薯仔炒豆米制作材料:薯仔、豆米、酱油、食用油、葱、姜、蒜、白糖。
制作步骤:
1、将薯仔和豆米洗净,并切成块,放入碗中备用;
2、在锅中加入食用油,再加入葱、姜、蒜、酱油烧制8分钟;
3、将薯仔和豆米放入锅中,并加入适量水,用大火炒制10分钟;
4、加入少量白糖,盖上锅盖烧制5分钟即可。
‘贰’ 薯仔的做法,肉末毛豆炒薯仔怎么做好吃,肉
这道看着色彩鲜艳,就是不喜欢吃蔬菜的小朋友看到一定会喜欢,而且营养很丰富哦。我的料有点多哦,喜欢的朋友要记得食材减半哈。
主料
肉末
200g
毛豆子
220g
薯仔
1个
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
小葱
适量
姜
适量
胡萝卜
1根
步骤
4.肉末煸炒至白色放入毛豆子
5.放入胡萝卜,薯仔一起煸炒
6.放入盐,鸡精,水盖上锅盖,等到汤汁收干即可
食材
‘叁’ 毛豆薯仔玉米一起怎么做
用料
薯仔 一个
青椒 一个
毛豆 一小把
薯仔片炒毛豆的做法
薯仔切片,过下水,除去表面的淀粉
青椒切片,毛豆洗净
锅中油烧热,加入毛豆煸炒至表面有点皱皱的,加水,煮熟,出锅
锅里再加少量油,加入青椒煸炒,再加入薯仔片,加少量水,炒啊炒
倒入毛豆,加酱油、糖、盐、鸡精,出锅
‘肆’ 薯仔毛豆的做法 味道一级棒
1、主料:薯仔245克,毛豆175克。
2、辅料:油3汤勺,生抽3汤勺,盐0.5勺,白糖0.5汤勺。
3、食材:薯仔(已清洗去皮)、毛豆肉(已淘洗)将已清洗去皮的薯仔放在案板上切开。
4、烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的薯仔和已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
5、接着,加适量的清水煮开。然后,加3汤勺生抽。加0.5勺盐。加0.5汤勺白糖。调味煮开。
6、最后,煮至汤汁差不多了、薯仔熟软,即成。
‘伍’ 毛豆烧芋艿怎么做好吃
食材:芋艿、毛豆、白胡椒粉、盐、青椒。
步骤:
1、芋艿洗净哦,然后放锅中蒸20分钟,要蒸熟哦。
2、晾凉芋艿后去皮,切小块。
3、毛豆放入热水中煮一会儿,放凉后也去壳,留下毛豆米。
4、冷水入锅,倒入毛豆,滴入几滴油,倒入毛豆煮熟,不要盖盖子哦。
5、毛豆煮熟后捞起,烧红锅后,倒入油,放入切好的青椒丝,炒得软软的时候倒入芋艿和毛豆,接着翻炒。
6、炒大约5分钟左右,倒入适量的清水,加入白胡椒粉和盐,拌匀。
7、最后淋入水淀粉勾芡,食材都炒熟后就可以起锅了了,开吃!
‘陆’ 薯仔丝毛豆米蛋花汤怎么做啊
薯仔不要切丝,你切块,先把水烧开了,把薯仔烧10分钟再把毛豆放进去烧,烧开后改小火,15分钟后试试薯仔有没有懒了,如果用筷子很轻松的插的进去就可以了,然后把鸡蛋打碎放进去就可以了,当然你要调味的
‘柒’ 炒毛豆怎么做好吃,薯仔炒毛豆的家常做法
主料:毛豆300g、柿子椒1个
调料:食盐适量、酱油适量、葱吃粮、姜适量、调和油适量
素炒毛豆的做法
1.准备好洗好的毛豆和青椒