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薯仔片和葱头怎么做好吃

发布时间: 2023-03-23 15:45:21

薯仔炒洋葱怎么炒好吃又简单

洋葱炒薯仔片的做法
1、首先就是将洋葱的外皮给剥去,随后洗净,切碎末备用。
2、接着将香菜洗净,切碎末,备用。
3、薯仔用清水洗净,将它的外皮去除,放入锅中,并加入适量的水,进行煮熟,随后捞出切片备用。
4、这时就可以热锅了,将薯仔片放入锅中,煎炸至一面金黄,再加入一些洋葱末、香菜末。再进行调味,食盐和胡椒粉。
5、随后给薯仔片翻下身,煎炸另一面,也是同样如此,等变成金黄色了就可以享用了。
洋葱炒薯仔片的功效与作用
洋葱炒薯仔片可以健胃消食、和胃健中、防癌抗癌等等的作用。洋葱可以抑制血糖的增长,从而保证了血管的健康。并且还能增加胃液的分泌,从而促进食物的消化,增加食欲感。薯仔可以和胃健中,可以改善消化不良,预防便秘。若是疲惫不堪,也可以食用,从而让身体获取到更多的能量。这道食谱,很适合肠胃不好的人们,可以预防胃方面的疾病。
洋葱炒薯仔片的做法也是比较简单的,所以我们大家就是可以将洋葱炒薯仔片的这些做法记住的,这样以后大家在生活中有时间了,那么就是可以经常做着食用的。

㈡ 薯仔和洋葱怎么做

薯仔洋葱洗净切丝,辣椒斜切,小葱切成葱花,生姜切丝,蒜瓣压扁切成蒜蓉,姜蒜爆香,放进薯仔丝翻炒,变色快熟的时候加入米白枝档脊醋翻炒,把洋葱辣椒放进去,这时候也该放盐了,放一勺盐翻炒至熟,菜熟以后关火把小葱放进锅里翻炒均匀出锅。

洋葱炒薯仔片是很普通的一道家常菜。洋葱、薯仔搭配,是一道保健菜肴。现代研猛渗究发现,薯仔含有丰富的碳水的化合物、蠢岩丰富的钾以及较丰富的维生素C、磷,一定量的蛋白质、钙、硒、铁和少量的胡萝卜素、维生素B等。对于食欲不振等有食疗作用,本菜实属物美价廉、老少皆宜的健康菜肴。

㈢ 洋葱炒薯仔片家常做法

洋葱炒薯仔片家常做法:

用料:主料薯仔2个、洋葱一个、辅料虾皮少许、咸菜少许、腊肉少许、姜适量、调料油适量、盐适量、生抽适量、味精少许。

步骤:

1、薯仔削皮洗净,洋葱削皮洗净,腊肉用温水洗净。

㈣ 洋葱炒薯仔片怎么做

主料:洋葱1个、薯仔1个

配料:辣椒适量、葱适量

辅料:油适量、盐适量、花椒适量、酱油适量、味精适量

做法:

1. 薯仔去皮切片。

2. 将洋葱剥去老皮洗净,掰成小块。

3. 葱和辣椒切小段。

4. 锅中放入油烧热,放葱段和花椒炒香,下入薯仔片加适量酱油翻炒。

5. 最后放入洋葱、辣椒炒出香味,加味精盛出即可。

材料:

红洋葱1个,薯仔1个,盐1/2茶匙

做法:

1、薯仔削皮切片,用清水浸泡i30分钟。

2、把洋葱的表皮剥掉,洗净切成小块。

3、锅里放入大约20ml花生油烧热,倒入薯仔片炒至变软。

4、放入洋葱混合,大火翻炒约3分钟。

5、加盐调味即可。

㈤ 洋葱炒薯仔怎么做好吃

洋葱炒薯仔,是得至我姐夫的不传之秘。

味道咸香中带着微甜,一份菜都可以下两碗饭。现在分享给大家,希望你们也能吃两碗饭。

1.洋葱切成小片。

2.薯仔切成小片。

薯仔切成小片容易炒熟,味道也会进入充分。

3.番茄切小块。

4.热锅凉油,加入花椒炒香。

5.先倒入薯仔片翻炒。炒至半透明状,倒入番茄翻炒。

6.番茄翻砂后倒入洋葱煸炒。

7.倒入一点开水,加入生抽少许,糖少许,中火煮5分钟。

8.加入一勺盐,大火收汁。

非常可口的洋葱炒薯仔就新鲜出炉了,试试吧,绝对忘不了的味道。记得两碗饭准备好。

洋葱炒薯仔怎么做好吃?

