㈠ 鸡和牛肉搭配的好吃菜式
牛牛与唧唧大作战（美国创新儿童餐）
主料：乌鸡（竹丝鸡）1只 ，牛肉200克
配料：花旗参10余片、红枣5-6颗、桂圆5-6颗、
调料：酱油1茶匙 糖1汤匙 姜未2克 辣油1汤匙 盐2/3茶匙 糖1汤匙 面粉2/3茶匙 淀粉2/3茶匙
做法：
1．牛肉切成丁，过水洗净用十三香调料腌制。乌鸡㓥好（请专业户帮忙吧，或直接买超市里的光鸡），洗净，红枣、桂圆都用水洗去浮尘。姜洗净切片。
2．将烧开的水注入电子瓦煲，主、辅料全部投入，高温3个小时、中温4个小时，落盐，可矣。若用普通瓦罐，瓦罐加水，3/4罐的水就够了。大火烧开水后，将鸡及配料放入，再次烧开后，转小火，炖2小时即可。
特点：
1．简单，谁都能做。
2．牛肉嫩滑、鸡汤鲜美，有浓浓的花旗参香味。乌鸡具有滋补肝肾、滋阴补血的功效。花旗参能提高神经系统的的活动能力，有抗疲劳的作用。桂圆满和红枣则是传统滋补品。
3．花旗参原产于美国，牛肉和乌鸡则是纯中国造。具有大量蛋白质，食用蛋白质有助于维持人的机灵和脑力
㈡ 鸡可以和牛肉一起炖吗
鸡可以和牛肉一起炖，食物相克其实是一种谣言。
2018年中央电视台“3·15”晚会以“共建秩序 共享品质”为主题，在消费预警环节，晚会针对食物相克、季节性食品等谣言，用试验数据进行了辟谣。
以“西红柿和螃蟹”同吃等于砒霜为例中国农业大学食品科学和营养工程学院的范志红副教授，通过实验，用数据进行了僻谣。两者相混合后，无机砷的测定结果小于0.06毫克每千克，远远低于国家标准，且这种物质原本就在螃蟹里，加入西红柿后根本就没有增加。
因此“食物相克”说法并不成立，在日常饮食当中，应该将重点放在科学饮食、均衡饮食的概念上，选择适合自己的饮食也是保证健康的重要环节。
(2)牛肉和鸡怎么炖最好吃扩展阅读
不可食用的鸡肉部位：
1、鸡屁股：
鸡屁股除了含有大量脂肪外，还聚集着无数个淋巴组织，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质，因此不建议食用。
2、鸡脖子：
鸡脖子是腺体集中的部位，最好剥下鸡皮，去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工食用。
3、鸡皮：
鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高，容易导致肥胖，诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，建议肥胖和“三高”人群把鸡皮剥下后再食用。
㈢ 鸡肉跟牛肉能一起炖吗
鸡肉和牛肉是可以一起炖的，可以做成鸡翅炒牛肉，将牛肉焯水后，切成小块，放入姜爆锅后，放入牛肉和鸡翅一起炒，再加入适量的水炖到汤汁浓稠即可。牛肉和鸡肉的蛋白质含量都比较丰富，可以提高身体的抵抗力，但是要注意不要吃太多，荤素搭配最好。
鸡肉含有蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁胡萝卜素，硫氨素，核黄素，尼克酸，维生素A，维生素B族，维生素C，维生素E等丰富的营养成分。能提供给人体健康所需的营养，还能改善人体的体质，增强机体免疫力，强壮体力和身体。鸡肉肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，能温中补气、提高机体免疫力、保护心血管，强身健体的作用，很适合日常滋补养身食用。
牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。
1、牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
2、牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
3、牛肉含维生素B12，维生素B12对细胞的产生至关重要，红细胞的作用是：将氧带给肌肉组织。维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进 行高强度训练所需的能量。
4、牛肉含锌、镁，锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用是：能增强免疫系统。镁支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
㈣ 牛肉鸡肉可以放一起炖吗
鸡肉和牛肉也是可以一起吃的,营养会更多,适合很多人的口味。
