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烤薯仔用烤盘怎么做才好吃

发布时间: 2023-01-29 21:45:44

① 烤箱烤的薯仔怎么吃才好吃 用烤箱烤薯仔最好吃

1、食材:薯仔2个,橄榄油1汤匙,盐1/2茶匙,黑胡椒粉1/2茶匙,意大利什香草1/4茶匙。

2、薯仔洗净后去皮,切时不断滚动薯仔,切成角状。

3、切好的薯仔加入橄榄油、盐、黑胡椒粉和什香草拌匀,腌制10分钟以上。

4、在烤盘铺上锡纸,把薯仔角平铺在上面。

5、烤箱预热200℃,上下火,将烤盘放在中间,烤20分钟就可以了。

② 薯仔怎么烤好吃用烤箱

薯仔怎么烤好吃用烤箱方法如下:
1、烤箱预热。一般预热10分钟左右。
2、薯仔切块或者切片。具体切成多大的块,并没有固定模式,可以根据个人口味而定。
3、加入调味料。调味料的选择,可以根据个人口味而定。如果自己喜欢吃传统口味的烤薯仔,则不需要在烤制的时候加入调味料,而是直接将薯仔放进烤箱烤制。
4、将薯仔放入烤箱里烤制。具体的烤制时间和温度,根据个人口味而定。
5、需要注意的是,烤薯仔时,烤盘上要铺锡纸。等到薯仔烤制完成,就可以拿出来享用了。

③ 烤薯仔怎么做

主料

  • 薯仔6个

  • 原味口味

  • 烤工艺

  • 半小时耗时

  • 普通难度

  • 烤薯仔的做法步骤

  • 1

    薯仔洗净,不要去皮,直接烤外皮还有保护作用。

  • 2

    洗净的薯仔码入烤盘,带皮烤无需用锡纸包裹。

  • 3

    空气炸锅温度设置200度;时间设置30分钟,注意中间每隔10分钟翻动一次。

  • 4

    30分钟结束,打开空气炸锅,戴上手套捏一捏看看薯仔是否熟了,没熟在加几分钟,薯仔大小不同,烤的时间有差异,最后10分钟注意观察。

  • 5

    出锅,扒掉薯仔皮,看看外边一层有点焦,特别可好吃,我家小朋友一次都能吃掉2-3个。

  • 小窍门

    1、烤薯仔不要去掉薯仔皮,可以保护薯仔不被烤干。
    2、薯仔的大小不同,烤的时间有差异,最后10分钟注意观察,增减时间。

④ 烤薯仔怎么烤

薯仔,学名马铃薯,别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。薯仔因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。下面我给你分享一下烤薯仔的做法吧。

烤薯仔的材料准备

烤薯仔的做法步骤

1.薯仔洗净,煮至八成熟,剥去外皮,切块。

2.迷迭香洗净沥干水,薯仔块、迷迭香、盐、橄榄油、胡椒粉放在一起搅拌均匀。

3.烤盘垫上油纸,将拌好的薯仔块平铺在烤盘里。烤箱200预热。

4.烤盘放进已经预热好的烤箱,上下火烤20分钟,薯仔表面金黄即可。

烹饪薯仔的窍门

新薯仔炖煮,老薯仔烹炒。新鲜薯仔口感细嫩稠滑,容易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好,在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做汤、炖烧菜等;而老薯仔相比新薯仔,在营养上没有很大差异,但水分减少,口感爽脆,下锅后不会发生新薯仔那样易黏锅、易糊的现象,适合烹炒。

削皮,只需去掉薄薄一层。薯仔皮下面的汁液中富含多种营养素,所以削皮时只削掉薄薄的一层就可以了。用钢丝球轻搓薯仔表面,很轻松就能将外皮去掉薄薄一层,且不会损伤里面的“薯仔肉”。新薯仔则可用冷热水交替去皮,把薯仔放入热水中浸泡一下,再换到冷水中,这样也能很容易地去皮。