这样做的洋葱炒薯仔好吃,一起分享

食材:洋葱、薯仔、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、盐、白芝麻、香菜。

1、挑选个头差不多大的薯仔(若太大的就切开,为了方便一起成熟)清洗干净,放锅中蒸15—20分钟(以薯仔的大小而定)。不用蒸的完全成熟,只要用筷子扎一下,能扎动了就可以。取出晾凉。

2 、将晾凉的薯仔去皮,切成滚刀块。

3、洋葱剥去老皮,清洗干净,也切块、掰散成片。

4、锅中放入少许油,放入蒸熟、切好的薯仔块,中小火煎至金黄,盛出备用。

5 、另起锅放油,放入切好的洋葱片煸炒出香味,倒入之前煎好的薯仔块,一起翻炒。

6、调味:放入盐、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉、、辣椒粉、白芝麻翻炒均匀,最后再撒入香菜段或者是香葱碎,翻拌均匀,出锅即可。

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洋葱炒薯仔,是我家经常做的一道菜,而且做出来还有肉的味道哦,特别的下饭好吃

制作方法:

1、薯仔切成片状,洋葱切成不规则的片状

青椒切成不规则片装

2、锅里放油,油热后加入花椒,八角

3、炸好花椒,八角下入葱姜蒜炒出香味儿,然后加入生抽

4、倒入切好的薯仔片翻炒

5、加入十三香

6、薯仔炒制5成熟时放入青椒和洋葱,继续翻炒

7、出锅前加入,盐,少量白糖,蚝油,

就可以出锅了

特别简单的一道家常小炒

希望我的回答可以帮助到你哦

㈥ 洋葱和薯仔怎么炒

圆葱和马铃薯全是我们日常生活普遍的二种食物,不但能够 与多种多样肉制品蔬菜水果制成食材,还对我们的身心健康有非常大益处。例如圆葱可用以减少我们血压、还有利于缓解疲劳、释放压力和预防流感。而马铃薯含有维他命和蛋白和别的身体需要的营养元素。而服用马铃薯比白米饭更具备饱腹感,另外还能协助我们人体肠道带去一些植物油脂和废弃物,具备一定的润肠身体排毒功效。洋葱炒薯仔不但作法简易还色香味俱全。下边来详尽来教大伙儿怎样做洋葱炒薯仔。

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洋葱炒薯仔的正确做法
作法一
食物 :马铃薯2只、圆葱一个半、朝天椒2个、五花肉多个、米酒1勺、盐多个、味精多个、酱油多个、生抽酱油多个。

流程:

1、薯仔去皮,切成片,圆葱清洗除掉表皮,切成片预留,五花肉切成片。

2、炒菜锅烧开下油,油烧之后先放五花肉油爆,等白肉炒冒油后放进薯仔炒,等色调变黄之后放进洋,再次炒,炒成香气后放朝天椒。

3、放进一勺子酱油,米酒,等马铃薯上色后放进一勺子生抽酱油,放水未过马铃薯加盖子煮,水快锅糊时,用铁铲锉锉看,熟透没有?熟透之后放盐,味精,盛起摆盘。

小提示

怕辣的盆友,能够 没放朝天椒。可是略微放点得话,能够 推动味觉。

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洋葱炒薯仔的正确做法
作法二
食物:马铃薯1个、圆葱1个、朝天椒2个、姜片1一小块、大葱适当、大蒜瓣适当、油适当、米白米醋适当、盐适量

流程:

1、马铃薯洋葱切丝,朝天椒修边,大葱切割成葱段,姜片切条,大蒜瓣挤扁切割成蒜末

2、炒薯仔丝用冷水清洗一遍

3、锅中下油烧开把葱姜装进去进行爆香

4、放入炒薯仔丝煸炒

5、炒薯仔丝煸炒掉色快速的情况下添加米白米醋煸炒

6、把圆葱朝天椒装进去,此刻也该加盐了,放一勺盐煸炒至熟

7、菜熟之后关蜡烛大葱放入锅中煸炒匀称起锅

8、摆盘,看上去还好吧,很好吃的

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洋葱炒薯仔的正确做法
作法三
食物:马铃薯2个、圆葱1个、植物油10Ml、姜蒜适当、十三香2克、米醋小勺、油耗1勺、食盐3克、辣椒1个、小麦面粉3克、红酒1勺

流程:

