱姜蒜、花椒、八角炒香

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5.放入煮过的牛肉

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6.放入料酒、生抽大火翻炒

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7.下莫过牛肉的水并且加适量的盐

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8.中小火加盖煮1.20小时

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9.开盖大火收汁到合适(小美这个步骤用时10分钟)

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10.放入胡萝卜和白萝卜

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11.加盖煮10分钟

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12.放入油咖喱

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13.混合均匀大火收汁(小美用了3分钟)

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烹饪小贴士:

1、冬瓜有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防业动脉粥样硬化等作用。

2、冬瓜可调节免疫功能,具有保护肾功能、利尿消肿的作用,可用于肾病水肿和心脏病水肿。

3、冬瓜还有防治癌症的作用。

4、冬瓜有减肥利尿的作用。冬瓜脂肪、碳水化合物含量少,热量低,且冬瓜中含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有重要作用。夏秋季经常吃些冬瓜,对于一般人群或是体重偏高的人群,都是有益的。