切完马上泡在水里。薯仔中含多酚氧化酶,在氧气的作用下会发生褐变,从而影响薯仔色泽。因此在烹饪过程中,切好的薯仔应及时放在水里,以防氧化变黑。在浸泡时,可在水中加少许醋,一来可以有效地防止褐变,二来能让薯仔口感脆爽、不黏不糊,三来能减少薯仔中维生素和矿物质等的流失。需要提醒的是,薯仔切完后最好马上烹调,以防营养素流失到水中。

小火炖容易熟。薯仔用文火炖煮,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。另外大火炖,汤汁不断翻滚会使薯仔块外面煮烂,更容易糊锅。

薯仔泥带皮蒸保存营养。带皮蒸的整薯仔营养损失更少,尤其是维生素C保留得更多,是最营养的吃法。去皮蒸会让水分更容易进入薯仔中,这样蒸出来的薯仔水分太多,口感不好。另外,做薯仔泥时也最好带皮整个蒸熟后,再去皮捣制成泥。

⑤ 薯仔在烤箱怎么做才好吃

薯仔在烤箱切成片烤熟才好吃,又软又甜大人小孩都可以吃,可以当是一种零食。

⑥ 烤箱烤薯仔的做法 烤箱烤薯仔的制作方法

1、准备2个薯仔,用水清洗干净。然后,用刮皮刀削皮。

2、削皮之后,将薯仔再次冲洗。洗掉外层的淀粉。

3、放薯仔放入烤盘,放在中层即可。

4、烤箱设置温度为180度左右,为上下火。

5、烤制时间设置为60-80分钟,视具体烤制食物大小。

6、薯仔在烤制过程中,可以时不时过来看一眼,防止设置不当糊掉。

7、烤箱“听”过之后,需要戴上棉手套打开烤箱,取出烤盘。

⑦ 烤薯仔怎么做 如何做烤薯仔

1、原料:薯仔、迷迭香、少许橄榄油、黑胡椒、海盐、蒜蓉。

2、薯仔洗净切片,烤盘中垫上烤纸,将薯仔片铺在里面。

3、柠檬切片,铺在薯仔上,再放上迷迭香。

4、将薯仔放进烤盘中,撒上迷迭香,淋入少许橄榄油。

5、撒上现磨黑胡椒和海盐。

6、放进预热220度的烤箱烤制10分钟左右即可。

⑧ 烤薯仔片(烤箱版)怎么做如何做好吃

烤薯仔片(烤箱版)的做法步骤
1. 先将薯仔去皮切片,不要太薄,要厚一点,然后所有辅料放在碗中拌匀。
2. 将薯仔片放入碗中,用手抓,确保每一片薯仔都均匀蘸上酱料。
3. 然后将烤盘抹油,薯仔片均匀平铺在上面,烤箱预热180,然后薯仔片入烤箱,150度15分钟。

4. 烤薯仔片完成~ 因为锡箔纸用完了,所以直接在烤盘上烤,但是粘住了一点点,大家最好用锡箔纸包住烤盘再烤,会省很多麻烦

⑨ 怎样烤薯仔最好吃窍门

食材:


薯仔



迷迭香(没有可以不加)


黑胡椒


食盐


大蒜


做法


把薯仔切成块,越均匀越好

水烧开后蒸10分钟



把薯仔盛放到一个大一些的容器内,然后不停的摇晃,让其表面出沙沙的效果

烤盘里多加一些油,倒入薯仔块

加入食盐、黑胡椒搅拌均匀

入烤箱190度,30分钟后拿出来

大蒜拍扁备用



轻微的压扁薯仔块,不用压的很扁,让其接触烤盘面积更大

把香草和大蒜放入烤盘

继续在烤箱内烤30分钟


(9)烤薯仔用烤盘怎么做才好吃扩展阅读


烤薯仔的营养价值很高。薯仔自从沾上了低碳水化合物的坏名声,就无人问津了。其实如果你想要一个 完美 的减肥计划,所有的营养薯仔都不可缺少,更何况薯仔只是低碳水化合物的食物。