但是牛肉相对来说比较难熟，做的时候可以先料理牛肉，牛肉炖个20分钟左右的时候再放鸡肉，这样比较好吃。
㈤ 牛肉炖鸡的做法大全
炖肉是无肉不欢者必须要掌握的烹饪门道， 没有什么比炖肉更让人觉得充满亲情的味道了。
经常有人会问:“炖肉和红烧肉有什么区别？ ”其实，就根本做法来说，炖肉和红烧肉差不多，不过烹饪出的成品味道却有些不同。这主要在于两点的细微差异:炖肉说法多来自北方，糖放得略少，也不会把汤汁收尽，而是会多留些汤汁，因此看起来就没有那么润亮；而南方是叫做红烧肉的，一定多放一 点糖， 并大火把糖汁基本收干，因为糖多可以把汤汁收得黏稠，这样烧出来的肉看着也更加光泽红润。
主要的程序如下:用葱、姜和香料炝锅，翻炒需要炖的肉，也可将肉先用开水焯掉血水后再下锅翻炒，再倒一些老抽酱油翻炒上色；然后加入料酒和足量的水，水量以将没过肉为宜；中火烧开再转小火炖到肉九成烂，加入生抽酱油、盐、糖等调味再炖少许时间，并根据自己的喜好，用大火把汤汁收得适度就可以了。
需要注意的是，炖肉的水一定要一次加足，中间尽量不加水，如果水实在不足，也一定要加热水。另外，炖肉不需要太多香料，桂皮、八角足矣，也可以适量加一点小茴香、香叶、肉蔻。
学会了炖肉的基本大法，也就等于明白了红烧肉的真谛，在这个基础之上，便可以演绎出炖鸡块、炖牛肉，或者红烧肉、红烧排骨。
无论炖肉还是红烧肉，都可以在锅中加一些其他食材一起炖烧， 沾染了肉味的蔬菜、豆腐或者蘑菇、鸡蛋都特别好吃，比如薯仔烧牛肉、芋头五花肉。这些小变化都可以让一碗炖肉随着不同食材或不同心情有所变化，让我们永远都对肉抱着期待的热情。
而且，连炖肉时需要加的水也可以来点花样，用番茄炖牛肉或用红酒炖牛肉，就是非常好吃的番茄牛肉或者红酒牛肉
㈥ 怎样炖鸡汤,牛肉汤
可以去超市购买“浓汤宝”这个调料！回家买几个西红柿+几个鸡蛋就行！做水然后把浓汤宝放入！锅开了加入西红柿！等在开锅之后加入鸡蛋就行（鸡蛋要打散黄即可）！最好买浓汤宝鸡味的
㈦ 牛肉能和鸡肉一起炖吗
牛肉跟鸡肉在一起炖的话是可以的，牛肉跟鸡肉在一起一起炖的话也不会影响到两者之间的效果，但是呢牛肉可能会混合鸡肉的味道在一起。
㈧ 鸡肉牛肉一起炖好吃吗
可以，以下是牛肉和鸡肉一起吃的做法。
主料：牛肉500g、鸡翅200g
辅料：料酒适量、老抽适量、生抽适量、蚝油适量、生姜片适量
步骤：
1.准备主材料
㈨ 鸡肉和牛肉能一起炖吗
鸡肉和牛肉能够一起煮吗
可以
鸡肉100g，咸牛羊肉150g，枸杞子5g，姜片3片，纯粮酒8ml，盐3g，鲜面条100g。
作法
1、将鸡脯肉切一小块后入压力锅，添加咸牛羊肉、几个枸杞子、三两块姜片、一勺纯粮酒一起炖。
2、起锅前面少量盐。
3、面是此外一锅煮熟，倒进炖好的老母鸡汤里就可以。老母鸡汤里没丢蔬菜水果稍有点儿腻，加了鲜面条恰好解了，很鲜很香。
鸡脯肉和牛肉是发物吗
鸡脯肉和牛肉全是发性食物，烹制的方法大概相近，牛肉是发物，要造成留意。假如人体存有过敏源得话，对一些食材就需要忌讳，就不必常常服用牛羊肉。假如人体存有一些皮肤类的病症，谨记一定不可以吃羊肉。假如人体是对牛肉过敏得话，就一定不可以吃羊肉。
㈩ 鸡肉和牛肉可以放一起煲汤吗
鸡肉和牛肉是可以放一起煲汤的。二者可以一起吃，并不相克。
2018年中央电视台3.15日晚会的主题是“建设秩序，共享品质”。在消费预警阶段，晚会用实验数据驳斥了限食、季节性食品等谣言。
以“西红柿和螃蟹”为例，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红利用数据进行了远程传闻。混匀后，无机砷的测定结果小于0.06mg/kg，远远低于国家标准，这种物质原来是在螃蟹中，但加入西红柿后没有增加。
因此，“食品互斥”的说法是无效的。在日常饮食中，应注重科学饮食和均衡饮食的观念。选择合适的饮食也是保证健康的重要环节。
(10)牛肉和鸡怎么炖最好吃扩展阅读：
不能和牛肉一起吃的食物：
1、韭菜
牛肉是中国人消费的主要肉类之一。其销量仅次于猪肉。牛肉享有“肉之骄子”的美誉。不仅口感极佳，还具有健脾胃、益气活血、强身健骨的作用。相反，多吃韭菜可以健脾胃，益肝。按理说，把这两种食物一起吃效果会更好，但事实并非如此。牛肉和韭菜可以同时中毒。
2、红糖
牛肉和红糖不能一起吃，会产生不良的生化反应，引起腹胀。
3、蜗牛
蜗牛肉富含维生素A、蛋白质、铁和钙。对红眼、黄疸、脚气病、痔疮等疾病有饮食作用。但蜗牛和牛肉不易消化，会引起腹胀。
4、橄榄
牛肉和橄榄无毒，但会引起腹胀。相隔两小时，以前的食物基本被消化。