1、薯仔去皮清洗,圆葱去厚皮。

2、圆葱切修边(上尖下宽)条,翻拌小麦面粉;马铃薯用专用型擦板擦片,切完后放到水里侵泡;葱切条,蒜切成片。

3、坐锅给油7成热后,下葱姜蒜进行爆香,加十三香。

4、放进薯仔块煸炒,加油耗炒至断生。

5、放进圆葱,淋红酒,放盐迅速煸炒匀称。

6、添加辣椒,淋米醋,炒匀称后熄火。

7、起锅摆盘。

如何做洋葱薯仔好吃 洋葱薯仔怎么做好吃又简单

1、主料:薯仔2个、洋葱1个、青红辣椒2个、葱花10g、生姜租悄盯片3片、大蒜1个弊和、干辣椒4个、五花肉200g、熟芝麻20g、香菜10g、生抽适量、蚝油5g、盐6g、十三香4g、豆瓣酱10g。
2、薯仔不能切太薄,太薄容易碎,所以切时运盯候要有一定的厚度。
3、青辣椒去头去籽,切成菱形块,红辣椒也切成菱形块,葱切成片,姜切成丝,蒜切成片,干辣椒切成段,装盘备用。
4、洋葱一分为二,改刀切成丝,放入干锅中抓散备用,最后切点五花肉,炒出来的菜更香。
5、薯仔片清洗干净捞出控干水分。
6、锅中倒入油,将油烧至6成热,放入薯仔片炸2分钟左右,炸至表皮金黄捞出控油。
7、锅中倒入少量的油,油热之后放入猪肉煸炒,小火煸炒出猪油,放入几颗花椒,下入葱姜蒜干辣椒炒香,炒香之后放入一勺豆瓣酱,豆瓣酱是为了增味的,炒出红油后放入青红椒,将青红椒断生即可。
8、然后放入炸好的薯仔片,快速翻炒均匀,关小火调味,放入适量的生抽,少量的蚝油,少量的盐,半勺十三香,半勺白糖提鲜,快速翻炒入味就可以出锅了。

㈧ 洋葱炒薯仔片怎么炒好吃

【洋葱炒薯仔】
【基本食材】薯仔,洋葱,青红椒,大蒜,小葱,生抽,孜然粉,豆瓣酱,
【制作步骤】
1.薯仔最好选用黄心薯仔来制作,黄心薯仔做出来以后口感会更加的绵软鲜香。首先把去皮洗净的薯仔切成稍厚一点的大片,切好后不用清洗,先装入盘中备用。准备一小个的洋葱,不需要太多,切洋葱之前,先把它放入到清水中浸泡两分钟,这样在切的时候就不会因为辛辣而流眼泪。把洋葱先从中间一分为二,然后再把它切成均
匀的大块,切好之后抖散,装入盘中备用。

2.接下来再准备适量的青红辣椒块儿,搭配一下颜色。如果不吃辣椒,这里也可以
换成蒜苗,切好和洋葱放一起备用。准备几瓣大蒜,切成蒜片,再准备几根小葱,切成一寸长的段儿,切好后和蒜片放一起备用。

2.接下来先把锅充分的烧热,再淋入适量的油,油热后滑下锅,避免粘锅。油温略微高一点,把切好的薯仔块直接倒入锅中进行煸炒。用大火不停的翻炒,炒薯仔块儿的时候用边炒边煎的方式来制作,把薯仔块的表面煎至定型的状态,边缘略微有一些金黄改为中火慢煎,这样可以让薯仔块儿的中心部位快速的成熟,而且不容易焦糊。把薯仔块煎至两面金黄,而里面非常绵软的状态,控油捞出。

3.锅中留少许的底油,加入一勺郫县豆瓣酱煸炒出红油,加入蒜片,炒出香味,把它充分的炒香后,倒入洋葱块儿和青红辣椒,快速的翻炒均匀,洋葱炒制的时间不用太长,要保持它清脆的口感好,直到表皮微微透明的状态倒入煎好的薯仔块儿,开大火快速翻炒均匀,炒至松散,然后开始调味,加入少许的盐增加底味,适量的生抽,一勺孜然粉,翻炒均匀,炒至所有食材入味,放入葱段,煸炒增香,稍微翻炒一下就可以出锅装盘了。

㈨ 怎么做好吃薯仔洋葱炒 薯仔片炒洋葱的做法

1、食材:薯仔1个、洋葱1个、青椒2个、花椒一小把。

2、首先给薯仔去皮、青椒去籽,用清水洗净,切成片,把薯仔片再次过清水,去除薯仔片中的淀粉,装入盆中备用。

3、接着给洋葱去掉外皮和根部,并用清水洗干净,切成片,装入盆中备用。

4、接着在锅中倒入油,待油热时放入放入花椒和蒜,待花椒和蒜爆香,放入青椒翻炒。

5、然后把洋葱炒出鲜味时再放入薯仔.

6、接着依次放入少许五香粉、酱油和盐。

7、最后将洋葱和薯仔片爆炒一会,关火并放入少许鸡精,就可以出锅食用了。